蔬菜玉米窝头的详细做法大全,简单又营养的蔬菜玉米窝头做法

时间：约15-20分钟
难度：容易做🤞
份量：2人份

用料  

蔬菜玉米窝头的做法  

1. 油菜碎焯水以后，攥干水分，放到玉米粉里面，香菇碎放入玉米粉，盐、小苏打也放进去。

2. 抓匀玉米粉，用手团成一个团子，大拇指插进去，旋转团子，就是窝头了。有个眼儿，窝头才能熟。

3. 冷锅上屉，开火。大火蒸15分钟左右就成熟了，如果窝头比较大，需要再延长几分钟哈。当然不建议蒸的特别大，要不然一个就吃多了，哈哈哈。

小贴士

玉米粉的热量不是很低，但是可以有效的减少血糖快速上升。这就是说，虽然是减脂主食，你也不能敞开吃哦，哈哈哈哈，扎心吧。

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