- 、简单健康美味#水果入菜#、彩椒苹果鸡丁,鸡肉咸香,彩椒爽脆,苹果酸甜,棒棒哒~用料苹果1个彩椒2个鸡胸肉李锦记黑椒酱海天黄豆酱米酒白醋红糖彩椒苹果鸡丁的做法1、鸡胸肉洗净、切丁,加黑椒酱、黄豆酱腌制。2、彩椒:洗净、去籽、切丁。3、苹果:削皮、去籽、切丁。4、热锅凉...
- 22541
- 受不了东南亚椰汁coco,怎么办呢?从超市买来咖喱料,自己做,一定很好吃!用料鸡胸肉1kg土豆两个彩椒两个胡萝卜三个咖喱料一盒沸水一壶葱姜蒜适量咖喱鸡丁(土豆胡萝卜彩椒丁)的做法首先准备食材。葱姜蒜切碎,彩椒土豆胡萝卜切丁,备用。鸡胸肉洗净切同样大小的块状。将鸡肉用淀粉稍微...
- 15888
- 【清爽夏日低卡之选!】甜甜酸酸的一道夏日水果菜,热量低,口感清爽,尤其适合这些高温酷热的日子,很开胃的!放到冰箱里冰一下,做个凉菜或者零食都很不错哦!用料彩椒2个苹果1个盐适量柠檬汁少许油少许蒜片甜酸彩椒苹果丁的做法苹果削皮后切丁(切好后泡在盐水中,防氧化),彩椒切丁热锅,加入...
- 7788
- 不爱吃肉鸡肉做的嫩的窍门苹果酸酸甜甜的,味道很好,鸡脯肉很嫩,两个一起吃有淡淡的酸甜味,给发烧感冒的孩子吃很适合,因为本身胃口就不好,这种酸甜口味的菜可以让孩子有点好胃口,可以配一点粥或者软烂饭一起给孩子吃也是很不错的。如果皮吃不下也可以把苹果皮削了做。我这个切得...
- 25622
- 小小的总结一下水果入菜有几点要注意的:1.和肉食搭配最好选择一些口味酸甜的水果,这样可以很好的给肉食去腻,2.水果入锅煮的时间不易过久,营养成份会流失.3.加入的水果份量不宜过多,过多的话会抢了肉食的角色.4.各种调料的种类也不宜放的过多用料鸡胸肉一块红富士苹果一个...
- 18912
- 用料鸡胸肉120克苹果1个彩椒适量盐适量料酒适量白芝麻适量蒜1彩椒苹果鸡胸的做法鸡胸肉切丁,料酒生抽抓匀腌制15分钟苹果去皮去核切丁,彩椒切块炒锅喷薄油下鸡丁炒至变色发白盛出另起锅少量油下苹果丁,彩椒块,蒜片中火炒至苹果微软把炒好的鸡胸肉放进去,加入生抽,炒熟,大概两分...
- 10431
- 将三种颜色的辣椒切成三角形,色彩斑澜更会引起宝宝的兴趣哦。用料黄色彩椒1/4红色甜椒1/4青椒1/2鸡胸肉1/2块淀粉适量蒜1瓣玉米油适量清水适量宝宝食谱——彩椒鸡丁的做法红黄绿彩椒切三角形,鸡胸肉切丁,蒜切片和淀粉一起加入鸡胸肉鸡胸肉和淀粉大蒜拌匀中火加入适量玉米油...
- 19099
- 用料鸡胸肉1块彩椒2个淀粉1勺盐少许酱油一勺洋葱末或葱末适量彩椒炒鸡丁的做法彩椒,鸡肉,洋葱(调味用)洗净切丁。鸡肉用盐,酱油,料酒,淀粉腌制十分钟。放入适量油,烧热放入洋葱丁炸香,放入鸡肉翻炒变色。放入彩椒继续翻炒,五分钟后加盐,关火完成!盛盘。...
