![炸鸡排+蔬菜炒饭做法烹饪大全 地道炸鸡排+蔬菜炒饭如何做]( "炸鸡排+蔬菜炒饭做法烹饪大全 地道炸鸡排+蔬菜炒饭如何做")
- 买了鸡胸肉～来做点鸡排吧用料鸡胸肉1块盐/胡椒粉一点面粉一点食用油75ml米饭1碗蔬菜适量炸鸡排+蔬菜炒饭的做法鸡胸肉加盐胡椒粉，然后加面粉抹匀。中小火，加油，炸至金黄色油倒出后，加蔬菜炒至八成熟，然后加米饭一起炒3-4分钟。...
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![蔬菜炒饭如何做才美味，怎么做蔬菜炒饭简单又好吃]( "蔬菜炒饭如何做才美味，怎么做蔬菜炒饭简单又好吃")
- 用料卷心菜西蓝花虾蔬菜炒饭的做法各种食材切丁，西蓝花过水。锅中少许油，下鸡蛋虾炒熟，备用。大火下卷心菜胡萝卜炒熟，放西蓝花。转小火，放米饭，炒均匀，放生抽盐。出锅。...
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![「脆皮鸡排饭」&「炸鸡排」食谱大全及做法，烹饪好吃的「脆皮鸡排饭」&「炸鸡排」方法]( "「脆皮鸡排饭」&「炸鸡排」食谱大全及做法，烹饪好吃的「脆皮鸡排饭」&「炸鸡排」方法")
- 再也不用叫外卖的一道菜～酱料自己选哈，我选的是praise低脂芥末和蛋黄酱，蕃茄酱、照烧酱、梅子酱、什么酱都可以～只要喜欢吃就行～用料鸡胸肉1块盐一点点料酒一点点生抽一点点黑胡椒一点点玉米淀粉5勺鸡蛋1个面包糠适量油【脆皮鸡排饭】&【炸鸡排】的做法鸡胸肉横切两片，用刀...
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![香炸火鸡排配培根蔬菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸火鸡排配培根蔬菜卷方法]( "香炸火鸡排配培根蔬菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸火鸡排配培根蔬菜卷方法")
- 用料培根/火鸡肉片胡萝卜/欧芹根彩椒/洋葱鸡蛋/面粉/面包糠盐/胡椒/茄汁/油香炸火鸡排配培根蔬菜卷的做法将欧芹，胡萝卜，洋葱，彩椒切丝放入火鸡肉加调料腌渍待用，鸡蛋打散待用培根卷上红根欧芹彩椒丝放入煎盘煎熟摆入盘中将腌好的火鸡肉两面拍上粉放入蛋液中，然后再放入面包糠...
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![辣炒蔬菜饭如何做才美味，怎么做辣炒蔬菜饭简单又好吃]( "辣炒蔬菜饭如何做才美味，怎么做辣炒蔬菜饭简单又好吃")
- 自己在家，做太多菜的话，一个人吃不了，可是炒饭什么的就比较合理了。利用现成的材料，简单省事。辣味蔬菜炒饭，喜欢的朋友们动手做起来吧～～～用料白菜梆100g青椒4根胡萝卜半根米饭两碗牛肉酱（老干妈也OK）两勺耗油一勺鸡精少许盐适量食用油10g辣炒蔬菜饭的做法白菜梆切成小丁（菜叶子太费...
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![炸鸡排＋酱汁＋米饭=鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排＋酱汁＋米饭=鸡排饭方法]( "炸鸡排＋酱汁＋米饭=鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排＋酱汁＋米饭=鸡排饭方法")
- 用料鸡小胸5块盐2克黑胡椒粉3克料酒少许蒜1头姜片4片生抽少许鸡蛋1个淀粉适量面包糠适量酱汁用料西红柿1个洋葱1/3个番茄酱、盐、白砂糖适量开水适量炸鸡排＋酱汁＋米饭=鸡排饭的做法用以上调料盐、黑胡椒粉、生抽、料酒、蒜末、姜片腌制鸡胸肉，抓匀放保鲜袋里，放冰箱腌制3个小...
