![留学生版炸茄盒做法烹饪大全 地道留学生版炸茄盒如何做]( "留学生版炸茄盒做法烹饪大全 地道留学生版炸茄盒如何做")
- 在这边想念妈妈做的炸茄盒！自己尝试做了一下，味道还可以哒！用料茄子1个牛肉馅200克油适量淀粉适量姜末适量葱末适量盐适量姜末适量十三香适量白胡椒适量生抽2勺料酒适量鸡蛋2个面粉适量花椒适量孜然适量留学生版炸茄盒的做法牛肉馅加入葱花、姜末、蒜末、十三香、料酒、生抽...
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![炸排骨/酥肉（留学生也可以做）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸排骨/酥肉（留学生也可以做）方法]( "炸排骨/酥肉（留学生也可以做）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸排骨/酥肉（留学生也可以做）方法")
- 排骨和酥肉，除了好吃，真的没有其它优点了。那如何健康地吃油炸排骨/酥肉呢？-我们可以减少食用次数，比如1个月1次-少油。尽量去除排骨或者五花肉的肥肉，保留瘦肉部分。同时要用厨房用纸进行吸油。-搭配水煮蔬菜食用，比如水煮青菜、生菜、菠菜。这些蔬菜可以增加肠胃蠕动（缓解便秘...
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![留学生炸酱面做法烹饪大全 地道留学生炸酱面如何做]( "留学生炸酱面做法烹饪大全 地道留学生炸酱面如何做")
- 美国留学、香港工作，最想吃的是炸酱面。这份菜谱是可以用大部分华人超市/本地菜场可以买到的原料完成的。用料黄豆酱3勺甜面酱2勺五花肉400克蘑菇3个大料2颗生抽1勺老抽1勺糖1勺留学生炸酱面的做法葱、姜切段儿，蘑菇切丁儿，黄瓜切丝儿，猪肉切块儿（肥、瘦分开，拇指大小，太小容易...
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![留学生菜谱-蕃茄酱龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生菜谱-蕃茄酱龙利鱼方法]( "留学生菜谱-蕃茄酱龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生菜谱-蕃茄酱龙利鱼方法")
- 这是一道连盐都不用的简单美味，其实也适合做大虾仁，蕃茄酱去腥提味，鲜香下饭，色泽也好看。用料番茄酱少许生抽少许白糖少许龙利鱼2-3条（我用的冷冻的，一条就是一片那种）胡椒、香菜自行掌握洋葱末少许留学生菜谱-蕃茄酱龙利鱼的做法龙利鱼解冻后切成小块，洋葱切末锅内放油，加入洋葱...
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![宫保鸡丁（留学生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宫保鸡丁（留学生版）方法]( "宫保鸡丁（留学生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宫保鸡丁（留学生版）方法")
- 1.留学生的第一大特点就是懒，本食谱的第一大原则就是简单。2.留学生的第二大特点就是馋，本食谱的第二大原则就是好吃。3.留学生的第三大特点就是穷，本食谱的第三大原则就是便宜。宫保鸡丁大概是最受海内外欢迎的一道中国菜了。用料鸡肉200g黄瓜200g花生50g葱干辣椒适量油盐...
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![留学生版饺子🥟tortellini食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生版饺子🥟tortellini方法]( "留学生版饺子🥟tortellini食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生版饺子🥟tortellini方法")
- 刚刚来英国想念饺子去Tesco超市看到这个长得略像饺子的奇葩意大利食物准备回来试试看～就做了各种做法哈哈用料油少许tortellini（意大利饺子）依个人饭量啦辣椒酱面酱番茄酱依口味择其一香菜（装扮）留学生版饺子🥟tortellini的做法其实很简单啦哈哈就是如果小火煎如果怕不易熟需...
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![留学生梨汤如何做才美味，怎么做留学生梨汤简单又好吃]( "留学生梨汤如何做才美味，怎么做留学生梨汤简单又好吃")
- 英国的冬天，喝一碗热热的梨汤。超级简单，不会做饭的人也可以。用料梨6个冰糖9块水梨的两倍多一些些留学生梨汤的做法aldi买的梨，不到一磅，六个。挺小的。英国的梨都是软软的，非常juicy，很适合做梨汤哦。切。我切的挺大的，比我切的小一点是可以的。但切记不能切太小咯，这个梨很容...
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![留学生与盒饭（芦笋培根，西红柿鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生与盒饭（芦笋培根，西红柿鸡蛋）方法]( "留学生与盒饭（芦笋培根，西红柿鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生与盒饭（芦笋培根，西红柿鸡蛋）方法")
- 我考虑过留学生活中会遇到的文化差异，种族歧视，宗教信仰等问题，但是我万万没有想到还得天天带饭啊！芦笋炒培根，西红柿炒蛋，准备于晚上十点，结束于十点半。用料食材：芦笋、培根、西红柿、鸡蛋辅料：酱油、料酒、葱、蒜留学生与盒饭（芦笋培根，西红柿鸡蛋）的做法煮开水；同时切芦笋成段，培根...
