番茄鸡胸肉香肠芝士焗饭食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄鸡胸肉香肠芝士焗饭方法
- 饭
- 关注:9.1K次
减脂餐,需要变化!!!
好吃!美味!
用料
米饭 | 1小碗 |
芝士 | 20克 |
Easy fun鸡肉肠 | 25克 |
玉米粒 | 20克 |
西红柿 | 半个 |
玉米肠 | 1根 |
番茄鸡胸肉香肠芝士焗饭的做法
我一个人的一人份,切好。
加米饭,炒。
撒芝士,我个人不太喜欢吃太厚的芝士,根据个人喜好加。
200°烤箱,我估计是5-10分钟够了的因为我芝士比较少,但是我走开了一会儿偶买噶有一点点焦了。。。
开吃,还好,味道可以。我一个人吃,是够了的,大概280卡左右。我是控卡爱好者。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/fan/6w2yee.html