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- 用料炸鸡排鸡胸肉100g面粉10g面包糠10g淀粉5g盐1g胡椒粉适量时蔬蘸酱黄瓜100g去叶樱桃萝卜50g甜面酱15g生菜30g米饭米饭200g鸡排时蔬套餐（炸鸡排➕米饭➕时蔬蘸酱）的做法炸鸡排做法1️⃣将鸡胸肉洗净，切成大厚片，均匀地涂抹盐和胡椒粉；把面粉和淀粉调成糊状。2️⃣鸡胸肉先挂匀面...
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![炸鸡炒饭如何做才美味，怎么做炸鸡炒饭简单又好吃]( "炸鸡炒饭如何做才美味，怎么做炸鸡炒饭简单又好吃")
- 听起来很黑暗料理有没有！但事实上超好吃完全吃上瘾啊这个菜谱是朋友的韩国男票教她的纯纯的韩国人说的呀简单正宗后来我去买炸鸡都变成双份了搞笑的是我一个单身狗不知道的以为我超能吃！我！要！谈！恋！爱！用料炸鸡适量冷米饭200g玉米粒两勺菠萝适量盐适量椒盐适量炸鸡炒饭的做法剩...
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![炸鸡排包饭如何做才美味，怎么做炸鸡排包饭简单又好吃]( "炸鸡排包饭如何做才美味，怎么做炸鸡排包饭简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块米饭、午餐肉、鸡蛋、蔬菜、海苔片淀粉、鸡蛋液、面包糠炸鸡排包饭的做法鸡胸肉对半切开用擀面杖把肉拍薄拍大（不能拍断）午餐肉盒子铺上保鲜膜依次放入米饭🍚、午餐肉🥩、鸡蛋🥚、蔬菜、米饭🍚拿出后用海苔片包起来～表面再包上两片鸡胸肉最后裹上淀粉、鸡蛋液...
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![蔬菜炒米饭如何做才美味，怎么做蔬菜炒米饭简单又好吃]( "蔬菜炒米饭如何做才美味，怎么做蔬菜炒米饭简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个盐适量米饭剩下多少放多少玉米粒一把胡萝卜半根土豆半个酱油适量勺耗油一点点白糖一抠抠蔬菜炒米饭的做法首先鸡蛋打散，把米饭放进去，戴上一次性手套抓匀然后起锅烧油，放土豆丁，胡萝卜丁，玉米粒，炒软，放盐，椒盐，酱油，自己把握量，之后盛出起锅烧油，放米饭，抄到干爽颗粒分明，...
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![“绿”米饭！炸鸡排菠菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的“绿”米饭！炸鸡排菠菜饭方法]( "“绿”米饭！炸鸡排菠菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的“绿”米饭！炸鸡排菠菜饭方法")
- 这是一道直接用菠菜汁煮出来的绿米饭！/这款绿色的米饭是我姐点名要吃的(小声bb：她为啥总想吃那些看着像“黑暗料理”的东西？！)/神奇的是，吃起来完全没有菠菜味，适合不爱吃青菜，挑食的大宝贝&小宝贝/我这里主要说明菠菜绿米饭的做法，鸡排的部分不详解，感兴趣可以参考其他菜谱用...
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![蔬菜素炒饭如何做才美味，怎么做蔬菜素炒饭简单又好吃]( "蔬菜素炒饭如何做才美味，怎么做蔬菜素炒饭简单又好吃")
- 快手素炒饭也能很好吃哦，白饭一碗，随便切些蔬菜🥬打个鸡蛋，下点味好美白胡椒粉，下点酱油，立马变成一碗漂亮好吃的炒饭。用料米饭1碗包菜适量䓤1根长蒜1根鸡蛋2个味好美白胡椒粉适量酱油适量胡萝卜适量油适量蔬菜素炒饭的做法两个人的午餐马上搞定准备材料蔬菜全部切丝切粒热油...
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![煎鸡蛋炸章鱼丸炒时蔬搓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡蛋炸章鱼丸炒时蔬搓饭方法]( "煎鸡蛋炸章鱼丸炒时蔬搓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡蛋炸章鱼丸炒时蔬搓饭方法")
- 一个人做两个人吃用料鸡蛋4个章鱼丸8只木鱼花1袋海苔4片米饭1碗水果胡萝卜1袋洋葱半个水果黄瓜1根虾无数只煎鸡蛋炸章鱼丸炒时蔬搓饭的做法切炒炒炸摆撒分享...
