![凉拌小清新如何做才美味，怎么做凉拌小清新简单又好吃]( "凉拌小清新如何做才美味，怎么做凉拌小清新简单又好吃")
- 天气开始闷热起来了，老是吃炒的菜好腻，就想着弄一套爽口的凉拌菜来吃。用料盐半勺芝麻油1勺陈醋3勺蚝油1勺大蒜3瓣小米椒1个姜1片虾半斤莴笋1根荷兰豆100克木耳2大朵莲藕1节凉拌小清新的做法把青菜和虾处理好，放在一起，其实我也只是挑自己喜欢吃的菜来做，你们也可以替换自己喜...
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![小清新柠檬🍋凉拌虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新柠檬🍋凉拌虾🦐方法]( "小清新柠檬🍋凉拌虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新柠檬🍋凉拌虾🦐方法")
- 用料鲜虾半斤只青柠檬1个黄柠檬1个金桔3个青瓜1根笋适量小米椒2盐3勺糖2勺陈醋8勺酱油8勺香油少许莲藕1个小清新柠檬🍋凉拌虾🦐的做法洗锅烧水，水开下油、姜，把虾焯熟，捞起挑出虾线备用，莲藕、笋也要焯水3-4分钟即可，青瓜可不必焯水配料如图把食材和配料混合，加入糖、盐加入生...
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![自创小清新凉拌冰草食谱大全及做法，烹饪好吃的自创小清新凉拌冰草方法]( "自创小清新凉拌冰草食谱大全及做法，烹饪好吃的自创小清新凉拌冰草方法")
- 夏日一款清热解毒的清新拌菜，非洲冰草，酥脆清新，相信你会和我一样喜欢上它！用料冰草200克丘比千岛酱一汤匙芝麻酱一汤匙白醋适量（看自己喜好吧，我放了半汤匙）纯净水适量（如果觉得不稠，不放也可以）自创小清新凉拌冰草的做法冰草200克，普通盘子一盘的量，洗的时候要小心，因为它是个脆弱的...
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![清新小凉拌如何做才美味，怎么做清新小凉拌简单又好吃]( "清新小凉拌如何做才美味，怎么做清新小凉拌简单又好吃")
- 素淡、清新、靓丽、心情萌萌哒用料胡萝卜小半块生菜一小颗菠菜一小把生抽小蝶咸鸭蛋一枚白粥一小碗清新小凉拌的做法a.胡萝卜切丝，如有挠子，擦擦擦擦几下很快搞定。b.生菜、菠菜、胡萝卜丝，分别开水过一遍，适度。c.好了，如图，可吃了。这些都可以，凉拌小贴士ok...
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![小清新凉拌秋葵做法烹饪大全 地道小清新凉拌秋葵如何做]( "小清新凉拌秋葵做法烹饪大全 地道小清新凉拌秋葵如何做")
- 在减肥的日子里，总想和秋葵过不去用料秋葵15个大蒜5瓣小米辣3个生抽或者海鲜酱油小清新凉拌秋葵的做法先切好秋葵后焯水3到5分钟捞起来摆盘切好小米辣和蒜米（蒜片也可以）铺在秋葵的面上最后用写Z字的方式淋上海鲜酱油或者生抽就可以了～需要仪式感的可以淋点热油，我是因为减肥...
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![春天的小清新——新鲜虫草花凉拌莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的小清新——新鲜虫草花凉拌莴笋方法]( "春天的小清新——新鲜虫草花凉拌莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的小清新——新鲜虫草花凉拌莴笋方法")
- 春天的莴笋水嫩嫩的，清炒或凉拌都好，今天是用新鲜虫草花、土豆丝凉拌莴笋，很清新的味道，就像春天的感觉。用料新鲜虫草花莴笋土豆香菜葱花麻油酱油老干妈豆豉酱春天的小清新——新鲜虫草花凉拌莴笋的做法莴笋和土豆削皮，清洗干净，分别切成丝；将虫草花、土豆丝、莴笋丝分别用开水...
