![三色胚芽米粥做法烹饪大全 地道三色胚芽米粥如何做]( "三色胚芽米粥做法烹饪大全 地道三色胚芽米粥如何做")
- 绿叶蔬菜，西红柿加上土豆蛋黄，一道三色胚芽米粥横空出世啦，胚芽米对小宝宝很友好噢，营养极高，来试试吧～用料上海青10g西红柿10g土豆10g蛋黄1个萌煮胚芽米10g水100g三色胚芽米粥的做法用品准备：蒸煮碗做法：1）将蛋黄蛋清分离，上海青流水冲洗1-2分钟后剁碎，西红柿和土豆洗净去皮切小丁...
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![胚芽米粥如何做才美味，怎么做胚芽米粥简单又好吃]( "胚芽米粥如何做才美味，怎么做胚芽米粥简单又好吃")
- 宝宝7-8月龄（图中我做的加了鳕鱼和西红柿，我家宝宝可以吃粗颗粒的东西了，就没有给他捣碎了）用料胚芽米15克水250-300ml胚芽米粥的做法1，取15g胚芽米（两平勺，勺子在架子上挂着的粉色那个）(胚芽米tb买的秋田满满的)2.清洗，一次，只一次就够，太多次营养会流失3.温水泡15-30分钟（用我们的4...
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![宝宝辅食三明治➕三色藜麦胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食三明治➕三色藜麦胚芽米粥方法]( "宝宝辅食三明治➕三色藜麦胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食三明治➕三色藜麦胚芽米粥方法")
- 滴～今日份辅食谱子来啦～三明治➕三色藜麦胚芽米粥。适合11个月以上的宝宝用料鸡蛋1个吐司2片火腿2-4片黄瓜2-4片土豆半个三色藜麦米适量胚芽粥米适量宝宝辅食三明治➕三色藜麦胚芽米粥的做法食材准备如我上图鸡蛋土豆入煮蛋器蒸熟，蒸熟后放在一起按压碎，挑剔的大宝宝可以加一...
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![10m+ 番茄🍅谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10m+ 番茄🍅谷物胚芽米粥方法]( "10m+ 番茄🍅谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10m+ 番茄🍅谷物胚芽米粥方法")
- 用料谷物胚芽米（胚芽米、玉米碴、藜麦米）50克番茄30克牛肉松3克桃核油10滴10m+番茄🍅谷物胚芽米粥的做法番茄去皮切碎，谷物胚芽米洗净加水煮大概三十分钟，粥变得浓稠后加入番茄🍅，然后煮到米软烂加入牛肉松，牛肉可以补铁补锌，是优质蛋白质核桃油可以提香，健脑益智一岁以上的...
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![紫薯土豆胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯土豆胚芽谷物米粥方法]( "紫薯土豆胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯土豆胚芽谷物米粥方法")
- 营养快手早餐用料紫薯15克土豆15克胚芽谷物米30克紫薯土豆胚芽谷物米粥的做法准备食材紫薯土豆去皮洗净切碎，胚芽谷物米含有多种谷物，这小包是胚芽米/白色藜麦/玉米碴胚芽谷物米淘洗一遍，不要洗太多次以免糊粉层脱落，造成营养流失。洗净得胚芽米和紫薯土豆倒入咪咕中，加适量水...
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![宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥方法]( "宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥方法")
- 鹅肝谷物胚芽米粥月龄：12➕食材：谷物胚芽米（胚芽米➕黄小米➕燕麦米），鹅肝30克，番茄50克🍅圆葱15克，小葱，宝宝油，宝宝有机酿造酱油用料谷物胚芽米鹅肝30克番茄50克圆葱15克小葱适量宝宝油适量宝宝酱油适量宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥的做法食材准备好鹅肝，圆葱，番茄切丁锅中入宝宝...
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![简单又营养的胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又营养的胚芽米粥方法]( "简单又营养的胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又营养的胚芽米粥方法")
- 家有小月龄宝宝的宝妈看过来，很多宝妈在给宝宝添加辅食时，不知道该给宝宝做些什么吃，似乎除了米粉就没有别的选择……其实熬米粥是个非常好的办法，可以添加各种食材在粥里，宝宝很容易吃下去。今天我选择了胚芽米来熬粥，胚芽米的营养成分是精白米的100倍，具体情况大家可以自行去...
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![三色米粥如何做才美味，怎么做三色米粥简单又好吃]( "三色米粥如何做才美味，怎么做三色米粥简单又好吃")
- 黑米含丰富的蛋白质、微量元素、维生素E等人体必须的营养成分，黑米的药用价值补肝肾、健脾胃、活血名目。小米养胃，加上胚芽粥米软糯的口感，宝宝光盘，粥的花样做法一定要get起来哦用料胚芽粥米10克黑米10克小米10克米胚芽少量三色米粥的做法准备食材将黑米小米胚芽粥米放入水...
