- 孩子的营养是否充足,是每位妈妈心中的头等大事,早餐更是因为时间紧、任务重而让宝妈们绞尽脑汁。关注我……让这些不成问题,没烦恼!跟上营养师妈妈每日定制营养早餐的步伐,一起轻松从容搞定每日早餐。再不用忧心早餐吃什么?怎么吃?怎么做?营养几何?只需跟随……用料妈妈的爱若干小...
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- 小学生每天吃什么用料每天早起半个小时准备个小学生一个月早餐不重样的做法早餐玉米+红糖馒头+米蛋糕煎饺+饭团小猪豆沙包+蜜蜂奶黄包炒饭团+水果炒河粉,玉米糖水芝士饭团豆浆油条火腿芝士面包牛柳炒意大利面蒸肠粉豆沙吐司面包烧麦+肠粉寿司蛋挞云吞+南瓜饼+水果鸡排三明...
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- 我们家的早餐公式=鸡蛋+粮食+牛奶/银耳羹10月秋燥的厉害小朋友每天早上起来都要破嗓子咳嗽连续吃一周的雪梨百合银耳羹晨起居然不咳了秋日的早餐要去秋燥要清淡要暖暖的要快手因为太早了妈妈也起不来了……用料鸡蛋牛奶粮食新鲜银耳一年级小学生的10月早餐的做法耗时20mi...
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- 神兽开学了,我也上岗了,虽然第一天就遇到极端天气,但是仪式感还是要的。用料星期一:榴莲蛋糕,酸奶麦片星期二:蒸蒸日上(海参蒸蛋)星期三:鸡蛋炒面星期四:酸菜肉包,养胃米糊星期五:牛油果三明治,热牛奶一年级小学生营养早餐第十六周的做法榴莲蛋糕,酸奶麦片海参蒸蛋鸡蛋炒面酸菜...
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- 用料根据自家冰箱存货一年级小学生早餐9月23日-9月30日的做法9月23日周一鸡蛋芝士汉堡小米粥+榨菜火龙果9月24日周二糖三角+番茄炒西葫芦水煮蛋牛奶橙子9月25日周三鳕鱼排荷叶饼蒸蛋豆浆火龙果9月26日周四馒头片黑米粥苹果9月27日周五五彩饭团+水煮蛋牛奶西瓜+猕猴桃9月2...
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- 挂在金秋枝头的果实吸允着十月的甜蜜收起夏日的芬芳争研在骄阳下用流光溢彩编织膨胀饱满的梦想!我的宝宝,生日快乐😊用料爱心一颗小学生早餐(2021年十月份合集)的做法生日面生日欢乐套餐祖国的小花朵儿牛油果烤蛋400次抹茶牛奶酸奶松饼煎饺玉米汁蒸蛋糕煎牛排面包蛋挞角瓜鸡...
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- 新的一周,元气满满的开始用料星期一:黑玉米,秋葵炒虾仁,现磨豆浆星期二:紫薯千层,热牛奶星期三:小白菜黄花鱼丸面星期四:巧克力戚风,牛奶麦片星期五:杂粮米饭,牛肉饼,香煎鲐鲅鱼一年级小学生营养早餐第十八周的做法星期一:黑玉米,秋葵炒虾仁,现磨豆浆紫薯千层,热牛奶小白菜黄花鱼丸...
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- 一转眼丫头已经二年级了,时间过的实在是太快👣过去的这一年作为妈妈的我也收获很多💜也学到了更多的技能💜完美的早餐搭配:蛋白质(🥚🥩🍤)奶制品(🥤)➕蔬菜(🥦🥕🥬)➕主食(🍠🌽🎃)➕水果(🍓🍎🍇🍒🍊🍌补充维生素,増加孩子的幸福感)鸡蛋蔬菜饼最快捷又有营养,🥪🥟🍜🍱也是不...
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- 今年9月,家有一名小学生了,为了小学生保证早餐营养丰富,每天坚持各种早餐不重样。用料鸡蛋各种食蔬各种肉类各种水果主食:面包、粥、粉、面、饺子、馄饨等等牛奶、酸奶、豆浆、奶昔等小学生早餐一个月不重样的做法12345678910111213141516171819...
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- 用料❤️1记录小学生早餐第十一周的做法😁😁😁😉😃😃😃...
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- 用料根据家里存货一年级小学生早餐(11月4日—11月10日)的做法11月4日星期一手抓饼+煎蛋+肠牛奶圣女果每日坚果11月5日星期二豆沙包+板栗核桃豆浆炒土豆丝苹果11月6日星期三面条🍜+煎蛋圣女果牛奶11月7日星期四饺子+煎蛋黑米糊苹果11月8日星期五今天期中考,小学的第一个大考...
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- 都是妈妈满满的爱啊用料星期一:烧麦,牛肉炖萝卜星期二:南瓜米糊,手抓饼,蔬菜蛋卷星期三:海鲜意面手机终于修好了的星期四:太阳蛋,火山石烤肠,山药米糊。星期五:金沙炒饭小学生儿童营养早餐第十一周的做法烧麦:香菇、红萝卜、肉、圆葱、木耳、糯米馅。牛肉炖白萝卜,营养美味啊手机坏...
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- 以下早餐供大家参考用料肉松50克鸡蛋1乌冬面1包九月小学生一周早餐2的做法秋葵蒸蛋鸡胸肉烤肠葡萄+奶酪棒肉松鸡蛋黄瓜红萝卜火腿丘比沙拉寿司饭团内加了白芝麻+奶酪🧀️南瓜西兰花鸡蛋全麦面🍜➕牛奶🥛丝瓜胡萝卜泡饭➕鸡蛋🥚酸奶步骤:少油先炒胡萝卜和丝瓜加水后饭放进煮...