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![清清新新凉拌黄瓜做法烹饪大全 地道清清新新凉拌黄瓜如何做]( "清清新新凉拌黄瓜做法烹饪大全 地道清清新新凉拌黄瓜如何做")
- 家里有黄瓜，有香菜，那就来吧！用料黄瓜1根蒜适量香菜适量盐适量糖适量芝麻油适量陈醋适量淡盐酱油适量清清新新凉拌黄瓜的做法黄瓜削刺后滚刀切丁（不好意思，还没掌握拍黄瓜这种技术），加盐拌均匀，放置等黄瓜出水。腌黄瓜后，香菜切段，蒜切粒备用。将盐腌过的黄瓜冲洗一下，加蒜加香菜，加...
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![「小清新凉拌酸辣西葫芦丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的「小清新凉拌酸辣西葫芦丝」方法]( "「小清新凉拌酸辣西葫芦丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的「小清新凉拌酸辣西葫芦丝」方法")
- 不添加任何糖分却甜爽可口，辣椒中的辣椒素可以提高新陈代谢，简单快手，没有任何难度，配上万能凉拌酸辣汁，真的超好吃。这个凉拌汁可以拌一切蔬菜沙拉，重要的是低卡又美味，同时辣椒素又是促进燃脂棒棒哒！用料西葫芦1个干辣椒3个盐少许醋1：1美极鲜1：1【小清新凉拌酸辣西葫芦丝】的做法...
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![小清新凉拌番茄做法烹饪大全 地道小清新凉拌番茄如何做]( "小清新凉拌番茄做法烹饪大全 地道小清新凉拌番茄如何做")
- 夏日炎炎，总想吃一些清爽的小菜。在外吃饭经常吃到酸梅小番茄，而今天这道以蜂蜜和柠檬入味的小番茄，灵感也来源于此，只是我根据冰箱现有的材料作了调整，味道意外的清新呢！用料小番茄250克左右柠檬半个蜂蜜2勺食盐1克小清新凉拌番茄的做法小番茄用刀尖戳一下，或者滑个小口，要小心...
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![凉拌小清新花蛤做法烹饪大全 地道凉拌小清新花蛤如何做]( "凉拌小清新花蛤做法烹饪大全 地道凉拌小清新花蛤如何做")
- 炎炎夏日，凉凉的小花蛤给你食欲。用料花蛤1斤姜姜蓉1勺盐1克生抽3勺料酒1勺糖3克白醋2勺油少许葱花1_2棵香菜2棵凉拌小清新花蛤的做法冷水煮熟花蛤，开口后煮一分即可，隔水，只留有肉的一半花蛤。切碎葱花，香菜粒，还可放点小青辣椒，姜蓉。热锅下油大约2至3勺，油开，迅速倒入，搅拌断生...
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![小清新凉拌腐竹做法烹饪大全 地道小清新凉拌腐竹如何做]( "小清新凉拌腐竹做法烹饪大全 地道小清新凉拌腐竹如何做")
- 疫情期间外出运动少，就要多吃素菜，减少身体负担～用料腐竹150g西芹3-4根胡萝卜半根木耳10朵大蒜3-4瓣香菜2根生抽3勺陈醋2勺白醋2勺糖1.5勺香油2-3勺盐半勺白芝麻2-3勺自制油辣椒（可看我菜谱）1勺白胡椒粉半勺小清新凉拌腐竹的做法腐竹提前冷水泡发，泡发后和芹菜一样切斜刀切段，木...
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![凉拌菠菜粉丝 清新的小凉菜 翠绿不变色食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菠菜粉丝 清新的小凉菜 翠绿不变色方法]( "凉拌菠菜粉丝 清新的小凉菜 翠绿不变色食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菠菜粉丝 清新的小凉菜 翠绿不变色方法")
- 菠菜是最家常的蔬菜之一，因为富含胡萝卜素、维生素C、维生素K，所以又有着“营养模范生”的称号，营养成份和叶绿素的含量都很高。菠菜是安妈很喜欢吃的一种蔬菜，一年四季都能做而且老少皆宜哦。烫火锅、炒着吃、烧汤吃，菠菜都是百搭的喔，当然凉拌也是一种不错的做法。蔬菜里面，可...
