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- 用料米饭碗鸡蛋个胡萝卜根香菇朵黄瓜根黄豆芽克鱼饼洋葱韩式拌饭辣酱香油韩式素食拌饭的做法所有食材切丝，隔夜米饭，鸡蛋一只。铁锅中温热透，适量油煎一个单面煎蛋，三分熟即可，盛盘备用锅中留底油，将米饭铺平。除黄瓜以外的食材分区域放好，盖上锅盖，小火加热5分钟。开锅盖，将黄瓜...
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![韩式拌饭的详细做法大全,简单又营养的韩式拌饭做法]( "韩式拌饭的详细做法大全,简单又营养的韩式拌饭做法")
- 减脂期间减肥期间的你值得拥有一份营养均衡的正宗韩式拌饭用料糙米饭碗西葫芦个香菇朵鸡蛋个胡萝卜根香油勺牛肉克辣椒酱香油雪碧酱油蜂蜜白芝麻韩式拌饭的做法step1减肥的话可以把大米换成糙米你会得到一份营养均衡的减脂餐step2香菇🍄西葫芦🥒胡萝卜🥕菠菜🥬豆芽分开炒...
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![韩式拌饭 - 素食食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭 - 素食方法]( "韩式拌饭 - 素食食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭 - 素食方法")
- 自己很喜欢吃韩料韩国拌饭算是比较常见的做起来基本没什么难的需要就是耐心因为小菜都需要一样一样分别准备虽然麻烦但是最后味道超赞！用料米饭一人份韩式泡菜适量不用也行黄豆芽适量杏鲍菇适量大白菜适量胡萝卜适量蘑菇适量大葱段适量鸡蛋一个韩式辣酱盐麻油/香油韩式拌...
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![韩国拌饭（素食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国拌饭（素食版）方法]( "韩国拌饭（素食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国拌饭（素食版）方法")
- 因为看韩剧爱上了韩国拌饭，所以四处寻觅做法，终于在五道口的拌饭真棒这家店找到了答案用料菠菜胡萝卜一根绿豆芽一两香菇三朵鸡蛋一个白芝麻韩国拌饭（素食版）的做法绿豆芽，菠菜洗净待用香菇切片备用菠菜焯水，在焯菠菜时水里放去一勺盐，菠菜会很绿，看起来很好看！豆芽焯水摆盘，锅内放...
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![「素食」韩式泡菜汤-拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食」韩式泡菜汤-拌饭方法]( "「素食」韩式泡菜汤-拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食」韩式泡菜汤-拌饭方法")
- 辣白菜刚做了三天，小女儿实在想吃了，因为没有发酵好，酸味不足，我加了少许酸浆水，一样也是乳酸菌发酵的，没想到味道出奇的好。用料泡菜适量淘米水2碗豆腐1块土豆1个洋白菜2片生抽2勺白糖2勺【素食】韩式泡菜汤-拌饭的做法取出少许辣白菜，我用白菜和白萝卜腌制的洋白菜、土豆、豆...
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![超Nice的韩式拌饭！（韩式石锅拌饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的超Nice的韩式拌饭！（韩式石锅拌饭）方法]( "超Nice的韩式拌饭！（韩式石锅拌饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的超Nice的韩式拌饭！（韩式石锅拌饭）方法")
- 喜欢食材丰富的拌饭一种种准备起来是麻烦但完成后吃一口超满足，麻烦的准备也很值得！用料1人份:米饭1碗菠菜150g黄豆芽100g西葫芦1/4个胡萝卜1/4根香菇2个肉馅（猪/牛）50g鸡蛋1个葱白1/2段蒜5瓣辣椒面1勺黑胡椒粉见食谱中盐见食谱中芝麻油见食谱中熟白芝麻见食谱中超Nice的韩式...
