![雪燕桃胶糖水做法烹饪大全 地道雪燕桃胶糖水如何做]( "雪燕桃胶糖水做法烹饪大全 地道雪燕桃胶糖水如何做")
- 用料桃胶230克雪燕5只红枣5颗冰糖500克水克雪燕用温热水泡一个晚上大概8小时吧桃胶也用温热水泡一个晚上8小时吧放冰箱泡雪燕桃胶糖水的做法泡好了，煲好水，就放桃胶煲开了，再煲15分钟后就放放雪燕煲我煲了一个多钟，就放红枣完成了...
- 22255
![桃胶越雪燕皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶越雪燕皂角米糖水方法]( "桃胶越雪燕皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶越雪燕皂角米糖水方法")
- 为了好的皮肤，为了家人的健康，为了孩子充足营养，每天都会花心思做好每一餐用料桃胶5-6个银耳一小朵丑耳的三分之一朵冰糖一小块枸杞10粒雪燕一小块红枣6颗桃胶越雪燕皂角米糖水的做法先把银耳、雪燕、桃胶、皂角米分别用清水泡发至中间没有硬心后挑选杂质清洗干净。银耳要尽...
- 30746
![美颜桃胶雪耳燕窝糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜桃胶雪耳燕窝糖水方法]( "美颜桃胶雪耳燕窝糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜桃胶雪耳燕窝糖水方法")
- 听说桃胶、燕窝和美丽的容颜绝配，想想都是动人的雀跃。冰鲜上一碗，夏日里，一口口滋润清凉用料桃胶10颗银耳半朵燕窝1盏牛奶250ml红枣8颗莲子10g枸杞10-15粒桂圆5颗美颜桃胶雪耳燕窝糖水的做法桃胶、燕窝提前泡发。材料洗净。将所有材料放入炖盅内，隔水炖1.5个小时，加适量冰糖...
- 25425
![桃胶雪燕糖水（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕糖水（破壁机版）方法]( "桃胶雪燕糖水（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕糖水（破壁机版）方法")
- 桃胶有滋阴润肺，清热解毒等功效，可我家偏偏有个娃不吃，当妈的给想了个法子，一碗喝完再要一碗的节奏。用料雪燕几颗桃胶几颗红枣5颗冰糖50克清水800克桃胶雪燕糖水（破壁机版）的做法桃胶，雪燕提前泡水，最好提前泡一晚，去掉杂质，红枣去核。食材倒入破壁机内倒入清水破壁机熬粥功能操作...
- 16333
![糖水—雪燕桃胶皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水—雪燕桃胶皂角米方法]( "糖水—雪燕桃胶皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水—雪燕桃胶皂角米方法")
- 煮了三次才掌握到发泡的时间，煮的时间和份量，这篇菜谱主要讲的是这几个点。照片以后再更新。这一篇的食谱是按四碗的份量来做的。用料桃胶13粒雪燕1块双荚皂角米20粒冰糖少许红枣3颗糖水—雪燕桃胶皂角米的做法网上一般教的都是要将皂角米，桃胶泡发10—12小时，但我发现不需要...
- 28743
![桃胶雪燕糖水的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕糖水做法]( "桃胶雪燕糖水的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕糖水做法")
- 桃胶有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜”＇最搭，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕：本身富含十多种人体所需的氨基酸，钙，钾，铁和多种有益的微量元素，极易被人体吸收，被誉为补钙养颜佳品，亦有“绿色燕窝”之美称。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜之功效。用料桃胶10...
- 17872
![雪燕桃胶皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米糖水方法]( "雪燕桃胶皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米糖水方法")
- 用料桃胶3克皂角米2克雪燕1克雪燕桃胶皂角米糖水的做法0。...
- 16956
![桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水方法]( "桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水方法")
- 今天解绍的这款糖水，既消暑解腻又能美容养颜，减脂塑身，近年来受到很多女性朋友的喜爱。如需交流，可➕zibuzhai哦～用料桃胶10-15克(一人量)雪燕3-5克（一人量）皂角米（又名雪莲子）一小把红枣3颗冰糖适量水果适量，不喜欢的可以不加牛奶或椰浆适量桃胶皂角米雪燕糖水的做法选用杂质较少...
- 24498
![桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)方法]( "桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)方法")
- 这是一款非常简单，清爽滋润的糖水，纯植物胶质，干燥的天气来一碗可好？用料桃胶15克皂角米1朵雪燕5颗银耳少许红枣颗枸杞15克黄片糖适量桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)的做法桃胶，皂角米，雪燕提前发泡10小时以上，雪耳提前泡开桃胶去除杂质清净，沥干水备用皂角米洗净雪燕去除杂质，稍稍...