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![小清新凉拌春笋做法烹饪大全 地道小清新凉拌春笋如何做]( "小清新凉拌春笋做法烹饪大全 地道小清新凉拌春笋如何做")
- 眼下是吃春笋的季节，来一道小清新凉拌笋，简单美味又低热量用料春笋（我是自家林子里拔的，非常新鲜）6-7根盐一小勺葱花少许玉米油（也可用别的食用油）两小勺小清新凉拌春笋的做法春笋剥好洗净切成较小的滚刀块放入锅中煮5-10分钟煮完沥干水分找一个保险盒，我用的是小奶锅，这样密封后...
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![小清新：凉拌黄瓜做法烹饪大全 地道小清新：凉拌黄瓜如何做]( "小清新：凉拌黄瓜做法烹饪大全 地道小清新：凉拌黄瓜如何做")
- 是日入伏，暑热难耐！一年中最热的时候，味口欠奉，定是开始想念妈妈的拌黄瓜的时候了，儿时一到暑假，漫山漫野的疯玩，回到家的那一盘拌黄瓜，浸甜凉爽上心头，暑热全消，最是开胃.用料黄瓜2根白糖4勺（勺子如图）白醋1勺（勺子如图）盐3克生姜少许小清新：凉拌黄瓜的做法勺子如上图黄瓜洗净去头尾蒂...
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![夏日小清新·凉拌金瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新·凉拌金瓜丝方法]( "夏日小清新·凉拌金瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新·凉拌金瓜丝方法")
- 夏天饭桌上不能没有凉拌菜，简单快手，凉拌个金瓜丝爽口又方便，健康又美味！用料金瓜半个盐少许麻油2勺生抽少许葱花少许夏日小清新·凉拌金瓜丝的做法金瓜洗干净，挖去内瓤，隔水蒸煮20分钟左右（时间不能太短也不能过长），筷子能插进瓜肉就可以关火了。稍等冷却后，顺着金瓜的纤维方向，用...
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![夏日小清新凉拌手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新凉拌手撕鸡方法]( "夏日小清新凉拌手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新凉拌手撕鸡方法")
- 用料鸡肉随意（随意部位，腿更佳）黄瓜1根切丝香菜随意醋1勺白糖少许生抽2勺蒜少许葱随意麻油少许夏日小清新凉拌手撕鸡的做法根据个人喜好挑选鸡肉部位，煮熟，获得煮熟的鸡肉和一锅鸡汤🥳戴上手套，鸡肉撕成小块块或者丝，黄瓜切丝。黄瓜切好后放一点点盐拌一下入味并杀杀水🤓取一空...
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![小清新凉面如何做才美味，怎么做小清新凉面简单又好吃]( "小清新凉面如何做才美味，怎么做小清新凉面简单又好吃")
- 简单好吃，易做用料面条适量香油适量生抽适量白糖克醋适量鸡精适量小清新凉面的做法把水烧开放入面条，断生稍微煮一下，起锅过凉水，然后把水沥干，把面条放入一个大的容器里用香油拌匀。豆芽，香干，用开水汆烫一下，捞出沥干，还有做酱料哦，最后撒上香菜美味爽口的凉面就可以开吃了。...
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![夏日小清新野菜凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新野菜凉拌木耳方法]( "夏日小清新野菜凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新野菜凉拌木耳方法")
- 前两天正好老妈也做了凉拌木耳，放的是自家后院种的一些野菜，味道很清新，适合夏天，让你吃过了不会忘记的味道～妈妈的味道，夏日小清新口味的凉拌木耳～用料木耳适量大蒜5瓣生姜嫩叶适量鱼腥草嫩叶适量紫苏嫩叶适量青椒两只食盐，芝麻油，蚝油，陈醋适量夏日小清新野菜凉拌木耳的做法准备...
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![夏日餐桌小清新，凉拌harmony食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日餐桌小清新，凉拌harmony方法]( "夏日餐桌小清新，凉拌harmony食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日餐桌小清新，凉拌harmony方法")
- 其实，harmony就是黑木耳，读音很像不是吗哈哈哈哈，小清新说的是它的味道嘿嘿😁用料干木耳两把盐2克糖5克生抽2～3勺醋1～2勺蒜3～4瓣葱花或香菜适量花椒油1勺葱油1勺小米椒1个夏日餐桌小清新，凉拌harmony的做法抓两把harmony加温水浸泡3小时左右。剪去木耳根部的脏东西，认真清洗干净...