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![留学生一人食 炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生一人食 炸酱面方法]( "留学生一人食 炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生一人食 炸酱面方法")
- 用料甜面酱50g黄瓜半根鸡蛋1个黄豆酱100g猪肉300克油30克蒜半头盐适量淀粉10g留学生一人食炸酱面的做法将猪肉切成小丁，加入鸡蛋，盐和淀粉腌制。蒜切成末。油烧热，放入蒜末爆香，加入肉丁翻炒，炒至变色后加入甜面酱和黄豆酱翻炒，炒匀后放入适量水，小火慢煮。水里加入面条和青菜煮...
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![留学生必备--鱼香茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生必备--鱼香茄子🍆方法]( "留学生必备--鱼香茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生必备--鱼香茄子🍆方法")
- 绝对可以和鱼香肉丝媲美的一道菜可太下饭了而且色香味俱全就是油多了点嘿嘿用料茄子2个油要挺多的郫县豆瓣酱1勺大蒜4-5瓣盐一点点(视情况而定)鸡精半勺葱1根(可以不放)酱料：生抽1勺糖2勺醋1勺生粉半勺清水(生粉水)大半碗留学生必备--鱼香茄子🍆的做法大合照来一张～茄子切...
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![酥香炸茄盒║易学版食谱大全及做法，烹饪好吃的酥香炸茄盒║易学版方法]( "酥香炸茄盒║易学版食谱大全及做法，烹饪好吃的酥香炸茄盒║易学版方法")
- 茄盒这道菜伴随着童年的回忆，不知道什么时候悄悄地存储在味蕾库里，一段时间不吃就特别想！但只要一想到油炸就不知不觉和高热量划等号让很多人望而生畏！其实！油炸只是烹调中“烹”的一种形式，把油作为食材加热成熟的介质而已！比如炖菜的水、蒸锅里的汽……掌握好方法、火候和吃的...
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![0失误留学生]( "0失误留学生")
- 楼主在日本留学，啥都可以便宜，人工最贵。逼上梁山，学做饭了用料西红柿1个鸡蛋2个水淀粉1克乌冬面2包盐和糖1克0失误留学生】西红柿盖面的做法鸡蛋业务超市购买就行，120日元6个水淀粉用片栗粉加水就能做出来，主要是为了粘稠汤汁。1.先把乌冬面煮了，图片上是两包的量。2.热锅热油...
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![超简易番茄火锅锅底（留学生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简易番茄火锅锅底（留学生版）方法]( "超简易番茄火锅锅底（留学生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简易番茄火锅锅底（留学生版）方法")
- 吃辣上火，清汤无力，突然想起来好久没吃到的番茄锅底，估摸着自制了一发，没想到还挺好吃的！哈哈分享给大家！用料番茄3只蒜瓣10个葱段若干番茄酱100g盐很多，要比平常做汤咸50%+糖10g左右水1.2L超简易番茄火锅锅底（留学生版）的做法番茄切片将蒜瓣，切好的番茄片，盐和以上所有材料加入锅里...
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![番茄炖牛腩(留学生电饭煲炖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄炖牛腩(留学生电饭煲炖版)方法]( "番茄炖牛腩(留学生电饭煲炖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄炖牛腩(留学生电饭煲炖版)方法")
- 看了Rainie的小厨房Ep2还有下厨房里另外一个8.6分的菜谱结合了这两个菜谱用料牛腩克西红柿个姜片八角个盐克番茄酱勺生抽勺冰糖克香叶片茴香克葱段段蒜末瓣豆瓣酱番茄炖牛腩(留学生电饭煲炖版)的做法买回来的肉切小块，然后冷水浸泡，泡多几次，去除血水(国外的肉不放血杀的，吃...
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![留学生菜谱之炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生菜谱之炸酱面方法]( "留学生菜谱之炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生菜谱之炸酱面方法")
- 简单又好吃😋用料面条适量各种菜适量黄酱适量肉馅适量豆干适量洋葱适量留学生菜谱之炸酱面的做法洗菜切菜。各种菜，你喜欢吃的或者你必须吃完的😂一边煮面一边炸酱。煮面：煮面-煮差不多了放入各种菜煮一会-关火盛出过凉水。炸酱：放多点油-放洋葱-放肉馅-放黄酱-放豆干。一定...
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![留学生活之番茄牛腩盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生活之番茄牛腩盖饭方法]( "留学生活之番茄牛腩盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生活之番茄牛腩盖饭方法")
- 本科大学食堂里每周必去吃番茄牛腩盖饭如今人在英国冬日寒冷更加想念热气腾腾的美食所以自己尝试做了一份食材都很简单也很好上手分享给大家用料番茄6个牛腩粒半盒番茄酱适量姜两片蒜四瓣葱切段适量八角一个料酒生抽花椒适量干辣椒适量鸡精盐留学生活之番茄牛腩盖饭的做...
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![留学生的午餐饭盒-- 简单美味时蔬虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生的午餐饭盒-- 简单美味时蔬虾仁方法]( "留学生的午餐饭盒-- 简单美味时蔬虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生的午餐饭盒-- 简单美味时蔬虾仁方法")
- 为了节约时间，也为了躲开快餐店的折磨，很多留学生都把午饭带到办公室里，我曾经想了很久，到底怎样才能在准备午饭上省时间，又能保证食物的美味，我想很多上班族可能也都有这方面的困惑，为了避免吃盒饭，如何自己带一份美味去办公室是让人操心的事情。听说现在很多家长也会选择给孩子...
