凉拌豆芽の超简便版食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽の超简便版方法

迷茫的时候也没关系，迷茫但坚持努力就是未来闪闪发光的自己的前篇。2位老姨从澳洲回来，约上珠姨缘姨一起去看阿爹的画展——花开见佛。
珠姨送给我们姐妹俩和缘姨各一份  手做的戚风葡萄蛋糕🍰和自发的豆芽。
自发的豆芽长得不是白白胖胖的，有的大大颗有的小小颗，跟市面上买的似乎不大一样。
细心洗着豆芽，因为搁了一天，也有一些坏了，挑出坏掉的豆芽给母鸡🐔吃，剩下做凉拌豆芽早餐配菜。
想起了小时候爹爹妈妈给我讲的故事——《老姆在挑策》方丈告诉小和尚今天会有大功德的施主会来，交待小和尚一定要好好接待。小和尚从早上等到傍晚，一直等不到小和尚心目中的大施主。在夕阳西下的时候，见着一个老婆婆佝偻着腰，背着一代策蹒跚走到庙前，告诉小和尚，这是她要供佛贡师的，小和尚火大，把老婆婆赶下山，把那袋策随意置放。
老方丈掐指一算大施主已到，赶出来一见门后那袋策已经歪倒在地，方丈问，大施主呢?
小和尚说，师父啊，从早到晚都没见到什么大施主上山，只是刚才来了个老婆婆，我怕大施主来了会堵到路，就把婆婆赶回去了。
方丈看了看那袋翻到在地的策，合掌摇头，阿弥陀佛。
小和尚:?
方丈:糊涂，那就是大施主。

阿爹说，世人往往易犯小和尚的错误，殊不知老婆婆已倾尽自己所能所有，这袋米看似只有一袋，实则是老婆婆一点点一颗颗省吃俭用攒下来的，所费功夫心力。绝对不是以表面来判断的。


很多次我在饭桌上和鱼妹听着这样的故事，都觉得待人处事要更加细心用心。

因为你不知道，你轻轻易得到看似简单的东西，别人花费了多少心意才得成。

礼物🎁互赠往来，心意是比thing本身，更具备意义的存在。

用料  

凉拌豆芽の超简便版的做法  

1. 洗

2. 沸水关掉倒豆芽进去，酌下至7~8分熟，沸水倒掉，用冷水冷却。

3. 油+南姜辣椒酱（妈妈自制）+蒜头+生抽→爆香

4. 关火，倒豆芽进去爆香的酱料里，记得用筷子拌才漂亮哦，出锅摆盘。

5. 把陈醋直接洒上边，酸酸脆脆，蒜头杀菌，南姜很香，辣酱配味，豆芽脆脆，陈醋开胃。
   嗯嗯，超好吃的，就是我喜欢的味道呀。

小贴士

①基本功基本常识具备
②菜品符合自己口味是最重要的。
③菜谱不能全盘摘超，要学会变化和根据情况做调整。
祝大家开胃菜成功，早餐清新一整天呀。

早餐要在9:00前完成，如果超过9:00肠胃已经超时间运化，就会变得很贪吃，然后中午晚餐也会吃超多，因为9:00前需要运化的肠胃得不到满足，就会紊乱了人体的运化。→早餐在9:00前完成，肠胃得到了补给和吸收，很满足，接下来的午餐和晚餐肠胃本身会很克制。

遵循天地自然，和合24时辰人体的运化，就会漂亮健康又阳光哦。
养生小tips，mark起来。