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![辅食「香菇牛肉胚芽米粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「香菇牛肉胚芽米粥」方法]( "辅食「香菇牛肉胚芽米粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「香菇牛肉胚芽米粥」方法")
- ①建议月龄：10个月龄以上②营养：牛肉富含蛋白质、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等元素，有补铁补血、强健筋骨、益气养胃的功效。香菇富含维生素B族、铁、钾、维生素D等矿物质丰富，香菇还有香菇多糖有效提高免疫力，胚芽米含丰富的维生素Ｂ族、蛋白质、膳食纤维促进宝宝胃肠蠕动，吃...
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![（辅食11m+）南瓜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食11m+）南瓜胚芽米粥方法]( "（辅食11m+）南瓜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食11m+）南瓜胚芽米粥方法")
- 一碗清淡营养的家常蔬菜粥用料南瓜30克青菜1颗胡萝卜10克胚芽米30克玉米粒少许（辅食11m+）南瓜胚芽米粥的做法食材洗净青菜用开水焯一下捞出宝宝谷物胚芽米用清水浸泡蔬菜切碎丁米倒入锅中，加入适量清水，粥煮开后转小火将粥煮至熟。将南瓜加入粥中加入胡萝卜再放入玉米粒煮至...
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![胚芽米乳如何做才美味，怎么做胚芽米乳简单又好吃]( "胚芽米乳如何做才美味，怎么做胚芽米乳简单又好吃")
- 炎炎夏日，给自己做一杯香香甜甜的胚芽米乳，打开一天好胃口用料天野园胚芽米200g全脂奶粉3~4勺清水（煮粥用）适量40℃温水（冲调奶粉用）约240ml炼奶（按口味添加）适量冰块（按口味添加）适量胚芽米乳的做法备齐材料将胚芽米洗净，用清水浸泡2小时。奶粉备用将浸泡的胚芽米滤出，在锅中加入适...
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![胚芽米饼干如何做才美味，怎么做胚芽米饼干简单又好吃]( "胚芽米饼干如何做才美味，怎么做胚芽米饼干简单又好吃")
- 家里的宝宝到了一定年龄，就不再满足于单纯软软的食物了，越来越喜欢有一定硬度，可以磨牙的小零食，五块就是这样，随着年龄的增长越来越喜欢有口感的食物。于是在软曲奇的基础上，加了软米饭和小麦胚芽，做成了小熊饼干。小小的抓起来很好玩，硬硬的嚼起来很有口感，香香的是其他食物不能...
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![三色糙米粥如何做才美味，怎么做三色糙米粥简单又好吃]( "三色糙米粥如何做才美味，怎么做三色糙米粥简单又好吃")
- 可以偶尔喝一下糙米，据说不能常喝用料三色糙米三色糙米粥的做法三色糙米冷藏泡一夜加水煮熟...
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![宝宝辅食谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食谷物胚芽米粥方法]( "宝宝辅食谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食谷物胚芽米粥方法")
- 哈喽鑫鑫妈来报道喽，今天咱们给宝宝换换喝粥怎么样[偷笑]宝宝餐～谷物胚芽米粥月龄：一岁食材：谷物胚芽米50克，生菜🥬20克，芝麻海苔肉松一大勺，紫苏籽油半小勺芝麻海苔肉松味道酥香，补铁补钙直接加在做好的米粥里，营养翻倍😋紫苏油健脑益智提香，保护视力，香喷喷的营养粥完成✅用料谷物...
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![「辅食」三文鱼胚芽米粥12M+ 可可妈辅食的详细做法，「辅食」三文鱼胚芽米粥12M+ 可可妈辅食做法技巧]( "「辅食」三文鱼胚芽米粥12M+ 可可妈辅食的详细做法，「辅食」三文鱼胚芽米粥12M+ 可可妈辅食做法技巧")
- 可可妈辅食～营养餐课堂三文鱼胚芽米粥适合月龄：12m➕食材准备：可可妈藜麦胚芽米20g，山茶油适量，三文鱼40g，鸡蛋1颗，油麦菜适量，姜沫2g，盐少许。制作步骤：①准备好食材，三文鱼切碎。②20g藜麦胚芽米加60g清水上锅蒸30分钟③锅中烧水，水开倒入打散的鸡蛋搅匀。④倒入蒸好的藜麦胚芽米粥...
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![米香浓郁的有机胚芽米黄小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的米香浓郁的有机胚芽米黄小米粥方法]( "米香浓郁的有机胚芽米黄小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的米香浓郁的有机胚芽米黄小米粥方法")
- 我家孩子最喜欢喝米粥，我平时也是换着花样给她熬粥喝，为了营养丰富我一般会选择多种谷物搭配来熬粥，今天我用芽芽乐有机胚芽米和芽芽乐有机厚油黄小米来给她熬粥。芽芽乐有机胚芽米颗粒较小，高达92%的留胚率比普通大米富含更多纤维质、维生素与氨基酸蛋白质。芽芽乐有机厚油...