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![「留学生」辣子鸡（适合留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学生」辣子鸡（适合留学党）方法]( "「留学生」辣子鸡（适合留学党）食谱大全及做法，烹饪好吃的「留学生」辣子鸡（适合留学党）方法")
- 写给自己，也比较适合英国留学的同胞们！因为，在国外有很多东西不容易买到或条件不同。所以，自己摸索着适合在国外的一些中国菜。没啥图，看步骤就成，比较简单。----------------------------喜欢川菜的麻，另外，这道菜主重麻，香，咸鲜口味。海外同胞们可以参考一下。用料干辣椒适量（1:1...
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![酸辣粉（留学生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣粉（留学生版）方法]( "酸辣粉（留学生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣粉（留学生版）方法")
- 在国外能购买到的食材通常没有国内丰富，学会这么做酸辣粉以后也不断改良了几个版本，其实上层铺的菜选择比较多，最受欢迎的版本应该是榨菜肉丝儿版，做法简单，汤底用浓汤宝煮的汤代替，节约很多时间，基本准备很简单，不过要洗的锅碗多了点用料地瓜粉150-200g猪肉100g榨菜一小包青菜，生...
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![留学生菜谱｜美、韩式炸鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生菜谱｜美、韩式炸鸡方法]( "留学生菜谱｜美、韩式炸鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生菜谱｜美、韩式炸鸡方法")
- 参考美式炸鸡与韩式炸鸡的特点，反复实验得出综合炸鸡配方成本便宜，留学生制作方便，所有食材超市均有售卖油炸鸡翅建议使用奶锅，相对来说油耗较少用料鸡翅8个面粉200克玉米淀粉500克牛奶200毫升盐20克黑胡椒粉1勺百里香1勺罗勒叶1勺海椒细粉1勺留学生菜谱｜美、韩式炸鸡的做法腌...
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![培根番茄意大利面—留学生食谱大全及做法，烹饪好吃的培根番茄意大利面—留学生方法]( "培根番茄意大利面—留学生食谱大全及做法，烹饪好吃的培根番茄意大利面—留学生方法")
- 用料意大利面份西红柿1个培根2大片番茄酱勺黑胡椒勺盐克橄榄油勺咖喱酱/牛排酱/其他西式酱开水适量生抽蚝油紫甘蓝2厚片培根番茄意大利面—留学生的做法调味料如图水烧开后，加一大勺盐，煮意大利面大约13分钟（具体看包装说明的要求）煮熟后过2-3遍凉水，滤干水，加少量橄榄油拌匀放...
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![留学生版 快手卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生版 快手卷饼方法]( "留学生版 快手卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生版 快手卷饼方法")
- 用料番茄酱金枪鱼罐头饼起司蔬菜留学生版快手卷饼的做法水烧开蔬菜加盐过水煮一下（懒得煮直接烫一下也行）加入番茄酱我用的不是纯番茄酱，个人感觉纯番茄酱口味太酸了打开罐头加入金枪鱼撒上起司放进微波炉热1分30秒，直到起司化开开吃😏小贴士注意菜要尽量把水沥干净，不然卷饼...
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![留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）方法]( "留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）方法")
- 体重称坏了，目前保守估计100斤！用料食材：五花肉，土豆，红椒，生菜辅料：葱姜蒜，花椒，大料，蚝油，酱油，料酒，醋，糖，食用油留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）的做法五花肉切厚片，用水煮出肉末；同时将葱切段，蒜切瓣，姜切片；土豆和红椒切块。锅中热油，将花椒大料爆香。然后小火干煸五花肉，直到略显焦黄。将肉...
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![留学生电饭锅番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生电饭锅番茄鸡蛋面方法]( "留学生电饭锅番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的留学生电饭锅番茄鸡蛋面方法")
- 用一只电饭锅就能搞定的面条！用料番茄一个小香肠两根青椒半个芝麻油(任意油)一点点调味品盐酱油老干妈啥都行鸡蛋一个留学生电饭锅番茄鸡蛋面的做法鸡蛋打匀，加少许盐。电饭锅锅底抹上油(我的电饭锅非常小，所以只要一点点油就可以了)，倒入蛋液。按下煮饭键，等自动跳起时鸡蛋皮...
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![水煮牛肉(留学生版)食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮牛肉(留学生版)方法]( "水煮牛肉(留学生版)食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮牛肉(留学生版)方法")
- 明天配上图片用料牛肉看自己想吃多少白菜适量豆芽适量白胡椒粉适量(非必要)香菜适量蒜4个油适量花椒粒适量淀粉适量鸡精适量干辣椒面两大勺豆瓣酱1勺半生抽适量盐适量其他配菜适量水煮牛肉(留学生版)的做法✨牛肉(可换成猪肉，鱼肉)✨1.将牛肉切片2.用胡椒粉,盐,一点鸡精,...
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