![罗汉果雪梨银耳汤做法烹饪大全 地道罗汉果雪梨银耳汤如何做]( "罗汉果雪梨银耳汤做法烹饪大全 地道罗汉果雪梨银耳汤如何做")
- 用料罗汉果一个梨一个冰糖100克枸杞十粒银耳一朵罗汉果雪梨银耳汤的做法超市购买的鲜银耳一朵，清洗干净撕碎。雪梨去皮切块，枸杞过水洗干净，罗汉果如果是鲜的直接去壳留囊就可以。锅里烧开水，放入银耳煮10分钟，放入雪梨块，罗汉果囊，加入冰糖，如果不喜欢太甜的冰糖可以不放，有雪梨...
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![川贝雪梨陈皮罗汉果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝雪梨陈皮罗汉果汤方法]( "川贝雪梨陈皮罗汉果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝雪梨陈皮罗汉果汤方法")
- 年轻人(儿子)老是冷不加衣，受凉担心会引起感冒，熬个热腾腾的浓汤防治感冒这是我第一次在下厨房发菜谱，谢谢！用料梨2个川贝10克陈皮1片冰糖小小罗汉果1个水3碗川贝雪梨陈皮罗汉果汤的做法将雪梨洗干净切薄片，川贝磨成粉，罗汉果拨开，新会陈皮将所有材料加3碗水大火煲滾转小火最后...
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![罗汉果陈皮雪梨甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果陈皮雪梨甜汤方法]( "罗汉果陈皮雪梨甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果陈皮雪梨甜汤方法")
- 家里有雪梨，罗汉果，还有陈皮。知道这几味都有止咳化痰的作用，想着应该怎样融合到一起有效呢？度娘真的什么都知道哈！煮出来竟然连一向挑食的老二都自觉喝了一些，老三更是用奶瓶喝的欢，所以这个方子必须记录下来，以便下次用的时候不用再去翻度娘(今天就翻了好久才又把它找出来！)罗汉...
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![罗汉果雪梨银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果雪梨银耳糖水方法]( "罗汉果雪梨银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果雪梨银耳糖水方法")
- 用料罗汉果1个银耳1朵冰糖100克红枣5颗枸杞8粒罗汉果雪梨银耳糖水的做法泡发的银耳，撕成小朵备用雪梨一个去核切小块备用罗汉果去皮取里面的馕备用红枣去核备用满满一大煲料开煲啦，最后加入冰糖。冰糖可以按照自己喜欢的甜度适当增减哦！最后放枸杞出锅...
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![罗汉果煲雪梨汤（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果煲雪梨汤（电磁炉版）方法]( "罗汉果煲雪梨汤（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果煲雪梨汤（电磁炉版）方法")
- 一人份的罗汉果煲雪梨汤。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。用料罗汉果1个贡梨2个红枣4颗枸杞12-15颗自来水1L罗汉果煲雪梨汤（电磁炉版）的做法将红枣，贡梨，罗汉果，枸杞洗干净。将贡梨表...
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![冰糖雪梨苹果银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨苹果银耳汤方法]( "冰糖雪梨苹果银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨苹果银耳汤方法")
- 最近上火，便想煮点去火的汤喝，苹果银耳都是自己随意加的用料雪梨一个苹果一小个银耳少许冰糖雪梨苹果银耳汤的做法切好（造型随意）放水煮，等快熟的时候放入冰糖和枸杞...
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![银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法]( "银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法")
- 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）。养生壶煮银耳，大约1个小时。放入切好去皮的秋月梨，小块...
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![罗汉果雪梨汤做法烹饪大全 地道罗汉果雪梨汤如何做]( "罗汉果雪梨汤做法烹饪大全 地道罗汉果雪梨汤如何做")
- 适合秋冬咳嗽有痰的宝宝们！用料罗汉果个梨个冰糖克枸杞粒红枣颗罗汉果雪梨汤的做法雪梨切丝，放入所有食材熬制40分钟关火闷十分钟即可...
