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- 用料小八爪鱼20-30只蒜泥半头剁泥干红辣椒酌情安排大葱适量洋葱适量生姜三片耗油三勺生抽一勺白砂糖一勺鸡精一小撮酱爆小八爪🐙的做法八爪鱼洗干净，去掉头里的牙齿等内脏。烧开水汆烫捞起过凉水。锅内放油，温热后小火放入葱姜蒜干辣椒炒香，倒入小八爪鱼快速翻炒。加入耗油...
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![酱爆小八爪如何做才美味，怎么做酱爆小八爪简单又好吃]( "酱爆小八爪如何做才美味，怎么做酱爆小八爪简单又好吃")
- 用料迷你小八爪150克蒜苔100克生抽1勺老抽2勺姜片3片小米椒4颗蒜瓣适量料酒适量醋适量蚝油适量盐适量糖适量黑胡椒适量葱花适量酱爆小八爪的做法我喜欢“刺激”😚焯水后的蒜苔和小八爪🤩用蒜瓣姜片等爆香锅子后放入蒜苔炒至6分熟加入小八爪翻炒均匀依次放入料酒醋等灵魂...
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![酱爆小八爪鱼做法烹饪大全 地道酱爆小八爪鱼如何做]( "酱爆小八爪鱼做法烹饪大全 地道酱爆小八爪鱼如何做")
- 用料八爪鱼若干豆瓣酱适量葱适量韭菜黄（非必备）适量青椒适量酱爆小八爪鱼的做法锅里加水烧至锅边缘毛小泡泡，倒入小八爪鱼，汆一下大概十几秒就可以捞出来根据自己的喜好舀出豆瓣酱在碗中，加入适量的水，调成薄薄的酱汁热锅冷油，加入葱段爆香有葱香味之后，加入韭黄略翻炒后加入汆过...
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![爆炒小八爪🐠做法烹饪大全 地道爆炒小八爪🐠如何做]( "爆炒小八爪🐠做法烹饪大全 地道爆炒小八爪🐠如何做")
- 孙女说她没吃过八爪鱼，于是我在叮咚上买了两包，融化后特地让她观察了八爪鱼，还让她数了数八爪鱼的爪子😊用料西芹半根香糟卤一勺八爪两包豆瓣酱勺蚝油勺洋葱个姜片爆炒小八爪🐠的做法小八爪鱼解冰后焯水焯过水的八🐠西芹切段焯水准备葱蒜，孙女不吃姜所以没放。用香糟卤就不用...
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- 受到某手某音的影响，整天给老铁们爆个头，超市又到处可见卖生的八爪鱼，索性买回来自己做来尝一尝到底味道如何。😂用料八爪鱼4只料酒适量蚝油1勺生抽1勺盐适量鸡粉1勺麻椒一小把啤酒四分之一瓶干辣椒5个郫县豆瓣酱适量火锅底料适量爆头八爪鱼的做法首先买回来的八爪鱼要清洗...
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![小八爪鱼如何做才美味，怎么做小八爪鱼简单又好吃]( "小八爪鱼如何做才美味，怎么做小八爪鱼简单又好吃")
- 用料八爪鱼4只红椒1只蒜苗3根香菇几朵豆腐干2片油适量盐适量味道适量耗油适量冬笋1只料酒1勺小八爪鱼的做法小八爪鱼买来，先清洗，我选用铁丝球洗那八爪鱼身上黑色，简单方便洗干净，切好备用把配料洗好，切好备用先要焯水一下哦，就开始炒了，红烧时再放些料酒放冬笋了选炒几分钟，剩下...
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- 用料新鲜章鱼400克红洋葱一个葱，姜，蒜，干辣椒适量油，酱油，盐，糖，料酒适量豆瓣辣酱一勺酱爆小章鱼（八爪鱼）的做法章鱼洗净，入开水锅汆烫至熟（入水后八爪鱼卷缩立即捞起时间不能长，切记）。洋葱洗净切片。油锅下葱，姜，蒜，干辣椒后下入洋葱炒香，接着入汆烫好的章鱼，快速加入所有调料滑炒几下OK...
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- 用料章鱼10只姜若干葱若干料酒1勺生抽5勺蚝油3勺糖少许灯笼椒2个青辣椒2根快手爆炒小章鱼（八爪鱼）的做法灯笼椒切好备用姜切丝，蒜拍好，青辣椒切粒，大葱切粒备用小章鱼洗好，处理好内脏，先用沸水烫一下后捞出来备用热锅热油后，把配料放进锅里爆香把灯笼椒放下去炒一下，然后放已经烫...
