![养胃石斛乌鸡汤做法烹饪大全 地道养胃石斛乌鸡汤如何做]( "养胃石斛乌鸡汤做法烹饪大全 地道养胃石斛乌鸡汤如何做")
- 石斛能滋养胃阴、生津液，这次买了新鲜的石斛，煲一个小时左右，汤清甜带点花旗参的香味，石斛口感糯糯的，经常渴对胃气多的会有帮助。用料乌鸡1只（约三斤）石斛80克(新鲜的份量)花旗参20克（一小支）红枣10颗(鸡心枣细只)杞子10克(适量)党参1小条姜5片养胃石斛乌鸡汤的做法红枣去核，党参...
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![石斛西洋参炖乌鸡（养阴下虚火）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛西洋参炖乌鸡（养阴下虚火）方法]( "石斛西洋参炖乌鸡（养阴下虚火）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛西洋参炖乌鸡（养阴下虚火）方法")
- 这汤补气养阴下火清咽利喉清肝胃火，适合熬夜/抽烟，有虚火的人~这是一人份的炖汤噢~全家喝的煲汤就按比例增加用量～【如需与我交流，请➕xiaorou5900】用料乌鸡腿一只新鲜石斛15-20g纯进口西洋参3g水一碗姜一片石斛西洋参炖乌鸡（养阴下虚火）的做法清洗好所有材料；乌鸡最好去皮，焯水...
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![花旗参石斛田七乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛田七乌鸡汤方法]( "花旗参石斛田七乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛田七乌鸡汤方法")
- 活血、助睡眠、温补、润肺经常熬夜的人可以多喝点哦～对身体好用料花旗参两小撮乌鸡半只姜少许田七少许盐少许花旗参石斛田七乌鸡汤的做法准备材料石斛、花旗参、姜、盐、乌鸡洗净将花旗参和石斛洗净用热水泡发半个多小时（泡的水不要倒了哦，可以跟汤一起煲更浓呢）将买回来的乌...
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![花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）方法]( "花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）方法")
- 用料花旗参适量石斛适量麦冬适量乌鸡半个猪骨适量姜片2片花旗参石斛麦冬乌鸡汤（滋阴益胃生津）的做法猪骨，乌鸡洗干净飞水，石斛麦冬洗干净，花旗参切片（没时间到药店切片，也可以整支花旗参放入汤窝煲，煲软点再捞上来切片，再重新放下汤里煲）以上材料准备好，全部一起放汤窝里，汤水沸腾后，...
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![花胶石斛汤（养阴健胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛汤（养阴健胃）方法]( "花胶石斛汤（养阴健胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛汤（养阴健胃）方法")
- 花胶：胶原蛋白丰富，养血滋阴，养胃美肌；铁皮石斛：植物胶质丰富，养阴，清肝胃火；花胶和石斛，再加上清润的无花果，鸡脚和排骨，整个汤汤香味浓，滋润美肌，养阴健胃~你会爱上的~对啦，这个汤是3人份的煲汤方子，不是炖汤方子~如果是隔水炖汤可以少放点水和食材～「这是3人的份量，人多可加量」【如需...
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![养胃石斛莲藕鸭汤做法烹饪大全 地道养胃石斛莲藕鸭汤如何做]( "养胃石斛莲藕鸭汤做法烹饪大全 地道养胃石斛莲藕鸭汤如何做")
- 鸭肉性凉，不温不热，清热去火，滋阴养胃。莲藕性味甘温，健脾养胃。铁皮石斛益胃生津，可促进胃液分必，助消化。这三种食材搭配在一起是非常好的秋季养胃的选择。用料原材料：鸭子半只莲藕1节铁皮石斛10克姜4片调味料：盐适量料酒2勺养胃石斛莲藕鸭汤的做法鸭子洗净斩小块，浸泡冷水去血...
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![石斛养生汤如何做才美味，怎么做石斛养生汤简单又好吃]( "石斛养生汤如何做才美味，怎么做石斛养生汤简单又好吃")
- 铁皮石斛是中国古代的“九大仙草”之一。而且排在了榜首。石斛中的多糖对促进胰岛素的使用有很好的作用。如果家里有糖尿病人，那么石斛真的是你不可缺少的一部分。每天喝点石斛汤，对于糖尿病人好处多多。并且石斛还有提高免疫力的作用，尤其是在雾霾这么严重的现在。每天喝点...