- 28430
- 一直不敢尝试炒鸡胸肉,因为鸡胸肉太柴,怕口感不好,谁知淀粉一抓炒出来如此嫩嫩嫩!滑滑滑!用料鸡胸肉1块洋葱半个彩椒2干料酒(腌料)1勺(7.5ml)生抽(腌料)2勺(7.5ml/勺)生粉(腌料)1勺五香粉(腌料)1/3勺盐(腌料)1克糖(腌料)1克生抽1勺糖2克炒鸡嫩滑的彩椒鸡丁🐔的做法鸡胸肉洗净从中间片开(为了让...
- 33106
- 今天给大家介绍一款我和孬孬都非常喜欢的苹果布丁,清爽的苹果香和浓郁的鸡蛋香结合爱一起,不仅营养升级加倍了,口感和我们平时做的布丁也有稍微的差别。做法上,更是大有不同,平时我们做的布丁,大部分都需要冷藏凝固,而这个布丁,却是烤出来的~很意外吧!用料苹果100g酸奶85g鸡蛋2个苹...
- 11885
- 天气热了🥵,来个清爽也清淡的菜吧。特别喜欢彩椒的颜色,看着心情就很好。用料彩椒3个鸡小胸8块洋葱半个生抽1勺蚝油1勺蒸鱼豉油1勺料酒2勺盐3克淀粉1勺彩椒鸡丁的做法彩椒切丁洋葱也切丁鸡小胸切丁放入盐、生抽、蒸鱼豉油、料酒、蚝油加淀粉搅拌均匀热锅凉油,放入鸡丁煸炒。...
- 17638
- 用料莲藕两段红椒1只黄椒1只青椒1只小米辣(泡椒)5~6只生抽盐鸡精彩椒藕丁的做法莲藕、彩椒切丁锅里烧开水,先后焯彩椒丁和藕丁,捞起沥干我买的是厨大哥小米辣,其实就是泡椒。起油锅,丢5~6只小米辣下锅爆香,倒入彩椒丁翻炒片刻,倒入藕丁一起炒,加入泡椒水、生抽、鸡精和盐翻炒均匀撒...
- 7041
- 别人晕血,我晕切肉😂用料彩椒2个鸡胸肉半块料酒随意勺淀粉随意勺盐随意克生抽随意勺姜丝葱花彩椒鸡丁🌈的做法切姜丝,葱花。红椒和黄椒各半个切丁。鸡肉切丁,加入生抽、料酒、盐和淀粉腌十几分钟。油热了加入姜丝和鸡丁炒熟了,再加入彩椒丁。炒熟了加入葱花。装盘,嘿嘿,味道不...
- 33528
- 用料肉150g黄红彩椒,青椒各半只料酒一勺盐一小勺食用油一勺胡椒粉适量淀粉适量彩椒肉丁的做法猪肉切小丁,加料酒,食用油,盐,胡椒粉,淀粉,抓匀,腌制20到30分钟。彩椒切肉丁大小,备用。加油热锅,锅热后放入腌好的肉丁,翻炒至肉丁变白,感觉有弹性,将备用的彩椒倒入,翻炒一下,炒均匀,即可出锅...
- 21520
- 用料苹果半个鸡蛋两个糖10g酸奶或者牛奶180g左右苹果布丁的做法碗中打入两个鸡蛋一瓶酸奶10g糖搅拌均匀苹果切片铺入碗中水浴放入烤箱糖分小贴士苹果烤过之后有点酸酸的,可以根据个人口味不放,也可以自己发挥做成原味布丁...
- 23649
- 用料杏鲍菇彩椒胡萝卜大蒜葱盐油彩椒杏鲍丁的做法将食材洗净切丁。热锅,倒油,放入大蒜和葱翻炒。放入胡萝卜丁,彩椒丁翻炒至五分熟,再倒入杏鲍菇丁继续翻炒至熟。出锅前放适量盐翻炒均匀即可。...
