![蜂蜜鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜鸡翅（微波炉版）方法]( "蜂蜜鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜鸡翅（微波炉版）方法")
- 很久以前上海台星尚节目有个明星爱厨房，一个上海老阿姨介绍的方子，自己用了很久，每次做都大受好评，操作简单，味道偏向于奥尔良烤鸡翅，但是全程不用油，很健康也很好吃用料鸡翅中20个生抽（味极鲜）适量老抽适量糖少许蚝油适量蜂蜜适量蜂蜜鸡翅（微波炉版）的做法取出超市买的鸡翅，化冰，并且...
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![烤鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（微波炉版）方法]( "烤鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（微波炉版）方法")
- 这味道肯定是人间极品！就着米饭吃，味道更是一级棒！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪用料生抽料酒盐老抽味精蚝油葱蒜糖以上是腌鸡翅的材料^_^糖水：3大勺糖热水200ml另准备老抽，蛋液适量烤鸡翅（微波炉版）的做法鸡翅划口，腌制2-4小时腌好的鸡翅摆在盘中，刷上老抽，浇上腌汁，高火7分钟取出来后，...
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![微波炉版蜜汁鸡翅的详细做法，微波炉版蜜汁鸡翅做法技巧]( "微波炉版蜜汁鸡翅的详细做法，微波炉版蜜汁鸡翅做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料鸡翅中12个调味蒜2瓣料酒15ml生抽15ml老抽5ml蜂蜜10g盐一小撮微波炉版蜜汁鸡翅的做法鸡翅洗净后用刀划几刀，放在密封袋里，放入盐、生抽、老抽、料酒、蜂蜜，用手揉捏密封袋，使鸡翅和调味料混合均匀，放入冰箱腌制2h。腌制后的鸡翅放在...
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![蜂蜜红薯干（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜红薯干（微波炉版）方法]( "蜂蜜红薯干（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜红薯干（微波炉版）方法")
- 简单快速，比整个红薯容易吃，加了蜂蜜更甜。非常不错的小零食。用来招待朋友显得很贤惠噢😊用料红薯300蜂蜜一勺蜂蜜红薯干（微波炉版）的做法红薯去皮，切成拇指粗细，长短均可。抹上一层蜂蜜。微波炉叮5分钟，取出翻一面再叮3分钟。甜滋滋的红薯就烤好啦😄...
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![蜜汁烤翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁烤翅（微波炉版）方法]( "蜜汁烤翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁烤翅（微波炉版）方法")
- 总之就是好吃好吃无敌好吃，烤着烤着自己都吃了五个😂用料鸡翅8个蜂蜜1勺生抽2勺盐适量（生抽多了就不要放盐了）孜然粉少许辣椒粉香油三勺（分开放的）蜜汁烤翅（微波炉版）的做法调腌料：料酒一勺＋生抽两勺＋香油两勺＋辣椒粉＋孜然粉，鸡翅洗净正反划开几道口子方便腌入味儿，腌制两到三个小时上...
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![柠檬蜂蜜烤鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬蜂蜜烤鸡翅（微波炉版）方法]( "柠檬蜂蜜烤鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬蜂蜜烤鸡翅（微波炉版）方法")
- 用料鸡翅8-10个盐、生抽辣椒粉料酒蜂蜜柠檬1个胡椒孜然粉熟芝麻柠檬蜂蜜烤鸡翅（微波炉版）的做法鸡中翅8-10个，两面划两刀，冷水下锅焯，水开后捞出控水依次放入盐、料酒、辣椒粉（依个人口味）、蜂蜜、柠檬切片把汁挤在鸡翅上，挤完的柠檬片一同放入，腌制最少2小时（中间翻面几次）鸡翅取出...
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![懒人蜜汁烤翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人蜜汁烤翅（微波炉版）方法]( "懒人蜜汁烤翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人蜜汁烤翅（微波炉版）方法")
- 简单就好用料鸡翅中7只烧烤汁适量蜜糖适量孜然粉、白芝麻、辣椒粉适量懒人蜜汁烤翅（微波炉版）的做法导入烧烤汁腌制腌制完毕就涂蜜糖、孜然粉、辣椒粉、白芝麻。放入微波炉7分钟。...
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![微波炉烤鸡翅（蜜汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（蜜汁）方法]( "微波炉烤鸡翅（蜜汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（蜜汁）方法")
- 超级好吃，有种奥尔良和蜜汁味道混合体的感觉！用料生抽3勺料酒3勺老抽1勺盐少许（看情况可不加）蒜瓣两三瓣（切成蒜沫）蜂蜜少许（保证鸡翅能双面刷上一层的量即可，用不了太多）鸡翅6个微波炉烤鸡翅（蜜汁）的做法把鸡翅洗干净，用刀双面划几下把除了蜂蜜以外的所有调料连同鸡翅一起放在一个保...
