⭐扁豆炒虾仁⭐做法烹饪大全 地道⭐扁豆炒虾仁⭐如何做 家常菜 关注:2.41W次 用料 虾仁 200克 盐 适量 油 少许 淀粉 1勺 蛋清 1个 彩椒 1个 扁豆 200克 ⭐扁豆炒虾仁⭐的做法 虾仁碗中加入盐淀粉和蛋清。 搅拌均匀后静置10分钟入味。 锅中烧水,加入1勺盐少许食用油。 下扁豆和彩椒烫30秒左右。 时间到沥出备用。 起锅热油。 先下虾仁煎熟,煎的过程中用筷子轻轻摊开。 煎好后盛出虾仁备用。 锅里留底油下扁豆和彩椒翻炒片刻。 接着调入少许盐,倒入虾仁再次翻炒均匀即可。 新思特316不锈钢不粘锅,轻微油烟,导热均匀易清洁,重量适中,连颠锅都变得轻松自在。 最后起锅装盘,简单营养又健康的家常快手菜扁豆炒虾仁就完成啦。 标签: 好吃 扁豆 ⭐扁豆炒虾仁⭐ 虾仁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/jiachangcai/90372.html