![栗子淮山鸡汤做法烹饪大全 地道栗子淮山鸡汤如何做]( "栗子淮山鸡汤做法烹饪大全 地道栗子淮山鸡汤如何做")
- 某人忽然点名要喝鸡汤，厨娘很给面子，周末煲了栗子淮山鸡汤等他回来喝。煲了几个小时的鸡汤表面浮一层黄亮的油，貌似是高脂肪高胆固醇的象征，所以很多人不敢碰它。但渐入冬季，是进补的好季节，这时来碗鸡汤还是不错的选择，鸡汤属温补，亦可提高免疫力，栗子淮山同样是秋冬里的恩物，来碗...
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![淮山丸子汤如何做才美味，怎么做淮山丸子汤简单又好吃]( "淮山丸子汤如何做才美味，怎么做淮山丸子汤简单又好吃")
- 家乡的味道用料淮山1大根盐适量料酒适量葱或者青蒜1根生抽适量淮山丸子汤的做法淮山去皮用擦丝板（最小孔）慢慢研磨成泥状，研磨好后加一些盐抓匀入味。锅里热油放入葱或者蒜炒一下加入清水烧热（底部有小气泡往上冒），用丸子神器弄一个小丸子拿勺子舀起来放入锅里。都放好之后，开大...
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![淮山鸽子汤如何做才美味，怎么做淮山鸽子汤简单又好吃]( "淮山鸽子汤如何做才美味，怎么做淮山鸽子汤简单又好吃")
- 增强抵抗力！用料鸽子只枸杞粒姜片北芪把淮山鸽子汤的做法先将鸽子洗干净飞水捞起依次放入姜，枸杞，北芪！小贴士做汤并不需要任何技巧，只要材料足够新鲜汤就会好喝！...
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![花胶豬骨淮山栗子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶豬骨淮山栗子汤方法]( "花胶豬骨淮山栗子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶豬骨淮山栗子汤方法")
- 用料豬尾骨500克花胶60克板栗200克淮山一根鲜百合3个紅枣4颗姜4片盐适量水15碗左右花胶豬骨淮山栗子汤的做法豬骨飞水冲冷水备用花胶加姜片飞水一分钟，然后过冷水备用已经冲洗干净的骨头和花㬵淮山、栗子、紅棗清洗干凈备用加15碗水，滾开后中火煲一个半小时加入鮮百合再煲...
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![板栗淮山乌鸡汤做法烹饪大全 地道板栗淮山乌鸡汤如何做]( "板栗淮山乌鸡汤做法烹饪大全 地道板栗淮山乌鸡汤如何做")
- 乌鸡汤是女性的好朋友，多喝可以益气补血。用料乌鸡4分一板栗5个淮山1小段姜2片无花果1个板栗淮山乌鸡汤的做法1、把材料准备好。2、把淮山切段，板栗去壳去外衣。板栗的外衣是比较难撕的，这时只要泡一下热水，一下就撕下来了。3、把所有材料放入炖盅，我煲汤都是喜欢放一颗无花果...
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![🌰淮山栗子鸡汤做法烹饪大全 地道🌰淮山栗子鸡汤如何做]( "🌰淮山栗子鸡汤做法烹饪大全 地道🌰淮山栗子鸡汤如何做")
- 冬季天冷，外出归来，难免想喝一碗暖身汤来使自己暖和起来，此时热乎乎而又香喷喷的栗子淮山鸡汤是不错的选择。鸡汤属于温补，栗子和淮山都属于秋冬季节的恩物，是许多人心中养生的好食材喔～用料板栗15-20颗淮山一根鸡一只排骨2-3块枸杞20粒红枣8颗盐3克🌰淮山栗子鸡汤的做法新鲜的...
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![淮山栗子翅骨鸡汤做法烹饪大全 地道淮山栗子翅骨鸡汤如何做]( "淮山栗子翅骨鸡汤做法烹饪大全 地道淮山栗子翅骨鸡汤如何做")
- 淮山健胃、栗子、凤尾翅骨补充骨胶原及补钙！这是营养又好喝的一款汤用料淮山一小段栗子十几颗凤尾翅骨三根鸡半只陈皮一块生姜几片蜜枣一颗淮山栗子翅骨鸡汤的做法鸡去皮。鸡斩成几块，开水处理一下，去血污！捞起鸡块，放姜片，怕腥的可以加几滴米酒或料酒！最后放入凤尾翅骨处理。将...
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![淮山炖鸡汤如何做才美味，怎么做淮山炖鸡汤简单又好吃]( "淮山炖鸡汤如何做才美味，怎么做淮山炖鸡汤简单又好吃")
- 疫情期，不外卖，自己动手丰衣足食用料鸡1/3只山药2根姜5片盐适量枸杞十几粒葱2根鸡精1小勺淮山炖鸡汤的做法鸡肉解冻，用开水焯去血水，洗净晾干;葱去头掐尾，淮山和姜削皮，均洗净放进电饭煲，倒进原料和水，水的高度要覆盖原料，打开煮汤模式，两小时。倒数半小时，加入洗净的枸杞;倒数十分...