- 8408
- 妈妈过年过节的拿手菜之一,终于自己也尝试了一次,装盘后尝了一口发现“还不错”的时候,真的好开心!成功传承下来了!哦也!用料腰果彩椒鸡胸肉蛋清一份水淀粉料酒盐橄榄油生抽老抽生姜彩椒腰果炒鸡丁的做法鸡胸肉切小丁,加蛋清,水淀粉,料酒,少许盐抓匀,放置至少20分钟入味。生姜切片,彩...
- 16291
- 最近囤了一箱芒果怎么吃也吃不完啊~在彩椒炒鸡丁的基础上又加了芒果,酸甜口感更带劲。里面有汤汁蘸着面包超级好吃~用料彩椒半个鸡胸肉一整块芒果130克小番茄10个黄瓜半根黑胡椒粉适量白葡萄酒醋(柠檬汁)适量盐适量酱油适量玉米淀粉(可选)适量橄榄油适量芒果彩椒鸡丁的做法将鸡...
- 23887
- 用料彩椒15克鸡胸肉10克米饭30克洋葱5克木耳5克彩椒鸡丁炒饭的做法准备食材热油翻炒洋葱粒加入鸡丁加入木耳碎加入彩椒粒最后加入米饭🍚加入三菇粉调味完成...
- 22571
- 今天这道菜就符合春补的要求,瘦肉、蔬菜、苹果,使大脑清醒,精力充沛。用料猪里脊肉苹果青红黄彩椒油盐姜丝苹果肉丁的做法青红黄彩椒洗净,去蒂和籽,撕成小块;苹果洗净,去皮,切成小块猪里脊肉切丁,把苹果皮和核放入搅拌机中打成汁用苹果汁和盐把肉丁腌制10分钟,备用炒锅置火上,放入油...
- 6575
- 这个菜口味有点像宫保鸡丁,但是日常家里做菜,有什么就烧什么,搭的到一起的就可以搭。调味料看上去很多,但是做菜过程不复杂,只需要把调味料拌在一起,一起入锅就可以。用料去骨鸡腿(大,约250克)1个美人椒1个薄皮青椒1个熟腰果30-40粒葱,姜,蒜(3瓣)生抽1大匙老抽1/2大匙醋1/2或2/3大匙糖...
- 14500
- 用料鸡胸1块红彩椒半个黄彩椒半个火龙果半个盐适量鸡精适量油适量胡椒粉适量生抽适量蚝油适量彩椒火龙果炒鸡胸丁的做法先将双色彩椒切丁备用鸡胸肉洗干净沥干水分将鸡胸切丁备用火龙果切丁备用将切好的彩椒和火龙果放盘待用先放油入锅烧热,放入鸡丁炒至七分熟,怕腥的朋友...
- 19033
- 减肥季不止只有蔬菜还有鸡肉,鸡胸肉,不但可以补充蛋白质,而且还不用担心因为脂肪含量太高而变胖。用料鸡胸肉一块盐2克彩椒(红)半个彩椒(绿)半个胡椒粉小半勺玉米淀粉小半勺食用油一勺轻盐酱油一勺小葱一根彩椒鸡肉丁的做法鸡胸肉切丁,放入胡椒粉和淀粉抓匀腌制备用。菜椒洗净去...
- 33215
- 时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料鸡胸肉250g彩椒200g蚝油15g盐2g生姜5g蒜末5g植物油15ml腌肉料料酒3g生抽5g淀粉3g盐1g彩椒鸡丁的做法鸡胸切丁,彩椒切丁。鸡胸用料酒、生抽、盐、淀粉腌制1小时以上。锅中倒油,放入葱末、蒜末炒香,倒入鸡丁翻炒,炒白后加蚝油炒匀,放入...
- 31067
- 这种组合的颜色,增加食欲。因为我家的小孩四岁半,做菜时更多考虑他的口味。适合小孩子配米饭,也方便他们咀嚼。用料鸡胸肉半斤(一块)彩椒(红的绿的)各半个黄瓜半根生抽3勺淀粉1勺料酒1勺蚝油1勺糖2勺面粉1勺蒜5瓣盐1勺黑胡椒碎末适量姜条5个食用油适量彩椒鸡丁(孩子爱吃)的做法—...
- 12001