![办公室自制摩卡的详细做法，办公室自制摩卡做法技巧]( "办公室自制摩卡的详细做法，办公室自制摩卡做法技巧")
- 忙忙碌碌中的快乐用料牛奶克巧克力酱克咖啡粉克榛子糖浆办公室自制摩卡的做法准备好器皿倒入糖浆（我还加了一点点巧克力酱）倒入加温的鲜奶滤咖啡慢慢滴😋剩下的奶，直接手持棒进去打泡😂单位里总归不方便哒你看，绝对OK哒，直接打的原因是盒子口稍后好到奶😂滴好的咖啡可以倒进去...
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![办公室必备如何做才美味，怎么做办公室必备简单又好吃]( "办公室必备如何做才美味，怎么做办公室必备简单又好吃")
- 早就听说蜂蜜柠檬水是大老婆小娘们的美白必备产品，试了一个月，效果不错哟～用料蜂蜜一瓶柠檬一个办公室必备的做法给大家看一下我的办公室必备物品家里老老少少都常喝蜂蜜，但是市面上百分之九十九全是掺假蜂蜜，真的想买都买不到，假蜂蜜喝了有个什么劲嘛，于是老公包了一个蜂场，搞了...
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![办公室の食如何做才美味，怎么做办公室の食简单又好吃]( "办公室の食如何做才美味，怎么做办公室の食简单又好吃")
- 在办公室的时候比在家多，记录一下朝朝暮暮🌈🌙☔❄用料安宁一点平静一点淡然一点耐心一点办公室の食的做法2020.2.12午青汁奶茶2020.2.11午餐...
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![自制生椰拿铁（办公室小作坊版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制生椰拿铁（办公室小作坊版）方法]( "自制生椰拿铁（办公室小作坊版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制生椰拿铁（办公室小作坊版）方法")
- 最近经常在办公室给同事做，有时候当做奖励分给学生们，感觉我可以开个小作坊了，哈哈。步骤超简单，味道跟店里很像~天冷了喝热的，夏天加冰块也很好😁用料三顿半咖啡粉1颗（3克）菲诺厚椰乳1盒（200ml）热水10克自制生椰拿铁（办公室小作坊版）的做法这两个加一个杯子就可以啦！咖啡粉倒进容器，...
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![办公室午餐如何做才美味，怎么做办公室午餐简单又好吃]( "办公室午餐如何做才美味，怎么做办公室午餐简单又好吃")
- 今天业务多很忙，做个面条简单快手！用料鸡蛋1个番茄1个玉米半根瘦肉适量面饼1个姜酱油适量办公室午餐的做法冷水放姜番茄玉米水开放鸡蛋和瘦肉大概十分钟倒出汤来，开水煮面，面好可以开吃！...
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![自制办公室健身餐做法烹饪大全 地道自制办公室健身餐如何做]( "自制办公室健身餐做法烹饪大全 地道自制办公室健身餐如何做")
- 平时下班健身，三分练七分吃，为了控油只得自己做饭自己带，上班自带减脂餐，目的少油少盐，坚持半个月肯定能看到效果。除此之外还需加餐，少食多餐，加快新陈代谢，加餐水果，全麦面包都可以。虾仁，鸡胸，都可以随便替换，主食也是糙米，粗粮轮流倒。用料西兰花10朵胡萝卜半根香菇口蘑任意甜玉米...
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![办公室自制奶茶做法烹饪大全 地道办公室自制奶茶如何做]( "办公室自制奶茶做法烹饪大全 地道办公室自制奶茶如何做")
- 在办公室就能做，很方便简单安全卫生一杯成本3块钱用料牛奶一袋立顿红茶包1包方糖1块办公室自制奶茶的做法150-150ml开水泡立顿茶包5分钟后，茶水颜色深红，取出茶包倒入牛奶再放入方糖就好啦一杯办公室奶茶，温暖又提神...
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![办公室自制健康无糖奶绿食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室自制健康无糖奶绿方法]( "办公室自制健康无糖奶绿食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室自制健康无糖奶绿方法")
- 在办公室就可以操作的健康低脂奶茶～用料立顿绿茶4克纯牛奶250克办公室自制健康无糖奶绿的做法用开水泡开茶包（两包可根据自己口味增减）泡开后倒入牛奶个人觉得牛奶和茶水1:1比较合适喜欢浓郁的就多加一点奶小贴士超级简单又健康的奶茶...
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![办公室拌菜如何做才美味，怎么做办公室拌菜简单又好吃]( "办公室拌菜如何做才美味，怎么做办公室拌菜简单又好吃")
- 办公室小姐妹们，天天嚷嚷着减肥，可是天天午饭都吃的嗨嗨的，为了能让口号有点存在感，姐妹们自制了办公室拌菜，哪里知道，一吃就惊天为人，一发不可收拾。用料球生菜1棵素鸭1份豆干1包金枪鱼罐头1罐泡椒鱼皮1份薄千张2张水果醋1勺办公室拌菜的做法没图，球生菜洗好了，手撕小块；豆干切成...