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![阴阳双补养秋汤「栗子淮山排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的阴阳双补养秋汤「栗子淮山排骨汤」方法]( "阴阳双补养秋汤「栗子淮山排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的阴阳双补养秋汤「栗子淮山排骨汤」方法")
- 今日秋分秋分，是今年第二个，也是最后一个昼夜平分，阴阳平衡的日子。随后，天地之间、人体内部的时气，都将转向阴盛阳衰的阶段。秋分养阳，一定不能错过栗子。栗子不仅是秋季收获季的果实，且性味甘温，能养胃健脾、补肾强筋，还能驱内寒，治肾虚腰膝无力效果显著！栗子微炒效果更好，《本草纲...
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![淮山煲鸡汤如何做才美味，怎么做淮山煲鸡汤简单又好吃]( "淮山煲鸡汤如何做才美味，怎么做淮山煲鸡汤简单又好吃")
- 用料淮山一根姜随意片盐若干克鸡半只干香菇5朵淮山煲鸡汤的做法1.把鸡洗干净，砍好，我用的是嫩鸡。2.姜跟淮山削好皮，切片。3.干香菇，用温水泡一下4.所有材料跟鸡一起下锅，放冷水，我用的是电饭锅，水刚好莫过所有材料。1.开电饭锅炖两个小时，我在1个小时50分的时候放盐。2.电饭锅到...
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![淮山鸡汤如何做才美味，怎么做淮山鸡汤简单又好吃]( "淮山鸡汤如何做才美味，怎么做淮山鸡汤简单又好吃")
- 用料淮山克鸡只红枣颗枸杞粒姜片淮山鸡汤的做法山药（淮山）去皮的时候记得带手套哦，要不然痒的你抓破皮。去皮后切段洗一下放锅里。鸡焯水后，去皮。（买了一只鸡，把骨头挑出来煲汤）5粒红枣，2片姜，丢进去一起煲。最后出锅前15分钟加入一点枸杞盐根据自己喜好放。...
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![淮山栗子玉米红萝卜素汤•纯素食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山栗子玉米红萝卜素汤•纯素方法]( "淮山栗子玉米红萝卜素汤•纯素食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山栗子玉米红萝卜素汤•纯素方法")
- 就是这么爱喝汤，素汤喝不腻，随手来三碗，哈哈哈，感恩吃素，开心吃素用料玉米1根红萝卜半根淮山适量栗子适量白眉豆一小把姜片5片淮山栗子玉米红萝卜素汤•纯素的做法【材料的准备】如图，热锅，放油，爆香姜片，所有材料下锅爆炒一下，放适量水，水沸后转到汤锅，中小火继续煲约1.5小时（满屋都...
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![补肾健脾栗子淮山汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾栗子淮山汤（素汤）方法]( "补肾健脾栗子淮山汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾栗子淮山汤（素汤）方法")
- 天气冷了，除了吃火锅，最好的就是来碗热热的老火靓汤。煲汤是广东人的强项呀。秋冬天也是吃栗子的好季节最爱栗子的香糯甜……那就来个汤吧更多蔬食食谱请关注公众微信号：素小姐或者加微信：suxiaojie-vegan用料板栗干茶树菇玉米铁棍淮山胡萝卜眉豆枸杞姜片盐补肾健脾栗子淮山...
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![淮山鸡爪汤如何做才美味，怎么做淮山鸡爪汤简单又好吃]( "淮山鸡爪汤如何做才美味，怎么做淮山鸡爪汤简单又好吃")
- 超级喜欢吃淮山。用料鸡爪7只淮山2根生姜1小块枸杞6-7棵红枣3个淮山鸡爪汤的做法鸡爪洗净，脚尖去除（买新鲜鸡爪）。去脚尖时赶脚好残忍，只能安慰自己为了胶原蛋白-_-#。准备生姜、红枣、枸杞，生姜、红枣记得切片儿。生姜、红枣、枸杞先丢锅里烧开等三分钟作用。丢鸡爪下锅。鸡...
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![栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤方法]( "栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤方法")
- 用料竹丝鸡半只板栗肉7两淮山一根姜料酒栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤的做法竹丝鸡买时让老板去皮，洗净放姜，料酒，飞水用开水泡栗子肉，去皮飞好水的竹丝鸡，洗净去了皮的栗子肉淮山切段，不要太小，怕煲久了，太烂将鸡，栗子，淮山，三片姜加水，大火煲开转小火，约40分钟，中间要撇去浮沫可以了，我这次用...
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![鲜淮山栗子煲乌骨鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜淮山栗子煲乌骨鸡方法]( "鲜淮山栗子煲乌骨鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜淮山栗子煲乌骨鸡方法")
- 用料乌鸡淮山栗子蜜枣鲜淮山栗子煲乌骨鸡的做法半只乌鸡汆水，加鲜淮山半斤，栗子8颗蜜枣2颗大火烧开，小火煲2个小时~...
