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减脂餐~香菇蒸鸡腿食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐~香菇蒸鸡腿方法

减脂餐~香菇蒸鸡腿食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐~香菇蒸鸡腿方法

减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图

这是一道简单又快手的美食,我做菜的喜欢原汁原味,不想添加太多的调味拼,跟我同频姐妹可以做以来……

用料  

鸡腿 一只
香菇 4朵
万字酱油 一大勺
蚝油 一勺
淀粉 5克
姜片 三片
小葱 一根

减脂餐~香菇鸡腿的做法  

  1. 从菜市场买一个大鸡腿,我在减脂期,让商家帮忙去掉鸡腿的骨头和鸡皮,香菇切成小丁!

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第2张
  2. 鸡腿上还有一些鸡油用剪刀去掉

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第3张
  3. 在用剪刀把鸡腿肉剪成小块!

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第4张
  4. 鸡腿装入盘中,加入淀粉使肉质更嫩滑,加入蚝油和万字酱油

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第5张
  5. 带上手套抓拌均匀,腌制15分钟!

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第6张
  6. 腌制好的鸡腿肉取出姜片!

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第7张
  7. 加入香菇丁

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第8张
  8. 拌匀后放入蒸锅中!

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第9张
  9. 上气后蒸15分钟至鸡腿肉蒸熟!

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第10张
  10. 撒上葱花就完成了!

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第11张
  11. 喜好吃鸡肉的可以试试这款菜哦!

    减脂餐~香菇蒸鸡腿的做法步骤图 第12张
标签: 香菇 减脂餐 鸡腿
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