![干煸手撕杏鲍菇做法烹饪大全 地道干煸手撕杏鲍菇如何做]( "干煸手撕杏鲍菇做法烹饪大全 地道干煸手撕杏鲍菇如何做")
- 用料杏鲍菇两个大的干辣椒8个盐适量，生抽少许，孜然少许干煸手撕杏鲍菇的做法先把杏鲍菇洗净，然后对半切开，再用手撕成细条。锅里添加适量水，烧开。把杏鲍菇倒进去，焯水30秒，等锅再次滚开即可。把杏鲍菇晾凉，用手挤干水份。锅里放少许油，小火炸香干辣椒，然后开大火倒入杏鲍菇，快速翻...
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![拌手撕杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的拌手撕杏鲍菇做法]( "拌手撕杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的拌手撕杏鲍菇做法")
- 杏鲍菇这样做，比炒的好吃多了用料杏鲍菇3个葱1根辣椒1个蒜3瓣香菜1根芝麻油2勺酱油1勺白醋1勺白糖少许盐适量拌手撕杏鲍菇的做法洗净的杏鲍菇，蒸15分钟，放到不烫手，撕成丝将葱、辣椒、蒜头、香菜切好备用加入所有配料，调味料，搅拌均匀，开吃啦！！！...
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![素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇方法]( "素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇 手撕杏鲍菇方法")
- 快手下饭的家常菜，好吃不怕胖，全素菜，菜谱安排。用料杏鲍菇3个香芹1根胡萝卜半根青椒1个蒜2瓣蚝油（鲍汁）1勺酱油1勺盐，糖1勺素炒杏鲍菇手撕杏鲍菇的做法这是全部材料杏鲍菇撕小块，胡萝卜，青椒切丝，香芹切段，蒜切片开水灼一下杏鲍菇，然后捞出滤干热锅倒油爆香蒜头放入杏鲍菇炒香加入...
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![手撕干煸杏鲍菇「湘菜之素食升级」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕干煸杏鲍菇「湘菜之素食升级」方法]( "手撕干煸杏鲍菇「湘菜之素食升级」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕干煸杏鲍菇「湘菜之素食升级」方法")
- 杏鲍菇建议用一倍的量，比如想吃半斤就准备一斤，因为在翻炒的过程中会严重缩水。用料杏鲍菇3个姜5片小红辣椒1个油10克盐4克生抽7克手撕干煸杏鲍菇【湘菜之素食升级】的做法将杏鲍菇洗好、撕好，姜和小红辣椒切末。锅里倒油，将姜末和辣椒末放入小炸一会儿然后再将杏鲍菇倒入中...
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![烧烤风味的干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的烧烤风味的干煸手撕杏鲍菇方法]( "烧烤风味的干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的烧烤风味的干煸手撕杏鲍菇方法")
- 今天超想吃小烧烤der，孜然、辣椒，焦香味儿，想想都忍不住要留口水，翻翻冰箱还有几只杏鲍菇，就它们了，试着做了一份烧烤风味的干煸手撕杏鲍菇，竟然，特！！别！！好！！吃！！赛过小烧烤！！用料杏鲍菇4只葱1段蒜2瓣盐3克孜然5克花椒粉3克辣椒粉5克生抽1/2勺烧烤风味的干煸手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇4只，这道...
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![比肉还好吃的干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉还好吃的干煸手撕杏鲍菇方法]( "比肉还好吃的干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉还好吃的干煸手撕杏鲍菇方法")
- 杏鲍菇真的是个神仙食材，炒干了以后的口感脆爽，嚼劲十足，比肉还香。超快手菜，准备+完成时间只需要20分钟，难度1颗星哦！用料杏鲍菇1-2个（270克）葱1根蚝油一勺（10克）炒白芝麻适量味淋1茶匙白胡椒粉适量植物油适量比肉还好吃的干煸手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇冲洗一下晾干水分，手撕成合适粗...
