![日食志如何做才美味，怎么做日食志简单又好吃]( "日食志如何做才美味，怎么做日食志简单又好吃")
- 记录每天所食。用料手一双心思一点坚持每天日食志的做法用双手加点心思就可以出美食哦。当然没那么简单，所以坚持就变得尤为重要咯。...
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- 用料人肉适量gif日志的做法打...
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![蛋糕日志如何做才美味，怎么做蛋糕日志简单又好吃]( "蛋糕日志如何做才美味，怎么做蛋糕日志简单又好吃")
- 2015年1月，为了小家伙吃上安全放心的糕点，我的烘焙正式开启。一年多时间，回顾自己做过的蛋糕，虽然还有很多不足，但也有了一点点进步。现在开始把做过的蛋糕一一集中记录下，希望会越做越好！用料戚风蛋糕1个奶油适量蛋糕日志的做法烤蛋糕胚打发奶油和抹面...
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![小日志如何做才美味，怎么做小日志简单又好吃]( "小日志如何做才美味，怎么做小日志简单又好吃")
- 用料随意小日志的做法好吃就好...
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![辅食日志 | 蛋黄泥米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 蛋黄泥米糊方法]( "辅食日志 | 蛋黄泥米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 蛋黄泥米糊方法")
- 蛋黄富含优质蛋白质、卵磷脂、DHA、锌、铁、B族维生素等多种营养素，有助于促进宝宝身体发育，为神经系统和脑细胞的发育提供营养。用料蛋黄1个辅食日志|蛋黄泥米糊的做法准备好一颗鸡蛋放入锅中，中火蒸煮10分钟左右煮熟后放入凉水中，方便剥蛋壳煮熟后放入凉水中，方便剥蛋壳去蛋...
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![辅食日志 | 红薯泥米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 红薯泥米糊方法]( "辅食日志 | 红薯泥米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 红薯泥米糊方法")
- 红薯富含赖氨酸，和米、面混吃可以发挥蛋白质的互补作用，提高营养价值。红薯富含多种膳食纤维及微量元素，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯经过蒸煮后，部分淀粉会发生变化，可以刺激肠道蠕动，促进排便。但是因为婴儿肠胃功能尚未发育完全，过量食用红薯可能会造成腹胀、...
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![早餐日志如何做才美味，怎么做早餐日志简单又好吃]( "早餐日志如何做才美味，怎么做早餐日志简单又好吃")
- 按心情和食材用心做每天的早餐来自一个正在减脂增肌的人用料鸡蛋1面包早餐日志的做法牛油果太阳蛋open三明治+抹茶杏仁香蕉奶昔...
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![辅食日志 | 红双喜米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 红双喜米糊方法]( "辅食日志 | 红双喜米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 红双喜米糊方法")
- 红枣富含碳水化合物，吃起来甜甜的，很受宝宝喜爱。通常认为红枣能够补铁，但实际上植物来源的铁吸收率并不高，且红枣含铁也不丰富，因此不要认为宝宝吃红枣就可以补铁。红薯富含赖氨酸，和米、面混吃可以发挥蛋白质的互补作用，提高营养价值。红薯富含多种膳食纤维及微量元素，被营养学...
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![辅食日志 | 香橙蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 香橙蒸蛋方法]( "辅食日志 | 香橙蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 香橙蒸蛋方法")
- 橙子营养丰富，有利于宝宝的智力发育有好处。橙子具有很强的抗氧化功效，能强化免疫系统。用料橙子1个蛋黄1个辅食日志|香橙蒸蛋的做法准备好食材:橙子一个，蛋黄一个橙子切开1/3将香橙碗和盖上的橙肉分离出来橙肉过筛出果汁橙肉过筛出果汁将蛋黄打散将蛋液和橙汁按照1:1.5的比...
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- 辅食记录日志用料食材爱心耐心辅食日志的做法享受制作过程拍照记录...
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![美食日志如何做才美味，怎么做美食日志简单又好吃]( "美食日志如何做才美味，怎么做美食日志简单又好吃")
- 坚持记录美食日志，也是一种对生活的负责吧👯用料本子一本笔一支用心美食日志的做法可爱的本本一本记录今天吃的。写下明天将要吃的，这样明天就不会手忙脚乱啦。...
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![辅食日志 | 双色布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 双色布丁方法]( "辅食日志 | 双色布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 双色布丁方法")
- 紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，花青素是天然强效的自由基消除剂。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。用料奶粉4平勺蛋黄1个米粉20g紫薯40g辅食日志|双色布丁的做法准备好食材:奶粉四平勺，蛋黄1个，米粉20克，紫薯40克把紫薯放入蒸...
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- 记录自己做的每一份便当用料爱一人份便当日志的做法123...
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![辅食日志 | 土豆泥米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 土豆泥米糊方法]( "辅食日志 | 土豆泥米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 土豆泥米糊方法")
- 5M22D，小主今天辅食加蔬菜了，虽说现在对于辅食添加的顺序没有太多限制，但是思前想后还是从最保守的根茎类蔬菜开始。土豆比较不容易过敏，而且又没什么味道，是初尝蔬菜泥的好选择。土豆具有很高的营养价值，富含蛋白质、矿物质（钙和磷等）、维生素等多种成分，营养结构合理，有“地下苹...