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![宝宝辅食－三色米胚芽糊食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食－三色米胚芽糊方法]( "宝宝辅食－三色米胚芽糊食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食－三色米胚芽糊方法")
- 西兰花和花菜小样儿一般两三天就要吃一次，或是直接水煮吃，或是打泥吃，他都很爱，米糊呢基本是常客，偶尔换成小米或者米胚芽他也都爱吃，，今天这三种搭配起来，谷物蔬菜肉类全含，营养均匀，小样儿很爱吃用料西兰花几小朵米胚芽小半包鸡肉松适量核桃油几滴宝宝辅食－三色米胚芽糊的做法米胚...
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![香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥方法]( "香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥方法")
- 胚芽米富含维生素B,叶酸，而且煮完很香，这一餐主食搭配蛋白质蔬菜营养丰富。用料瘦肉20克香菇1朵胚芽谷物米25g黄白菜1片西红柿15g香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥的做法>>将胚芽米放入锅中煮开>>准备食材，香菇水里泡一会>>将香菇瘦肉放入锅中烫一下，捞出备用>>黄白菜焯水两分钟>>讲白菜...
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![黑米紫米粥小麦胚芽贼香版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米紫米粥小麦胚芽贼香版方法]( "黑米紫米粥小麦胚芽贼香版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米紫米粥小麦胚芽贼香版方法")
- 2020年的春节变成了在家躺着也为祖国做贡献了每天睁开眼就看疫情真的非常丧我的同学同事加入了国家第一批支援武汉的医疗队我们在家的也不能给祖国和家乡拖后腿我们要增加免疫力不给医院添麻烦嗯有营养的黑米粥给我喝起来用料黑米2小把紫米1小把小麦胚芽4勺红糖1块黑米紫...
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![小黄人胚芽米粥｜创意辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的小黄人胚芽米粥｜创意辅食方法]( "小黄人胚芽米粥｜创意辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的小黄人胚芽米粥｜创意辅食方法")
- 最近身边很多妈妈说她们的宝宝不喝粥，经过跟麻麻们了解，煮的粥都很用心，非常讲究营养的搭配，比如说：时蔬水果燕麦粥、紫菜虾皮蛋花粥、猪肝菠菜粥……等等，但是为什么宝宝还是不喜欢喝呢？此时此刻，可能宝宝心里已经认定了不想喝粥，不管你煮什么粥，一听见【粥】字，就会反感，那么我们不...
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![三色藜麦胚芽米粥做法烹饪大全 地道三色藜麦胚芽米粥如何做]( "三色藜麦胚芽米粥做法烹饪大全 地道三色藜麦胚芽米粥如何做")
- 周小桐一直都挺爱喝粥的，为了让她每天的营养更均衡，口感更加有层次感，三色藜麦搭配胚芽米粥，煮好后香香的，口感脆脆的，周小桐怎能不爱喝粥呢😋（三色藜麦属于低敏食物，但是新食物都建议让宝宝连续添加三天），三色藜麦胚芽米粥适合六个月➕的宝宝。用料食材：三色藜麦适量有机胚芽米适量...
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![紫玉萝卜牛肉胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫玉萝卜牛肉胚芽米粥方法]( "紫玉萝卜牛肉胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫玉萝卜牛肉胚芽米粥方法")
- 适合小月龄宝宝辅食哦用料牛肉30克云南紫玉萝卜1根萌天天胚芽粥米15克辅食油适量紫玉萝卜牛肉胚芽米粥的做法准备所需食材，米和水1:10的比例先下锅熬煮云南紫玉萝卜切片牛肉切细丁起锅加入适量辅食油加入紫玉萝卜和牛肉丁翻炒一会儿将炒至锅的紫玉萝卜和牛肉加入料理机打...
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![胚芽紫米饭如何做才美味，怎么做胚芽紫米饭简单又好吃]( "胚芽紫米饭如何做才美味，怎么做胚芽紫米饭简单又好吃")
- 天热的时候买了红豆、绿豆、百合和莲子什么的，没吃完，冬天喝豆类汤又不方便，为了消耗这些，就做了饭团。用料紫米30藜麦50五常米60糯米100红豆若干绿豆若干莲子若干葡萄干15蔓越莓干5桂圆7百合20白糖若干小麦胚芽若干海苔脆若干胚芽紫米饭的做法把莲子、红豆和绿豆，浸泡3小时左...
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![蓝莓山药胚芽米粥的详细做法，蓝莓山药胚芽米粥做法技巧]( "蓝莓山药胚芽米粥的详细做法，蓝莓山药胚芽米粥做法技巧")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料山药2根蓝莓适量胚芽米50g山楂小方2颗蓝莓山药胚芽米粥的做法准备食材：山药2根...
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![蛋黄时蔬胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄时蔬胚芽谷物米粥方法]( "蛋黄时蔬胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄时蔬胚芽谷物米粥方法")
- 一碗鲜美的营养粥主食：胚芽谷物米蛋白质：鸡蛋蔬果：小白菜、胡萝卜、南瓜、西兰花、火龙果适用月龄：6m+用料胡萝卜20克南瓜15克小白菜2片西兰花1朵鸡蛋1个胚芽谷物米25克蛋黄时蔬胚芽谷物米粥的做法>>准备食材(鸡蛋已煮熟啦)>>胚芽谷物米洗净，(时间充裕可提前先泡半小时)入锅煮...
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