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![雪莲果南瓜雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲果南瓜雪梨银耳汤方法]( "雪莲果南瓜雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲果南瓜雪梨银耳汤方法")
- 秋天秋燥，来一份这样的甜品汤，润肺安神助眠。用料雪莲果一个银耳半朵梨一个冰糖随自己口感红枣随意几颗枸杞十粒南瓜随意雪莲果南瓜雪梨银耳汤的做法准备食材切丁煮银耳水开后小火炖二十分钟最后十分钟前加入红枣枸杞先煮银耳半小时小火炖，再加入南瓜丁雪梨丁雪莲果丁。最后...
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![雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法]( "雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法")
- 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中小火慢炖20-30分钟左右，加枸杞后再煮2-3分钟即可牛奶银...
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![银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法]( "银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法")
- 用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...
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![双雪汤(银耳雪梨汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪汤(银耳雪梨汤)方法]( "双雪汤(银耳雪梨汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪汤(银耳雪梨汤)方法")
- 秋冬季节，来一碗银耳雪梨汤，清甜润肺，加点百合安神，喝完早早睡。赶紧煲一碗给亲爱的她润一润吧。用料银耳一小朵雪梨2个百合若干红枣6颗冰糖适量双雪汤(银耳雪梨汤)的做法1.银耳和百合一起浸泡30分钟。待银耳泡发后去掉中间黄色部分再撕成小朵。散落在水中的小朵真美！2.银耳、...
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![罗汉果雪梨🍐汤做法烹饪大全 地道罗汉果雪梨🍐汤如何做]( "罗汉果雪梨🍐汤做法烹饪大全 地道罗汉果雪梨🍐汤如何做")
- 儿子咳嗽十几天了不见好，今天翻冰箱发现两个罗汉果，想着给儿子炖点汤给儿子喝用料罗汉果半个梨一个水500ml罗汉果雪梨🍐汤的做法取罗汉果半个加水500ml，煮沸，慢🔥熬10分钟雪梨🍐去皮、去心❤️切块放碗里来加煮好的罗汉果汤放锅里隔水炖15分钟就可以了小贴士罗汉果甜味很重，所以...
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![雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤方法]( "雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤方法")
- 滋阴润肺汤～雪梨银耳莲子汤雪梨和银耳本身都是滋阴润肺食材，两者一起结合炖出来的汤更是具有美容养颜，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料银耳半朵雪梨一个莲子适量百合适量无花果6个猪骨肉250克雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤的做法全部食材备好猪骨肉加些姜焯水后洗净全...
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![白露汤·青苹果雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白露汤·青苹果雪梨银耳汤方法]( "白露汤·青苹果雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白露汤·青苹果雪梨银耳汤方法")
- 用料青苹果1个雪梨1个银耳10g南北杏仁10g茯苓10g大枣3-5个纯瘦肉400g白露汤·青苹果雪梨银耳汤的做法瘦肉切成麻将大的方块，烧一锅开水淖掉血沫，捞出。青苹果、雪梨祛皮、祛核，切成大块；银耳凉水泡发、去蒂；大枣去核。所有材料放入汤煲内，加适量水，大火煲开后转小火，煲约1小时左...
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![银耳雪梨汤如何做才美味，怎么做银耳雪梨汤简单又好吃]( "银耳雪梨汤如何做才美味，怎么做银耳雪梨汤简单又好吃")
- 用料银耳3朵枸杞15粒雪梨2个红枣3颗冰糖5颗银耳雪梨汤的做法银耳泡发好撕成小朵，雪梨去皮切块，大枣去核撕成条。将处理好的银耳、红枣、雪梨连同枸杞、冰糖一起放入电饭煲，加水闷煮20分钟。...
