- 色香味俱全不妨你试试用料紫薯1个牛奶适量有机米粉100克冰糖适量香奶紫薯🍠鱼胶羹的做法1.紫薯洗净切成块,上蒸锅蒸15分钟2.放凉后去皮,将紫薯压成泥3.适量加入配方奶,搅拌均匀4.准备60毫升的温水,往里倒入半包的有机米粉,拌匀5.冲调好的米粉倒入紫薯泥中,拌匀,加入泡发好的鱼胶...
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- 早餐吃什么?面包?蛋糕?牛奶?豆浆?无论吃什么都要有些流食,只需多加15分钟,就可以把牛奶变成另外一种口味,最后配上水冲的燕麦片,绵软中带一丝香脆,我美滋滋...用料牛奶适量紫薯适量白砂糖适量紫薯羹,紫薯和牛奶的碰撞的做法步骤看图片上的文字介绍步骤看图片上的文字介绍步骤看图片...
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- 用料鸡蛋,一个紫薯,150克牛奶,一杯干果,适量紫薯蒸熟,混合鸡蛋牛奶搅拌机搅拌均匀,上锅盖保鲜膜蒸20分钟。出锅,撒上干果,香甜可口的紫薯蛋奶羹就做好了!紫薯蛋奶羹的做法紫薯蒸熟混合搅拌均匀,盖保鲜膜,再蒸20分钟。撒干果。...
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- 脂肪含量低,健康营养早餐,糖水。简单易上手,100%成功。。。比外面卖的糖水味道还好୨😍୧用料牛奶1瓶桃胶8-10粒香芋半个(250g)紫薯1个白砂糖适量姜丝适量香芋紫薯桃胶牛奶糖水的做法桃胶隔夜冷水泡发,去掉杂质半个香芋➕一条紫薯,切小块备用纯牛奶一瓶,建议用特仑苏,特别香把泡...
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- 用料桃胶7颗紫薯2个干百合6-9片红糖5g冰糖适量桃胶紫薯百合羹的做法烧一锅水,倒入红糖,待水滚烫之后倒入紫薯和干百合,调文火盖上锅盖慢炖10分钟。待紫薯变软,汤水从红糖色变成紫色,就可以调大火,倒进已泡发的桃胶,大火煮3分钟,关火即可。小贴士桃胶在做之前记得要提前十个小时以...
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- 香蕉紫薯牛奶是非常好喝的饮品。这道香蕉紫薯羹可以裹腹又很美味。因为加了香蕉颜色并不是那么好看,却不用额外再加入砂糖,吃起来也是甜甜的带着果香。用料紫薯200克香蕉55克牛奶180克香蕉紫薯羹的做法香蕉尽量选熟透的,紫薯蒸熟后把所有材料放入搅拌机搅拌均匀即可。可以直...
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- 用料紫薯2个椰蓉5克香蕉1根牛奶100克谷物颗粒适量草莓或者车厘子子适量椰香紫薯奶昔燕窝羹的做法第一步:把紫薯蒸熟(煮熟),剥皮,加纯牛奶打成细腻的泥装,如果你喜欢甜一点可以加些蜂蜜。第二步:将奶昔倒入盘中,香蕉🍌切片,装盘,你喜欢的水果都可以,芒果,火龙果,樱桃🍒,车厘子都行。第三...
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- 被朋友称为混搭大师的我,又出新菜品了!用料紫薯酒酿桃胶红枣牛奶养颜美容红枣酒酿紫薯桃胶牛奶羹的做法紫薯去皮切块,桃胶提前泡发,桃胶里放一颗蜜枣加没过蜜枣高度的水放高压锅,同时高压锅中架架子放入紫薯蒸熟!另取一奶锅放少许牛奶和水,然后煮开之后放入原汁酒酿和红枣搅拌开...
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- 本来打算做紫薯陷的元宵,但很难包进元宵里,后来又舍不得浪费这紫薯泥,就灵机一动用来做紫薯羹了。做好的紫薯泥大概300g这样就可以直接开始做了。用料紫薯3个奶粉25克水450毫升白糖一大勺紫薯奶羹(奶粉版)的做法先将紫薯洗净削皮,放入蒸笼中火蒸熟将蒸熟的紫薯放入料理机或搅拌...
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- 之前看到其他朋友的方子是银耳紫薯羹,自己改良一下,银耳属于比较容易diy的食材,搭配组合可以有很多种,健康养生最近比较偏爱桃胶,做汤总喜欢把它当主角。桃胶,它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。平时做饮料、糖水来喝都很不错。特别是夏天,冰镇更好吃。做桃胶首先得先泡发:...
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- 这道汤羹可以作为宵夜也可作为早晚代餐饱腹、美味、健康不发胖,还能美颜哦女生多喝汤汤水水的最好了制作方法十分简单,厨房小白也可以成功做出来哟用料三色藜麦适量紫薯一个桃胶10克左右三色藜麦紫薯桃胶羹的做法提前12小时泡发好桃胶,藜麦提前泡2小时左右紫薯去片切小块,锅...
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- 桃胶,是从桃树上分泌出的胶状物,干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。它可是养颜嫩肤,润肠通便的好食材哦~这款紫薯桃胶银莲羹,咱们美厨娘多喝多漂亮~~用料桃胶8颗左右银耳1朵紫薯1个莲子适量清水五大碗红枣6颗蜂蜜适量紫薯桃胶银莲羹的做法买来的干桃胶很硬,需要提前12小...
