黄豆燕麦苹果浆（范志红健康家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆燕麦苹果浆（范志红健康家常菜）方法

苹果豆浆糊含有大豆多糖，燕麦中的葡聚糖和苹果中的果胶

用料  

黄豆燕麦苹果浆（范志红健康家常菜）的做法  

1. 把苹果块、黄豆、燕麦放入豆浆机，加水到1000ml，打成糊即可。