- 老妈不愿意吃太甜,经常要买无糖酸奶,无意中看到焖烧杯可以做!立马行动买菌粉尝试,家里木有全脂牛奶,刚好有一大包澳洲A2奶粉无法快速消耗,按照比例调配,五个小时出来成品,品尝了一下😋超级👍用料澳洲A2奶粉160克凉开水840克菌粉一包(1克)焖烧杯做无糖酸奶的做法奶粉加入凉开水后,上...
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- 因为减脂,所以自己做无糖无各种添加酸奶更健康。可以用得工具很多,但最近就是喜欢用焖烧杯,其实焖烧杯是个好东西,可以做各种吃喝,以前总是分享,现在慢慢一点点来补记一些焖烧杯的使用用途。用料纯牛奶500克菌粉半包焖烧杯节能做无糖酸奶的做法第一步烧开水对焖烧杯进行温杯(用...
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- 前段时间有朋友问我,用焖烧杯怎么做酸奶?我一时也答不上来,因为虽然自制酸奶时间不短,但还从来没用焖烧杯试过。焖烧杯能做酸奶吗?温度够吗?我表示怀疑,于是在查阅了前辈们的方法之后,决定好好尝试一下。用料超高温灭菌全脂牛奶500ml光明如实酸奶发酵乳/川秀双歧杆菌发酵剂10g/半...
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- 不用像酸奶机一样工作一晚上,插电一晚上,只需要五分钟即可完成。用料纯牛奶一盒酸奶菌粉半小袋克焖烧杯自制无糖酸奶的做法将焖烧杯,搅拌的筷子都用开水烫过,顺便焖烧杯也可以预热。焖烧杯预热好后轻轻盖上盖子。记住一定不要盖紧,否则待会儿拧不开。纯牛奶倒入锅中,加热到40-4...
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- 用料纯牛奶500-1000ml奶粉2勺酸奶菌1克白砂糖适量焖烧杯保温杯酸奶的做法准备好需要的器具,用开水全部烫一遍消毒。找一个大的碗或是盆加开水,把纯牛奶放进去加热,至牛奶滴在手背有温度且不烫手。倒进保温杯放入奶粉、白砂糖、菌粉搅拌均匀。等待4-8小时美味的酸奶就做好啦...
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- 用料焖烧杯or保温杯只要保温的杯子容器都可以酸奶一盒牛奶两袋[宿舍食谱]🍴无酸奶机自制酸奶🍴焖烧杯版的做法漏照了酸奶😁酸奶要选稠一点的做出来才好喝焖烧杯里倒入热水焖杯5分钟倒掉热水烫一下牛奶五分钟就可以了杯子里倒入酸奶和牛奶搅拌均匀放置六个小时就好啦完成...
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- 焖烧杯做酸奶,八分钟操作,十小时等待。为了调理肠胃,我家多年酸奶必喝,今年开始选无蔗糖酸奶,家里牛奶多,何不自己做一些呢?十几年前就有酸奶机,早送人了,好多电器还自带酸奶功能,不做是因为自制麻烦还不好吃。自从控糖减脂开始,不敢喝粥,焖烧杯搁置很久了。懒人这时灵光乍现😜用焖烧...
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- 生酮,焖烧杯,快手,极简用料蘑菇白色的蘑菇就行,蟹味菇,口蘑,白蘑菇,白玉菇菜白菜比较搭,淡色蔬菜就行培根,香肠,想加啥都行随意黑胡椒可有可无奶粉/牛奶都可以黄油这个必备盐,或者浓汤宝浓汤宝更好吃奶油可有可无马苏里拉芝士好吃的秘诀(可以不加)蘑菇类补充:金针菇好杏鲍菇鸡腿菇像不...
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- 一个保温杯就能吃到好吃的酸奶而且简单又方便怎么能不用起来是吧然而是怎么也不能浪费那么贵的杯子吧🙄用料牛奶250克酸奶菌0.5克开水适量焖烧杯(保温杯)酸奶的做法把焖烧杯/保温杯洗干净,加入开水预热。预热杯子的同时加热牛奶(就是要方便啊所以不用煮,煮了还要洗锅)当然,不...
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- 焖烧杯和保温杯都能做出酸奶,方法简单。重点在于把握好牛奶的温度。用料焖烧杯或保温杯纯牛奶酸奶发酵剂开水焖烧杯保温杯做酸奶的做法用开水浸泡牛奶五分钟左右(看实际情况需要,夏天3分钟差不多,冬天五分钟可能还不够)用开水瓶盖子当容器刚刚好哦我觉得盒装牛奶本来就是无菌...
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- 自从开始注意健康饮食后,就开始寻找成分简单又无糖的酸奶,但是我发现超市可以购买到的这类酸奶普遍价格高,不发达的地区更是没有选择的余地,难道非要逼我买个酸奶机吗?!机智的我想到了用保温杯或者焖烧杯自制酸奶,实现酸奶自由不是梦!用料酸奶40克纯牛奶400克保温杯1个体温计可有...
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- 无需烤箱,无需菌种,无需酸奶机,只需要你冬日常用的保温杯、焖烧杯,就可以让你第二天喝上浓稠拉丝无添加的酸奶!!是不是很酷!!!是不是很6!!!此方法是我在豆瓣上看到一个菜谱再结合自己情况做的,欢迎尝试!!ps:封面是我之前做的酸奶图,这次做的很成功没拍图就吃掉了(˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅)...