- 24142
![花胶桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶皂角米雪燕糖水方法]( "花胶桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶皂角米雪燕糖水方法")
- 常喝花胶桃胶皂角米雪燕糖水，让我们青春永驻！用料桃胶10克皂角米10克雪燕10克花胶一根红枣干10克冰糖适量银耳10克花胶桃胶皂角米雪燕糖水的做法准备好如上桃胶，雪燕，皂角米各10克。加水泡发，雪燕和桃胶要多点水泡发，不然不容易泡发开。雪燕需要加800-1000毫升水泡发。皂角米泡...
- 24804
![桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的详细做法，桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水做法技巧]( "桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的详细做法，桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水做法技巧")
- 用料雪莲子若干银耳1朵桃胶若干冰糖少许红枣枸杞若干桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的做法雪燕泡发，选用拉丝燕桃胶泡发一晚，七八粒可以泡发一大碗雪莲子泡发五六小时即可银耳泡发两三小时红枣枸杞清洗一起下锅煮，大概一小时，最后放点冰糖超靓桃胶，杂质少丑耳，无添加拉丝雪燕小贴士女...
- 32893
![枸杞桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞桃胶皂角米雪燕糖水方法]( "枸杞桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞桃胶皂角米雪燕糖水方法")
- 还记得，第一次吃是老妈听说这个营养价值很高，对皮肤好，对身体好。当初懵懂的我还不知道桃胶的价值有多高，只是喝了两口，然后悄咪咪的倒掉了。回想起，都是悔恨啊(•̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀)用料胶原组合1包冰糖适量水300-400克枸杞6-8粒红枣2颗奶粉适量枸杞桃胶皂角米...
- 33062
![桃胶雪燕皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米糖水方法]( "桃胶雪燕皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米糖水方法")
- 喜欢吃，外面卖的又太贵，自己做简单又实惠。用料桃胶适量雪燕适量皂角米适量糖适量桃胶雪燕皂角米糖水的做法一个人吃的话拿两三颗就够了。一个人吃的话拿一两颗就够了。看个人喜欢，我会放10粒左右桃胶加水放冰箱泡一晚后的样子雪燕加水放冰箱泡一晚后的样子皂角米加水放冰箱...
- 20959
![桃胶雪燕木瓜牛奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕木瓜牛奶糖水方法]( "桃胶雪燕木瓜牛奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕木瓜牛奶糖水方法")
- 鲜奶炖本瓜，是丰胸美乳界的天后和营养界的女王，养阴润肺，滋润皮肤，延缓衰老止咳等等雪燕具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤润肠通便、增强免疫、扣制癌症、促进儿童大脑发育等功效。用料桃胶5颗雪燕3颗（泡发力强，下手不要太重）木瓜1个牛奶250ml红枣5颗桃胶雪燕木瓜牛奶糖水的做...
- 27439
![桃胶雪燕皂角米银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米银耳糖水方法]( "桃胶雪燕皂角米银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米银耳糖水方法")
- 秋冬天必备糖水女人的福音用料桃胶雪燕皂角米45克银耳1朵红枣6颗枸杞20粒冰糖120克桃胶雪燕皂角米银耳糖水的做法准备以下材料！我用的是这款组合，很少杂质是真的！一盒里面有10小包，这次煮我用了三小包，煮了一大煲，3-4个人够吃了。拆开包装把桃胶组合放进锅里加入清水开始浸泡，我...
- 10489
![懒人糖水-桃胶雪燕皂米食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人糖水-桃胶雪燕皂米方法]( "懒人糖水-桃胶雪燕皂米食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人糖水-桃胶雪燕皂米方法")
- 最近无聊经常刷某宝，看到U试用有9.9优惠价马上买回来。因为性价比高哈哈哈哈哈哈我这个是懒人版......就算是厨房小白也可完美做出来😄用料冰糖克桃胶克懒人糖水-桃胶雪燕皂米的做法外包装这样里面是独立小包，有8小包，比我想象中要多哈哈哈😄感觉不错我拆了一包出来，清水浸泡...
- 30573
![木瓜桃胶皂角雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜桃胶皂角雪燕糖水方法]( "木瓜桃胶皂角雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜桃胶皂角雪燕糖水方法")
- 据说有美容养颜功效，一周可以多吃几次！哈用料桃胶10克皂角10克雪燕5克冰糖适用木瓜半个木瓜桃胶皂角雪燕糖水的做法将桃胶皂角雪燕泡24小时泡好后挑干净杂质先将皂角和桃胶先煲一小时左右，再加入冰糖、血燕和木瓜煲15分钟左右即可！小贴士一定要多加点水哦！...
