- 疫情下的520,用手边的食材做个可食用花束吧。看清生活的真相,还是要依然热爱它。用料混合蔬菜色拉一把冷冻虾仁4、5个柠檬一片莓果、西瓜等颜色鲜艳的水果一些胡萝卜、黄瓜等颜色鲜艳的可生食蔬菜4、5条色拉花束的做法用订书钉把彩色A4纸卷成花束形状。用了两张彩纸,硬一点...
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- 在盒马买了羽衣甘蓝自己平时没做过在外面吃沙拉经常吃到自己做了凉拌意想不到的好吃😋用料羽衣甘蓝100g橄榄油半勺蜂蜜适量盐一丢丢羽衣甘蓝快手沙拉的做法羽衣甘蓝清洗干净去梗把叶子扒下来撕碎一点用厨房纸巾把洗净的羽衣甘蓝叶子适当擦干倒适量橄榄油在手上揉搓撕开的...
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- 出自<无印良品的四季食谱>,美味的土豆沙拉!奶油和土豆味儿超级搭!因为我太贪心把其他材料都减了1/4只有明太子只减到1/2所以看起来好密集丑丑的==不过真的很好吃耶!菜谱的用料给的是原方子四人份的量用料沙拉豆50g花椰菜200g土豆500g本和香糖2小勺白胡椒随意盐一点点明太子奶...
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- 有事春天吃野菜的时候蒲公英清热解毒加烘焙芝麻沙拉简直是绝配用料蒲公英沙拉或甜酱蒲公英沙拉的做法洗净摘除根部搅拌均匀沙拉即可...
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- 用料苹果1/2个猕猴桃1/2个橙子80克熟鸡蛋1/2个低糖或无糖酸奶30克南瓜籽油适量孕期—鸡蛋水果酸奶沙拉的做法猕猴桃对半切开,取一半切片,另一半切成块;苹果切成块;橙子切片;鸡蛋切小瓣取一盘,四周摆上橙子片,每片橙子上放上一片猕猴桃,中间放上苹果块和猕猴桃块取一碗,倒入酸奶、...
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- 用料纸包沙丁鱼8条新鲜整条沙丁鱼,去内脏(每条70-80克)(见变化)特级初榨橄榄油,抹油用4小撮盐四季豆色拉2颗蛋500克水500克四季豆或500克冷冻四季豆,切块250克小番茄,切半80克葱,切丝40克特级初榨橄榄油15克醋2-3小撮盐纸包沙丁鱼佐四季豆沙拉,层叠出美味/蒸滋味轻松享的做法纸...
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- 英国生活四年,回来对西餐最大的收获就是爱上沙拉。最恨国内所谓的沙拉酱。用料牛油果半个西红柿半个鸡蛋一个火腿片三片生菜两大片菠菜卷饼一张橄榄油随意Balsmatic醋随意牛油果西红柿火腿鸡蛋沙拉菠菜卷的做法鸡蛋煮熟切小块,西红柿和牛油果切小块火腿片手撕,拌入油醋,可加...
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- 腰间的肥肉卡卡掉😆,刘耕宏女孩前来打卡夏至将至,锻炼与瘦腰get起来。吃完只能说:好吃还饱腹!用料土豆2个胡萝卜1/3根洋葱1/5个青瓜1/3鸡蛋1个蟹棒3~4根玉米粒40克沙拉酱2勺海盐黑椒1小勺鲜奶或酸奶30克糯唧唧的土豆沙拉的做法1】蟹棒可以选择纯蟹肉的哦,味道更鲜美2】沙拉酱可...
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- 天气变热啦!就想吃点清清爽爽的菜有没有~超简单又好吃的沙拉就在这里啦~拿出来招待朋友也是很有哔~格的~~感觉比好多简餐店里吃到的都美味~用料大包综合沙拉半包牛油果半个小番茄想吃几个加几个鸡胸肉/盐方/金枪鱼家里有什么肉就放什么肉吧丘比日式沙拉汁柠檬汁意大利综合香草好...
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- 春日不减肥,夏日徒伤悲,吃点蔬菜沙拉饱腹吧用料球生菜5片黄瓜1根草莓1个鸡胸肉1块鸡蛋2个西兰花5小朵味达美米醋2勺味达美初榨原酿生抽2勺橄榄油2勺蜂蜜1勺熟芝麻适量缤纷🥗沙拉的做法食材鸡胸肉煮5分钟,焖半小时。时间到了插一下没有血水就可以。黄瓜切薄片卷起来,插入去芯...
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- Q:今天介绍的辅食是什么?A:是一道适合于8个月以上宝宝食用的牛油果蔬菜鸡蛋沙拉碗,这道菜适合作为早餐来准备,食材营养全面、色彩缤纷,吸引宝宝的食欲,而且非常易做。Q:食材方面有需要特别注意的地方吗?A:牛油果是非常有益的一种水果,是小宝宝可以作为第一种辅食来添加的——切开...
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- 牛油果真的是个神奇的存在!和什么都能搭!这次尝试了牛油果色拉,全部都是很简单很健康的食材,但是做出来的效果除了好吃之外,更有五星级酒店和格逼餐厅的前菜的感觉!高大上!!而且绝对很有饱腹感,减肥爱美人士绝对不能错过!!!用料牛油果2个柠檬半个赣南橙1个芝麻核桃粉1勺香蕉1根独家!牛...