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![范志红21日食谱2食谱大全及做法，烹饪好吃的范志红21日食谱2方法]( "范志红21日食谱2食谱大全及做法，烹饪好吃的范志红21日食谱2方法")
- 用料杏鲍菇1个油麦菜1把紫甘蓝3片小番茄10颗左右玉米面20克范志红21日食谱2的做法参照水油煮的烹饪做法，我已经慢慢适应清淡的了，只放盐。紫甘蓝洗净控水，切细丝，白糖，盐，醋，香油，拌匀腌制一会。小贴士应该主食是杂粮面煮成的糊糊，我家里没有准备，改成了玉米面粥，还有一盒豆腐临期了...
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![辅食日志 | 猪肉肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 猪肉肉松方法]( "辅食日志 | 猪肉肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 猪肉肉松方法")
- 猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一，因为纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美，利于...
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![减肥日志如何做才美味，怎么做减肥日志简单又好吃]( "减肥日志如何做才美味，怎么做减肥日志简单又好吃")
- 用料各种吃的减肥日志的做法管住嘴迈开腿...
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![辅食日志 | 蛋黄溶豆食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 蛋黄溶豆方法]( "辅食日志 | 蛋黄溶豆食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 蛋黄溶豆方法")
- 1.本款零食适用于对蛋黄不过敏的宝宝2.宝宝每天食用溶豆不超过15颗3.市售溶豆大多含有添加剂、防腐剂，妈妈亲自给宝宝做溶豆更放心、更安全4.自制的溶豆需要在一周内吃完用料奶粉30g柠檬1个鸡蛋3个辅食日志|蛋黄溶豆的做法准备食材:奶粉30克，柠檬1个，鸡蛋3个将蛋清和蛋黄分...
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![辅食日志 | 南瓜泥米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 南瓜泥米糊方法]( "辅食日志 | 南瓜泥米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 南瓜泥米糊方法")
- 南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。给宝宝购买南瓜做辅食时可以选择稍微老一点的，其淀粉含量更高，口感也更绵软和香甜。用料南瓜适量辅食日志|南瓜泥米糊的做法准备好适量南瓜(我准备得...
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![辅食日志 | 牛奶小方食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 牛奶小方方法]( "辅食日志 | 牛奶小方食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食日志 | 牛奶小方方法")
- 适合12M+的宝宝用料牛奶250克玉米淀粉35克细砂糖20克椰蓉适量辅食日志|牛奶小方的做法准备好食材:牛奶或配方奶250克，玉米淀粉35克，白砂糖20克，椰蓉适量将牛奶或配方奶、玉米淀粉和白砂糖倒入不粘锅中并搅拌均匀开小火煮，并不断搅拌，防止糊锅。大概需要煮五分钟。以下是煮三分...
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- 最近迷上了广式靓汤，于是就有了今儿这5种食材炖出的一锅香浓鸭汤。真不是骗你们，鸭肉脂肪含量本来就比鸡肉高，额外加点白萝卜或者莲藕、玉米，脂肪进入汤中散发出的阵阵芳香，我就不信你不流口水。用料鸭腿一个银杏果适量姜适量料酒适量枸杞2颗左右【宝宝辅食日志】老鸭汤的做法...
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- 南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。给宝宝购买南瓜做辅食时可以选择稍微老一点的，其淀粉含量更高，口感也更绵软和香甜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分...
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- 草莓中的维生素C对宝宝生长发育有很好的促进作用，对宝宝的大脑和智力发育有着重要影响。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，花青素是天然强效的自由基消除剂。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。用料紫薯4个草莓4个椰蓉少许辅食日...
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![杂食日志如何做才美味，怎么做杂食日志简单又好吃]( "杂食日志如何做才美味，怎么做杂食日志简单又好吃")
- 除了正餐，偶尔还想吃点别的，就全放在这里面吧！新浪微博：快来玩我，不是，快来找我玩吧！新开了微信公众号，不仅有我的完整菜谱还有餐具、摆拍介绍等等，来呀来呀~公众号搜索：劲纹儿或jingwenfood用料当季蔬果、饮品、零食随意组合吧杂食日志的做法时间一大把、食物一大堆，人呢请就位~小...
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![留学日志如何做才美味，怎么做留学日志简单又好吃]( "留学日志如何做才美味，怎么做留学日志简单又好吃")
- 在HK开始一段崭新的留学生活吃，的确是一个很大的问题天天在外面吃，真是好贵好贵而且营养总是搭配不均衡天天去学校吃，也很麻烦要坐三站地铁于是，下决心不能再糊弄着吃饭了！！下决心要过自己动手丰衣足食的高品质生活了！！！去了好几趟超市，终于差不多把柴米油盐酱醋茶各种类型的调味品...
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