- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。前几天我做了一道鲜虾豆腐饼,没想到非常受宝宝的欢迎,后台的留言是一片又一片地表扬,于是趁热打铁,今天再和大家分享...
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- 周末在家给宝宝做一顿营养餐吧!妈妈的减脂餐宝宝的营养餐用料鸡蛋1个豆腐1块鲜虾十几只白玉菇100克海鲜菇100克西兰花0.2朵胡萝卜半根鲜虾豆腐鸡蛋菌菇汤的做法准备好食材1.鲜虾头和身体分开,虾线去掉剥掉虾壳2.虾仁放入生姜料酒腌一下,虾头留着3.鸡蛋炒一下,嫩嫩的就行3.西...
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- 。。没啥背景故事,就是美团买菜看到的,下厨房没找到合适的,记录下~~用料虾半斤蟹味菇适量胡萝卜三分之一根鸡蛋2个葱适量盐淀粉姜白胡椒盐菌菇鲜虾汤的做法按图备食材剁虾泥虾泥加各调料油烧热,蛋摊蛋皮,蛋皮切丝虾头熬虾油,再加入葱白姜丝加水煮开,捞出虾头,加虾滑加海鲜菇、胡萝...
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- 三月初,哥村已然春暖花开,不自觉地勾起对“江南鲜”的想念。用尽能在这里买到的地道食材,一道虾仁菌菇豆腐羹,鲜到眉毛掉下来。用料虾仁10只蟹味菇1盒嫩豆腐1块生姜3-4片小葱1根料酒1勺水淀粉克盐1勺糖1勺鲜美的虾仁菌菇豆腐羹的做法1准备原料。虾:剥虾仁,用少许盐、白胡椒粉、...
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- 用料鸡蛋个盐克虾仁克西红柿蟹味菇小银鱼海鲜菌菇汤的做法把所有用料切好,西红柿要切碎一些,容易把汁炒出来第一步少许花生油第二步西红柿下锅多炒一会第三步把其他备料倒进锅里一起翻炒第四步放适量水第五步锅开了,面粉和很稀的面糊,倒进去,开锅倒入鸡蛋液第六步喜欢醋的放些...
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- 低脂低卡的一个大锅炖,真心非常好吃了无论怎能做都好吃的虾~放了4个小芋头做主食,这样就不用配主食啦,没有芋头的换成土豆也行用料虾10只番茄1只各种菌菇金针菇、白玉菇、鸡腿菇、香菇等等等一样来一点喽绢豆腐半盒芋头4个,也可以换成土豆之类的淀粉适量盐食量鲜虾菌菇锅(低卡...
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- 冬季空调坏了,阴冷的南方里没有点热乎的,这颗心也会慢慢冷却,每周必做的菌菇煲,暖心暖肺暖身用料虾5只姜5片盐少于香菇若干松茸若干蟹味菇若干平菇若干金针菇若干酱油少于冰糖少于生抽少于小米椒若干红枣若干鲜虾菌菇煲的做法鲜虾的虾头和虾皮是虾青素的好东西,把虾头虾皮剥好...
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- 鲜虾用料鲜虾8蛤蜊36青菜两颗金针菇1番茄1鲜虾蛤蜊菌菇什锦面的做法虾和蛤蜊先要分别炒熟然后番茄洗净切片金针菇洗好热油把番茄和金针菇放油里面煸番茄煸到烂为止加水煮沸放面条倒入蛤蜊鲜虾的汤汁面条煮会再加虾蛤蜊一起煮差不多了最后加点青菜烫下就可以开吃啦(蛤蜊和...
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- 不喜欢喝汤的宝宝都爱上这款鲜汤,分享给大家试一下用料大虾6只嫩豆腐1块口蘑2个鸡蛋2个小葱1根香菜1根盐少许姜3片料酒1勺胡椒粉半勺鲜香大虾菌菇豆腐汤的做法大虾洗净去虾线,用料酒,盐,胡椒粉,姜丝腌制分钟嫩豆腐切小块焯水备用鸡蛋先炒熟打散口蘑洗净切条,焯水,去掉蘑菇的生味...
