![泡菜南瓜汤如何做才美味，怎么做泡菜南瓜汤简单又好吃]( "泡菜南瓜汤如何做才美味，怎么做泡菜南瓜汤简单又好吃")
- 用料南瓜克豆腐块虾仁韩式辣白菜泡菜南瓜汤的做法少量油烧热，虾仁炒至变色加入南瓜和韩式辣白菜煸炒一两分钟，放入高汤或者水后加豆腐，炖个喜欢的程度（南瓜用筷子试试一扎就断），放少许盐巴。出锅喽！菜量自己看情况哈😐...
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![南瓜汤南瓜咖喱浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜汤南瓜咖喱浓汤方法]( "南瓜汤南瓜咖喱浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜汤南瓜咖喱浓汤方法")
- 早晨不知道吃什么，突然觉得可以吃点浓汤泡饭就做了这倒上得了台面的西式奶油浓汤用料南瓜1/4个大概700克盐适量淡奶油50克咖喱块或者咖喱粉1块/1勺子圆葱半个法香适量南瓜汤南瓜咖喱浓汤的做法圆葱切碎，南瓜改刀，切块锅里放油加热，放入圆葱炒软下入南瓜炒软倒入大概700ml开水...
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![金汤泡饭（南瓜）做法烹饪大全 地道金汤泡饭（南瓜）如何做]( "金汤泡饭（南瓜）做法烹饪大全 地道金汤泡饭（南瓜）如何做")
- 南瓜的维C含量比较高，南瓜中还富含果胶，果胶在体内与胆固醇结合，可以降低胆固醇的吸收。还可以有效的促进消化，能帮助减肥瘦身，所以南瓜是非常好的家用食材。这道金汤泡饭，色泽金黄，南瓜泥包裹着每一粒米饭，吃在嘴里那绵密丰富的味道，让人回味无穷～～用料剩米饭半碗南瓜250克水适量盐...
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![减脂Day10: 南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂Day10: 南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠方法]( "减脂Day10: 南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂Day10: 南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠方法")
- 辣炒米肠完全失败。用料随心所欲4减脂Day10:南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠的做法🎃木瓜～爱～哎...
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![南瓜泡饭如何做才美味，怎么做南瓜泡饭简单又好吃]( "南瓜泡饭如何做才美味，怎么做南瓜泡饭简单又好吃")
- 家里的剩饭，花1元多点买了600克的南瓜。寻思着人家南瓜泥，南瓜粥，或者江南特色菜泡饭，那我就来个南瓜泡饭也可以呀😂，南瓜原有的甘甜清香融入泡饭中，大夏天的配上馒头，煎饺之类，拌个凉拌菜，美滋滋的~~用料大米饭标准饭碗1碗半南瓜600克南瓜泡饭的做法南瓜去皮去囊，切块。放入蒸锅，隔...
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![泡椒南瓜尖如何做才美味，怎么做泡椒南瓜尖简单又好吃]( "泡椒南瓜尖如何做才美味，怎么做泡椒南瓜尖简单又好吃")
- 夏天到了，清爽的蔬菜每餐必有，这道菜非常简单，但味道层次并不单调，且这个菜谱也可用来炒其他绿叶蔬菜，一样好吃。用料南瓜尖200克红泡椒4只盐适量味精适量白糖适量克泡椒南瓜尖的做法南瓜尖老茎切掉不用，其他部分切段清洗干净，很多菜谱会说把南瓜尖的茎上的皮撕掉，我嫌麻烦，没有撕...
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![南瓜泡粑如何做才美味，怎么做南瓜泡粑简单又好吃]( "南瓜泡粑如何做才美味，怎么做南瓜泡粑简单又好吃")
- 打小就喜欢泡粑。吃的最原始的是白糖泡粑，很便宜，就２毛一个，我一个早餐吃两个就差不多了。后来，乐山的“龚泡粑”就更吸引人了，最喜欢它的红糖味的，经常绕老远的路也要去买。再后来，去洪雅调研，和老师、师兄师姐们每人买了一大堆当地非常有名的“闻冻粑”，和泡粑不是一回事，因为加了...
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![南瓜肥牛泡菜烫饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜肥牛泡菜烫饭锅方法]( "南瓜肥牛泡菜烫饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜肥牛泡菜烫饭锅方法")
- 不时不食之南瓜篇：南瓜肥牛泡菜烫饭锅（剩饭的又一美妙归宿）。吃的时候拌匀，让每粒米都裹上甜糯的南瓜酱。省时省力，10分钟搞定一人餐。用料南瓜1块泡菜100g剩米饭半碗肥牛6片南瓜肥牛泡菜烫饭锅的做法砂锅中放入剩米饭，南瓜片，泡菜，肥牛，加没过食材一半的水，不加盖大火烧开，转小火，加...
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![江南泡菜如何做才美味，怎么做江南泡菜简单又好吃]( "江南泡菜如何做才美味，怎么做江南泡菜简单又好吃")
- 用料姜10片白糖15克盐15克黄芽菜一棵苹果1个蒜2个生抽适量江南泡菜的做法白菜腌12小时，拧出水。生姜苹果大蒜榨汁末，辣椒粉用开水调成糊，加糖，一起倒入调好的面糊里。然后倒到腌好的白菜上。密封放置两天即入味。...