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![石斛青橄榄鲍鱼乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛青橄榄鲍鱼乌鸡汤方法]( "石斛青橄榄鲍鱼乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛青橄榄鲍鱼乌鸡汤方法")
- Roy哥说我开始踏入养生行列了😁那必须啊！吃好喝好才能身体好啊😁这个汤不仅滋阴润肺，降火祛燥，增强体质。还特别适合用于熬夜上火，咽喉疼痛、口腔溃疡的人群。用料乌鸡半只石斛15克青橄榄8颗鲍鱼5只猪展肉70克水1500克盐适量石斛青橄榄鲍鱼乌鸡汤的做法石斛轻轻冲洗表面，青橄...
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![养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤方法]( "养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤方法")
- 用料瘦肉250克猪肝100克石斛新鲜2小节姜2片养胃新鲜石斛瘦肉猪肝汤的做法去年种的，听说养胃很好，剪2小节老。剪后，去外皮洗净。切小块猪肝，瘦肉，石斛，洗净切好。炖2小时好后入盐。即可喝，很清的味道。对胃不好的朋友们，可以改善。...
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![石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解方法]( "石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛养胃阴汤，阴虚的你得了解方法")
- 以上这样“健脾+养阴”的组合，是最基本的。如果脾虚阴火上升，出现口唇皲裂，脱皮，唇色深红，可加10克冬桑叶来退虚火。如果还有容易疲劳，懒得动懒得说话这些气虚的症状，可加10克太子参或西洋参补气。用料筒骨、扇骨500克石斛10克麦冬10克沙参10克莲子15克淮山20克眉豆20克盐适量石...
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![健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤方法]( "健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤方法")
- 石斛配搭虫草花、茨实煲汤，能养阴清润，健脾益胃生津。此汤水味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥，去除困倦感。虫草花石斛汤饮食特点石斛：千年以来它一直和灵芝．人参等被列为上品中药。其昧甘淡微咸；性属清润。清中有补，补中有清。麦冬：性甘寒质润，有滋阴之功，能养阴生津，润...
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![铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤方法]( "铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤方法")
- 石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡半只霍山铁皮石斛3克灵芝一小块铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤的做法将铁皮石斛和灵芝洗净，冷...
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![石斛花旗参煲乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参煲乌鸡汤方法]( "石斛花旗参煲乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参煲乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡只花旗参克石斛蜜枣个姜片盐克石斛花旗参煲乌鸡汤的做法将乌鸡内脏去除，鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中，一次性加入2000ml清水，大火煮开后，用勺子撇去浮沫。姜去皮切成片。将姜片，石斛，花旗参片和蜜枣，倒入汤煲中，盖上盖子，调成小火煲至2个小时。小贴士清热解毒的花旗参...
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![电饭锅版：石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版：石斛乌鸡汤方法]( "电饭锅版：石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版：石斛乌鸡汤方法")
- 我没有写的不怎么详细😊😊简单一点写😜😜用料乌鸡半只红枣6颗盐适量枸杞适量桂圆6颗石斛10颗清水适量电饭锅版：石斛乌鸡汤的做法乌鸡过热水清水冲洗干净。全部药材放下去煮1.5小时，就好了汤好好喝😊😊...
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- 这汤用麦冬干石斛滋阴清补为长，适合胃火上升，口腔痱滋、阴虚火旺、口干烦渴、经常熬夜，肺热燥咳，气少懒言，烦躁易怒，四肢倦怠，对于热病后伤阴津亏，久病，产后，劳累过度引起的身体虚弱，元气损伤，营养不良，以及多种贫血、出血，头晕头痛，神经衰弱，精神不振，腰酸背痛，自汗盗汗等都可以喝。用料乌...
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![石斛灵芝廋肉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝廋肉乌鸡汤方法]( "石斛灵芝廋肉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝廋肉乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡1/4只瘦肉200克灵芝10克石斛10克桂圆肉10克无花果4粒红枣3颗杞子5克蜜枣2个姜片2片石斛灵芝廋肉乌鸡汤的做法乌鸡瘦肉飞水瘦肉切粒鸡肉去皮切件所有材料洗净放入炖盅加凉开水（约4人份量）慢火炖2小时，加少许盐即可食用超级暖心的一碗～冬日养生汤！...
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![石斛鸡汤如何做才美味，怎么做石斛鸡汤简单又好吃]( "石斛鸡汤如何做才美味，怎么做石斛鸡汤简单又好吃")
- 鲜石斛清热生津力强干石斛滋阴清补为长但是无论是泡水或者是炖汤，都很不错👍用料鸡肉800克姜10克油5克石斛40克茯苓10克西洋参10片盐8克白胡椒粉，可以省1小撮石斛鸡汤的做法清洗干净新鲜石斛，切段，准备10克茯苓，10片西洋参片，10克姜我这个西洋参片比较小，用了20片我今天为了拍照...
