水果溶豆(苹果为例)食谱大全及做法,烹饪好吃的水果溶豆(苹果为例)方法
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用料
蛋清 | 1个 |
奶粉 | 12克 |
玉米淀粉 | 5克 |
柠檬汁 | 6滴 |
水果汁 | 25g |
水果溶豆(苹果为例)的做法
苹果榨汁,过筛,取25克备用。(其他水果一样的方法,蔬菜也可以,一定要过筛!!!)
过筛后的果汁中加入奶粉和玉米淀粉搅拌均匀。
蛋清提前放冰箱冷藏,加入6滴柠檬汁打发,直到出现小尖角。
将搅拌均匀的果汁糊过筛到打发好的蛋清中。(一定要过筛!豆豆才细腻)
翻拌均匀。(注意!一定是翻拌,不要搅拌,会消泡!!!)
挤豆豆(这个时候烤箱110度预热几分钟)
烤箱上下火90度,半小时。(时长根据挤的豆豆大小还有你家烤箱脾气来定,这是我烤火龙果豆豆的时候)
水果溶豆出炉,装辅食盒中给宝贝备着✌🏻
小贴士
蛋清提前冷藏,加柠檬汁稳定蛋白,果汁两次过筛,翻拌翻拌翻拌
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