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![孜然杏鲍菇『干煸杏鲍菇』杏鲍菇面食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然杏鲍菇『干煸杏鲍菇』杏鲍菇面方法]( "孜然杏鲍菇『干煸杏鲍菇』杏鲍菇面食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然杏鲍菇『干煸杏鲍菇』杏鲍菇面方法")
- 有没有和我一样，健身之后，体重蹭蹭蹭~的涨！我洁哥都拿我没有了办法，哈哈哈哈最近一直在控制饮食，嘴巴里都要淡出了“江河湖泊海”！所以，想来点重口味又小清新的菜77，于是复刻了这道...........用料杏鲍菇2个香菜1根小米辣1个孜然粉适量生抽2勺蚝油半勺蒜2瓣芝麻适量孜然杏鲍菇『...
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![焦香下饭——干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的焦香下饭——干煸手撕杏鲍菇方法]( "焦香下饭——干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的焦香下饭——干煸手撕杏鲍菇方法")
- 干煸菜总是要用到大量的油。为了少油更健康，杏鲍菇要提前用水烫软后再挤干水分，后期煸的时候只需用少量的油，就能快速的变得焦香。再按个人的口味加入孜然粉、辣椒酱等调味料就行。焦香爽脆，下饭美味。用料杏鲍菇500克六月香葱伴侣韩式辣椒酱1大勺6月鲜8克轻盐原汁酱油1勺糖1...
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![无油 干煸 香辣手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的无油 干煸 香辣手撕杏鲍菇方法]( "无油 干煸 香辣手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的无油 干煸 香辣手撕杏鲍菇方法")
- 1、杏鲍菇做好之后缩水严重，多准备一些。2、一定要用不粘锅用料杏鲍菇（小）6个蒜3瓣芝麻油小半勺辣椒末1勺孜然粒1勺白芝麻1勺花椒粉适量蚝油2勺盐小半勺无油干煸香辣手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇手撕成条（一边看剧一边撕吧，否则会撕得怀疑人生）不粘锅、不粘锅、不粘锅，不放油，放入杏鲍...
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![手撕杏鲍菇如何做才美味，怎么做手撕杏鲍菇简单又好吃]( "手撕杏鲍菇如何做才美味，怎么做手撕杏鲍菇简单又好吃")
- 小美120度低温循环蒸菜功能，蒸出的金针菇杏鲍菇不塞牙，鸡蛋糕就和布丁似的，越来越离不开它啦。用料杏鲍菇两根胡萝卜丝10克酱油15克蚝油15克醋5克香油15克手撕杏鲍菇的做法一根杏鲍菇一分为四，一共8块儿。美善品主锅加水800克，杏鲍菇入蒸锅，25分钟最高温最慢速。时间到把杏鲍菇...
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![干煸杏鲍菇如何做才美味，怎么做干煸杏鲍菇简单又好吃]( "干煸杏鲍菇如何做才美味，怎么做干煸杏鲍菇简单又好吃")
- 用料杏鲍菇个大蒜瓣盐克酱油勺蚝油勺油克干煸杏鲍菇的做法杏鲍菇撕成条，焯水（为了去除水分，沥干水份锅里放油油热放杏鲍菇杏鲍菇微黄盛出锅留底油放蒜末洋葱干辣椒炒出香味放杏鲍菇加酱油一点盐撒芝麻出锅...
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![素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇方法]( "素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇方法")
- 用料杏鲍菇个葱姜蒜蚝油勺酱油勺盐克素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇的做法把杏鲍菇洗干净手撕杏鲍菇，切葱姜蒜备用热锅热油爆香葱姜蒜加入杏鲍菇翻炒一分钟倒入酱油和耗油翻炒加适量盐出锅...
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![快手下饭菜~干煸杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜~干煸杏鲍菇方法]( "快手下饭菜~干煸杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜~干煸杏鲍菇方法")
- 第一次吃这种做法的时候就已经喜欢上了，不用油炸也可以香香哒，巨好吃，现在也来跟大家分享一下用料杏鲍菇1-2个小葱一颗干辣椒1-2个姜碎适量盐1-2克花椒一小抓酱油1勺蚝油1勺香油几滴快手下饭菜~干煸杏鲍菇的做法将杏鲍菇冲洗干净，然后手撕成条，如图所示（若2人食撕一个大一点的...
