![红薯百合粥如何做才美味，怎么做红薯百合粥简单又好吃]( "红薯百合粥如何做才美味，怎么做红薯百合粥简单又好吃")
- 不要什么话都跟别人说，你说的是心里话，别人当你是笑话用料红薯百合米饭水，牛奶，豆浆皆可少许白糖，红糖皆可红薯百合粥的做法先把红薯煮开，用的豆浆再放百合跟米饭，用的新鲜百合煮个十分钟左右放少量糖，再闷一会百合有点苦，😃😃😃😃小贴士喜欢什么材料就什么材料多一点...
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![紫薯百合粥如何做才美味，怎么做紫薯百合粥简单又好吃]( "紫薯百合粥如何做才美味，怎么做紫薯百合粥简单又好吃")
- 老爸每年都会种很多的紫薯，寒露过后就是收获的季节。新收的紫薯很香，想着做一些美食也不辜负老爸一季的辛劳。用料紫薯250百合30克冰糖20克牛奶100克大米50克紫薯百合粥的做法紫薯去皮切成块，百合清洗干净我通常都是隔夜准备材料，所以会把百合泡水里，这样也可以去掉百合的苦味...
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![紫薯银耳莲子百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳莲子百合粥方法]( "紫薯银耳莲子百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳莲子百合粥方法")
- 用料银耳朵3/4莲子克一小把百合克一小把紫薯个1紫薯银耳莲子百合粥的做法紫薯洗干净去皮切丁新鲜的银耳，切碎百合和莲子洗干净以上所有放入电压力锅，加水，八宝粥档位叮，ok来吃...
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![百合玉米碎红薯粥/ 海苔蛋卷/毛豆炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的百合玉米碎红薯粥/ 海苔蛋卷/毛豆炒肉末方法]( "百合玉米碎红薯粥/ 海苔蛋卷/毛豆炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的百合玉米碎红薯粥/ 海苔蛋卷/毛豆炒肉末方法")
- 用料【毛豆炒肉末】毛豆适量肉末适量生粉少许盐少许生抽适量【海苔蛋卷】海苔1张鸡蛋2个盐少许百合玉米碎红薯粥/海苔蛋卷/毛豆炒肉末的做法1、毛豆洗净过水煮几分钟2、肉末加入少许盐、淀粉、生抽拌匀静置一会儿，锅里热油放入毛豆翻炒片刻后倒入肉末继续翻炒（可适当加点水...
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![月子餐紫薯百合银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐紫薯百合银耳粥方法]( "月子餐紫薯百合银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐紫薯百合银耳粥方法")
- 用料大米100g紫薯1个银耳50g百合30g月子餐紫薯百合银耳粥的做法1.百合和银耳提前泡发，银耳去掉黄蒂，清洗掉杂质，撕成小朵，百合清洗干净。2.将大米淘净，加入银耳、百合浸泡2-6小时；3.紫薯去皮切成小块备用；4.将大米、银耳、百合一同放入锅中，加入开水，待熬制7分熟后，加入紫薯；5.待所...
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![红豆百合粥如何做才美味，怎么做红豆百合粥简单又好吃]( "红豆百合粥如何做才美味，怎么做红豆百合粥简单又好吃")
- 冰糖几颗，水泡4小时，小炖锅炖2个半小时用料红豆100克薏米25克百合8克冰糖适量红豆百合粥的做法要先浸泡小贴士不知道小赤豆行不行，我用的是小红豆...
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![绿豆百合粥的详细做法大全,简单又营养的绿豆百合粥做法]( "绿豆百合粥的详细做法大全,简单又营养的绿豆百合粥做法")
- 用料冰糖适量大米适量百合适量绿豆适量西米适量红米适量南瓜籽仁适量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml绿豆百合粥的做法洗干净米后放入电锅电饭锅90分钟，电高压锅40分钟...
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![百合番薯粥如何做才美味，怎么做百合番薯粥简单又好吃]( "百合番薯粥如何做才美味，怎么做百合番薯粥简单又好吃")
- 用料百合番薯大米百合番薯粥的做法煮米和熟了之后加入百合...