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![微波炉鸡翅如何做才美味，怎么做微波炉鸡翅简单又好吃]( "微波炉鸡翅如何做才美味，怎么做微波炉鸡翅简单又好吃")
- 这道菜超级简单，买点鸡翅放点料，放冰箱保鲜，想起来就去多翻翻面，保证腌制均匀。第二天随时都可以享用，如果着急，四个小时就可以。用料鸡翅8新奥尔良烤翅料蜂蜜微波炉鸡翅的做法鸡翅洗干净，可用牙签，叉子往鸡翅上扎洞洞，也可用刀斜面划几刀。如果有时间把鸡翅放在花椒、葱、姜水里...
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![照烧蜜汁鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧蜜汁鸡翅（微波炉版）方法]( "照烧蜜汁鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧蜜汁鸡翅（微波炉版）方法")
- 这是一个要分好几次加热的菜谱，但同时也很好吃！用料鸡翅4个生姜2片料酒1勺油适量☆酱油3勺☆料酒1勺☆蜂蜜1勺勺胡椒适量盐少量照烧蜜汁鸡翅（微波炉版）的做法鸡翅放进盘子里，倒入料酒、胡椒、生姜和少量盐，腌制15-20分钟倒掉盘子里的水，鸡翅涂上少量油，用微波炉500w加热2分半翻个...
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![蜂蜜牛肉干～微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜牛肉干～微波炉版方法]( "蜂蜜牛肉干～微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜牛肉干～微波炉版方法")
- 用料牛肉克料酒勺生抽勺辣椒粉勺五香粉孜然粉黑胡椒蜂蜜蜂蜜牛肉干～微波炉版的做法牛肉先用冷水浸泡继续，泡出血水洗净。切成手指长条，放料酒，生抽，盐，自己喜欢的调味粉（五香，孜然，辣椒粉，或者黑胡椒）我都放了点儿.....放入食品袋密封放冰箱一晚第二天拿出来，摆入盘中直接放入微波炉...
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![热蜂蜜苹果(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的热蜂蜜苹果(微波炉版)方法]( "热蜂蜜苹果(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的热蜂蜜苹果(微波炉版)方法")
- 家里买了一箱苹果想着怎么消耗掉…冬天早晨起来又不想吃凉的(-｡-;于是就有了这个超简单菜谱！用料苹果一个蜂蜜根据自己口味微波炉+_+热蜂蜜苹果(微波炉版)的做法把苹果削皮切成块放入微波炉器皿里～自己家的各种蜂蜜随便加～放入微波炉～两分钟～完成！开吃～酸酸甜甜热热～小贴士梨也可...
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![懒人微波炉版蜜汁鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉版蜜汁鸡翅方法]( "懒人微波炉版蜜汁鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉版蜜汁鸡翅方法")
- 用料鸡翅一对生抽适量油少许蜂蜜两茶匙或更多水一丁点微波炉一个。。。懒人微波炉版蜜汁鸡翅的做法鸡翅解好冻洗净，稍稍沥干水备用鸡翅放盘子里，倒少许生抽和少许油。鸡翅在酱油里翻滚一下，滚完后，重点来了→鸡翅的面（就是要见人的那一面）朝下放好鸡翅，这样出来卖相更佳放微波炉...
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![蜂蜜柠檬蛋糕(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜柠檬蛋糕(微波炉版)方法]( "蜂蜜柠檬蛋糕(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜柠檬蛋糕(微波炉版)方法")
- →_→从网上看到的视频，一直很想尝试，就去买了材料～毕竟也是懒人版嘛用料鸡蛋一个蜂蜜一勺牛奶一勺面粉一勺酸奶一勺柠檬五六滴蜂蜜柠檬蛋糕(微波炉版)的做法首先，准备上次材料，都拿出来就行啦……(本来为了好看想放点猕猴桃的……最后被我吃了，这是后话)然后把整个鸡蛋打进去，...
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![微波炉版「烤鸡翅」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版「烤鸡翅」方法]( "微波炉版「烤鸡翅」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版「烤鸡翅」方法")
- 作为成功率非常高的【新手必学菜品】，三个成功小秘诀收好了：一：一次不要烤太多，6~8个为佳二：烘烤中途记得翻面，烤色更均匀三：鸡翅腌制4小时以上更入味用料鸡翅8个奥尔良腌料适量硅油纸烧烤架四周硅胶垫不要取下来微波炉版「烤鸡翅」的做法鸡翅提前解冻，两面划刀加入适量奥尔良腌...
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![微波炉自制蜜汁鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉自制蜜汁鸡翅方法]( "微波炉自制蜜汁鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉自制蜜汁鸡翅方法")
- 用料鸡翅500g盐适量蜂蜜适量酒少许微波炉自制蜜汁鸡翅的做法洗干净鸡翅沥干水，适量盐，半个钟左右，飞水，再放将油，酒，大概1个小时后放入微波炉，最大档，2分钟.再返转2分钟，再加入蜂蜜扫至均匀.再放入微波炉1分钟，搞掂完成...