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![青瓜泡菜（黄瓜泡菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜泡菜（黄瓜泡菜）方法]( "青瓜泡菜（黄瓜泡菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜泡菜（黄瓜泡菜）方法")
- 几种调料放在一起，腌半天就能吃，清脆爽口味道鲜，口中有花椒的香气和淡淡的甜味，刚从冰箱取出时的口感最佳，非常适合这大热天吃。用料黄瓜3根蒜6瓣米醋60克陈醋50克生抽200克白糖100克蜂蜜50克花椒15克红辣椒2个青瓜泡菜（黄瓜泡菜）的做法黄瓜洗净控干水分，斜切成1公分左右的厚片。...
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![泡泡南瓜饼如何做才美味，怎么做泡泡南瓜饼简单又好吃]( "泡泡南瓜饼如何做才美味，怎么做泡泡南瓜饼简单又好吃")
- 抖音上学的，很简单，这个操作太方便了，而且完全不用担心会像麻团一样，有爆炸的危险。用料南瓜适量白砂糖自家甜度糯米粉一碗面粉半碗面包糠适量水可不加泡泡南瓜饼的做法南瓜蒸熟，捣烂，加入自家口味的白砂糖拌匀。稍冷后加一碗糯米粉，半碗普通面粉。揉成软硬适中的面团，如果干了可...
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![南瓜泡芙如何做才美味，怎么做南瓜泡芙简单又好吃]( "南瓜泡芙如何做才美味，怎么做南瓜泡芙简单又好吃")
- 这个是没有添加糖的，适合对此配方不过敏的宝宝哦！我家宝宝十个月的时候给她吃了点，有的医生说要一岁之后加蛋白哦，具体的小伙伴自己斟酌一下哦！！！第一次做的小伙伴建议一半的量，刚好一个盘用料鸡蛋清69g南瓜80g鸡蛋黄42g低筋面粉55克柠檬两三滴去腥南瓜泡芙的做法南瓜去皮蒸熟，加...
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![泡面南瓜球如何做才美味，怎么做泡面南瓜球简单又好吃]( "泡面南瓜球如何做才美味，怎么做泡面南瓜球简单又好吃")
- 一直很想写一篇有关方便面的文章，也一直想用方便面做些好玩的吃食。就用它做些零食吧！我用了只有调味包的那种简单方便面，为了配合方便面的屌丝气质，特意搭配了塑封火腿肠。炸好的泡面南瓜球，外酥脆，内绵软，本是做着玩的心态，意外的好吃。可做佐酒以及电影的小食，周末有空可以在家...
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![花菜南瓜浓汤的详细做法大全,简单又营养的花菜南瓜浓汤做法]( "花菜南瓜浓汤的详细做法大全,简单又营养的花菜南瓜浓汤做法")
- 食谱名：花菜南瓜浓汤参考月龄：9个月以上今天的这款浓汤就非常适合这个季节给宝宝吃，金黄的颜色，像不像春天的小太阳？一勺舀起来还没放进嘴里，已经顺着勺子蔓延开来，淡淡的奶香直钻鼻孔。用料花菜20克南瓜60克中筋面粉5克配方奶150毫升花菜南瓜浓汤的做法准备食材：花菜20克，南瓜60...
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![南瓜蔬菜汤如何做才美味，怎么做南瓜蔬菜汤简单又好吃]( "南瓜蔬菜汤如何做才美味，怎么做南瓜蔬菜汤简单又好吃")
- 健身girl的我，不喜欢吃蒸的南瓜，为了处理手上的南瓜，想尽办法用料南瓜200克盐5克大白菜3片橄榄油一勺南瓜蔬菜汤的做法南瓜切碎，洗干净大蒜，生姜准备好大白菜切好洗干净锅里放橄榄油烧开，依次放入生姜大蒜南瓜炒五分钟然后把所有的材料放进电饭煲慢火炖（我得用电磁炉炒青菜，为了...
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![南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤）方法]( "南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤）方法")
- 自从入手新机器，真的各种专研新菜谱，我在北京的时候因为没有破壁机，用砂锅炖小米南瓜粥，简直爆炸现场，小米到处弹，是一个非常失败的故事。这次我要一雪前耻！用料贝贝南瓜一个奶油100克盐3-5克黑胡椒2勺糖30克糯米粉30克黄洋葱半个土豆1个中小的南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤...
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![泡菜汤泡饭如何做才美味，怎么做泡菜汤泡饭简单又好吃]( "泡菜汤泡饭如何做才美味，怎么做泡菜汤泡饭简单又好吃")
- 喜欢泡菜汤的味道，又刚好有一锅剩饭，怎么办？一道“泡菜汤泡饭”轻松搞定。泡菜汤泡饭…汤泡饭泡菜…泡饭泡菜汤……让我想起麦太太的纸包鸡包纸包鸡用料剩米饭若干韩国大酱3勺韩国辣椒酱1勺洋葱切条若干土豆切块若干西葫芦切片若干大蒜切碎少许白菜若干干香菇若干金针菇若干...
