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- 寝室八分钟系列：记忆中爸爸炒的牛肉丝，香辣嫩滑，既有牛肉的筋道同时伴有丝滑的感觉，泡椒酸酸辣辣，仔姜香脆爽口，就着最爱的大米饭，一吃就停不下来，一碗，两碗，三碗……出门上大学了，才知道这味道的珍贵，在老爸的远程教学下制作了泡椒牛肉丝，当然是简易版的，因为医学森，压力大，没时间啊，但是...
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![南瓜番茄鸡胸肉汤（寝室党快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜番茄鸡胸肉汤（寝室党快手菜）方法]( "南瓜番茄鸡胸肉汤（寝室党快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜番茄鸡胸肉汤（寝室党快手菜）方法")
- 宿舍党有时候吃腻了食堂饭，而且不想吃米饭，就煮了一碗酸甜开胃的蔬菜汤，南瓜饱腹，番茄酸甜，鸡胸肉又能满足肉食动物的胃，一举多得。用料南瓜200g番茄1个鸡胸肉200g南瓜番茄鸡胸肉汤（寝室党快手菜）的做法把番茄跟南瓜切小块，这样更容易煮熟鸡胸肉整块放到平底锅煎（我是直接热锅，不放...
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![杂粮之一颗番茄饭（超快手电饭煲寝室党随心版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮之一颗番茄饭（超快手电饭煲寝室党随心版）方法]( "杂粮之一颗番茄饭（超快手电饭煲寝室党随心版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮之一颗番茄饭（超快手电饭煲寝室党随心版）方法")
- 美食背后的故事就是想吃了用料西红柿一个盐适量（按需放）配菜有什么放什么喜欢什么放什么基底：就是米的部分适量水适量鸡胸肉适量杂粮之一颗番茄饭（超快手电饭煲寝室党随心版）的做法基底部分--大米、荞麦仁、长粒麦片（就是麦片没被压扁的）黑米、小米手里有什么就放什么配菜：有什么...
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- 寝室生活的简单记录吃好单人餐在孤独中狂欢用料confidencehappinessfreedom【佐伊的寝室简餐】的做法取好餐拍照放到嘴里...
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![拌土豆片 寝室简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的拌土豆片 寝室简易版方法]( "拌土豆片 寝室简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的拌土豆片 寝室简易版方法")
- 用料土豆一只蒜一瓣生抽一勺老干妈两勺香油两滴糖半勺醋半勺拌土豆片寝室简易版的做法土豆洗净切片，或者切什么形状都可以烧一锅水开了后放进土豆片煮大约七分钟根据喜欢的软硬程度可以自行调整时间煮好后把土豆片看出来用凉水冲洗把调料配好根据喜好可以更改用料最后搅拌...
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![學生寝室电饭煲暗黑料理系列美味锅巴杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的學生寝室电饭煲暗黑料理系列美味锅巴杂粮饭方法]( "學生寝室电饭煲暗黑料理系列美味锅巴杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的學生寝室电饭煲暗黑料理系列美味锅巴杂粮饭方法")
- 減脂健身，在外面食堂都是精粮，于是自己在寝室鼓捣的简单快手美味杂粮饭。學生宿舍暗黑料理系列😀用料五谷杂粮250g水500g酸豆角60g學生寝室电饭煲暗黑料理系列美味锅巴杂粮饭的做法量好米，种类自搭，像红豆薏仁补血祛湿，绿豆百合莲子清火，小米滋补。。。。。。把米淘洗好，加入水...
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![寝室山寨厚蛋烧早餐套组食谱大全及做法，烹饪好吃的寝室山寨厚蛋烧早餐套组方法]( "寝室山寨厚蛋烧早餐套组食谱大全及做法，烹饪好吃的寝室山寨厚蛋烧早餐套组方法")
- 早餐马拉松第四弹胡萝卜牛奶滋补燕麦粥山寨厚蛋烧黄瓜沙拉Misternuts综合坚果用料厚蛋烧鸡蛋2个盐适量料酒适量黑胡椒粉适量胡萝卜牛奶辉山牛奶240克胡萝卜50g滋补燕麦粥燕麦50g红枣3只枸杞5粒鹰嘴豆15g黄瓜沙拉黄瓜一根冠利香草沙拉汁适量寝室山寨厚蛋烧早餐套组的做法...
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![红颜银耳(-.-)寝室专用小锅子食谱大全及做法，烹饪好吃的红颜银耳(-.-)寝室专用小锅子方法]( "红颜银耳(-.-)寝室专用小锅子食谱大全及做法，烹饪好吃的红颜银耳(-.-)寝室专用小锅子方法")
- 学生党必备用料银耳两朵红枣4～6颗蜂蜜随手一倒枸杞可以不加冰糖一把红颜银耳(-.-)寝室专用小锅子的做法银耳提前泡1小时，上课的时候泡好，下课回来就可以做了寝室专用小锅子，加满水，烧开，倒入银耳（水会越烧越少的，少了就加）等到银耳稍微粘稠，水开始起泡，加入红枣，蜂蜜（蜂蜜，随手一倒，不用...