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![凉拌莴笋（小清新）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴笋（小清新）方法]( "凉拌莴笋（小清新）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴笋（小清新）方法")
- 莴笋正当季妈妈总说要吃时令的蔬菜买回来炒着吃凉拌吃都好吃今天就给大家一个凉拌莴笋的食谱吧！简单清爽的一道菜用料莴笋1根盐2克糖2克味极鲜酱油1勺香醋1勺花椒油2克蒜3瓣柠檬2片油辣子1勺凉拌莴笋（小清新）的做法莴笋去皮，洗净切成笋丝，放盐码上3分钟。不要切太细，太细出水太...
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![夏日小清新凉拌粉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新凉拌粉皮方法]( "夏日小清新凉拌粉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新凉拌粉皮方法")
- 有巧思，无难事！用料绿豆干粉皮一袋黄瓜一根香油适量生抽适量醋适量盐适量糖2克十香菜适量大蒜4瓣芝麻酱一勺豆芽一把红苋菜一小把辣椒油适量花椒油适量夏日小清新凉拌粉皮的做法黄瓜刨丝，豆芽绰水，红苋菜过水烫熟，红苋菜的水不要倒！不要倒！不要倒！重要的事情说三遍！干粉皮放入绰红...
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![小清新拌面如何做才美味，怎么做小清新拌面简单又好吃]( "小清新拌面如何做才美味，怎么做小清新拌面简单又好吃")
- 放假在家总是好懒只有煮挂面煎蛋面已经吃烦啦所以自己开始瞎整有次朋友吃到这个面她说好奇怪的拌法但是又好好吃哈哈用料挂面一个一元硬币多一人份葱适量（用两根小葱）蒜适量可不加我用了一颗生抽按个人喜好我用一勺半香油适量我用三分之一勺辣椒油适量我用一勺糖两勺醋按个...
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![「1分钟清新小凉菜」——「清拌苦菊」食谱大全及做法，烹饪好吃的「1分钟清新小凉菜」——「清拌苦菊」方法]( "「1分钟清新小凉菜」——「清拌苦菊」食谱大全及做法，烹饪好吃的「1分钟清新小凉菜」——「清拌苦菊」方法")
- △吃苦败火。△喝菊花茶的苦，总能让人联想到，风骨。△苦瓜的苦，总能想到黄伟文作词“苦瓜”的寓意——苦瓜又名“半世瓜”，“当你觉得它好吃时，人生也就走完一半”。△我更喜欢苦菊。不是花更像草，身形妙曼，滋味清新。虽少了份精致反倒亲切；也不像苦瓜烹食工序复杂，火锅麻辣烫鸡公...
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![刺身界的小清新——凉拌冰草食谱大全及做法，烹饪好吃的刺身界的小清新——凉拌冰草方法]( "刺身界的小清新——凉拌冰草食谱大全及做法，烹饪好吃的刺身界的小清新——凉拌冰草方法")
- 冰草，最初产于非洲，近两年开始在中国时兴起来。它的表面密布着一个个犹如小冰晶一样的“水泡”，故因此而得名。冰草外观清爽，多肉的叶片入口脆嫩，非常适合作为刺身食用～当然冰草的营养价值也很高啦，正所谓有颜有才～今天做一道非常爽口美味的冰草刺身，好吃不能停呀～用料冰草500克白...
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![清新小凉菜如何做才美味，怎么做清新小凉菜简单又好吃]( "清新小凉菜如何做才美味，怎么做清新小凉菜简单又好吃")
- 从男朋友妈妈那里学的，最爱凉菜，简单的不得了用料土豆1个银耳半大朵儿黄瓜1根干豆腐1张蒜胡椒面盐糖鸡精醋香油清新小凉菜的做法银耳泡发，干豆腐黄瓜土豆切片，蒜剁蓉土豆过油，表面金黄即可将切好的黄瓜干豆腐，变小朵儿的银耳，放蒜，胡椒半勺，鸡精半勺，糖半勺，盐一勺半，香油3勺，醋适量，搅...
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