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![酱爆八爪鱼--《酱爆》食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆八爪鱼--《酱爆》方法]( "酱爆八爪鱼--《酱爆》食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆八爪鱼--《酱爆》方法")
- 用料八爪鱼6只姜6片蒜半个料酒一小勺酱油一小勺老抽小半勺蚝油小半勺孜然粉小半勺酱爆八爪鱼--《酱爆》的做法八爪鱼去除牙齿，清洗干净备用！锅里放入适量的水，水煮开以后加点料酒，八爪鱼放入快速焯水定型。捞起清洗干净备用！姜切片，蒜瓣对边切开！沙锅烧热加油，把姜蒜放入煸炒出香...
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- 简单快手的日常快炒~~用料章鱼4只姜片，蒜瓣1碟花椒几粒白糖1小勺生抽1勺白酒2勺青椒或辣椒1个爆炒八爪鱼<302小厨房>的做法原料图章鱼去掉内脏后改刀备用锅底放两片姜片1勺白酒煮开放入章鱼焯水章鱼焯水的时候锅底加入花椒、姜片和拍散的蒜瓣爆香然后加入青椒或辣椒爆出香...
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- 用料迷你八爪鱼1000克姜8片葱2根蒜3瓣洋葱半个干辣椒5个郫县豆瓣1勺生抽2勺蚝油1勺糖少许爆炒迷你小八爪的做法放一大勺盐，揉搓迷你八爪鱼，这一步是为了去处表面的粘液大概揉搓两三分钟后，清水洗净撕去表面的黑膜，去除牙齿和内脏洗净烧一锅水，放入几片姜和一勺料酒，去腥味水开...
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- 俩字，好吃！八爪鱼提前过油，脆嫩无腥味，没有理由不做它💃用料八爪鱼4只韭菜1小把小葱2根姜2片盐少许生抽少许干辣椒2-3个爆炒小八爪职场快手米饭杀的做法八爪鱼洗净改刀切开。韭菜洗净切3cm小段。锅内入油烧开，翻炒至八爪鱼弯曲后盛出。锅内重新下入底油，爆香葱、姜、干辣椒。加...
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![小美版· 香爆八爪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版· 香爆八爪鱼方法]( "小美版· 香爆八爪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版· 香爆八爪鱼方法")
- 用料八爪鱼250克料酒（码味用）20克胡椒粉（码味用）1/4茶匙盐（码味用）1/8茶匙老姜（码味用）1片油30克泡姜（切丝）20克泡椒（切圈）5个独蒜（切片）2个大葱（切丝）20克莴笋头（切丝）100克花椒粉1/4茶匙孜然粉1/4茶匙白糖1/4茶匙老干妈豆豉1汤匙盐1/4茶匙小美版·香爆八爪鱼的做法将八爪鱼洗净切块，加入料...
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![八爪鱼大爆头的详细做法大全,简单又营养的八爪鱼大爆头做法]( "八爪鱼大爆头的详细做法大全,简单又营养的八爪鱼大爆头做法")
- 用料章鱼2只姜3片盐5克糖5克蚝油1勺生抽1勺料酒2勺八爪鱼大爆头的做法处理活八爪鱼放入香葱完成...
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![爆炒八爪鱼如何做才美味，怎么做爆炒八爪鱼简单又好吃]( "爆炒八爪鱼如何做才美味，怎么做爆炒八爪鱼简单又好吃")
- 嘻嘻嘻，好久不见啦。看了下有小两个月了。这两个月忙着运动，忙着生活，忙着减肥，做着家常菜，却没啥机会发攻略今天，我又来啦~用料洋葱0.5个八爪鱼6只姜3片蒜2瓣酱油适量料酒适量青椒0.5个糖适量爆炒八爪鱼的做法首先：处理买回来的八爪鱼，洗八爪鱼的时候没啥特别需要注意的，只要把里...
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![爆炒孜然小八爪做法烹饪大全 地道爆炒孜然小八爪如何做]( "爆炒孜然小八爪做法烹饪大全 地道爆炒孜然小八爪如何做")
- 本来想烤箱串起来烤的，结果这个小八爪个头有点大…还是炒吧用料孜然随意勺姜片随意尖椒三根蒜粒随意干红辣椒段随意干辣椒粉1勺郫县豆瓣酱一勺爆炒孜然小八爪的做法八爪鱼切段八爪鱼下锅焯水，放几片姜，焯熟捞起蒜、姜、干红椒段、青椒、辣椒粉、郫县豆瓣酱一起下油锅小火爆...