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![一号•寝室小清新面条食谱大全及做法，烹饪好吃的一号•寝室小清新面条方法]( "一号•寝室小清新面条食谱大全及做法，烹饪好吃的一号•寝室小清新面条方法")
- 晚上会不会饿呢？那就来一碗寝室小清新面条吧用料麻辣花生依个人口味土豆一颗（看你爱好咯）青菜一株（喜欢你就多加点）面条一把（看个人食量）盐一小勺酱油一汤勺（根据个人口味可调节）泡菜依个人口味一号•寝室小清新面条的做法土豆切成方块状小粒，青菜切成段电饭锅里加水会不会。先煮土...
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![寝室小米粥如何做才美味，怎么做寝室小米粥简单又好吃]( "寝室小米粥如何做才美味，怎么做寝室小米粥简单又好吃")
- 在寝室买了个锅不想吃外卖了就买了好几种小米白砂糖人生第一次煮粥幸好味道还可以💝💝💝用料清水适量小米适量（120g两三个人够吃）白砂糖适量红枣适量寝室小米粥的做法我买了四色小米那种有点像绿豆的里面有两个颜色用清水洗几遍咨询了超市阿姨这种试吃杯大概一杯40g两个人...
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![寝室自制减肥餐3做法烹饪大全 地道寝室自制减肥餐3如何做]( "寝室自制减肥餐3做法烹饪大全 地道寝室自制减肥餐3如何做")
- 用料米饭海苔榨菜（可选）肉松生菜，胡萝卜，香菜，海带，小白菜，圣女果橙子，苹果鸡蛋火腿肠沙拉酱寝室自制减肥餐3的做法将火腿肠，胡萝卜，榨菜，生菜切丁拌入沙拉酱，将米饭捏成三角形状，再分别加入蔬菜丁和肉松，最后整形用海苔包裹装盘。将海带，圣女果，小白菜下锅煮沸，将鸡蛋液淋入锅中，加入盐和...
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![寝室自制鲜芋仙红豆薏米芋头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的寝室自制鲜芋仙红豆薏米芋头汤方法]( "寝室自制鲜芋仙红豆薏米芋头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的寝室自制鲜芋仙红豆薏米芋头汤方法")
- 每次去鲜芋仙都会点芋圆4号一份吃到饱我饭量不够大点一份总是剩半份很可惜所以自己在家做一份就很合适啦我这次做的是无芋圆版的很适合没什么烘焙工具的人或者是住寝室的学生党哦只用到了简易的锅就搞定啦✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨用料红豆适量薏米1把冰糖适量芋头2...
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- 用料奶粉、红茶、包装黑凉粉、坚果、葡萄干、芒果寝室简易自制烧仙草的做法如图如图如图如图如图如图...
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![二号•寝室easy菇炖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的二号•寝室easy菇炖菜方法]( "二号•寝室easy菇炖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的二号•寝室easy菇炖菜方法")
- 洗完放好等两个小时半就可以吃啦。清汤寡水也很鲜啊还可以减肥呀～用料金针菇一大把其它各种菇随你口味随锅大小娃娃菜大半颗笋一根虾皮（装b提鲜利器！）少许粗盐两小勺酱油（美味鲜）一勺香菇（用来装样子:D）六朵二号•寝室easy菇炖菜的做法金针菇洗一洗然后撕开来。简直不能更简单！其...
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![寝室快手什菌粥做法烹饪大全 地道寝室快手什菌粥如何做]( "寝室快手什菌粥做法烹饪大全 地道寝室快手什菌粥如何做")
- 啊啦啊啦。明天就是来画室整整七个月啦。离开了家里的厨房好失落啊。平时也就是煮煮面顶多趁着周一放假出门买点食材回来炖个汤。然后看着食堂的大米饭。又看了看剩下的食材。煮粥吧！(๑•̀ㅂ•́)و✧用料大米饭一小碗各种爱吃的菌菇适量牛肉or鸡肉一丢丢盐适量鸡精适量...
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![意面寝室版如何做才美味，怎么做意面寝室版简单又好吃]( "意面寝室版如何做才美味，怎么做意面寝室版简单又好吃")
- 因为寝室只有一个汤锅，所以只能在花样上多变些法子，这个意面是自己摸索的，感觉老好吃，所以想分享给大家！😊用料意面80番茄酱适量母亲牛肉酱（咖喱味）适量娃娃菜6片圣女果5颗黑胡椒粉适量意面寝室版的做法先煮好意面，水滚之后把意面放入，再次滚的时候加入涼开水，我分别加了4~5次水。...