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![「干煸手撕杏鲍菇」食谱大全及做法，烹饪好吃的「干煸手撕杏鲍菇」方法]( "「干煸手撕杏鲍菇」食谱大全及做法，烹饪好吃的「干煸手撕杏鲍菇」方法")
- 喜欢吃辣，喜欢吃零食，这一道都能满足你！用料杏鲍菇5个干辣椒段10个蒜7-8瓣姜4片麻椒粒一小把孜然粉1小勺五香粉1小勺白糖2小勺咸盐1小勺耗油1大勺生抽1大勺干辣椒粉1大勺「干煸手撕杏鲍菇」的做法首先说明一下勺子🥄【小勺：盐，糖，五香粉，孜然粉】【大勺：生抽，耗油，干辣椒末】杏鲍菇...
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![老干妈干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈干煸手撕杏鲍菇方法]( "老干妈干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈干煸手撕杏鲍菇方法")
- ps:一定要把水炒干不然口感不好用料杏鲍菇4个油适量老干妈（最好是干煸肉丝的）看心情芝麻少量孜然少量蒜4瓣盐半勺老干妈干煸手撕杏鲍菇的做法将杏鲍菇撕成条状（越细越好）热锅不放油放入杏鲍菇煸炒（尽量炒干）把水都炒干之后放入少于油再加入蒜末继续煸炒再加入老干妈辣椒酱和少...
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![三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇方法]( "三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇方法")
- 用料杏鲍菇个蒜瓣青椒个蚝油勺醋勺盐克三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净杏鲍菇切丝——虽然这菜叫手撕杏鲍菇，但是真的用手撕、是撕不成这么均匀的细。所以不要被名字欺骗了。胡萝卜切丝，青椒切丝蒜末爆香，加入杏鲍菇、生抽、耗油、白砂糖翻炒加入胡萝卜丝、青椒丝翻...
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![手撕杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的手撕杏鲍菇做法]( "手撕杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的手撕杏鲍菇做法")
- 在各种食材当中，菇类除了味道鲜美，与其他食材最大的区别是作为一道素菜，它们却十分容易就能做出肉菜的口感。就像今天和大家分享的手撕杏鲍菇，无论是看起来还是吃起来，都有点鸡肉条的味道。杏鲍菇鲜美，用原始的手撕法最能体现出它的清鲜香味。不用动刀，三两下就能搞好，味道还超美...
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![快手干煸腐竹杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手干煸腐竹杏鲍菇方法]( "快手干煸腐竹杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手干煸腐竹杏鲍菇方法")
- 用料杏鲍菇250克腐竹250克葱姜蒜末适量生抽1勺盐少许烧烤料适量白芝麻适量快手干煸腐竹杏鲍菇的做法腐竹30度左右温水泡发五小时以后切段，小杏鲍菇撕成条焯水攥干水分，葱姜蒜切末不沾锅中倒油，中火将杏鲍菇煸干一点加入腐竹在煸炒至表面金黄加入葱椒蒜末炒香，加入适量生抽、...
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![干煸杏鲍菇（干煸平菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸杏鲍菇（干煸平菇）方法]( "干煸杏鲍菇（干煸平菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸杏鲍菇（干煸平菇）方法")
- 用料杏鲍菇（平菇）2根盐少量孜然粉适量生抽适量辣椒粉适量花椒粉适量蒜末适量白芝麻适量干煸杏鲍菇（干煸平菇）的做法平菇撕成粗丝或者杏鲍菇切成粗丝，洗干净后沥干水分（用厨房纸攥干，越干越好），锅中倒油，放入蒜末炒香，下蘑菇不停的翻炒，加入一点生抽，继续翻炒，不停翻炒，直到水分炒干，加入...