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![石斛养胃汤如何做才美味，怎么做石斛养胃汤简单又好吃]( "石斛养胃汤如何做才美味，怎么做石斛养胃汤简单又好吃")
- 用料石斛花旗参猴头菇无花果养胃汤：石斛25克，花旗参20克，龙眼肉25克，红枣5颗，猴头菇2个，无花果2粒，瘦肉500克，2500ml水炖2.5小时。主要功效：健脾益气，养胃生津之食疗效用。石斛养胃汤的做法无说明...
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![石斛乌鸡汤如何做才美味，怎么做石斛乌鸡汤简单又好吃]( "石斛乌鸡汤如何做才美味，怎么做石斛乌鸡汤简单又好吃")
- 亚健康的人很适合喝这个汤，营养价值高，女性多喝还可以美容养颜，乌鸡的维生素是很丰富的，可以补充人体所需的维生素！北芪有利水消肿和生肌作用，还可以降血糖增强免疫力，抗癌！麦冬对于口腔溃疡、生泡泡，有虚火旺盛的人效果非常好！用料乌鸡半只红枣6颗枸杞30粒姜片3片北芪10克党参3条...
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![花旗参灵芝石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛乌鸡汤方法]( "花旗参灵芝石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛乌鸡汤方法")
- 饮食小常识乌鸡：滋补肝肾、益气补血灵芝：改善睡眠、镇静安神石斛：滋阴补虚，养胃生津花旗参：提神健脑、抗疲劳、提高免疫力以上四种食材一起煲出来的汤，清热解毒的花旗参、滋阴清热、护肝明目的石斛和安神的灵芝炖乌鸡，有滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。汤色浓而不浊，喝起...
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![春季养生汤—石斛炖乌鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生汤—石斛炖乌鸡方法]( "春季养生汤—石斛炖乌鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生汤—石斛炖乌鸡方法")
- 春天，气温回暖，万物复苏，此时阳气上升容易伤阴，因此要特别注重养阴。石斛炖乌鸡汤，养阴生津，补益脾胃，增强抵抗力。用料乌鸡半只石斛10克玉竹10克桂圆肉6个红枣5个枸杞5克麦冬8个姜4片春季养生汤—石斛炖乌鸡的做法准备所需药材，洗净，红枣去核备用；（我买的石斛及玉竹是野生的，所以都...
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![淮山石斛乌鸡汤的详细做法，淮山石斛乌鸡汤做法技巧]( "淮山石斛乌鸡汤的详细做法，淮山石斛乌鸡汤做法技巧")
- 功效：滋阴补血，健脾和胃，强肾益精，强肾健骨用料乌鸡250克猪瘦肉180克石斛4颗淮山少许海椰皇6颗淮山石斛乌鸡汤的做法做法：猪瘦肉，乌鸡分别飞水，然后再用温热水洗干净，备用椰皇敲开，外壳不要，留下里面备用然后将所有食材放到一起，隔水炖三个小时，喝的时候加盐调味即可...
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![海马花旗参石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马花旗参石斛乌鸡汤方法]( "海马花旗参石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马花旗参石斛乌鸡汤方法")
- 用料花旗参4~5条老乌鸡700~800克猪肉500克石斛一把海马3对无花果4个陈皮1片海马花旗参石斛乌鸡汤的做法配料洗干净，泡开，花旗参切成小块。鸡和肉冷水下，灼水。（因为鸡不够就加点肉，如果鸡有2.5~3斤就不加肉）冷水把配料下，烧开水，转小火煲60分钟。下肉，大火烧开，转小火再煲60分钟。...
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![石斛花旗参炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参炖乌鸡汤方法]( "石斛花旗参炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参炖乌鸡汤方法")
- 石斛是个不错的东西，虽然买的价钱很贵，但平时煲汤的用量很少，所以，买来自家煲汤喝，也是很不错的选择。更多花旗参的菜谱和介绍，可以关注微信：13812537086（备注：下厨房）用料花旗参7克乌鸡半只石斛5克石斛花旗参炖乌鸡汤的做法将乌骨鸡内脏去除，切块(这个步骤可以买鸡时请卖鸡的人帮忙...
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![石斛灵芝西洋参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝西洋参乌鸡汤方法]( "石斛灵芝西洋参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝西洋参乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡半只灵芝5片石斛10颗西洋参适量枸杞适量红枣6颗姜4片盐适量石斛灵芝西洋参乌鸡汤的做法1.从冰箱拿出乌鸡进行剥皮，冷冻的鸡皮很容易剥掉2.泡冷水让血水出来3.清洗干净后，放入锅中加冷水、姜片、花椒、料酒进行焯水4.水沸后夹出鸡肉放在炖盅里，加入煲汤药材我家炖盅...
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