蹄花的详细做法大全,简单又营养的蹄花做法
- 早餐食谱
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用料
猪蹄 | 1只 |
葱 | 适量 |
姜 | 10片 |
料酒 | 少许 |
大料 | 1个 |
白酒 | 10克 |
五指仙桃 | 没有可不放 |
干辣椒 | 2个可不放 |
盐 | 适合自己口味 |
芸豆 | 适量 |
蘸水 | |
酱油 耗油 汤汁 醋 白糖 | 2:2:2:1:1一人份 |
辣椒油 | 适量 |
蹄花的做法
猪蹄提前处理~芸豆提前一夜泡好
猪蹄用水泡4小时以上~中途多换水
去除腥臭味
然后焯水撇除血沫
放入葱姜白酒5克去腥
焯好水洗净锅*烧热~放少许油把猪蹄煎制一下
煎好后加入热水一次性加够量,需要多2小时
加白酒~盐~5克放入料包~葱姜辣椒八角干椒
撇一下油
大火烧开转中火烧半小时转小火炖汤色奶白猪蹄软烂
配上蘸料就可以享用了
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蹄花
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