![塔吉锅西兰花肉做法烹饪大全 地道塔吉锅西兰花肉如何做]( "塔吉锅西兰花肉做法烹饪大全 地道塔吉锅西兰花肉如何做")
- 闷菜据说比炒菜健康点吃的惯食材原味的人可以多尝试火候还是要凭经验用料西兰花胡萝卜肉塔吉锅西兰花肉的做法生抽蚝油...
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![花式塔吉锅如何做才美味，怎么做花式塔吉锅简单又好吃]( "花式塔吉锅如何做才美味，怎么做花式塔吉锅简单又好吃")
- 各种乱炖乱焖乱炒。。。用料自由搭配花式塔吉锅的做法就是炖啊...
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![牛肉一锅端（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉一锅端（塔吉锅）方法]( "牛肉一锅端（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉一锅端（塔吉锅）方法")
- 材料随意，把水分大的蔬菜放在最下面，最上层放肉，建议加辣椒，会增加味觉的丰富性。用料番茄洋葱辣椒红薯牛肉丝生菜牛肉一锅端（塔吉锅）的做法提前把牛肉切丝，放料酒，生抽，盐，黑胡椒，水淀粉腌制，我一般腌制最少半天。这样煮的就很嫩，建议切丝，比牛肉粒状的嫩且入味。把各种蔬菜洗净切块倒...
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![海鲜塔吉锅（五花肉or三层肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜塔吉锅（五花肉or三层肉）方法]( "海鲜塔吉锅（五花肉or三层肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜塔吉锅（五花肉or三层肉）方法")
- 塔吉锅做海鲜，简单美味，保留海鲜的原汁原味！过程无需加水，加了五花肉，谁吃谁知道！😜用料螃蟹、虾姑适量鲜虾、鱿鱼适量各种贝类适量五花肉适量生抽、料酒、盐、糖（牛肉酱）或是辣椒油也可以哦适量洋葱、姜、蒜，香菜海鲜塔吉锅（五花肉or三层肉）的做法塔吉锅加热，放五花肉、一点点盐，炒香...
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![塔吉锅&五花肉&土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅&五花肉&土豆方法]( "塔吉锅&五花肉&土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅&五花肉&土豆方法")
- 用料猪肉250土豆200姜蒜末花椒八角孜然粉料酒生抽老抽糖塔吉锅&五花肉&土豆的做法生抽3+老抽1+料酒5+姜末2+糖1腌+搅和30min+蒜三四粒拍碎下锅炒香土豆铺底上面堆肉腌渍的汤汁倒上一部分中小火烧开后5min小火20min+端锅盛饭开吃小贴士要适当的加油不然土豆沾锅底...
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![塔吉锅翅根如何做才美味，怎么做塔吉锅翅根简单又好吃]( "塔吉锅翅根如何做才美味，怎么做塔吉锅翅根简单又好吃")
- 颜值高的锅用料胡萝卜根蚝油勺生抽勺老抽勺料酒勺盐克南瓜塔吉锅翅根的做法翅根划两刀腌制30分钟以上，准备配菜切大厚块葱姜蒜，爆香下配菜翅根码齐放入，腌肉的调料汁也倒进去。盖上锅盖先大火烧开，转中火十分钟，然后小火十分钟。中途不要开盖。然后再焖十几二十分钟。不需要加...
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![西兰花塔如何做才美味，怎么做西兰花塔简单又好吃]( "西兰花塔如何做才美味，怎么做西兰花塔简单又好吃")
- 早上看了一圈外卖不知道吃什么好，好吧，只好亲自下厨用料西兰花1/4朵鸡蛋2个玉米淀粉20克燕麦奶20克香菇3朵白蘑菇3朵胡萝卜半根黑胡椒1勺盐1勺西兰花塔的做法全部食材（还有淀粉和一点点碎芝士没拍进来）蘑菇切丁，西兰花根据塔盘数量平均分配好蘑菇+胡萝卜丁+鸡蛋+玉米淀粉+黑胡...
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![硅胶塔吉锅 肉花豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的硅胶塔吉锅 肉花豆腐方法]( "硅胶塔吉锅 肉花豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的硅胶塔吉锅 肉花豆腐方法")
- 今天尝试着做了一次炖豆腐,以前最喜欢吃在砂锅里炖的豆腐了,特别是天冷的时候,家人围在一起,砂锅放在炉上,边聊天,边享受美味,真的是其乐融融.这次用硅胶塔吉锅做了一次炖豆腐,真的没想到,居然这么好吃,豆腐的味道跟普通做出来的差别真的好大好大,而且这锅的保温效果也好...
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![鸡翅塔吉锅如何做才美味，怎么做鸡翅塔吉锅简单又好吃]( "鸡翅塔吉锅如何做才美味，怎么做鸡翅塔吉锅简单又好吃")
- LivingHankook塔吉锅，一锅搞定！烹制过程中没有油烟，所以更环保、更健康。蔬菜是在基本密封的状态下烹制，所以蔬菜很容易熟烂，省火节约资源。因为烹制过程简单，快捷，不会做饭的人也可以烹饪出美味佳肴。满足现代时尚烹饪的需求，炒焖炖煎烤，LivingHankook塔吉锅，一锅搞定！亲们要的购买...
