- 今天起迟了,不想吃太多,就榨个混合的豆浆吧。家里前段时间常榨豆浆,玻璃罐里有炒过的黄豆,就抓了两大把放破壁机里,洗一把小米,冷冻里有上次切小块了用不掉的红薯,目测两大把,加水,放几块冰糖,嗯,不够,再放几块。按下豆浆键,去刷牙洗脸。往常的豆浆家里俩小家伙都不捧场,今天的却是喝了...
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- 最近比较喜欢吃羹类的东西,各式各样,今天正好记得拍了下来,就简单来个教程吧…用料红薯🍠(紫薯)300g(喜欢浓稠一点的可以酌情添加红薯)牛奶250ml纯净水到达豆浆机上下限中间就好红枣2颗(这个可以不加,因个人喜好)大米豆浆机自配量杯刻度到五分之二(其实也就是一小把)红薯米糊(九阳豆浆...
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- 用料红薯小红薯两个大米少许红薯米羹(豆浆机版)的做法红薯洗净去皮,切小丁。大米一小把,洗净。将红薯丁、大米放入豆浆机。放入热水。用浓汤功能即可。小贴士红薯和大米相遇融合,口感香甜浓郁。...
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- 如果你一直用豆浆机喝豆浆?那你就out了!各种五谷杂粮,再来一杯大米,妥妥的变成了营养饮品🥤关键是不用滤渣,快快行动起来吧!从此,你的身体里多了几分营养,更想想都开心🍮用料南瓜250克红薯120克大米1杯黑芝麻少许水水位线南瓜🎃红薯米糊【豆浆机版】的做法1.南瓜、红薯洗净去皮,去...
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- 好喜欢吃红薯🍠,千方百计做各种红薯,最近发现了超好吃的做法,香甜的红薯加黄豆加小米,早晨喝一碗,满满的幸福感满满的正能量!用料红薯1个黄豆1把大米1点点小米一点点冰糖喜欢的量水700ml红薯豆浆米糊的做法黄豆提前一晚泡软,这步很关键,泡软了的黄豆榨出的豆浆很香浓。红薯削皮切...
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- 用料水200克黄米50克红枣3-4粒美的豆浆机小黄米红薯糊的做法红薯去皮,洗好切丁,放入红枣备用!小黄米泡水,过滤掉水份!红薯,红枣,小黄米放入美的豆浆机,加水到刻度线,选择米糊键,打20分钟即可!美味有营养的小米红薯糊就完成了!😉...
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- 口感超顺滑的,早上或晚餐来一杯热乎乎的红豆浆真是好喝又养生~用料红豆两小把大红枣5个粘米粉50克糯米粉(可不加)10克红糖适量水适量红豆米浆的做法红枣去核取肉,和红豆一起打成豆浆。我还放了一大勺白芝麻,吼吼,没有干豆模式的红豆要放冰箱泡一夜。粘米粉或者大米磨粉兑200克左...
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- 昨天烤的红薯没吃完,不想浪费了,普通的红薯饼做过多次了,兴致不足,想着变个花样玩玩,好玩,也很好吃😋……用料蓝莓一盒糯米粉适量红薯适量黄豆一把盐克黄油克鸡蛋个好好吃早餐4:爆浆蓝莓红薯小饼+全豆豆浆的做法黄豆浸泡煮熟,前晚备好加红枣片花生米放进料理机我没加糖,红枣的甜...
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- 用料水900克红薯一个小米一小把小米红薯羹豆浆机版的做法小米洗净,红薯切小块放入豆浆机中,加水至水位线,米糊档,开机...
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- 用料大米小米燕麦红豆红枣核桃红豆红枣小米燕麦米糊(豆浆机)的做法用豆浆机自带的量杯,放满材料,喜欢吃什么就放什么,比例可以自己调整我比较懒,红枣懒得去核,核桃懒得剥壳,所以用了这种“红枣夹核桃”的零食,放了三颗,可以多放几颗,味道会更浓。建议用刀切碎放进去把食材洗干净,放入...
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- 混合搭配只为摄入更多营养用料红薯1个黄豆适量克小米适量克红薯黄豆小米豆浆消耗地瓜的做法准备材料黄豆和小米就一点点用的碗就是米饭碗一个碗底儿五谷浆模式好啦😊浓浓的红薯香味我估计放糖会更好喝我喜欢原味的嘿嘿😁...