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- 阳光正好,微风不燥,不负美好时光,所得、所不得,皆不如心安理得,总会有不期而遇的温暖。健康的活着,平静的过着,开心的笑着,适当的忙着,这就是生活该有的样子。 用料星期一:香蕉黄油土司,酸奶麦片星期二:黑胡椒牛排,酸奶麦片星期三:小茴香猪肉煎饺,玉米牛奶汁星期四:耳光炒饭,芒果沙...
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- 六月来了,我们的每日早餐在继续…用料爱满满六月一年级小学生早餐的做法鸡排+香蕉饼+馒头片+肉丝绿豆芽+北极虾+樱桃香蕉披萨+小生菜+红薯+山药+鸡蛋+水果手抓饼+煎蛋+粽子+豆浆+水果玉米鸡蛋灌饼+粽子+香梨橙汁+荔枝玉米鸡肉肉松饭团+玉米+煮鸡蛋+芒果+牛奶炸酱面+白糖西...
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- 在下厨房默默学习了好久,今天来记录一下自家的早餐,原则是肉、蛋、奶、蔬、果搭配,尽量争取不重样。家有小学生,希望每天用健康营养的早餐开启宝贝元气满满的一天!☀️2021.3.1-3.31用料鸡蛋1个手抓饼1个黄瓜几片火腿1片芝士1片吐司2片坚果几个小学生营养早餐(一个月不重复)的做法...
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- 用料星期一:香干菜包子,西红柿鸡蛋汤星期二:培根香蕉披萨,牛奶麦片星期三:蛋炒饭星期四:粗粮菜团子星期五:小花卷,虾酱鸡蛋豆腐,白玉菇滑肉汤一年级小学生营养早餐第十七周的做法香干菜包子,西红柿鸡蛋汤培根香煎披萨,热牛奶泡麦片蛋炒饭粗粮菜团子小花卷,虾酱鸡蛋豆腐,白玉菇滑...
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- 不想起的早晨~假期好几天没做早饭感觉超爽der!用料啥都行瞎放吧十月假期结束开始想偷懒的小学生早餐的做法天好冷呀!来碗并不怎么香喷喷的清汤挂面!烤柿子芝士面包。我觉得很好吃,然后这小孩说面包里有椰蓉我不喜欢吃椰子味。还说:我想吃姥姥做的大锅菜!好生气好生气😤!大早上上...
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- 上周去出差,停了一周的早餐,这周是11月的最后一周了,继续坚持。本周只做工作日的,周六日休息一下用料根据冰箱存货一年级小学生早餐(11月最后一周)的做法11月25日星期一炸糕蒸南瓜水煮蛋牛奶11月26日星期二疙瘩汤枣泥糕(去北京出差,稻香村买的)橙子11月27日星期三剩米饭饼黑豆豆浆...
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- 又是元气满满的一周开始了用料星期一:玉米面红豆卷,浓浓的番茄牛尾汤星期二:丹麦热狗酥(手抓饼版),热豆浆星期三:意面🍝星期四:迷你小披萨,热牛奶星期五:肉松紫菜包饭,裙带菜蛋汤一年级小学生营养早餐第十九周的做法玉米面红豆卷,番茄牛尾汤丹麦热狗酥(手抓饼版),热豆浆意面🍝蛋...
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- 基本都是十分钟。用料面,鸡蛋,牛奶,面包小学生十月早餐的做法馄饨牛奶猕猴桃桃胶银耳前一晚煮面包买回来烤一下就行面条有点咸了饺子自家包的黑胡椒煎蛋拌面好吃今天停电。香蕉煎饼快手煮粥前一晚没吃完的红薯。清早做成红薯饼蛋卷买的。土司夹花生酱和芝士水果买多了网红无...
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- 用料超市看着买十一月的小学生早餐集的做法荷兰松饼,超级快手好吃😋换了个方子做半熟芝士,不太好吃.....浪费材料啊!大家说咸食接地气了安安爱吃面包早餐昨天没拍照,因为和前天吃的是一样的😂,今天吃姥姥蒸的大包子,还得就着糖蒜....买的那个超市大家都见过的意面,味道还凑合😓,...
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- 很多妈妈为孩子的早餐头疼,不知道做些什么,从今年的九月起,我都会每月发给我女儿做的早餐,供妈妈们参考。用料妈妈的爱……小学生早餐~~十月的做法1.番茄三文鱼:三文鱼、西红柿、秋葵;2.水油焖菜:茼蒿;3.红豆粥:大米、赤小豆。昨天刚摘下来的小茼蒿,嫩的不要不要的。1.毛豆茄子烧虾...
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- 2021第一个小长假结束,妈妈岗就位用料星期二:喂海鸥剩下的老面包,生态园带回来的大鹅蛋,内蒙古奶茶星期三:玉米面蔬菜小笼包,红枣豆浆星期四:小鲍鱼捞饭又到周五,春游买多了的面包三明治,热个牛奶,简单一餐一年级小学生儿童营养早餐第二十一周的做法,小长假结束,打扫假期物资。喂...
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- 疫情来的太突然,居家学习也要好好吃早餐用料星期二:西红柿疙瘩汤星期三:牛角面包、煎蛋、橙子、热牛奶星期四:南瓜红豆糯米饼,菠菜蛋花汤星期五:简易芝士三明治,热牛奶二年级小学生营养早餐第十一周的做法疫情突然就开了,学校停课居家学校,一切都会好起来了,加油!牛角面包烤的...
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