田七海马乌鸡汤做法烹饪大全 地道田七海马乌鸡汤如何做

最近炖得最多是田七海马乌鸡汤，经常喝这个汤可以增强免疫力，补血，补肾。田七可以去瘀血，海马可以通血管，搭配用，小孩子吃了可以增高。如果摔到内伤的，喝几次这个汤可以去伤。

用料  

田七海马乌鸡汤的做法  

1. 乌鸡去皮，切成小块

2. 把田七海马洗干净，和乌鸡一起放入炖盅

3. 加入两碗开水，隔水炖2小时。撇去上面的油，加适量的盐可以开喝。