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![电饭煲可乐鸡翅（寝室一人食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲可乐鸡翅（寝室一人食版）方法]( "电饭煲可乐鸡翅（寝室一人食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲可乐鸡翅（寝室一人食版）方法")
- 用料鸡翅6只可乐一瓶料酒小半碗生姜切片酱油少许辣椒5个电饭煲可乐鸡翅（寝室一人食版）的做法将鸡翅解冻，用开水氽两分钟，放入凉水浸一会鸡翅划拉几道口好入味，将料酒（我是用的米酒，都差不多）生姜、酱油倒入碗内腌制1-2小时刚刚腌制的料可以不用倒掉，直接放入电饭锅，再倒入可乐淹过...
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![寝室电煮锅萌萌哒年糕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的寝室电煮锅萌萌哒年糕汤方法]( "寝室电煮锅萌萌哒年糕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的寝室电煮锅萌萌哒年糕汤方法")
- 在寝室里想自己动手做一餐年糕软萌软萌哒值得尝试哦用料土豆半个胡萝卜半个豆腐小块小青菜四颗小年糕4条盐一点点浓汤宝半块豆瓣酱一点点寝室电煮锅萌萌哒年糕汤的做法食材全部切丁切段先讲胡萝卜土豆豆腐放入快熟了加入小青菜再加入年糕片再加盐浓汤宝豆瓣酱完成了这样...
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![「寝室」豆角焖面做法烹饪大全 地道「寝室」豆角焖面如何做]( "「寝室」豆角焖面做法烹饪大全 地道「寝室」豆角焖面如何做")
- 用料肉馅100g豆角120g土豆120g蒜三瓣姜三片鲜面条250g盐适量鸡精适量生抽适量五香粉适量【寝室】豆角焖面的做法豆角洗净抽筋切丝土豆洗净削皮切条蒜切碎姜切片电饭煲倒油加热放蒜姜五香粉炒香加入肉馅炒出油加入豆角土豆加入生抽翻炒加热加热水没过菜加入盐和鸡精调味水...
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![寝室藕炖排骨汤做法烹饪大全 地道寝室藕炖排骨汤如何做]( "寝室藕炖排骨汤做法烹饪大全 地道寝室藕炖排骨汤如何做")
- 这是我以前做的，只有一张成果图，步骤我会详细说！食材和调味品都超简单！用料排骨9元（半斤）藕1节姜一个大葱一根胡椒粉少一点盐适量鸡精适量寝室藕炖排骨汤的做法去菜市场买好以上食材回寝室先用冷水煮排骨，可以放点姜片和大葱，煮开后倒掉水，再用冷水冲洗一下排骨。在煮第一次排骨的...
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- 只用小煮锅就能做出来的美味~营养又健康！再也不用吃泡面了~?用料挂面适量蔬菜适量鸡蛋1个海天拌饭酱一勺盐少许蔬菜鸡蛋面(寝室小煮锅版)的做法锅里加适量水烧开，放入实现准备好的蔬菜煮熟后捞出。我放的是西兰花和菠菜，大家可以随便加自己喜欢的蔬菜~煮菜的水继续烧开后放...
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- 用料土豆1个火腿2片咖喱粉适量大米适量燕麦米适量胡萝卜0.5根孜然少许黑胡椒少许牛奶1盒盐少许寝室版咖喱火腿闷饭的做法锅内热油，倒适量入咖喱粉中，锅内留油倒入切好的胡萝卜，土豆丁翻炒至半熟，在倒入调好的咖喱汁，黑胡椒，孜然，盐翻炒均匀，倒入泡好的米们，1:1倒入牛奶和水，没过食...
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- 无聊在寝室做点吃的这个真的很简单有点米有个番茄就能做了我的小电饭煲煮饭只要十分钟总共二十分钟都不到就可以美美的吃饭了用料番茄一个米饭一碗盐少许胡椒粉少许蜂蜜适量15分钟寝室简餐-整个番茄饭的做法将米淘洗干净放入电饭锅加适量水和盐在中间放入洗净划十字的番...
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- 在寝室也可以吃的很香！！！用料猪肉250g（可调）鸡蛋1只洋葱1个杏鲍菇1个香干1片面1抓黄瓜1根豆芽1抓小辣椒可➕可➖虾皮可➕可➖海天豆瓣酱1勺酱油1丢丢油1勺盐1丢丢酒1丢丢电饭煲（寝室版）炸酱面的做法洋葱切丁、杏鲍菇切丁、香干切丁、豆芽焯水、黄瓜切丝、鸡蛋皮切丝、辣椒切丁1...
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![寝室简单早餐做法烹饪大全 地道寝室简单早餐如何做]( "寝室简单早餐做法烹饪大全 地道寝室简单早餐如何做")
- 在寝室里做～超级简单～用料燕麦适量够吃红枣2个橙子一个坚果不超过一手心寝室简单早餐的做法剥好～泡好～小贴士简单方便～无难度～...
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