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![空气炸锅之烤蔬菜/鸡翅排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅之烤蔬菜/鸡翅排骨方法]( "空气炸锅之烤蔬菜/鸡翅排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅之烤蔬菜/鸡翅排骨方法")
- 把之前缺乏颜值的空气炸锅处理掉了🙅🏻♀️嘚瑟有理嘛！迫不及待赶紧做了完全无油少盐的烤蔬菜、鸡翅和排骨。吃着无负担，放任大吃一顿啦！用料鸡翅3个猪小排3块口蘑10颗西葫芦10片洋葱半个蒜3瓣蚝油2勺孜然粒1勺花椒粉半勺生抽1勺空气炸锅之烤蔬菜/鸡翅排骨的做法洋葱、蒜头...
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![蔬菜蛋炒饭如何做才美味，怎么做蔬菜蛋炒饭简单又好吃]( "蔬菜蛋炒饭如何做才美味，怎么做蔬菜蛋炒饭简单又好吃")
- 做法简单，一次能吃两大碗用料鸡蛋1个米饭1小碗盐少量油适量香菇5朵胡萝卜半个青椒1个洋葱半个蔬菜蛋炒饭的做法青椒，胡萝卜，香菇，洋葱切成丁备用，鸡蛋打散装小碗备用。锅小火加热，倒入油，加热后倒入鸡蛋液，炒成蛋花出锅，全程小火，避免烧糊。倒入少量油，倒入切好的蔬菜丁，火可以加大一...
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![日式蔬菜鸡排咖喱饭🍛食谱大全及做法，烹饪好吃的日式蔬菜鸡排咖喱饭🍛方法]( "日式蔬菜鸡排咖喱饭🍛食谱大全及做法，烹饪好吃的日式蔬菜鸡排咖喱饭🍛方法")
- 远在法国，吃多了法棍沙拉，还是想念热乎乎的饭菜，但是一个人做饭最简单的就是做咖喱饭，营养均衡，也适合一人食和恋人共进简单的晚餐.希望你们都能喜欢.用料鸡胸肉2块土豆2个洋葱2个面包糠30克鸡蛋1个盐一小茶匙米饭2碗咖喱块3块胡萝卜2根新鲜蘑菇8个日式甜酱油3勺孜然粉1茶匙黑...
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![菜蔬炒饭如何做才美味，怎么做菜蔬炒饭简单又好吃]( "菜蔬炒饭如何做才美味，怎么做菜蔬炒饭简单又好吃")
- 隔离期间食材不多，我将就做，你们将就着看用料胡萝卜1根西红柿1个米饭2碗肉丝200克木耳2朵青椒1个玉米0.5根菜蔬炒饭的做法第一步，木耳泡发。用淀粉泡半个小时就可以泡出两三小时的效果。泡好的木耳焯水备用第二步，食材切丝。肉丝，胡萝卜丝，青椒丝。煮好玉米切粒备用。玉米切小...
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![脆皮鸡炸蔬菜咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮鸡炸蔬菜咖喱饭方法]( "脆皮鸡炸蔬菜咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮鸡炸蔬菜咖喱饭方法")
- 原方来自山本优莉《最好吃的咖啡馆简餐》。我特别喜欢吃咖喱，也有一些吃咖喱的习惯，比如红咖喱加椰浆、汤汁不用太浓稠；黄咖喱加花生酱巧克力煮得把食材都煮没棱角；绿咖喱我是要配鸡爪的，因为泰版《浪漫满屋》啊~山本优莉这本简餐我超喜欢，里面食谱都蛮有趣的，而且作为日式洋食，...
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![烤蔬菜鸡排如何做才美味，怎么做烤蔬菜鸡排简单又好吃]( "烤蔬菜鸡排如何做才美味，怎么做烤蔬菜鸡排简单又好吃")
- 用料鸡鸡胸肉4块（个人需要）蘑菇胡萝卜西葫芦大番茄等选择你喜欢的添加烤蔬菜鸡排的做法200度烤箱加热后。加橄榄油把烤箱地盘加满，放进烤箱靠10分左右把鸡胸肉放进去听见热油滋滋的声音变色反面，2面都变色后拿出烤箱把蔬菜都放进烤盘调到220度35分左右，请随时每个烤箱的脾气不...
