缤纷蔬果沙拉做法烹饪大全 地道缤纷蔬果沙拉如何做
- 沙拉
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用料
土豆 | 2个 |
猕猴桃 | 2个 |
橙子 | 1个 |
蜂蜜,白糖 | 随个人口味 |
菠菜叶 | 4-5片 |
西红柿 | 2个 |
缤纷蔬果沙拉的做法
把土豆洗净切块蒸熟,把菠菜叶,橙子榨汁,猕猴桃切碎,西红柿把瓤挖出来备用。
一次把榨好的汁和土豆泥融合,再装入西红柿中。
摆盘,淋入蜂蜜。
小贴士
缤纷蔬果素沙拉爽口,软绵,适合减肥女士食用。
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