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![简化版纯素韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简化版纯素韩式拌饭方法]( "简化版纯素韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简化版纯素韩式拌饭方法")
- 【纯素Vegan】【全食物WholeFood】【JennyMustard】【2人份】可配薄盐酱油和韩式泡菜！用料煮好的米饭2碗小萝卜（切成1/4块）6-8个黄瓜（去籽，切细丝）1/3根白醋3勺菠菜250g小萝卜（切细丝）2根小香菇（切成1/4块）8个韩式辣酱（见另一食谱）100ml/半杯煎豆腐块1把大蒜（切末）3瓣盐&白胡椒粉适...
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![韩式拌饭/韩国拌饭—《今生是第一次》食谱复刻食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭/韩国拌饭—《今生是第一次》食谱复刻方法]( "韩式拌饭/韩国拌饭—《今生是第一次》食谱复刻食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭/韩国拌饭—《今生是第一次》食谱复刻方法")
- 在韩剧《今生是第一次》里，女主吃的韩式拌饭看起来很美味。生活不正如一碗拌饭吗？很多时候，我们无法自由挑选食材，而是就地取材，因地制宜，做出当下最美味的食物，这才是真正的生活呀。用料熟米饭一大碗银鱼干25g火腿两根鸡蛋一个韩式拌饭酱两勺白熟芝麻一勺香油两勺雪碧一勺水适...
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![纯素 韩式拌饭做法烹饪大全 地道纯素 韩式拌饭如何做]( "纯素 韩式拌饭做法烹饪大全 地道纯素 韩式拌饭如何做")
- 素食的新发现，韩式拌饭是有口感好，少油，多营养的一种方便的制作方法用料米饭三碗西葫芦半个香菇8朵生菜两颗胡萝卜半根豆芽一大把金针菇一小把把黄瓜半根荸荠四个柠檬1个姜蒜若干拌饭海滩海苔半瓶白芝麻少许石锅拌饭酱依据饭量放，我这里是放了1/3瓶，三个人的量纯素韩式拌饭的...
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![韩式拌饭(素）做法烹饪大全 地道韩式拌饭(素）如何做]( "韩式拌饭(素）做法烹饪大全 地道韩式拌饭(素）如何做")
- 五彩缤纷的一盆，既好吃又好看，还营养多多用料米饭碗香菇平菇菠菜土豆胡萝卜豆芽西葫芦鸡蛋韩国辣酱香油熟芝麻素蚝油韩式拌饭(素）的做法香菇，平菇切成细丝煎至金黄土豆丝，胡萝卜丝炒熟豆芽菠菜焯熟，过滤晾干西葫芦切丝备用将所有食材码放在一盆米饭上，盖上煎鸡蛋一枚，浇韩国辣酱，...
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![韩式拌饭（素食）做法烹饪大全 地道韩式拌饭（素食）如何做]( "韩式拌饭（素食）做法烹饪大全 地道韩式拌饭（素食）如何做")
- 美味😋用料食材：胡萝卜1根西葫芦1个豆芽适量西兰花1朵鸡蛋1个桔梗适量鲜蘑2朵米饭适量酱料：韩式辣椒酱100g雪碧2勺香油半勺白芝麻随意😂海鲜喝酱油2勺番茄酱1勺韩式拌饭（素食）的做法首先把所有的菜品都洗净切丝，鲜蘑就手撕吧，我忘记拍豆芽了😁然后除胡萝卜以外，所有的菜品都要焯...
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![韩式素杂拌如何做才美味，怎么做韩式素杂拌简单又好吃]( "韩式素杂拌如何做才美味，怎么做韩式素杂拌简单又好吃")
- 用料粉丝胡萝卜黄瓜木耳盐味极鲜糖蒜泥白芝麻香油韩式素杂拌的做法粉丝事先用水泡软，放开水中煮个一两分钟后，捞出放清水中将胡萝卜切丝，黄瓜切丝，木耳切丝将胡萝卜和木耳分别用油，加少许盐炒一下，然后放凉将味极鲜，糖，蒜泥，白芝麻，香油调成酱料，煮开将胡萝卜，黄瓜，木耳，粉丝，香菜放在一...
