菠菜咖喱如何做才美味，怎么做菠菜咖喱简单又好吃 咖喱食谱 关注：3.31W次 摘自伊藤老师的便当书 用料 菠菜 1把 洋葱 1个 蒜头 1个 生姜 1片 西虹柿 3个 水 适量 咖喱粉 2大勺 盐 1勺半 橄榄油 适量勺 菠菜咖喱的做法 蒜头对半切，取芽，切碎。洋葱生姜也切碎 菠菜切段，焯水 锅里加橄榄油，油热后放入蒜、洋葱、生姜，炒出香味 放入西红柿，水，咖喱粉，盐，煮20分钟。再放入菠菜煮5分钟 晾凉，料理机打成糊。第二天风味更佳哦 标签： 好吃 菠菜 菠菜咖喱 咖喱 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/cpkwcq/galishipu/v1o6qj.html
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