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![罗汉雪梨汤如何做才美味，怎么做罗汉雪梨汤简单又好吃]( "罗汉雪梨汤如何做才美味，怎么做罗汉雪梨汤简单又好吃")
- 罗汉果产于广西，是罗汉的果实。罗汉是葫芦的“亲戚”，也是一种爬藤植物。罗汉果新鲜的时候是绿色的，采摘下来后放置10天左右，再用火烘干，就变成了黑色的，表面毛茸茸的样子。许多人感觉嗓子不舒服的时候，习惯用胖大海喝，其实胖大海非常寒凉，还有小毒，不适合经常饮用。正确的选择应该...
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![银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法]( "银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法")
- 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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![清咽利肺止咳化痰的首选罗汉果雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽利肺止咳化痰的首选罗汉果雪梨银耳羹方法]( "清咽利肺止咳化痰的首选罗汉果雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽利肺止咳化痰的首选罗汉果雪梨银耳羹方法")
- 本美食由亲子健康周姳妡六分享：雾霾再现！空气污染指数再次“爆表”。上一轮的毒气还没从身体里清除，新一轮的毒气再次侵害我们的身体，据说连戴口罩都不能有效防护。不管怎么样，总要做点儿什么，今天炖一锅罗汉果雪梨银耳羹。中医认为，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选。雾霾天多...
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![无糖也好喝的雪梨罗汉果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖也好喝的雪梨罗汉果汤方法]( "无糖也好喝的雪梨罗汉果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖也好喝的雪梨罗汉果汤方法")
- 家里有两个蔫掉的梨扔掉可惜，正好过年亲戚给了罗汉果，加了两颗枣按煮粥模式煮了1小时30分钟，没想到意外的好喝！用料罗汉果1个梨2个枣2颗无糖也好喝的雪梨罗汉果汤的做法2只雪梨切块，水4L，加1颗罗汉果，2颗枣。放入电饭锅，按煮粥模式。我家电饭锅是1：30分煮出来甜度刚好，非常好喝。我...
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![银耳雪梨汤（小吊梨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汤（小吊梨汤）方法]( "银耳雪梨汤（小吊梨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汤（小吊梨汤）方法")
- 冰糖银耳炖雪梨是一道药膳，也是一道美味的甜品，今天你养生了吗～用料梨2个银耳2朵冰糖5-7颗红枣5-7颗话梅3颗枸杞15粒银耳雪梨汤（小吊梨汤）的做法银耳提前用温水浸泡一个小时。关于银耳的用量，根据个人喜好，2-3朵即可。泡开后将银耳撕成小朵，越小越容易出胶在炖锅或者陶瓷锅里中小...
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![雪梨罗汉饮如何做才美味，怎么做雪梨罗汉饮简单又好吃]( "雪梨罗汉饮如何做才美味，怎么做雪梨罗汉饮简单又好吃")
- 清肺去火，清咽利喉用料雪梨2个罗汉果1个冰糖（根据个人口味）备选少许雪梨罗汉饮的做法雪梨去皮，去核，可切块，也可整个放锅里放上弄碎的罗汉果，添水，打开电磁炉，1500°开火后调900°，炖一个小时，入味即可喝的时候，可以根据自己的口味添加冰糖...
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![雪梨银耳汤如何做才美味，怎么做雪梨银耳汤简单又好吃]( "雪梨银耳汤如何做才美味，怎么做雪梨银耳汤简单又好吃")
- 春季很多时候会引起嗓子不舒服,这款雪梨银耳汤最适合这样的气候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；银耳润肺、辅助降血脂;红枣有安神、补脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了几天，感觉嗓子不干还挺有效。🍐我感觉，这款甜汤，银耳虽然没有出胶，但是软糯滑口，再配以雪梨的沙软淡...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶方法]( "银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶方法")
- 冬天的甘蔗清甜滋润、平燥生津，4元钱一根可以说是物美价廉的食疗佳品。看书或看电视的时候，拿一节甘蔗在嘴里咀嚼，这是优秀的口腔“清洁工”，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留口腔及牙缝中的垢物一一打扫干净，从而提高我们牙齿的自洁和抗龋能力。咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌...
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