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- 和披萨一样,沙拉(Saland)也属于舶来品,它是用各种凉的或温热的食材(熟制)以及各种可直接生食的食材加工处理成较小的形状,再拌入灵魂调味酱汁而成。疫情期间家里的培煎芝麻酱吃完了,暂时买不着,我平时喜欢调味,看了看丘比的配料表,动手调试做一些吧~哇喔~尝后味道还不错特记录下来,分...
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- 用料鸡蛋2个藜麦小半碗球生菜5片伦晚橙2个鸡里脊150克(4块)柠檬1个橄榄油3勺胡椒粉少许盐少许蚝油2勺苹果醋2勺藜麦沙拉之鸡丝生菜的做法鸡里脊冰箱拿出来清洗,即可切丁(不要太小,1、2cm)。柠檬洗净切开,挤柠檬汁入鸡丁(剔掉柠檬子),放2勺蚝油,一点点盐,搅拌腌制。生菜清洗,然后可以用...
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- 用料土豆两只吞拿鱼罐头一盒洋葱一个青豆适量青椒适量甜玉米粒适量香肠适量土豆吞拿鱼色拉【中式的做法土豆切成小片上锅蒸熟用料理机打成泥锅中倒少许油将青豆培根青椒洋葱放入锅中炒至八分熟将剩余材料倒入锅中继续翻炒即可...
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- 简单快手用料tuna罐头半个意面直管弯管螺旋都可以凯撒沙拉酱豌豆一小把玉米一小把tuna意面沙拉的做法煮面,加橄榄油拌好搁一边儿煮好豌豆玉米粒和面拌一起加凯撒沙拉酱,随意看口味加tuna罐头撒黑胡椒...
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- 时间2022年五月坐标上海封控在家已经接近两个月了,谁家了还会有色拉汁呢?买不到啊!这算非生活必需品!可怜的我用味觉自己来调吧!用料芝麻酱1勺牛奶适量白醋少许盐1克糖5克芝麻一小勺自制焙煎芝麻色拉汁的做法用牛奶把芝麻酱调开,调到适当的稠度,和商品差不多的厚度加少许醋,盐,糖,...
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- 很适合夏日的清凉系美食。我要任性的迎接夏天,虽然差点冻死在春天里。用料大~毛笋2个无籽黑提若干色拉酱适量冻笋色拉的做法家里刚好有大~毛笋,这个季节用春笋一定也很不错。去根去尖,稍微剥掉点壳(千万别剥光了),洗净,放入水中煮15分钟左右。取出放凉后进冰箱冷藏。待食用时取出,...
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- 用料羽衣甘蓝6-8片苦菊若干腰果若干面包2片白芝麻酌量芒果适量橄榄油/葡萄籽油羽衣甘蓝芒果色拉的做法200度上下火,预热烤箱,两片面包放入烤箱烤成面包脆。取出晾凉。羽衣甘蓝和苦菊洗净、沥干、剪碎。加入橄榄油或葡萄籽油,拌匀。放入盐,再翻拌几下。腰果剪碎、芒果切小块,和...
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- 利用培根煎出的油脂,添加柠檬汁和黑胡椒盐,能有效中和沙拉菜的少许苦味。蔬菜和蛋白质的选择可以多样化,不仅限于本菜谱中列出的几种。以下为两人份。这次试吃的雨润至纯培根品质很好,如图所示,完整不易碎,味道也恰到好处,不过咸。用料培根2片鸡蛋2个生菜半棵牛油果1个柠檬半个...
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- 沙拉一份,蛋炒饭半碗不到。清炒空心菜用料鸡蛋个圣女果几个培根一片鸡蛋1个苹果1/4个烤面包1片千岛酱一人午餐沙拉餐的做法蛋炒饭就锅加饭加个蛋炒吧!随心炒就完事了,再清炒个空心菜。完美...
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- 做法简单,味道香甜,孩子都爱吃!用料虾10只淀粉适量黑芝麻适量调料A沙拉酱100克青芥辣一小勺炼乳两大勺柠檬半个(挤汁)✅孩子的最爱🔥芥末虾球的做法虾去壳开背,去掉虾线过水焯熟冲冷水降温裹满淀粉下锅炸熟捞出重新烧热复炸一遍用厨房纸巾吸掉多余的油碗中加入所有调料A拌匀,加...
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- 用料babygreensbroccolicheerytomatodriedcranberrieschickpeascucumbersfatfreeraspberryvinaigrette清口色拉的做法各种菜叶洗干净,甩干。也可以隔夜洗好,包上保险膜,冰箱里放一晚,第二天菜叶表面就没水了。加上喜爱的酱汁,拌匀。...
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- 大虾酸酸甜甜很适合女孩子的口味加入了橙子更提供了水果的香味用料酱汁蛋黄酱大量炼乳适量芥末适量橙子1个虾虾16只葱适量姜适量盐适量蛋黄1个淀粉适量香橙沙律大虾消耗沙拉酱炼乳隔离食记3⃣️4⃣️的做法酱汁碗中加入大量的蛋黄酱适量炼乳芥末擦入半个橙子皮挖出橙子果肉切...
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- 轻食主义———绝配用料小紫薯500克椰酱100毫升滑滑香香的椰香紫薯泥的做法紫薯削皮,洗净,加水300毫升,电饭锅煮饭功能,煲熟。倒掉多余的水(也可以喝掉)。加入椰浆100毫升,(不要加其他的任何东西)(椰浆比牛奶口感更好,更香纯。)用软刀(做甜品搅拌用的),戳戳戳,倒均匀。配沙拉,三明治,牛奶,想...
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