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![南瓜汤的详细做法大全,简单又营养的南瓜汤做法]( "南瓜汤的详细做法大全,简单又营养的南瓜汤做法")
- 试过加淡奶油，糯米水等等等等，还是觉得加全脂牛奶味道最好，香滑不腻。用料南瓜500克牛奶100克(适量)盐适量南瓜汤的做法南瓜切片，微波炉加热至熟软用料理机打成糊状慢慢加入牛奶，调整你喜欢的浓稠度，放适量盐即可。...
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![南瓜吃法1：南瓜蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜吃法1：南瓜蔬菜汤方法]( "南瓜吃法1：南瓜蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜吃法1：南瓜蔬菜汤方法")
- 南瓜所含果胶可保护胃黏膜，促进溃疡愈合，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜含有丰富的钴，可以增加胰岛素的合成，降低血糖，另外南瓜中含有丰富的锌。用料南瓜🎃200克胡萝卜🥕1根豆角100克香菇5朵山药100克南瓜吃法1：南瓜蔬菜汤的做法1）备菜：香菇-泡发山药-去皮、切大块不易煮碎豆角...
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![南瓜泡泡如何做才美味，怎么做南瓜泡泡简单又好吃]( "南瓜泡泡如何做才美味，怎么做南瓜泡泡简单又好吃")
- 光顾炸出来吃了，太好吃了，没怎么拍照。用料南瓜1个白糖适量糯米粉适量面粉适量小苏打一丢丢南瓜泡泡的做法南瓜切块蒸熟，凉了去皮放盆里，用勺子推开。撒点白糖，南瓜本身有甜味，适量撒点就行。加一丢丢小苏打，加一半糯米粉，一半面粉搅匀，搅到这个稠稀，用勺子能舀起来，不必太稠。油温7...
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![南瓜浓汤泡锅巴做法烹饪大全 地道南瓜浓汤泡锅巴如何做]( "南瓜浓汤泡锅巴做法烹饪大全 地道南瓜浓汤泡锅巴如何做")
- 胃动力不足中的孩纸又没时间煮饭，于是折腾了这么一出。只是听麻麻说的锅巴助消化，可是又吃不进，这样应该好些吧。用料南瓜100g毛豆一小把奶酪片一片糯米锅巴两块水400ml小葱一棵南瓜浓汤泡锅巴的做法将水烧至沸腾。烧水时把南瓜切成小丁。把南瓜丁、毛豆加进沸水中，盖锅煮10...
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![南瓜菠菜汤如何做才美味，怎么做南瓜菠菜汤简单又好吃]( "南瓜菠菜汤如何做才美味，怎么做南瓜菠菜汤简单又好吃")
- 简单快手的一道汤菜用料菠菜一把南瓜适量虾皮一勺蚝油一小勺南瓜菠菜汤的做法菠菜洗净焯一下过凉水挤去水份切小段，南瓜切片，虾皮洗净备用。热锅倒少许油，倒入南瓜片中小火炒至熟软，加蒜末（可无）加虾皮，加一小勺蚝油加菠菜翻炒加适量开水煮一会，根据口味调盐。出锅...
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![南瓜紫菜汤如何做才美味，怎么做南瓜紫菜汤简单又好吃]( "南瓜紫菜汤如何做才美味，怎么做南瓜紫菜汤简单又好吃")
- 想喝些清爽又温暖的汤，自己用老南瓜与紫菜做了一碗南瓜紫菜汤。原本怕南瓜的香甜味与紫菜的鲜味融合起来味道不好，没想到煮出来之后味道出乎意料的鲜美。做好品尝的时候感觉十分美味才想到分享。所以过程并没有拍摄图片，只有文字叙述，但步骤简单易操作。用料紫菜张葱根盐克南...
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![蔬菜南瓜汤如何做才美味，怎么做蔬菜南瓜汤简单又好吃]( "蔬菜南瓜汤如何做才美味，怎么做蔬菜南瓜汤简单又好吃")
- 我们叫它Harvestsoup用料南瓜豆腐蘑菇土豆或山药胡萝卜黑豆盐黑胡椒蔬菜南瓜汤的做法南瓜切成大块，用水煮一下稍微变软之后再切成1cm左右的小块。重新烧一锅水，把南瓜和黑豆丢进去。豆腐和土豆也切成1cm的方块，蘑菇切片，胡萝卜切小丁。放入锅中，再加入盐和黑胡椒。煮到南瓜软...
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![南瓜浓汤/南瓜玉米浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤/南瓜玉米浓汤方法]( "南瓜浓汤/南瓜玉米浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤/南瓜玉米浓汤方法")
- 好喝就完事了，方子是有点咸口的南瓜浓汤，最下面有甜口的南瓜玉米浓汤的方子做过很多次南瓜浓汤，也经常更改配比，比如将50g水替换成奶油，口味是非常香浓，但是饮食清淡的宝宝不建议加太多奶油，会腻哦另外用红皮，黄皮南瓜都有哦，个人最喜欢奶油南瓜，小小个的，红色的扁南瓜也不错，还有一...
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