![不用刷锅❗️每次去韩料店必点的芝士焗玉米❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅❗️每次去韩料店必点的芝士焗玉米❗️方法]( "不用刷锅❗️每次去韩料店必点的芝士焗玉米❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅❗️每次去韩料店必点的芝士焗玉米❗️方法")
- 只需要几步就可以实现韩料店的芝士焗玉米自由！拉丝芝士加上玉米饱满的汁水，yyds！用料玉米粒看自己吃多少白糖教程倒入两勺黄油少量沙拉酱少量芝士芝士碎尽量多放不用刷锅❗️每次去韩料店必点的芝士焗玉米❗️的做法熟玉米粒倒入锡纸盒中加入两勺白糖加入黄油、沙拉酱铺上满满的...
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![超简单｜无油｜不用刷锅｜超嫩滑的锡纸牛肉❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单｜无油｜不用刷锅｜超嫩滑的锡纸牛肉❤️方法]( "超简单｜无油｜不用刷锅｜超嫩滑的锡纸牛肉❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单｜无油｜不用刷锅｜超嫩滑的锡纸牛肉❤️方法")
- 无论你是减脂选手🙋🏻♀️上班族/学生党需要赶时间吃饭🏃🏻♀️还是做家常菜的掌勺大师🤩这道菜都是一个很好的选择，不油腻也非常适合老人孩子吃🤗节省时间+营养全面✅一起来看做法吧👇🏻用料牛肉适量（根据人数）芹菜2根（根据人数调整）生抽蚝油料酒盐淀粉葱姜超简单｜无油｜不用刷...
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![一朵美厨：肥牛海鲜焖饭——有肉有菜有海鲜有主食还不用刷锅？这道菜非学会不可！的详细做法，一朵美厨：肥牛海鲜焖饭——有肉有菜有海鲜有主食还不用刷锅？这道菜非学会不可！做法技巧]( "一朵美厨：肥牛海鲜焖饭——有肉有菜有海鲜有主食还不用刷锅？这道菜非学会不可！的详细做法，一朵美厨：肥牛海鲜焖饭——有肉有菜有海鲜有主食还不用刷锅？这道菜非学会不可！做法技巧")
- 懒懒的周末下午在盘算着晚餐吃些什么有时候也想图省事一道菜打发全家尝试做了这道肥牛海鲜焖饭竟然让老公孩子都吃到肚子圆滚滚孩子抱着大腿说妈妈，明天我还要吃菜饭原来有时候简单并不等于敷衍多种食材水乳交融后爆发出来的味道真真让人欲罢不能~！用料大米200g水200g肥牛1...
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![刷锅！如何做才美味，怎么做刷锅！简单又好吃]( "刷锅！如何做才美味，怎么做刷锅！简单又好吃")
- 不知道小伙伴们是不是和我一样锅洗不干净有小点，今天发现个好方法分享下～用料食用小苏打适量泡腾片一两片就够刷锅！的做法锅里过一阵子就有很多小白点刷不掉因为我定期清理这个不算严重准备材料加上些食用小苏打煮开关火泡一会（忘拍了）倒掉，再加一些水煮开，加入一两片泡腾片用小...
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![免烤箱❗️不用刷锅❗️巨好吃的奶香芝士焗玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱❗️不用刷锅❗️巨好吃的奶香芝士焗玉米方法]( "免烤箱❗️不用刷锅❗️巨好吃的奶香芝士焗玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱❗️不用刷锅❗️巨好吃的奶香芝士焗玉米方法")
- 懒人厨房小白也能做的芝士焗玉米，每次去西餐店必点，奶香浓郁真的巨好吃，加炼奶黄油那步就已经很好吃了，偷吃了好几口，关键还不用烤箱，也不用刷锅，大家快安排呀！用料玉米2根黄油10克炼奶1勺马苏里拉芝士适量免烤箱❗️不用刷锅❗️巨好吃的奶香芝士焗玉米的做法玉米切开煮熟，大概煮15-2...
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![不用刷锅的锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的锡纸牛肉方法]( "不用刷锅的锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的锡纸牛肉方法")
- 天气太热，不想顶着高温在厨房里汗流浃背的奋战，可以试试这道锡纸牛肉（平底锅版本），非常耗米饭🍚的一道菜。用料牛里脊300克洋葱半个金针菇一把土豆（中等）一个青红椒各半个生抽2勺蚝油1勺老抽半勺料酒1勺黑胡椒汁1勺淀粉1勺盐适量食用油适量葱姜水30克蚝油1勺不用刷锅的锡纸牛肉...