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- 用料纯牛奶1000克益生菌1袋白砂糖30克任何喜欢的水果都行任何喜欢的干果燕麦片自制酸奶(焖烧杯版)的做法焖烧杯洗干净,无油无水,放进微波炉高火2分钟,消毒(也可以用热水烫焖烧杯,本人比较懒,就用微波炉了)焖烧杯里放30g白砂糖,倒700ml室温牛奶,再微波炉高火3分钟,把剩余的300ml牛奶倒...
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- 减肥期间想吃酸奶,奈何外面买的大多糖含量很高,自己看了好几个菜谱整合了一下,自己做了几次最后试验出来的方子适合买不到菌粉,家里还没有酸奶机的童鞋。用料老酸奶160克奶粉【我用的脱脂,全脂更好】40克水200克砂糖/代糖适量【因为减肥所以我没放】减肥版自制酸奶🍶超详细✨...
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- 在学校买不到无糖酸奶,就索性自己做啦,没有酸奶机和烤箱,但是我有焖烧杯呀哈哈,超简单快手而且适合宿舍党!减肥健身的住校姐妹也可以做呀!成功率杠杠!图片是我早上起来随便拍的,赶着上课,凑合看看哈😂记得要看小贴士哦☺用料脱脂奶粉50g温水360ml酸奶发酵菌0.5/1g焖烧杯系列-自制无...
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- 不爱喝外面买的酸奶,太甜。也买过酸奶机,收拾起来太麻烦,做几次就不了了之了。用焖烧杯做酸奶,操作简单,清洗方便,可以坚持。另外,被网友安利的自制希腊酸奶神器,在家做希腊酸奶,打开吃酸奶神奇大门,希腊酸奶替代奶油奶酪配面包水果,好吃又健康!用料牛奶酸奶用菌粉焖烧杯自制酸奶(附自...
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- 用料纯牛奶600ml乳酸菌1克白砂糖3勺焖烧杯酸奶的做法1焖烧杯50°水预热5min2将牛奶放在大容器中用50°水浸泡5min5min后将预热水倒掉,先加入一盒预热好的牛奶,把糖和乳酸菌全部倒进去。搅拌,在把剩下两个预热好的牛奶倒进去。搅拌均匀。盖好焖烧杯的盖子。放5-8h。小贴士(1)5-...
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- 看了好多酸奶的制作方法,但是要学会自我总结!!哈哈哈敲黑板!~~买了菌粉却没有酸奶机!于是~我拿出了焖烧杯~☞【保温杯】也OK哦!等待时间的发酵——是件很美好的事呢☆☆☆☆☆☆用料纯牛奶200克乳酸菌粉1g饮用水【热水】150克脱脂或全脂奶粉50克焖烧杯/保温杯也能做的希腊酸奶!!【无...
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- 减肥党必备神技~自制无糖酸奶(焖烧锅版)减肥必须要控制碳水摄入量,生化原理我就不在这里多说了,懂的自然懂。即便在减肥期间,也得时不时吃点儿酸奶,有利于补充益生菌。 但是市售酸奶里的碳水含量偏高,还动不动就加果葡糖浆调味,而“无糖酸奶“的品种又少的可怜…… ...
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- 用料脱脂牛奶250克酸奶菌0.5克焖烧杯酸奶的做法放开水入焖烧杯预热图为我的焖烧杯加热牛奶到酸奶发酵温度40-43度250毫升牛奶放半包酸奶菌粉发酵6h以上我是晚上弄睡醒打开焖烧杯就可以了完全低脂无糖酸奶可以加蜂蜜麦片作为早餐小贴士一定要预热焖烧杯加热牛奶要40-43度...
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- 味道不错,奶粉本身含有糖粉,所以就没有添加蜂蜜或者细砂糖啦,喜欢甜的朋友可以适当添加用料成人奶粉100克42℃温开水800克酸奶发酵菌(小袋)1克布丁瓶(高温消毒过)5个自制酸奶奶粉版(用焖烧杯)的做法用的是4袋全脂高钙奶粉,每袋25g布丁瓶放进蒸笼高温消毒25分钟左右,拿出晾干纯净水...
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- 自从买了焖烧杯觉得真是个宿舍党好帮手阿~~被美食达人安利了一款焖烧杯版自制酸奶我也强烈安利给你们自制的奥利奥酸奶盆栽不比奶茶店里差哦~~用料纯奶油250ml酸奶250ml蜂蜜或白糖适量水果适量奥利奥3个焖烧杯版酸奶+奥利奥酸奶盆栽的做法首先在焖烧杯里加入开水预热消毒将纯...
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- 酸奶人人都喜欢,超市也很容易买到,为什么还要自己做呢?①有的小孩老人不能吃太冷的酸奶,自己做的是温热的。②屯点奶粉,随时做随时吃,吃多少做多少,成本低还不浪费。③这个方法只需要普通保温杯或者焖烧罐,一年四季都可以做,品质稳定。④酸奶机持续插电有隐患,不用的时候还特别占地...
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- 喜欢喝酸奶,但市售的一般放了很多糖。自己做,省钱且超级简单。用料奶粉100克温水400ml发酵剂大半条糖按口味调整宿舍—焖烧杯*酸奶的做法奶粉做出来的酸奶比盒装奶做的口味差别不大,但更省money。(省省女孩)加水加发酵剂调匀。奶粉比水1:4的比例,喝多少可以调整,这个够我喝两天。...
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- 想要自己做酸奶的原因很简单外面卖的无添加的酸奶都太贵,添加糖分太高的,吃起来罪恶感太大,算算自己做的成本太低了,又简单到不做都不好意思😂有牛奶,有发酵菌,有焖烧杯就可以做啦✌️用料牛奶500毫升发酵菌1包超简单自制酸奶焖烧杯版无发酵机酸奶机也可以做的做法我用的金典,因为...
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