大麦青汁丸便秘克星食谱大全及做法，烹饪好吃的大麦青汁丸便秘克星方法

常常便秘囤了很多大麦若叶，可素为啥不好吃，就扔那了，可是它不便宜啊，所以和其他食材搭配一下吧，正好把它放在祛湿丸里吧

用料  

大麦青汁丸便秘克星的做法  

1. 赤小豆和薏米是三蒸三晒的，祛除寒性，对人体更好，其他材料某宝buy，低温烘干熟的就行，一起打粉过筛

2. 加上青汁粉和加热过的蜂蜜，有测量的温度在110℃，没有的话小锅锅边有泡就行，混合

3. 捏成10克一粒的丸子，用锡纸包起来，每天吃一粒方便

4. 颜值在线🤩
   喜欢养生的宝宝们，不懂➕poison-8909