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- 破壁机30分钟完成,叮咚开喝!一杯营养健康顶级豆浆水咕咚咕咚进肚了,喝出健康喝出美丽!用料红豆17克紫薯1个约110克清水1000克黄豆35克黑豆5克大枣55克,要去核紫薯红豆浆的做法红豆黄豆黑豆大枣紫薯准备好大枣去核紫薯去皮,所有豆子洗干净,破壁机里填1000g水,按豆浆键,30分钟左右就...
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- 与其说“浆”,不如说“糊”。小米的参与让本该像乳一样的豆浆变成了浓稠的浆糊样。冷却以后,表面结出一层厚皮。如此浓稠的浆糊,在清晨热乎乎地喝上一碗,胃里真是特别地舒坦,熨帖。小米豆浆,健脾和胃,补虚益气。用料黄豆1/2杯小米1/3杯水1200毫升小米豆浆的做法用料黄豆洗净沥水...
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- 每年冬天都要长一身红薯膘,现在春天也有小蜜薯了,所以继续吃起来。晚上预约好,早起蒸个包子和鸡蛋,早饭就解决了。用料红薯2个左右豆浆粉1小包水红薯豆浆粥的做法红薯洗净,去皮,切小块放入豆浆粉和水电饭锅煮粥键...
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- 便于计量写个简单的方子自用😊用料薏米30克红豆40克紫米30克红枣5颗开水1100毫升红豆薏米浆的做法所需材料称量洗净,红枣去核倒入加热破壁料理机选择倍浓豆浆完成即可小贴士三人份用餐饮用,可根据个人口味加糖...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的600道营养辅食,有了这600道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。补钙是麻麻们永恒讨论的大问题!日常生活中有很多补钙的好食材,例如海产品中的虾皮;奶制品中的酸奶,牛奶,奶酪;还有芝麻...
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- 难度:容易准备时间:7分钟总时间:35分钟产量:4人份用料山药100克红薯100克黄豆20克小米20克冰糖10克水1000克山药红薯小米豆浆(小美版/美善品TM31/TM5/TM6)的做法将山药、红薯、黄豆、小米、冰糖和水放入主锅,以25分/100°C/速度1烹煮。以3分/速度10调和。...
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- 早餐,对于我这个上班族妈妈来说,不能太复杂,无论中餐还是西餐,还是中西混搭,最好20分钟上桌,既要做到营养,又能吃饱吃好,孩子吃好长个快。今天这款豆浆我是用的新入手的七彩叮当迷你豆浆机打的,干豆不用提前泡,直接就可以打豆浆,特别适合早上给孩子做早餐,方便快捷,而且打出来的豆浆不...
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- 消耗地瓜用料红薯1小个黄豆8克小米8克红薯黄豆小米豆浆的做法黄豆,小米,一小个红薯(水分多橘黄色那种)800ml水五谷浆模式...
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- 用料紫薯30克炒红豆8克黑豆30克小米10克芡实2克水1200ml核桃15克炒薏仁米7克紫薯黑豆小米豆浆@破壁机的做法称重,浸泡出锅...
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- 祛湿用料薏米30克红豆30克水700克红豆薏米浆-小美版的做法隔夜泡红豆和薏米,早上冲洗干净入主锅加入500克水,设置20分钟/100度/速度1煮熟后设3分钟/速度10非常浓稠的浆,再加入200克开水,设20秒速度5拌匀倒出三碗的量,可以加一勺姜母茶,味道很好...
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- 用料小米80-90克红枣6颗红枣小米米糊(豆浆机版)的做法准备好小米和红枣。红枣去核。把小米和红枣放入豆浆机,加水,选“五谷”模式,即可。...
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- 用料山药+红薯+黄豆+小米+冰糖1小段+半个+1把+1把+适量水1千毫升山药红薯黄豆小米豆浆的做法准备食材1:黄豆+小米提前浸泡一晚,2:浸泡一晚的黄豆已经很饱满,3:分别清洗干净,4:放一起一旁备用,,,1:红薯+山药分别削皮,2:清洗干净,3:切小丁,4:放一起备用,,,1:将山药+红薯+黄豆+小米+冰糖...
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- 鹰嘴豆能提供更多蛋白质和香味,红薯增加香甜和顺滑的口感,增加饱腹感。用料黄豆一把鹰嘴豆一把红薯🍠(红/白)1个水1200-1500克元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆的做法鹰嘴豆黄豆泡发隔夜洗净红薯去皮切片/块,一并放入破壁机,加水,豆浆模式既成小贴士豆子多加水到1500毫升豆子少加水到120...
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- 用料小米10克枸杞6粒红枣2颗黄豆20克红枣黄豆小米枸杞豆浆的做法蒸汽豆浆400毫升水...
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