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![韩式拌饭(一人食)食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭(一人食)方法]( "韩式拌饭(一人食)食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭(一人食)方法")
- 蛮好吃的，和在食堂吃到的味道一模一样，记录一下下咯😘用料米饭1大碗菠菜2根鸡蛋1个胡萝卜1/3根西葫芦1/2个豆芽1小把香菇4朵韩式辣酱2勺生抽1勺熟白芝麻1勺白糖半勺香油1勺雪碧3勺韩式拌饭(一人食)的做法配菜洗净，胡萝卜、西葫芦刨成丝，香菇切片，菠菜、豆芽手动扯成两半。(我...
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![韩国拌饭（无油素食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国拌饭（无油素食版）方法]( "韩国拌饭（无油素食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国拌饭（无油素食版）方法")
- 夏天就是不想吃过油的东西还是清清爽爽的拌饭比较适合我呜呜虽然不看韩剧但是用大盆盛着拌料丰富的米饭挥舞着大钢勺狼吞虎咽真的很带感有木有！口水下来了直接自己做！用料米饭一碗韩国辣酱适量韩国泡菜适量豆芽少量胡萝卜半根黄瓜半根蟹肉棒（推荐！！）两根鸡蛋一个菠菜一颗蕨菜没...
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![韩式拌饭(自制韩式拌饭酱)食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭(自制韩式拌饭酱)方法]( "韩式拌饭(自制韩式拌饭酱)食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭(自制韩式拌饭酱)方法")
- 用料拌饭酱2勺生抽2勺香油1勺蜂蜜半勺雪碧2勺配菜五花肉适量西葫芦半个胡萝卜半根黄豆芽少量菠菜半把鸡蛋1个韩式拌饭(自制韩式拌饭酱)的做法灵魂酱汁，把酱汁用的料全部放入碗里，嚯嚯！肉煎一下，滋啦滋啦，太有食欲了！所有的菜锅里炒一下，菠菜和豆芽，我是先焯了水，再炒的！煎鸡蛋🍳，糖...
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- 喜欢很多蔬菜的韩式拌饭。有石锅的小朋友装石锅，就是石锅拌饭了吧。哈哈哈用料米饭2碗辣白菜若干克很多，请看下面韩式拌饭简易石锅拌饭韩式凉拌菜的做法各种手边蔬菜切丝胡萝卜刨丝，不用炒水。豆芽，洋葱丝，园白菜丝，芦笋小片，菠菜等。炒水，过凉水各种蔬菜韩式辣椒酱，韩式辣白菜开...
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- 纯素食主义者不放鸡蛋就好。我的用料是两人份的。用料米饭2碗辣椒酱调味：韩国辣酱4勺雪碧1罐菜类：鸡蛋2个胡萝卜半根豆芽1把香菇3朵（去蒂）菠菜1把金针菇1小把木耳6朵角瓜半个黑芝麻适量素食版韩式拌饭的做法先把酱料调好，4勺韩国辣酱加雪碧，边搅拌边加，一次少加点雪碧，别调太稀了...
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![韩式拌饭 蛋奶素版食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭 蛋奶素版方法]( "韩式拌饭 蛋奶素版食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭 蛋奶素版方法")
- 简单快手美味无敌用料米饭碗韩国辣酱勺鸡蛋4个香菇10朵西葫芦半根胡萝卜半根海苔少许韩式拌饭蛋奶素版的做法蔬菜分别炒，香菇炒透，胡萝卜和西葫芦稍微翻炒断生就可以了摊两个蛋饼，两个鸡蛋可以摊一个，四个一起摊会比较厚，拌饭的话越薄越好吃鸡蛋切丝，和蔬菜一起放在米饭上，用大...