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- 大钦岛的野生八爪鱼，谢谢二姨和媳妇，跨过山海带给我。用料葱1根姜5片豆瓣酱3勺八爪鱼1斤酱爆八爪鱼的做法将八爪鱼的牙去掉，就在须的中间。锅烧油，多点油，放葱姜爆香，放酱炒香，下入八爪鱼。翻炒，不用加水。利用八爪鱼自身的水份，炖煮。尝尝出锅色香味俱全好吃的很美味尽享。...
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![火爆八爪鱼如何做才美味，怎么做火爆八爪鱼简单又好吃]( "火爆八爪鱼如何做才美味，怎么做火爆八爪鱼简单又好吃")
- 外面的菜总是不和胃口，还是自己做的最香。八爪鱼是在买菜软件上买的，杀好之后送过来八爪鱼的腿还在动。用料八爪鱼3只姜5片料酒2勺洋葱0.5头大葱0.5根青椒1个火锅底料1/4包小米椒5个火爆八爪鱼的做法锅内烧水，加三片姜以及切好的大葱，水开后下八爪鱼，煮到爪子卷起，捞出。放入冷...
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- 怀念大学时常吃的铁板鱿鱼，现在街头的总没当时的味，跟着味蕾的记忆，做了爆头八爪鱼版。值得一提的时，盘子干净得不用洗，因为汁都不剩。用料爆头八爪鱼2只蒜苔15根洋葱半个芹菜4颗胡萝卜半根酱烧烤酱1勺豆瓣酱1勺韩式拌饭酱1勺白棉糖10克泡椒3个粉芝麻2勺花椒10粒孜然粉1勺爆炒...
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- 入味好吃😋用料小八爪鱼10只洋葱1个青椒2个大蒜1根蒜3瓣姜4片料酒2勺豆瓣酱1勺生抽2勺盐1克味精1克葱1根爆炒小八爪鱼的做法准备材料，先把八爪鱼放到锅里，放入生姜，葱，料酒焯一下水，大约2分钟左右先放入油热锅，再放入辣椒，蒜瓣，生姜，炒出香味，再加入一勺豆瓣酱，放入八爪鱼，再加入大蒜...
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![爆炒小八爪如何做才美味，怎么做爆炒小八爪简单又好吃]( "爆炒小八爪如何做才美味，怎么做爆炒小八爪简单又好吃")
- 没有故事，只有吃货的力量。用料小八爪500克姜3片洋葱半个青椒1个大蒜2瓣蚝油2勺生抽2勺老抽1勺料酒2铲朝天椒6个(怕辣别加)菜油50克爆炒小八爪的做法小八爪清洗干净，墨汁内脏眼睛我都去掉了。锅里烧水，放姜片一铲料酒。水开加入八爪，水再次开捞起。锅铲烧热烧干，关小火加菜油，...
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- 用料八爪450g洋葱半个青椒2支洋葱爆炒小八爪的做法将八爪头外翻，去掉内脏，眼睛用盐加少许清水揉搓过几道水洗干净八爪根据自己的喜好切好用水焯一遍盛出备用加油加葱姜蒜，洋葱爆炒，加八爪即可根据自己的口味还可以加辣椒酱豆瓣酱...
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- 用料八爪鱼4只姜5片料酒3勺蚝油2勺生抽3勺辣酱3勺糖2克盐少许爆头八爪鱼🐙的做法讲八爪鱼洗净，放入冷水锅里加入葱料酒烧开，去腥，再放入冷水洗净。锅烧热里放油，然后放入葱姜蒜、八角花椒桂皮，再放入豆瓣酱辣椒酱爆香，放入八爪鱼翻炒。翻炒后加入清水适量，生抽，蚝油提鲜，加老抽调...
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- 内陆小城市，买新鲜海鲜不容易！想要吃点海味，只有移步超市冰冻柜🙃🙃🙃用料洋葱1个八爪鱼250姜3片蚝油3勺酱油2勺糖20克醋2勺小葱2根油20克爆八爪鱼的做法八爪鱼解冻，洗净控干水分，干锅干锅干锅（这是重点）大火🔥下八爪鱼，加入两勺醋，煸出多余水份，起锅控水备用。这一步两三分钟，主要...
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- 喜欢八爪鱼的我，闲来开厨，大展身手👧用料八爪鱼6姜2片酱油一点蒜1瓣青尖椒1个小米椒1个爆酱八爪鱼的做法清理内脏省略n个步骤，神奇出锅👀...
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