防脱发的首乌黑豆做法烹饪大全 地道防脱发的首乌黑豆如何做
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最近头发掉得特别厉害。。。不知道是遗传还是季节还是怎么怎么的!!!于是我老妈又出大招了。。。说拿来当零食。。我尝了几颗甜甜的味道还蛮不错的。。。用来当零食肯定又是停不下来的节奏。。。
用料
黑豆 | 2斤 |
冰糖 | 200g |
新鲜首乌 | 300g |
枸杞 | 100g |
防脱发的首乌黑豆的做法
黑豆蒸90分钟
首乌熬水然后备用(基本熬成一碗水)
再把冰糖,枸杞加到熬好的首乌水里面
3里面的冰糖溶化以后和蒸好的黑豆混好弄到不粘锅里面炒(水炒干就行了)
然后拿到烤箱里面180°烤20分钟就行了~
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