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![办公室微波炉自制焦糖奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室微波炉自制焦糖奶茶方法]( "办公室微波炉自制焦糖奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室微波炉自制焦糖奶茶方法")
- 我给出的牛奶、糖及茶包用量仅作参考，可根据自己口味进行调整用料方糖1块鲜牛奶（挑便利店里品质最好的）1盒200ml红茶茶包1袋办公室微波炉自制焦糖奶茶的做法准备材料：1盒纯牛奶1块方糖1个茶包1个可进微波炉的陶瓷杯子1块咖啡方糖放入杯中（杯子最好用陶瓷的）。用咖啡搅拌棒稍微...
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![懒癌手残党的办公室自制奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌手残党的办公室自制奶茶方法]( "懒癌手残党的办公室自制奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌手残党的办公室自制奶茶方法")
- 我属于不折不扣的奶茶控。以前是专买立顿、香飘飘那种速溶奶茶喝，但觉得不健康，后来改喝奶茶店做的那种，什么贡茶啦，皇茶了等等，不过那些连锁奶茶店做的也未必健康到哪里去啊，我总是怕他们配料中有乳化剂，防腐剂，各种化学添加剂，一边喝也还是一边觉得心颤，另外但凡外面买的纯牛奶制...
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![草莓甜牛乳（办公室自制）食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓甜牛乳（办公室自制）方法]( "草莓甜牛乳（办公室自制）食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓甜牛乳（办公室自制）方法")
- 用料牛奶随意克草莓白糖炼乳克草莓甜牛乳（办公室自制）的做法用公司发的节日草莓，洗干净用小刀切小块，半杯草莓加15g白糖（用买咖啡剩下的糖包）用勺子拌匀，微波炉高火叮2分钟不能多，要在旁边看着随时关火，不然会冒泡溢杯我用的是奶粉冲的牛奶，冲好后加入自制的草莓酱（叮完会有超级香甜...
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![自制凉拌柠檬鸡脚（办公室零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制凉拌柠檬鸡脚（办公室零食）方法]( "自制凉拌柠檬鸡脚（办公室零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制凉拌柠檬鸡脚（办公室零食）方法")
- 用料鸡爪一斤麻油一勺生抽五勺大蒜四瓣盐兩勺（適量）柠檬一个糖一勺蜂蜜兩勺醋一勺小紅/綠尖椒各十個雞精兩勺味精半勺胡蘿蔔半根酸蘿蔔一個洋蔥半個花椒五粒老抽三勺香油兩勺菜油四勺泡水三大勺油辣椒兩勺胡椒粉適量自制凉拌柠檬鸡脚（办公室零食）的做法1⃣️清洗一次，剪掉鸡脚指...
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![自制办公室小零食做法烹饪大全 地道自制办公室小零食如何做]( "自制办公室小零食做法烹饪大全 地道自制办公室小零食如何做")
- 用料盐适量鸡蛋2个糖适量低筋面粉400克香蕉一根黑芝麻适量核桃适量花生一包花生油适量自制办公室小零食的做法用辅食机把去皮花生，核桃，黑芝麻，盐，糖打碎。把油，鸡蛋液倒入揉面盆。辅食机打碎的料放入揉面盆中，再用工具按出花型。烤箱180度中层15分钟，160度2分钟。...
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![办公室速成摩卡咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室速成摩卡咖啡方法]( "办公室速成摩卡咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室速成摩卡咖啡方法")
- 办公室的速溶咖啡对于味觉比较挑剔的人来说是非常难以接收的。但是如何更加简便快捷的用其制造一倍香浓美味，让一天工作倍感惬意的摩卡，就是这次我们要解决的问题。用料德芙巧克力掰两小块公司采购速溶咖啡一袋（或2袋）利乐枕包装牛奶一袋办公室速成摩卡咖啡的做法先将牛奶剪...
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![办公室随手拌之自制防弹咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室随手拌之自制防弹咖啡方法]( "办公室随手拌之自制防弹咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室随手拌之自制防弹咖啡方法")
- 最近健身减肥群里超级流行的防弹咖啡，据说是从硅谷那边流行回来的，对于大部分脑力劳动者，没有太多时间锻炼，早上总是感觉乏困，很多人喝完这个产品之后，感觉精神一整天都不一样了。想了想特别适合我的办公室随手拌系列，就试着做了一下。用料挂耳咖啡1杯拉杜蓝乔椰子油1勺热水适量...
