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- 本人吐司战力相当不济，此文纯粹用来自己臭美，图片为波兰种白吐司，黑色部分加的竹炭粉。因看太多繁复折叠裹挟奶酥、糖油的几乎规整到犹如千层开酥般的吐司，略疲惫，也略无趣，想想还是爱随性乱来的整形，每一个花纹都是绝版。用料任意吐司配方1任意颜色1云腾雾绕黛山墨海黑白吐司的...
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- 朋友给了一袋预拌粉，第一次尝试用料鸡蛋1个牛奶30克黑芝麻5克黄油15-18克蓝黛预拌粉100克蓝黛麻薯预拌粉空气炸锅版的做法准备好材料，预拌粉我只用了一半，刚好一锅可以放心（稍微有点挤）按配料克数准备好材料，黄油需要化开。把所有材料混合在一起。一定戴手套混合，不戴手套会很黏...
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- 被这个泰式手标绿茶震惊到，颜色怎么能这么深，用料泰式手标绿茶10g白凉粉50g（根据白凉粉包装上的说明增减）蒜蓉酱2勺（没有就剁蒜用油炒一下）油泼辣子调料2勺（没有就辣椒面泼热油）生抽酱油2勺醋2勺花生碎或坚果碎2勺油泼辣子绿茶凉粉凉拌白凉粉晶莹剔透的做法1L开水加10g绿茶冲开，加...
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- 哈哈哈，觉得自己这个名字起的太搞笑了，不过颜色很形象😂😂😂用料菠菜1大把粉丝2捆蒜4瓣虾皮儿1小把(😓我忘记照了，可以不放)耗油1勺油适量味极鲜3大勺醋1勺半香油适量麻油适量盐适量白毛浮绿水——菠菜粉丝的做法菠菜择干净，泡一会。泡菠菜时煮粉丝，煮3、4分钟粉丝变软，捞入凉...
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- 夏日鸡尾酒用料马黛茶一杯百香果一只伏特加30ml热情马黛的做法百香果一切二、一半果肉挖出后放入杯中加入30ml伏特加入杯（根据个人口味调整用量）、与百香果搅拌均匀加冰块若干用准备好点马黛茶满杯就大功告成！...
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- 此方适用于蓝黛200克装的麻薯预拌粉，记录自用用料黄油40克可可粉4克牛奶72~78克鸡蛋2个约68克盐2克麻薯预拌粉200克蓝黛麻薯的做法先软化黄油将除了黄油以外的所有材料混合，搅拌至无干粉状态步骤2的面团加入软化好的黄油，揉至光滑分割为25克每个，预热烤箱180度，烘烤25至30分钟...
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- 最近买了Orgain的香草蛋白粉，开始控制食欲/增肌。运动完了来一杯居然觉得冰凉爽口很享受。Updates:今天认真称量了一下原料重量并计算卡路里：30克芝麻菜，70克冷冻水果（菠萝、草莓、芒果），1勺蛋白粉，4克奇亚籽，300毫升杏仁奶=179卡路里用料杏仁奶300毫升菠菜约30克水果块约70克蛋...
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