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- 食材和步骤都很简单,但是味道很鲜美,堪比海鲜汤,行动起来鸭!用料姜3片盐3小勺鸡蛋1个小红尖椒2只味极鲜3勺黑胡椒粉3勺蒜2瓣娃娃菜半颗白玉海鲜菇100g秀珍菇150g香菇2-3个虾皮1小把枸杞6-7粒鲜美菌菇汤的做法娃娃菜洗好,放入炖盅。放入一小把虾皮。放入红尖椒、蒜瓣儿和姜片。...
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- 最近爱上白米稀饭,但是卤菜什么的吃腻了,所以想尝试一下别的好做实惠味美的下饭菜用料菌菇类辣椒丝辣椒油蒜盐味精小勺豆瓣酱鲜辣菌菇的做法准备好你喜欢的菌菇类,洗净切好。辣椒丝,蒜..锅中放水煮开,倒入菌菇小煮一下捞出。锅中倒入油,油热后放辣椒蒜炒香,倒入菌菇翻炒,给鸡精,盐...
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- 菌菇味道鲜美,很多人都喜欢,但买回家不宜放太久,尤其是金针菇,会变老且味道不佳。我喜欢把不同的菌菇一起煮,那种鲜甜的滋味无法言喻。这道小菜可以热着吃,做多了可以趁热放入消毒过的玻璃罐,倒扣放,自然形成真空,放凉后冷藏保存。打开后尽快食用完。当作小菜或拌面都很好吃。用料...
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- 鲜到掉眉毛的一碗靓汤,为明日高考的孩子们打气用料蟹味菇100g鲜虾10只香菇6朵鸡蛋1个胡萝卜1根盐适量姜片适量三鲜菌菇汤-比味极鲜还鲜的菌菇汤。的做法蟹味菇洗净,鲜虾去壳去虾线,鸡蛋入锅滑散。香菇,生姜切片,胡萝卜擦丝备用。姜片下锅爆香,虾仁、菌菇入锅炒出水份。胡萝卜下...
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- 时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料蟹味菇60g白玉菇60g鸡蛋3个油菜心2棵虾仁100g生姜2片食用油15g料酒5g白胡椒粉根据自身口味添加菌菇虾仁三鲜汤的做法虾仁加白胡椒粉和料酒,拌均匀,腌制10分钟。中火加热炒锅,放油,油热后倒入打散的鸡蛋,炒到基本凝固,盛出来。放入姜片...
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- 平时买的味千拉面或者方便面多余的汤料包在冰箱现在派上用场了。用料融化的黄油杏鲍菇金针菇白玉菇香菇各种菇盐生抽糖黑胡椒粉汤料包可省略蒜瓣葱小辣椒可省略鲜烤菌菇的做法菌菇洗净切好,蒜瓣剥开捣成算你,葱切碎,辣椒切碎备用;锅里烧开水后放入汤料包(方便面的随便什么的都...
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- 菌菇这种QQ弹弹,软软滑滑的食物用来锻炼宝宝的咀嚼能力和自主进食能力再合适不过了。宝宝自主进食的黄金期可以给他多多准备一些哦!用料窝小芽奶酪面粉25克西蓝花30克杏鲍菇30克虾仁4只鸡蛋1个窝小芽调味粉适量热炒油适量12月+宝宝辅食:鲜虾菌菇饼的做法将4只虾仁洗净切丁处...
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- 咸口儿的大米粥用料大虾半斤胡萝卜半根香菇4朵虫草菇1把熟玉米粒1把青豆1把姜1小块香葱两根大米1碗水适量食用油少许盐1小勺胡椒粉1小勺鲜虾菌菇粥的做法所有食材清洗干净,大虾去掉虾线,剥出虾肉,虾头和虾肉分别放置。胡萝卜切小丁、香菇切片、姜和香葱切末。热锅倒入少许食...
