厨趣阁虾仁菠菜椒麻炒面做法烹饪大全 地道虾仁菠菜椒麻炒面如何做
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努力开发低热量美食，第一次做，没控制好量，吃到三分之二就饱了 ，用美柚算，热量大概是330千卡，味道微微麻 不油腻 我很喜欢，饭量小的可以按三分之二的量做
用料
| 面 | 50克 |
| 虾仁 | 40克 |
| 海底捞青椒牛油底料 | 10克 |
| 菠菜 | 150克 |
| 美人椒 | 半根 |
| 酱油 | 1勺 |
| 杏鲍菇 | 30克 |
| 醋 | 1勺 |
虾仁菠菜椒麻炒面的做法
烧水，水开煮面，同时洗菜，辣椒杏鲍菇切丁
![虾仁菠菜椒麻炒面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "虾仁菠菜椒麻炒面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
面没硬芯捞出来放盘子里，面里加一点冷水，热锅下火锅底料，不要另放油，加一点水，辣椒杏鲍菇虾仁放进去炒，炒八成熟加面，盘子里的水也加进去，加菠菜，加酱油和醋，翻炒到菠菜熟透，出锅啦
![虾仁菠菜椒麻炒面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "虾仁菠菜椒麻炒面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
可以吃啦
![虾仁菠菜椒麻炒面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "虾仁菠菜椒麻炒面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
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