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![小米红薯百合粥做法烹饪大全 地道小米红薯百合粥如何做]( "小米红薯百合粥做法烹饪大全 地道小米红薯百合粥如何做")
- 由于好几次偶发性胃疼，不得不更加注意日常饮食，早饭不在外面随便吃，在家花半小时熬粥，吃完胃里暖暖的。用料小米一把红薯一个百合一把小米红薯百合粥的做法红薯洗净，削皮，切块；鲜百合洗净，撕成小瓣；小米洗净；小米、红薯放在锅里，加水，开火；大火烧开，关至小火；因为小米容易溢锅，可以加一点...
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![鲜百合粥如何做才美味，怎么做鲜百合粥简单又好吃]( "鲜百合粥如何做才美味，怎么做鲜百合粥简单又好吃")
- 吃粥我比较喜欢吃软绵的，今天煮了软绵好吃的新鲜百合粥，早上来这么一碗粥，再配点咸菜之类，超爱的。用料大米适量鲜百合适量鲜百合粥的做法把食材备好，大米+新鲜百合。把大米冷水下锅煮。大米煮了25分钟后开始有些软烂了。此时把百合倒下去一起继续煮个十分钟左右。煮好后盛装...
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![百合红薯汤如何做才美味，怎么做百合红薯汤简单又好吃]( "百合红薯汤如何做才美味，怎么做百合红薯汤简单又好吃")
- 用料百合200克红薯2个红枣2颗枸杞（可放可不放）6粒百合红薯汤的做法红枣洗净，削皮，切块百合掰开，洗净红枣洗干净，百合，红薯一起放炖盅，按炖汤3个小时或者快速键开锅前半个小时，放几颗枸杞，完工小贴士不需要放糖，红枣和红薯本身有甜味...
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![藜麦雪燕百合芡实红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦雪燕百合芡实红薯粥方法]( "藜麦雪燕百合芡实红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦雪燕百合芡实红薯粥方法")
- 美味又养颜还不涨肉，把减肥进行到底。用料藜麦20克大米30克百合5克雪燕3克芡实10克红薯1个藜麦雪燕百合芡实红薯粥的做法雪燕，百合，芡实提前泡发把大米，藜麦，芡实洗净，红薯洗净切块下锅，加入适量的水开煮煮至浓稠加入泡发的雪燕，百合煮熟就可以啦。（要吃甜的可以加白糖，红糖）养颜减...
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![红薯百合莲子粥-米博多功能烹饪机食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯百合莲子粥-米博多功能烹饪机方法]( "红薯百合莲子粥-米博多功能烹饪机食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯百合莲子粥-米博多功能烹饪机方法")
- 一碗原本清淡的百合莲子粥，因为有粗粮红薯的加入变得软糯香甜，好喝不腻哦。用料糯米50g（浸泡30分钟）干莲子30g（浸泡30分钟）水500g红薯80g（去皮切丁）干百合10g红薯百合莲子粥-米博多功能烹饪机的做法主锅中加入糯米、莲子和水，盖上锅盖，不要放量杯，设置：15分钟/98℃/1档（反转）熬煮。加入...
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![百合粥如何做才美味，怎么做百合粥简单又好吃]( "百合粥如何做才美味，怎么做百合粥简单又好吃")
- 百合粥是一道以白米、百合为材料制作的食物，为传统的中医药膳。中医认为其性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功效。百合粥味甘质润，香甜可口，是老幼咸宜的药食佳品。用料大米60克百合20克枸杞10粒砂糖或冰糖20克百合粥的做法准备食材，淘洗干净，待水开后，倒入食材，熬至...
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![红枣百合粥如何做才美味，怎么做红枣百合粥简单又好吃]( "红枣百合粥如何做才美味，怎么做红枣百合粥简单又好吃")
- 用料大米100克百合50克红枣10颗红枣百合粥的做法红枣洗净备用。百合洗净后浸泡在清水中防止氧化。大米淘洗干净。倒入锅中。加入清水。加入切片的红枣，开大火煮至米粒开花。放入百合，搅拌均匀。继续煮至百合软糯。红枣百合粥就做好了。...
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![百合紫薯粥如何做才美味，怎么做百合紫薯粥简单又好吃]( "百合紫薯粥如何做才美味，怎么做百合紫薯粥简单又好吃")
- 用料新鲜的百合球一个紫薯一个大米适量白糖或者冰糖适量百合紫薯粥的做法大米洗干净紫薯削皮，切小丁，百合也洗干净备用紫薯跟大米同时放入锅中加水煮熟，最后倒入百合，白糖或者冰糖，！煮十分钟就可以开吃了...