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![微波炉蜜汁鸡翅（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蜜汁鸡翅（无油版）方法]( "微波炉蜜汁鸡翅（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蜜汁鸡翅（无油版）方法")
- 用料鸡翅老抽料酒盐蜂蜜胡椒粉白芝麻微波炉蜜汁鸡翅（无油版）的做法将鸡翅用刀划开，用料酒和盐腌半小时倒掉料酒，入老抽着色放入微波炉，每叮五分钟翻面，一共叮十至十五分钟将蜂蜜涂在鸡翅上再叮五分钟，撒胡椒，大功告成小贴士1.不用油，鸡翅会自己出许多油。2.适当加点辣椒面味道也不...
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![微波洋葱蜂蜜烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波洋葱蜂蜜烤鸡翅方法]( "微波洋葱蜂蜜烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波洋葱蜂蜜烤鸡翅方法")
- 突然很想吃又很懒不愿出去买就自己动手试试，第一次下厨很小白～用料鸡翅9只料酒蜂蜜咖喱粉五香粉麻油洋葱微波洋葱蜂蜜烤鸡翅的做法鸡翅改几刀调料都放进去腌一下，大约30分钟用可以微波的碗盖上盖子进去叮一下，时间自己把握，我用了6分钟每3只小贴士微波时间要自己把握把洋葱放...
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![柠檬蜂蜜蛋糕（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬蜂蜜蛋糕（微波炉版）方法]( "柠檬蜂蜜蛋糕（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬蜂蜜蛋糕（微波炉版）方法")
- 十分简单的teacake，吃起来十分松软香甜，摆拍力Max用料牛奶100ml面粉80g浓缩柠檬汁一瓶盖小苏打微量蔬菜油15ml鲜柠檬片2～3片发酵粉微量黄糖适量蜂蜜适量柠檬蜂蜜蛋糕（微波炉版）的做法将柠檬切片放入微波炉中叮2分钟后，取出在碗底放凉同时，制作小蛋糕。将列表里点原料加入碗中搅...
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![98道快手菜👩🏻🍳069超简单微波炉蜂蜜鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的98道快手菜👩🏻🍳069超简单微波炉蜂蜜鸡翅方法]( "98道快手菜👩🏻🍳069超简单微波炉蜂蜜鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的98道快手菜👩🏻🍳069超简单微波炉蜂蜜鸡翅方法")
- 用料鸡翅橄榄油、生抽、料酒、盐、蜂蜜白芝麻98道快手菜👩🏻🍳069超简单微波炉蜂蜜鸡翅的做法鸡翅两面切两刀➕所有调味料，放30分钟以上，或放一夜。微波炉里正反面各2分钟。出锅后撒上灵魂白芝麻。...
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![蜜汁奥尔良鸡翅微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁奥尔良鸡翅微波炉版方法]( "蜜汁奥尔良鸡翅微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁奥尔良鸡翅微波炉版方法")
- 没有烤箱怎么办？没关系微波炉版蜜汁鸡翅来啦！用料鸡翅中/翅根500g(我的是大约280g5个)奥尔良腌料粉35g(按照比例来我的是味好美的)蜂蜜适量蜜汁奥尔良鸡翅微波炉版的做法鸡翅去血水后洗净划口子看调料说明比例用冷水或者冰水调汁比例是鸡翅:粉:水=350:35:30也就是说鸡翅与...
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![蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）方法]( "蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）方法")
- ^_^女兒最愛吃雞翅，經常給她做噢～用料鸡翅看人多人少吧蒜蓉爱吃蒜味就多放点姜蓉少量酱油能把鸡翅上色就够料酒少量白糖一勺微波炉一台，蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）的做法腌制好，放微波炉中高火叮6分钟。6分钟叮好后会有点鸡汁，喜欢吃干身点的可以把鸡汁倒开。倒开汁后，再上色一次，用烧...
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![蜂蜜核桃（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜核桃（微波炉）方法]( "蜂蜜核桃（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜核桃（微波炉）方法")
- 用料核桃适量蜂蜜适量奶粉（可不加）适量蜂蜜核桃（微波炉）的做法把核桃剥好，放在盘子上微波炉加热两分钟把核桃外面的皮剥掉掰成小块添加适量蜂蜜添加奶粉（可不加）...
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- 很简便的一道蜜汁鸡翅做法！用料鸡翅6～10生抽2/3老抽1/3大蒜2～3个蜂蜜一小碗料酒少许蜜汁鸡翅（微波炉简易版）的做法把鸡翅两面各开两个划口。放碗里，然后在碗里倒入2/3抽生抽，1/3老抽，料酒少许，蒜末。腌制1个小时。腌制完成后，在小碗里倒蜂蜜。然后把鸡翅裹上一层蜂蜜，放盘子里。最后...
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![蜜汁鸡翅(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁鸡翅(微波炉版)方法]( "蜜汁鸡翅(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁鸡翅(微波炉版)方法")
- 用料鸡翅6个蜜汁腌料12g蜜汁鸡翅(微波炉版)的做法(忘了拍照，不好意思)1:鸡翅化冻，沥干水，正反开几刀2:放入蜜汁腌料2平勺，加一点一点水3:抓均匀，让每个鸡翅都能沾满腌料4:放冰箱腌制6——12小时，入味5:取出放微波炉架子上，微波炉选择“烤鸡”档，烤十分钟，香喷喷的蜜汁鸡翅就好了(...
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