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![干煸麻辣手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸麻辣手撕杏鲍菇方法]( "干煸麻辣手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸麻辣手撕杏鲍菇方法")
- 用料杏鲍菇2个辣椒1盘孜然随个人喜好干煸麻辣手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净擦干，用手撕成条。不要太细，否则缩水后就没了。吃麻辣牛肉丝剩下的辣椒一盘热锅凉油，下杏鲍菇，持续翻炒，到出水，然后水干。杏鲍菇真的不出量，炒好只剩这么点儿了。倒入辣椒，根据个人口味加孜然。搅拌均匀，出...
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![超详细 干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超详细 干煸手撕杏鲍菇方法]( "超详细 干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超详细 干煸手撕杏鲍菇方法")
- 这是我最喜欢的一道菜之一。今天由我奶奶教给我，并由我们一起完成。（主要是我🙃）希望大家喜欢😍。用料杏鲍菇干辣椒花椒蒜葱白芝麻（装饰）砂糖调料生抽调料盐调料蚝油调料超详细干煸手撕杏鲍菇的做法准备食材可以先把一根大杏鲍菇对半切，然后像我奶奶一样撕指头粗的完整的条。如...
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![干煸杏鲍菇（沙茶酱杏鲍菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸杏鲍菇（沙茶酱杏鲍菇）方法]( "干煸杏鲍菇（沙茶酱杏鲍菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸杏鲍菇（沙茶酱杏鲍菇）方法")
- 超级喜欢杏鲍菇，鲜美又百搭。用料杏鲍菇2个沙茶酱1勺盐适量干煸杏鲍菇（沙茶酱杏鲍菇）的做法杏鲍菇洗干净，切成细丝。热锅冷油，油稍微多一点。下杏鲍菇翻炒水分完全炒干后加入一勺沙茶酱。一点点盐，继续翻炒。盐不需要多，因为沙茶酱有点咸了。炒到沙茶酱的鲜香味都出来，杏鲍菇表面...
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![手撕干煸杏鲍菇「下饭家常小炒·米饭伴侣」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕干煸杏鲍菇「下饭家常小炒·米饭伴侣」方法]( "手撕干煸杏鲍菇「下饭家常小炒·米饭伴侣」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕干煸杏鲍菇「下饭家常小炒·米饭伴侣」方法")
- 话不多说，总之我家的哥哥和大宝超级喜欢吃。配米饭、面条、大馒头怎么配都下饭🙈用时10分钟左右。㊙️干煸不加水❗㊙️可以刀切，大琳认为手撕气质更匹配😊有人说用的配料少，质疑如此简单！在时间如此奢侈的时代，家常菜又快又好吃难道不好吗？🤑也不知道为啥我吃出了路边摊儿烤鱿鱼的...
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![能吃出肉一样味道的干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的能吃出肉一样味道的干煸手撕杏鲍菇方法]( "能吃出肉一样味道的干煸手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的能吃出肉一样味道的干煸手撕杏鲍菇方法")
- 多吃蘑菇，对我们的身体是非常好的，这大家都知道，俗话说，吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的，不如吃没腿的，吃没腿的，不如吃一条腿的，这一条腿，说的就是蘑菇啦，哈哈😄干煸手撕杏鲍菇，让我们可以把蘑菇吃出肉的味道和口感，特别有嚼头，不管是爱吃素菜的你，还是爱吃肉的你，都会喜欢的。用料...
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![干煸手撕杏鲍菇黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸手撕杏鲍菇黄花菜方法]( "干煸手撕杏鲍菇黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸手撕杏鲍菇黄花菜方法")
- 用料黄花菜（泡发）适量新鲜杏鲍菇适量椰子氨基酱油适量喜马拉雅粉盐适量孜然粉适量花椒粉按需熟白芝麻适量香菜按需辣椒粉或辣油按需姜蒜按需干煸手撕杏鲍菇黄花菜的做法黄花菜汆水断生挤干水份备用热锅，倒入杏鲍菇，中大火翻炒至出水缩水变软。转小火，加入黄花菜一起收干多余水...
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