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![办公室便当如何做才美味，怎么做办公室便当简单又好吃]( "办公室便当如何做才美味，怎么做办公室便当简单又好吃")
- 今年这场疫情虽然到现在还没有结束，但是很多人已经陆续开始复工了，复工后又迎来了新的问题，就是工作时间的工作餐怎么解决？因为饭店都不开门，点外卖还是有一定的困难，另外为了减少与其他人的接触，点外卖也是有顾虑的，那么工作餐怎么解决呢？于是带饭上班成了很多人特殊时期的首选。...
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![办公室奶茶如何做才美味，怎么做办公室奶茶简单又好吃]( "办公室奶茶如何做才美味，怎么做办公室奶茶简单又好吃")
- 早餐牛奶喝腻了？疫情期间不方便点外卖？办公室里随时能喝到的奶茶？三分钟搞定！用料牛奶(全脂)1盒红茶两小搓烫开水20克保温杯1只红糖1勺左右其他杯子(一次性纸杯亦可)1只办公室奶茶的做法保温杯里加入上述用量的红茶和红糖，再加入20g左右的烫开水(加水后体积约为原材料的两倍)...
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![办公室自制百香果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室自制百香果汁方法]( "办公室自制百香果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室自制百香果汁方法")
- 办公室自制百香果汁，简单又方便，营养丰富又美味，再加上冰糖，不仅可以补充人体所需的营养，还可以泻火降温，夏天冰镇后味道更佳。用料百香果1-2个冰糖适量勺子一个刀子一把杯子一个开水办公室自制百香果汁的做法所需材料先准备一个杯子，（最好容量大一点）我用的是350ml的，然后接一杯开...
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![办公室晚餐如何做才美味，怎么做办公室晚餐简单又好吃]( "办公室晚餐如何做才美味，怎么做办公室晚餐简单又好吃")
- 晚上七点才能下班，回家做饭已经饿晕了，在办公室煮一碗面，确实经济实惠管饱省时！用料鸡蛋2个面条一份玉米半根葱花姜酱油少量办公室晚餐的做法鸡蛋提前煮熟冷水放姜玉米粒水开放面饼煮十分钟放葱花最后捞出来放酱油OK...
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![办公室蒸饭如何做才美味，怎么做办公室蒸饭简单又好吃]( "办公室蒸饭如何做才美味，怎么做办公室蒸饭简单又好吃")
- 每天不能去食堂，自己无法早起准备午饭，上班路上提着笨重的饭盒？电热餐盒可以解决以上所有问题！用料贝贝南瓜4分之1腊肉一根胡萝卜半根根耗油一小勺小熊电热饭盒米适量黑米适量办公室蒸饭的做法晚上将所有蔬菜和肉切丁，放在袋里装好第二天将食物带到办公室，我的米，调料都是放在办...
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![办公室自制牛奶热巧食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室自制牛奶热巧方法]( "办公室自制牛奶热巧食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室自制牛奶热巧方法")
- 用料牛奶按个人口味好时100%可可粉按个人口味热开水能调开可可粉的量咖啡调糖按口味办公室自制牛奶热巧的做法说明如图～这款很纯很健康哦。牛奶用热开水加热中…冲开调匀即可，不要加太多水哦～温热好的牛奶按个人口味加入适量。大功告成，配两颗棉花糖更棒哦！...
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![办公室餐如何做才美味，怎么做办公室餐简单又好吃]( "办公室餐如何做才美味，怎么做办公室餐简单又好吃")
- 上班的人儿天天吃外卖很辛苦的😂😂😂所以自己在淘宝买了电热电饭锅。在家里先准备好材料。回公司煮一下就OK啦。用料金针菇适量脚趾肉适量茶树菇适量红肉适量葱少许酱油适量蒜头碎适量米饭适量猪油适量办公室餐的做法茶树菇先泡水。大概是泡两个小时。脚趾肉是去猪肉摊买...
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![办公室特饮的详细做法大全,简单又营养的办公室特饮做法]( "办公室特饮的详细做法大全,简单又营养的办公室特饮做法")
- 办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮用料百香果1个菠萝半个柠檬1个木橘花2片冰糖30克生姜50克红茶2包办公室特饮的做法办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮🌿久坐办公室的小姐姐通常会面临一个很严重的问题~便秘~我们办公室的小姐姐也是很严重的便秘，基本上一天都不⁉️⁉️⁉...
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![办公室版的自制奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室版的自制奶茶方法]( "办公室版的自制奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室版的自制奶茶方法")
- 简单易操作的办公室自制奶茶，零失败哦！用料斯里兰卡红茶10克旺仔牛奶1瓶办公室版的自制奶茶的做法准备好材料。倒入红茶倒入开水盖上盖子焖6分钟。3分钟的时候搅拌一下。把茶汤倒入玻璃杯里，注意不要把茶叶也一起倒出来！倒入旺仔牛奶红茶和牛奶的比例可以自己选择决定完成小...
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