夏日小清新酸奶意面沙拉(400大卡)食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日小清新酸奶意面沙拉(400大卡)方法
- 沙拉
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炎炎夏日吃沙拉才是大道理!蔬菜种类不限,能生吃的喜欢就行!
用料
全麦意面 | 70g |
樱桃萝卜 | 50g |
樱桃番茄 | 150g |
紫甘蓝 | 150g |
低卡沙拉酱: | |
第戎黄芥末酱 | 一小勺 |
鲜柠檬汁 | 一小勺 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒碎 | 适量 |
杂香草碎 | (可选)适量 |
无糖酸奶 | 100g |
夏日小清新酸奶意面沙拉(400大卡)的做法
意面按照包装说明煮熟。
煮意面同时将蔬果类洗洗切切。
沙拉酱材料混合搅拌均匀。
拌匀、装盘、拍照、开吃!
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