霸王花猪骨汤做法烹饪大全 地道霸王花猪骨汤如何做

汤适合以下三类人群
①🔥熬夜过多
②🔥吞云吐雾
③🔥痰火咳嗽
基本上容易有些伤阴上火的症状
当然每个人上火的表现往往不同
🍬有的容易长痘，有的吐喉肿痛
🍬有的口腔溃疡，有的眼干红赤
🍬有的皮肤干燥，有的头疼眩晕

用料  

霸王花猪骨汤的做法  

1. 用清水把材料泡发（希望用热水，缩短时间）

2. 把猪骨头洗干净，放入锅中焯水，倒入一小瓶盖粮酒，①去腥味，②为了过水煮出不干净的东西，③倒出用冷水洗干净

3. 红萝卜洗干净去皮切块

4. 所有材料弄好放入锅中，加入适量的水（本人用的是农夫山泉水），按煲汤键煲2小时
   注意：一次把材料放入为了不经常打开汤锅盖，这样煲出来的汤不会走味

5. 适量的盐可以了，注意：先把盐放到匙羮上再慢慢放，不然咸不好了

6. 功效

7. 功效

小贴士

霸王花的禁忌
霸王花虽好，两类人不宜饮用

1、霸王花偏寒凉，对于孕妇和经期女性应避免饮用，以免加重体内寒性。

2、霸王花虽有止咳化痰的作用，但前提是热性因素所引起的，而对于寒性所引起的咳嗽症状，霸王花则不宜饮用。

以上即是对霸王花的功效与禁忌的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。