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- 鲜味菌菇鲜虾汤,以富含膳食纤维的菌菇作基底,除了消除便秘,最大的魅力在于:完全使用低热量食材,不只瘦的健康,瘦的美丽,更是美味鲜甜。以菌菇作基底的鲜虾汤品,不会只是低热量的瘦身套餐。菌菇煮汤后的特有鲜甜配上鲜虾的天然鲜美,加上释出柠檬的一点清新,最重要的是:新鲜橄榄油融合...
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- 第一次吃到这道汤(菜)是湛江一开始以为它就是一碗简简单单的小汤没想到!!!上桌之后竟然很大一碗,而且配料很丰富配上一碗米饭一顿饭搞定٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و📍📍📍📍📍📍下面的做法:是我根据吃到的汤品+自己琢磨所自创的方法如果有专业人士,可以给点建议呀用料花蛤自己喜欢...
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- 在天气寒冷的时节里喝一碗热腾腾的疙瘩汤,既暖胃又滋养,如若再拌入些菌菇、鲜虾提味增香,鲜甜的滋味就更加诱人了。今天分享的这道美食,做法简单,口感出众,相信大人孩子都会特别喜欢!用料中筋面粉(普通面粉)45g鲜虾10只香菇1朵海鲜菇20g洋葱10g生姜丝2g盐2g小葱1根植物油适量清水2...
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- 今年生日的时候吃了一次大江户日料,点了河豚鱼刺身实在吃不下了,便叫店家将剩的鱼肉做了汤来,没想到一下子就喜欢上了那种口齿鲜香的味道。今天在家琢磨了一下,就想着自己试做个汤吧,正好气温偏凉,喝起来暖暖的。不过我是不会去买河豚鱼来做汤的,额,因为~我穷~~,额,更怕中毒~~😄用料虾8...
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- 从小就爱吃虾和各种菌类,正好前几天朋友送了点红菇和口蘑,搭配手剥鲜虾,味道极为鲜美😄用料日本豆腐1条虾20只豌豆米适量淀粉两茶勺葱姜蒜适量生抽一茶勺菌菇鲜虾烩玉子豆腐的做法干蘑菇提前泡好,我用的红菇和口蘑,没有的话香菇也可以,泡之前多洗洗,干蘑菇沙子比较多,洗干净加清...
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- 时间:约5-10分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料火腿肠1根鸡蛋2个小葱2根干香菇3朵金针菇100g虾仁10只盐1小勺生抽1大勺香油少许三鲜菌菇汤的做法鸡蛋打散;平底锅中放油,烧热后倒入打散的蛋液,凝固后翻面,煎到两面金黄,盛出。鸡蛋皮放在砧板上,稍微冷一些后卷起切丝;洗净后的香菇切片;...
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- 不好意思,是烤鲜疏剩下的食材。其实也是换个角度说明我善于利用一切可利用的食材,要知道勤俭节约是我们大中华滴美德,嗯哼!用料香菇若干朵杏鲍菇若干个彩椒1干大葱绿色部分干郫县豆瓣酱袄自己口味放勺蚝油或者鲍鱼汁1勺盐少许克白糖少许克味精少许或忽略克三鲜菌菇的做法这是...
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- 前几天在一家小餐馆吃到这道菜~于是今天晚上在家按自己的猜测烧了试试~效果还不错~用料金针菇香菇平菇木耳高汤葱红辣椒(点缀)鸡蛋菌菇蛋鲜的做法先把鸡蛋打进碗里,加盐加料酒打匀锅烧热放少许油,把鸡蛋倒入,不用翻炒,略带金黄色出锅~放一边备用~锅中放入高汤(如果没有高汤,可以...
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