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奶酪烤鸡肉丨低碳生酮keto食谱大全及做法,烹饪好吃的奶酪烤鸡肉丨低碳生酮keto方法

奶酪烤鸡肉丨低碳生酮keto食谱大全及做法,烹饪好吃的奶酪烤鸡肉丨低碳生酮keto方法

奶酪烤鸡肉丨低碳生酮keto的做法步骤图

CHEESY BUFFALO CHICKEN DIVAN

作者使用的是9x9英寸烤盘(30cm)

用料  

辣酱 1杯
无盐黄油 1/2杯
烟熏辣椒粉 1茶匙
大蒜粉 1茶匙
1/2茶匙
熟鸡肉泥 4 cups
奶油奶酪cream cheese,切小块 8盎司 227g
蓝纹奶酪酱 1杯
西兰花,切碎 2杯
切达芝士 2杯 分开

奶酪烤鸡肉丨低碳生酮keto的做法  

  1. 烤箱预热350F=175C  烤盘抹点油

    中号锅里加热 辣椒酱,黄油和香料,然后加入鸡肉煮热

  2. 加入奶油奶酪 混合融化,然后加入蓝纹奶酪调味料。关火

  3. 加入西兰花和1杯切达芝士,烘烤20分钟。
    再顶部撒入剩余的切达芝士,再烘烤10分钟。

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