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![韩式牛肉拌饭]( "韩式牛肉拌饭")
- 宅在家里好久没有吃韩式拌饭了，今天多做了一些米饭，用上牛肉和一些蔬菜，拌上韩式辣酱，妥妥的一份韩式牛肉拌饭就上桌啦，老妈都在夸好吃😋‼️用料米饭适量牛肉、金针菇、胡萝卜、黄豆芽、菠菜、红泡椒分别100克左右牛肉腌制（料酒、盐、黑胡椒少许）、少许鸡蛋1个熟芝麻适量韩式辣酱...
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![韩式大拌饭的详细做法大全,简单又营养的韩式大拌饭做法]( "韩式大拌饭的详细做法大全,简单又营养的韩式大拌饭做法")
- 宅家不知道吃什么就吃它吧！用料韩国辣酱勺菠菜把豆芽把西葫芦个香油勺白芝麻克鸡蛋个韩式大拌饭的做法准备食材可炒熟可煮熟调制辣酱准备好啦！开拌吧大口吃赞！...
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- 用料糙米韩式拌饭【纯净素食】的做法食材切丝焯水...
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![韩式拌饭 3种（经典韩式拌饭、鸡蛋海苔拌饭、金枪鱼拌饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭 3种（经典韩式拌饭、鸡蛋海苔拌饭、金枪鱼拌饭）方法]( "韩式拌饭 3种（经典韩式拌饭、鸡蛋海苔拌饭、金枪鱼拌饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭 3种（经典韩式拌饭、鸡蛋海苔拌饭、金枪鱼拌饭）方法")
- 从小吃到大的拌饭，其实贼简单，周末清理剩菜，或者不想做饭的时候，或者看韩剧当宵夜！其实我最喜欢吃我爸做的拌饭他做的不知道怎么回事，就是有灵魂但，如果我放家常剩菜处理法估计你们就不会看了所以弄一下最经典的给大家哈～其实有了灵魂拌饭酱就够了，现在也有现卖的，有几个牌子也是很...
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![宅家美食~荤素搭配营养美味的韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宅家美食~荤素搭配营养美味的韩式拌饭方法]( "宅家美食~荤素搭配营养美味的韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宅家美食~荤素搭配营养美味的韩式拌饭方法")
- 韩式拌饭真的是大人孩子都抗拒不了的美食😋荤素搭配营养美味做法也是超简单滴一起做起来吧用料A肉丝猪里脊300克食盐1小勺黑胡椒粉1/2小勺生抽1勺老抽1/2勺花生油1勺淀粉1勺B配菜西葫芦1个胡萝卜1根菠菜300克圆白菜300克鲜香菇5朵韩式辣椒酱适量食盐适量花生油适量宅家美...
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![韩式拌饭如何做才美味，怎么做韩式拌饭简单又好吃]( "韩式拌饭如何做才美味，怎么做韩式拌饭简单又好吃")
- 用料米饭3碗胡萝卜1根香菇4朵金针菇1小把菠菜1小把西葫芦半个海苔碎1包韩式拌饭酱4勺雪碧2勺白芝麻1勺生抽1勺香油1勺韩式拌饭的做法所有配料准备好，胡萝卜，西葫芦，香菇切丝，菠菜切段按照上述标准放入韩式拌饭酱，雪碧，生抽，香油，白芝麻，搅拌均匀菠菜水焯一下，其他配菜用香油炒一下...
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![「一人食」韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」韩式拌饭方法]( "「一人食」韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」韩式拌饭方法")
- 周末又到了清冰箱的时候家里有啥用啥做用了西葫芦木耳火腿肠香菇生菜我没有豆芽胡萝卜呜呜用料鸡蛋1个米饭半碗韩式辣酱1勺香菇2朵西葫芦一点雪碧瓶香油勺【一人食】韩式拌饭的做法把配菜都切丝没肉的我火腿肠凑大家可以用肉丝/五花肉都行香菇木耳西葫芦切丝生菜芯洗好备...
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