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![「芡实薏米淮山栗子猪骨汤」健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「芡实薏米淮山栗子猪骨汤」健脾祛湿汤方法]( "「芡实薏米淮山栗子猪骨汤」健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「芡实薏米淮山栗子猪骨汤」健脾祛湿汤方法")
- 广东气候：潮湿、阴冷、反复多变、爱吃生冷食物、喜欢喝冷饮等……容易在体内产生湿气。药吃多，身体会虚～不如多喝汤，喜欢喝汤就快来学吧用料芡实适量薏米适量铁棍（鲜淮山）半条栗子适量扇骨适量姜2片【芡实薏米淮山栗子猪骨汤】健脾祛湿汤的做法铁棍：戴手套刮皮（防止皮肤碰到淮山...
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![党参淮山栗子汤做法烹饪大全 地道党参淮山栗子汤如何做]( "党参淮山栗子汤做法烹饪大全 地道党参淮山栗子汤如何做")
- 中秋之后栗子当季，大量上市价钱便宜又新鲜好味道，用来煲汤煲粥都一流，O(∩_∩)O哈哈~#党参淮山栗子汤#有健脾益气,补肾养血之效.對脾胃气虛,慢性疲劳,气血虚弱的朋友很有帮助.用料栗子10粒党参1两淮山（干品）1两红枣6粒排骨（或者猪骨）1斤党参淮山栗子汤的做法排骨洗净出水红枣洗...
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![淮山鸡蛋汤如何做才美味，怎么做淮山鸡蛋汤简单又好吃]( "淮山鸡蛋汤如何做才美味，怎么做淮山鸡蛋汤简单又好吃")
- 每餐都要汤，就想着法变换一下，这个简单营养丰富哦。用料鸡蛋1个淮山200克枸杞10几粒盐少量鸡精少量葱少量淮山鸡蛋汤的做法淮山磨成泥，我一般用图中绿色的工具它的小洞就可以，有其它工具也行。枸杞洗净，葱备好，打鸡蛋，准备工作就做好了。水烧开，先放淮山煮一分钟，煮的时候要搅动以...
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![栗子淮山猪肉汤做法烹饪大全 地道栗子淮山猪肉汤如何做]( "栗子淮山猪肉汤做法烹饪大全 地道栗子淮山猪肉汤如何做")
- 最近降温了，要喝汤。用料淮山5块钱栗子10块钱猪肉1-2斤蜜枣2颗盐适量水5-6碗栗子淮山猪肉汤的做法冷水下锅，煮吃浮沫，洗净。（最好切成小块）淮山去皮，切块。（可以切大块一点，太小的话煲汤的时候会融掉哦）栗子煮一下，不用煮熟，趁热去皮。蜜枣两颗。将所有材料放进锅里，我用电锅煲了三小...
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![栗子淮山排骨汤的详细做法，栗子淮山排骨汤做法技巧]( "栗子淮山排骨汤的详细做法，栗子淮山排骨汤做法技巧")
- 用料排骨一根山药半根红枣若干枸杞若干玉米一根红萝卜一根栗子淮山排骨汤的做法全部食材大火煮开转小火炖一小时...
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![栗子淮山胡萝卜鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子淮山胡萝卜鸡脚汤方法]( "栗子淮山胡萝卜鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子淮山胡萝卜鸡脚汤方法")
- 这两天气忽悠凉了，空气也变得干燥，终于能感觉到了秋天的凉意，如此的天气适合喝栗子淮山胡萝卜鸡脚汤☺️用料鸡脚8只瘦肉250克铁棍山药1根板栗20个胡萝卜1根水3000克约12碗姜3片盐适量锅具陶瓷锅1个栗子淮山胡萝卜鸡脚汤的做法胡萝卜淮山去皮，栗子洗干净备用瘦肉鸡脚焯水去除血...
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![温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤方法]( "温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤方法")
- 秋冬季节需温补，栗子鸡汤温补益气血，最适合不过了！用料鸡半只板栗半斤铁棍半根红枣8颗枸杞适量桂圆适量温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤的做法材料见图小贴士1.鸡切块，洗净，装起；2.铁棍削皮，切块，装起；3.栗子，红枣，枸杞，桂圆洗净，装起；4.把鸡，红枣，桂圆和枸杞放进冷水锅里，大火煮15分钟，转小...
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![淮山栗子猪蹄汤做法烹饪大全 地道淮山栗子猪蹄汤如何做]( "淮山栗子猪蹄汤做法烹饪大全 地道淮山栗子猪蹄汤如何做")
- 能加强脾胃功能，健肾气，益腰膝，养肠胃，缩小便用料板栗26个猪蹄一对淮山50g姜3片红枣4颗淮山栗子猪蹄汤的做法记录一下煲的汤。...
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![养生系·淮山板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·淮山板栗鸡汤方法]( "养生系·淮山板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·淮山板栗鸡汤方法")
- 用料鸡半只板栗适量淮山适量玉米一条姜片一片盐克养生系·淮山板栗鸡汤的做法玉米切段、板栗去皮、淮山去皮切段。锅内加入适量水，把玉米、板栗、姜片加入先煮10～15分钟。鸡砍块；锅内热水，把鸡放入绰水，去除血末；再捞出清洗干净，沥水备用。再把沥水的鸡肉、淮山加入。大火煮开后...
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