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![塔吉锅如何做才美味，怎么做塔吉锅简单又好吃]( "塔吉锅如何做才美味，怎么做塔吉锅简单又好吃")
- 给亲们科普一下【塔吉锅】tagine产于北非摩洛哥也叫微压力锅，高盖帽是它的明显特点。最早的塔吉锅都是陶土锅，因为透气不透水，加上三角圆锥的造型使得蒸气循环上升，因此最大限度地减少水分丧失。在烹调过程中只需少水，水汽均匀地滴落在食材上，可以最大程度地保持食物的原汁原味...
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![牛肉塔吉锅如何做才美味，怎么做牛肉塔吉锅简单又好吃]( "牛肉塔吉锅如何做才美味，怎么做牛肉塔吉锅简单又好吃")
- 去摩洛哥玩儿了一趟发现塔吉锅这个好东西，照搬了一个老外的菜谱，原菜谱里还有藏红花，没有也可以不放。用料牛肉500克胡萝卜1根土豆1个洋葱1个番茄1个黑胡椒1小勺小茴香1小勺芫荽籽1小勺红椒粉1小勺盐2小勺姜适量蒜2瓣香菜适量欧芹适量橄榄油适量鲜辣椒2个葡萄干适量牛肉塔吉...
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![塔吉锅羊腿如何做才美味，怎么做塔吉锅羊腿简单又好吃]( "塔吉锅羊腿如何做才美味，怎么做塔吉锅羊腿简单又好吃")
- 用料羊腿1只胡萝卜根姜片八角个盐克香菜2根野山椒1克塔吉锅羊腿的做法羊肉飞水，稍油，炒一下，放好，盐糖鸡精，大火10分钟，加胡萝卜，换小火焖，20分钟，起锅加香菜，美味到不行...
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![海鲜塔吉锅如何做才美味，怎么做海鲜塔吉锅简单又好吃]( "海鲜塔吉锅如何做才美味，怎么做海鲜塔吉锅简单又好吃")
- 塔吉锅最适合偷懒的时候用了。闲置了快一年，忽然又想吃塔吉锅料理，于是特地去超市买了菜。端上桌很快就被家人吃完了，宝宝也很爱用料料酒适量生抽适量白砂糖一小勺盐适量蚝油一汤勺胡椒粉少许卷心菜几片洋葱半颗胡萝卜一小段杏鲍菇一小段鱿鱼一只鱼豆腐和贡丸各4~6颗姜片和...
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![塔吉锅焖西蓝花鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅焖西蓝花鸡胸肉方法]( "塔吉锅焖西蓝花鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅焖西蓝花鸡胸肉方法")
- 用料鸡胸肉1块西蓝花半朵洋葱三分之一个奥尔良腌料适量东古一品鲜酱油适量花生油适量塔吉锅焖西蓝花鸡胸肉的做法鸡胸肉切片，放奥尔良腌料腌制，西蓝花切小朵洗净，控干水分，洋葱洗净备用洋葱切筷子头粗细塔吉锅烧热，加入少许花生油，放入洋葱垫底再放入西蓝花最后鸡肉铺最上面盖...
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![塔吉锅煮饭如何做才美味，怎么做塔吉锅煮饭简单又好吃]( "塔吉锅煮饭如何做才美味，怎么做塔吉锅煮饭简单又好吃")
- 正在做第二天的便当的我，菜炒好了却发现米饭没动静，仔细看看才发现电饭煲居然坏了...十分无奈之下突然想到还有一口铸铁塔吉锅，之前都是用来做煲仔饭，既然都是饭，为什么不能煮新鲜米饭呢？一念至此，拿出来试试，居然成功了，而且还很好吃，不比电饭煲差！用料大米吃多少给多少水比平时煮...
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![塔吉锅干贝西兰花煲食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅干贝西兰花煲方法]( "塔吉锅干贝西兰花煲食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅干贝西兰花煲方法")
- 晚上突然就怀念查餐厅的海味杂菜煲，菜场买了西兰花胡萝卜，回家泡了一小把干贝，用塔吉锅煲起来，蛋炒个饭，色色一一。用料西兰花一颗（一人量）干贝一小把（30-40粒左右）朝天椒两根塔吉锅干贝西兰花煲的做法材料准备：西兰花盐水泡一刻钟，洗干净，切好；干贝一小把泡10分钟，朝天椒切小段干贝先...
