不发胖的秘密——香蕉醋食谱大全及做法,烹饪好吃的不发胖的秘密——香蕉醋方法
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在微博里学的。。现在每天每顿饭后都喝
用料
香蕉 | 4根 |
红糖 | 200g |
粮食白醋 | 2斤 |
不发胖的秘密——香蕉醋的做法
香蕉切片后,放入密封罐,
然后放入红糖和白醋。
盖盖密封,7天后可以引用。建议每餐后十分钟引用,可以帮助减肥。
小贴士
其实微博里说红糖可以放2斤。。。但是我觉得糖毕竟发胖嘛。。。我宁愿把红糖配糯米糍或者凉糕吃。。。至于醋,我本来就喜欢喝酸的。。。。哈哈哈哈
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