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- 用料牛奶200克紫薯大的1个(小的2个)紫薯牛奶羹的做法紫薯蒸熟去皮放入榨汁机倒入牛奶🥛榨汁机榨一分钟一杯香浓可口的紫薯牛奶羹搞定✅...
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- 用料花胶10克牛奶350克紫薯1个姜片适量冰糖60-80克花胶紫薯奶冻的做法花胶提前一天泡发,我用的普通小米鱼胶,价格便宜,卖家教先和姜片一起蒸5-10分钟,再冷水加姜片一起泡过夜,其间可换水。泡发好的花胶剪成小块,加姜片放小量刚浸过食材的水,隔水炖2小时紫薯煮熟或蒸熟,做成薯泥,加...
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- 香浓热乎乎~味道好~营养多~用料紫薯牛奶紫薯奶羹的做法紫薯上锅蒸熟去皮放料理机/搅拌机,加适量牛奶打成仍稍带少量块状的紫薯泥。牛奶要一点点加,不要一下倒很多搞得太稀从料理机取出放入碗中,微波炉高火1~2分钟至浓稠如果料理机打好的紫薯奶很稀,转入奶锅小火煮至浓稠状小...
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- 香甜绵软的紫薯,每一口都是让人爱到不行的美味[太开心]。颜值高味道好的甜品,甜蜜又治愈的下午茶时光~用料紫薯个酸奶克水果麦片酸奶紫薯泥➕紫薯羹的做法香甜绵软的紫薯,每一口都是让人爱到不行的美味[太开心]。颜值高味道好的甜品,甜蜜又治愈的下午茶时光~...
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- 朋友在寿桃湖现摘了桃胶给我,叮嘱我煮个银耳汤,所以就有了这道甜品用料银耳1朵桃胶50克紫薯3个冰糖一大块葡萄干适量银耳桃胶紫薯羹的做法头一晚泡发桃胶,大概12小时,银耳泡发1小时,洗净银耳和桃胶,加适量炖煮一小时然后紫薯切丁放入锅中加葡萄干一大把,冰糖一块,再煮半小时甜糯...
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- 我这次用的甜菊糖比起砂糖或者冰糖甜菊糖这种代糖更适合减脂期吃紫薯煮出来的汤羹特别好看喜欢喝牛奶的话也可以在最后加牛奶再炖一会儿🀄🀄🀄🀄🀄食材:(两餐的量)紫薯:70g❤❤74kcal桃胶:20g❤❤30kcal银耳(干):10g❤❤26kcal甜菊糖:15g❤❤0kcal红枣(干):23g❤❤63kcal枸杞:2g...
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- 用料牛奶250克紫薯1个(约350g)冰糖几颗水约250克紫薯羹的做法紫薯去皮,洗净,切薄片,放到豆浆机中,倒入一瓶牛奶,几颗冰糖,加入适量水到最低刻度,豆浆机调到米糊功能,按开始就可以了!听到滴滴声,提示结束,就可以打开开吃啦!很美味!...
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- 用料牛奶200克紫薯1个山药1根香芋紫薯牛奶羹(破壁机版)的做法紫薯山药洗净,切块,放入破壁机。加水600ml,再倒入牛奶。选米糊模式即可。成品...
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- 紫薯怎么做都好吃!用料紫薯两个琼脂5g水150ml纯牛奶30ml白砂糖根据个人口味我加挺多的蜂蜜一勺紫薯奶香羊羹的做法紫薯蒸熟按成泥琼脂用冷水泡10分钟-20分钟后捞出加入150ml水入锅加热搅拌至融化!将准备好的紫薯泥加入锅中,搅拌均匀!(搅拌散)加热再加入30ml的纯牛奶搅拌一起加...
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- 用料紫薯两个牛奶240克牛奶紫薯羹的做法将紫薯上锅蒸熟,放入破壁机中开三挡,加入三分之一牛奶搅拌。后将剩余牛奶分两次加入继续搅拌,直到紫薯变得细腻为止。...
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- 紫薯银耳羹是一道排毒补血,营养极其丰富的甜品。紫薯中含有丰富的蛋白质,大量药用价值高的花青素用料紫薯2根小的新鲜银耳半朵桃胶8颗皂角米30颗冰糖适量本食谱是2-3人份的,人多自行加量桃胶紫薯银耳羹的做法富含花青素的紫薯银耳羹、淡淡的紫色🥰桃胶、皂角米提前一夜泡发1...
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- 雪燕是珍贵的植物木髓分泌物,是一种新型滋补养品。搭配既富含膳食纤维又能补脾益气的地瓜,和血的桃胶,美容养颜的皂角米,合滋阴润燥的冰糖,炖一盅润秋燥,养容颜的秋日甜品。该炖品能缓解头面、五官、肌肤干燥,肠燥便秘,适合爱美人士及大众保健使用。但痰湿、湿热体质者、糖尿病患...
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- 买了藜麦很久,终于能够拆封了,各种组合下,口感很好用料银耳半小朵桃胶少量紫薯3个冰糖适量藜麦50克紫薯藜麦桃胶银耳羹的做法藜麦洗净浸泡,桃胶浸泡软后挑去杂质银耳泡水后撕小朵浸泡,越小越好。如果做早饭可以都提前一晚浸泡。我用闷烧罐闷着,早上好煮一些银耳先入锅,半小时后...
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