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![塔吉锅鸡翅如何做才美味，怎么做塔吉锅鸡翅简单又好吃]( "塔吉锅鸡翅如何做才美味，怎么做塔吉锅鸡翅简单又好吃")
- 一个人吃饭，做菜不好控制量，这个菜既有荤菜又有素菜，搭配刚刚好用料鸡翅5个土豆1个塔吉锅鸡翅的做法鸡翅上划上两刀，腌制会更入味……加料酒、姜丝、花椒、黑胡椒、孜然粉，酱油，盐、蚝油等调料腌制（喜欢吃辣的可以放辣椒面）抓拌均匀后盖保鲜膜，腌制时间长点更入味，我是中午吃饭时腌...
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![塔吉锅炖鱼如何做才美味，怎么做塔吉锅炖鱼简单又好吃]( "塔吉锅炖鱼如何做才美味，怎么做塔吉锅炖鱼简单又好吃")
- 来着大连亲妈寄来的海鲜箱～红头鱼，辫子鱼。用料红头鱼两条辫子鱼两条八角一个红辣椒一个酱油适量糖少许盐适量葱姜蒜适量料酒适量塔吉锅炖鱼的做法鱼洗净，鱼身对称改刀，准备好葱姜蒜，八角和一个小辣椒。塔吉锅开中火预热合个影╰😎╮锅热后入冷油，放八角，葱姜蒜小火煎香。四条鱼...
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![塔吉锅五花肉土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅五花肉土豆焖饭方法]( "塔吉锅五花肉土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅五花肉土豆焖饭方法")
- 用料土豆3个五花肉300克洋葱半个大米3杯盐克蒜3瓣塔吉锅五花肉土豆焖饭的做法用水泡大米一小时以上；五花肉切片，土豆与洋葱切丁中火，热油下锅，蒜炒香；而后炒五花肉，倒一点生抽；再放土豆炒香，最后放洋葱炒香。倒入泡好的大米小火焖15分钟，然后关火再焖15分钟。搅拌一下就可以啦。...
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![塔吉锅yumyum五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅yumyum五花肉方法]( "塔吉锅yumyum五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅yumyum五花肉方法")
- 自创五花肉塔吉锅，美味不油腻用料五花肉100克白萝卜100克魔芋丝100克大葱一段杭椒4颗白花菜50或100克油少许盐适量酱油少许生抽适量白糖适量陈醋少许料酒少许淀粉适量韩式辣椒酱1勺塔吉锅yumyum五花肉的做法花菜，杭椒，萝卜，大葱，分别洗净切块备用，魔芋丝洗净备用。五花肉切中等...
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![塔吉锅花菜如何做才美味，怎么做塔吉锅花菜简单又好吃]( "塔吉锅花菜如何做才美味，怎么做塔吉锅花菜简单又好吃")
- 又犯懒，琢磨着怎么简单怎么来。于是美味的菜肴诞生了。从准备到上桌用了20分钟的样子。一道好吃美味健康简单的快手菜。用料花菜1个大蒜4瓣小葱1棵西红柿1棵酱油2茶匙塔吉锅花菜的做法备菜把花菜、西红柿、大蒜、小葱洗净。西红柿切片，大蒜切两半，小葱切段。码菜塔吉锅底刷...
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![塔吉锅红焖五花肉的详细做法，塔吉锅红焖五花肉做法技巧]( "塔吉锅红焖五花肉的详细做法，塔吉锅红焖五花肉做法技巧")
- 好久没吃单独红烧五花肉了菜场看见漂亮的五花肉瞬间流口水红烧五花肉不需要太多的调味料就能让你吃的停不下来用料五花肉750克生姜四片冰糖两块葱适量八角两个桂皮一小片丁香两个香叶两片老抽适量生抽适量塔吉锅红焖五花肉的做法五花肉洗净切块准备好调料塔吉锅烧热加入...
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![塔吉锅版豆角五花肉焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅版豆角五花肉焖面方法]( "塔吉锅版豆角五花肉焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅版豆角五花肉焖面方法")
- 塔吉锅也叫微压力锅，高盖帽是它的明显特点因此在烹调过程中不需要加很多水，水汽均匀地滴落在食材上，可以最大程度地保持食物的原汁原味和营养。将喜欢的食物放入锅内，置于火上即可。没有繁琐的料理程序和控制火候的麻烦。只要使用塔吉锅谁都可以做出可口的料理；而且时间也大幅...
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![塔吉锅物语如何做才美味，怎么做塔吉锅物语简单又好吃]( "塔吉锅物语如何做才美味，怎么做塔吉锅物语简单又好吃")
- 特别喜欢这款塔吉锅我称它为蓝精灵😝用料塔吉锅一把爱心❤一份塔吉锅物语的做法腊肠焖饭咖喱牛排...
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![塔吉锅蒸菜如何做才美味，怎么做塔吉锅蒸菜简单又好吃]( "塔吉锅蒸菜如何做才美味，怎么做塔吉锅蒸菜简单又好吃")
- 自从买了这个锅，做饭也成了乐趣。用料五花肉，木耳，白菜，洋葱，蘑菇，蒜苔，土豆塔吉锅蒸菜的做法锅底放少量油，菜码好，开大火烧开后转小火3分钟，关火后焖一会儿。...
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