- 26964
![雪莲雪燕银耳桃胶皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲雪燕银耳桃胶皂角米糖水方法]( "雪莲雪燕银耳桃胶皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲雪燕银耳桃胶皂角米糖水方法")
- 周末闲来无事，煲一煲糖水滋润一下。用料银耳1朵桃胶10克雪莲果1个雪燕10克皂角米10克冰糖适量雪莲雪燕银耳桃胶皂角米糖水的做法提前一晚泡好桃胶、皂角米、雪燕。煮前一小时泡发雪耳，泡发完成后将雪耳心剪掉，将剩余雪耳稍微剁一剁，因为我想有口感一点，所以剁得如图即可，如想细...
- 34195
![桃胶皂角米雪燕糖水🍮食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水🍮方法]( "桃胶皂角米雪燕糖水🍮食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水🍮方法")
- 多吃植物甜品🍮做个水嫩嫩的女子😋😋用料桃胶10克皂角米10克雪燕10克冰糖2大块红枣枸杞适量水适量桃胶皂角米雪燕糖水🍮的做法先把桃胶皂角米雪燕分别用清水浸泡，雪燕要多放一些水泡发3小时后需要换水，雪燕加水泡发至无硬块，一丝丝滴，这是印度特级拉丝雪燕，所以特别美😋双颊皂...
- 5875
![桃胶皂角雪燕番薯糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角雪燕番薯糖水方法]( "桃胶皂角雪燕番薯糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角雪燕番薯糖水方法")
- 美丽其实就是这么简单，美丽从不光临懒女人。胶原蛋白补起来用料桃胶雪燕皂角米番薯土冰糖牛奶一袋桃胶皂角雪燕番薯糖水的做法准备好材料，泡发桃胶，皂角米，雪燕12小时左右轻松清洗桃胶和雪燕杂质的方法：泡好的桃胶放在漏网用自来水冲洗几次杂质差不多就没了几颗有顽固杂质手动...
- 12658
![营养滋补桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补桃胶雪燕糖水方法]( "营养滋补桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补桃胶雪燕糖水方法")
- 桃胶主要成分是半乳糖，鼠李糖，α-葡萄糖醛酸。所以不用担心吃胖的问题。而且桃胶是植物胶质，基本等于进肚子之后就会消化。皂角米又叫雪莲子，属于高能量高碳水低脂食物。雪燕有“植物界的燕窝”的美誉，是桃胶、皂角米的好伴侣，深受女性朋友的喜爱。用料桃胶，皂角米，雪燕适量莲子，...
- 31585
![海椰皇桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇桃胶雪燕糖水方法]( "海椰皇桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇桃胶雪燕糖水方法")
- ✨秋意渐浓~现在这个季节要多注意喉咙方面的滋润，还有润肺。这个海椰皇桃胶雪燕糖水就是润肺养颜啦❤️大家可以试一下。😏有没有人跟我一样喜欢嚼那个海椰皇，超香的~这种小椰子，真的是超级香。😍海椰皇-非洲小椰子,用海椰皇炖瘦汤就最适合不过，少少几粒就有非常香浓的椰香味😋...
- 7083
![桃胶雪燕雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕雪莲子糖水方法]( "桃胶雪燕雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕雪莲子糖水方法")
- 喜欢养颜美容糖水，在炎热的夏天来一瓶用料雪莲子2.5克桃胶2.5克雪燕2.5克自烘雪梨干10克红枣10克枸杞10克老黄冰糖130克桃胶雪燕雪莲子糖水的做法先把雪燕雪莲桃胶泡一个晚上，去杂质，然后桃胶雪莲先煮半个小时，然后放雪燕红枣煮半个小时，再放冰糖枸杞煮10分钟...
- 32072
![甜丝丝的桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的甜丝丝的桃胶雪燕糖水方法]( "甜丝丝的桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的甜丝丝的桃胶雪燕糖水方法")
- 平民燕窝！满满的胶原蛋白！据说喝一碗抵过贴十片面膜！🤔爱美的你不要错过哦！😘用料桃胶适量银耳半朵红枣6颗冰糖根据自己的口味放雪燕适量雪莲子适量甜丝丝的桃胶雪燕糖水的做法隔天就把桃胶泡上，泡到软了，把桃胶里面杂质挑出来，清洗干净备用！(备注：如果一两个人吃，桃胶放6颗左右就...
- 26948
![桃胶银耳雪莲子雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳雪莲子雪燕糖水方法]( "桃胶银耳雪莲子雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳雪莲子雪燕糖水方法")
- 用料桃胶一小把银耳半朵雪莲子一小把雪燕4小块枸杞一小把冰糖适量纯牛奶3盒桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法桃胶、雪莲子、雪燕提前泡发12小时后，加以清洗剔除杂质；雪耳泡发2小时左右，剪成小小块。各种材料准备好，备用。（枸杞不用泡发）把桃胶、雪耳和雪莲子放入锅里大火煮开转小...
- 29772
厨趣阁