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![排骨蔬菜焖饭「炒锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨蔬菜焖饭「炒锅版」方法]( "排骨蔬菜焖饭「炒锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨蔬菜焖饭「炒锅版」方法")
- 一家六口，除了嗷嗷待哺的二少爷，其余几人都是标准的肉虫子，如何协调肉与菜的平衡，是我这个偶尔下厨的妈妈必须考虑到的问题在这里，献上大少爷的最爱，挑食的小家伙一次可以吃满满一碗，好有成就感❤️用料排骨500G胡萝卜1根约150G香菇12粒约100克熏火腿80克（纯属消化库存）米饭400克葱...
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![排骨蔬菜饭如何做才美味，怎么做排骨蔬菜饭简单又好吃]( "排骨蔬菜饭如何做才美味，怎么做排骨蔬菜饭简单又好吃")
- 用料排骨500克胡萝卜半根土豆半个洋葱半个香菇4朵水果玉米1根排骨蔬菜饭的做法胡萝卜、洋葱、土豆、香菇全都切小丁买的时候一定要选最嫩的那块小肋排。回来后先灼一下，过掉血水。捞出，洗净，备用。一定要买水果玉米，不要买错了。黏玉米是不行的。水果玉米能很好的去除掉肉腥...
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![蔬菜丁炒饭如何做才美味，怎么做蔬菜丁炒饭简单又好吃]( "蔬菜丁炒饭如何做才美味，怎么做蔬菜丁炒饭简单又好吃")
- 用料米饭6碗猪肉200克胡萝卜半根盐适量玉米半根青瓜半根生抽适量蚝油适量蔬菜丁炒饭的做法第一:把所有配菜切成小丁块第二:除了青瓜不过水，其他都过下水第三:热锅放油下猪肉丁炒香，放青瓜丁大火爆炒，在放过好水的玉米、红萝卜，调味生抽、蚝油、盐（稍微多一点，等下饭就不用调味...
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![炸鸡排饭如何做才美味，怎么做炸鸡排饭简单又好吃]( "炸鸡排饭如何做才美味，怎么做炸鸡排饭简单又好吃")
- 我属于闲着就会尝试美食的胖妞，昨天自己做了鸡排，今天就想着给娃配个饭就变鸡排饭啦，然后就付诸实践。用料鸡胸肉1块鸡蛋2个米饭1碗料酒1勺面包糠100克，我是自己做的吐司没吃完烘干碾压成粉奥尔良鸡翅粉抓一把玉米粒适量香菇适量番茄1小个黄瓜半根炸鸡排饭的做法鸡胸肉对切开...
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![蔬菜炒蛋饭如何做才美味，怎么做蔬菜炒蛋饭简单又好吃]( "蔬菜炒蛋饭如何做才美味，怎么做蔬菜炒蛋饭简单又好吃")
- 宝宝不爱吃饭怎么办，营养不够就长不好，做家长的是想尽办法了，以下介绍一种超简单的补钙菜谱，试一下吧。用料青菜(菠菜)100g土豆半个胡萝卜50g鸡蛋一个面粉20g油两勺盐小勺蔬菜炒蛋饭的做法准备食材，把土豆和胡萝卜刨成细丝，青菜切成沫，鸡蛋打散，和面粉一起拌匀即可拌吋放盐，油烧热...
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![炸鸡排米饭如何做才美味，怎么做炸鸡排米饭简单又好吃]( "炸鸡排米饭如何做才美味，怎么做炸鸡排米饭简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2块面包糠适量勺玉米淀粉适量盐适量料酒适量鸡蛋3个米饭三个人黄瓜1根土豆1个番茄酱或孜然炸鸡排米饭的做法把买来的鸡胸脯用水洗净，洗个两三次就差不多了把洗好的鸡胸脯用刀柄剁几下，不要剁的太厉害容易散，然后用料酒和盐腌制半个小时，喜欢孜然的，可以放一点，我没放...
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