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![红薯莲藕百合小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯莲藕百合小米粥方法]( "红薯莲藕百合小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯莲藕百合小米粥方法")
- 用料小米100克红薯1个百合30克冰糖50克莲藕1小节红薯莲藕百合小米粥的做法食材切成小块放入破壁机按粥键...
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![红薯百合核桃红枣浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯百合核桃红枣浆方法]( "红薯百合核桃红枣浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯百合核桃红枣浆方法")
- 用料鲜百合3朵红薯200g左右一只核桃4个去核红枣5个姜指甲盖大小红糖适量红薯百合核桃红枣浆的做法豆浆机米糊功能...
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![银耳百合莲子红枣紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣紫薯粥方法]( "银耳百合莲子红枣紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣紫薯粥方法")
- 这几天饮食不合理，又是吃烤肉，又是吃瓜子，这不上火了，嘴上起了个大泡，脸上从来不起疙瘩的我也起了俩红疙瘩，早上起来照镜子心塞啊！打开冰箱看到网购的鲜百合，自己做个银耳粥再食疗补回来吧！😊用料银耳1朵鲜百合(兰州)6头莲子适量红枣适量紫薯2个冰糖适量(也可不放)银耳百合莲子红...
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![百合红枣粥如何做才美味，怎么做百合红枣粥简单又好吃]( "百合红枣粥如何做才美味，怎么做百合红枣粥简单又好吃")
- 煮粥这种看似很easy的干活练的就是基本功。重点不在于百合红枣莲子这些配料，而在于煮好米。对于米米这种高冷妹子，我们首先一定要坚信她有丰富的内心和曼妙的香气，剩下的就是撩她。下来姐来讲讲怎么将前戏做足。。用料米100ml百合若干红枣若干百合红枣粥的做法人物很简单:高...
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![养生红薯百合粥做法烹饪大全 地道养生红薯百合粥如何做]( "养生红薯百合粥做法烹饪大全 地道养生红薯百合粥如何做")
- 红薯含有丰富的膳食纤维，还含有维生素c，能清除人体中有害的自由基。百合味甘微苦，性平，能够清热解毒。本品清淡，能解饮食油腻，清肠胃。滋阴润肺，养护脾胃改善消化功能，提高人体免疫能力，有助于睡眠。今次是使用了美的破壁机，方便省事，把所有材料放进去就完事啦~等待30分钟后就可以食...
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![百合豆粥如何做才美味，怎么做百合豆粥简单又好吃]( "百合豆粥如何做才美味，怎么做百合豆粥简单又好吃")
- 用料百合克百合豆粥的做法食材：百合，三色藜麦、燕麦仁、鹰嘴豆、眉豆、冰片糖放水煮一个钟，美味极了晶莹剔透...
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![媲美粥店—红糖山药百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美粥店—红糖山药百合粥方法]( "媲美粥店—红糖山药百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美粥店—红糖山药百合粥方法")
- 非常好喝又有益身体的煲粥，比粥店的还好喝，养颜保健。用料山药（后下1）80克红糖（后下2）50克百合（后下3）20克大米60克糯米30克红枣10余颗红豆30克花生30克纯净水2200克媲美粥店—红糖山药百合粥的做法除后下的山药，红糖和百合外，其他米豆类洗净可提前浸泡半个小时，节省煮的时间，可加入...
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![红枣百合红糖糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合红糖糯米粥方法]( "红枣百合红糖糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合红糖糯米粥方法")
- 用料糯米50g红枣六颗百合5g红糖3g红枣百合红糖糯米粥的做法取50g糯米，洗净入锅加入百合红枣洗净，切丁或者条状红糖备用，红糖少量，勿太甜煮一个半小时，加入红糖出锅小贴士放红糖比冰糖好吃...
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![紫薯红薯百合圆子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红薯百合圆子汤方法]( "紫薯红薯百合圆子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红薯百合圆子汤方法")
- 午觉起来，该吃点什么点心呢?正好家里还有些百合、红薯和紫薯，那就来晚美味又赏心悦目的紫薯百合汤吧。用料红薯1-2个紫薯1-2个百合1个小圆子适量冰糖适量紫薯红薯百合圆子汤的做法紫薯，红薯切块，和冰糖一起放锅里，加足够量水，水滚后多煮5分钟，保证紫薯们要熟。百合洗净，放入锅，继...
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