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![空气炸锅炸汤圆，少油，且不用刷锅刷碗食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸汤圆，少油，且不用刷锅刷碗方法]( "空气炸锅炸汤圆，少油，且不用刷锅刷碗食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸汤圆，少油，且不用刷锅刷碗方法")
- 一直很喜欢吃炸汤圆，但是又不喜欢用油锅炸，不健康不说，一大锅油炸这么几个汤圆性价比太低。用空气炸锅但是问题是油会漏到滤网下，汤圆会变得很干。垫了锡纸，可是会粘住元宵，垫了油纸虽然不沾了，但是汤圆滚来滚去，本来就只有一点点油，汤圆都沾不上。后来借鉴妈妈叠垃圾箱的方法叠了...
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![10分钟锡纸牛肉，不用刷锅食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟锡纸牛肉，不用刷锅方法]( "10分钟锡纸牛肉，不用刷锅食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟锡纸牛肉，不用刷锅方法")
- 用料牛肉适量配菜葫芦卜，金针菇，芹菜，洋葱调料食盐，生抽，淀粉，料酒，耗油，锡纸两张10分钟锡纸牛肉，不用刷锅的做法牛肉切小条，最好用里脊。筋少。放生抽，耗油，淀粉，料酒，酱油，食用油，再放一点点水，腌制十五分钟。腌制过程中切配菜。洋葱切小块，胡萝卜芹菜切小条，金针菇去跟。铺一张锡纸，先摆配...
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![不用刷锅的黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的黄金炒饭方法]( "不用刷锅的黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的黄金炒饭方法")
- 用料米饭1碗鸡蛋2个小葱1根毛豆粒30个盐适量虾皮适量紫菜半张黄瓜半根不用刷锅的黄金炒饭的做法处理原材料。把毛豆煮熟，剥皮，待用。把一个生鸡蛋放进米饭。拌匀。另一个鸡蛋放进锅里炒熟。盛到盘子里面待用。锅里放油，把拌好鸡蛋的米饭放入，炒散，放入盐，葱花，虾皮，毛豆粒。炒匀，...
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![空气炸锅烤叉烧肉（美味战胜刷锅难）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤叉烧肉（美味战胜刷锅难）方法]( "空气炸锅烤叉烧肉（美味战胜刷锅难）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤叉烧肉（美味战胜刷锅难）方法")
- 用料猪梅花肉280克（500克）李锦记叉烧酱35克（60克）蚝油6克（10克）葱姜若干蜂蜜适量黄酒3克（5克）空气炸锅烤叉烧肉（美味战胜刷锅难）的做法梅花肉肥瘦相间，是做叉烧肉的最优之选。梅花肉切2cm左右大片（像厚切牛排一样），用调料们腌制起来。可用牙签扎肉肉，更易入味儿。我上午腌制，下午烤的，大约...
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![不用刷锅的 简单快手的薯片厚蛋烧的详细做法，不用刷锅的 简单快手的薯片厚蛋烧做法技巧]( "不用刷锅的 简单快手的薯片厚蛋烧的详细做法，不用刷锅的 简单快手的薯片厚蛋烧做法技巧")
- 用料鸡蛋个不用刷锅的简单快手的薯片厚蛋烧的做法视频搬运搬运视频...
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![不用刷锅的方便面（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的方便面（微波炉版）方法]( "不用刷锅的方便面（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的方便面（微波炉版）方法")
- 下班回家不想开火，刚好家里有简易食材，那么就来一碗泡面吧！微波炉叮4分钟就好啦！超美味！用料方便面1包鸡蛋1个肘花一小块香菜2根卤蛋1个不用刷锅的方便面（微波炉版）的做法准备一个大碗，把方便面和底料通通加入，打入一个鸡蛋，加一个卤蛋（要切开哦！不然微波炉热了会炸），加几根香菜。倒入...
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![不用刷盘子刷锅的懒人快手菜：锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷盘子刷锅的懒人快手菜：锡纸牛肉方法]( "不用刷盘子刷锅的懒人快手菜：锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷盘子刷锅的懒人快手菜：锡纸牛肉方法")
- 网上学来了的试了一下果然很好用料牛里脊200克洋葱半个胡萝卜1根金针菇适量调料：料酒1勺、生抽2勺、蚝油1勺、淀粉适量、水适量、黑胡椒粉适量锡纸1张不用刷盘子刷锅的懒人快手菜：锡纸牛肉的做法先腌一下牛肉牛里脊切小块放入料酒1勺、生抽2勺、蚝油1勺、淀粉适量、水适量...
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![烤箱版美味烧烤（新手友好健康少油不用刷锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版美味烧烤（新手友好健康少油不用刷锅）方法]( "烤箱版美味烧烤（新手友好健康少油不用刷锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版美味烧烤（新手友好健康少油不用刷锅）方法")
- 大金链子小手表，一天三顿小烧烤。想念不如实践！除了会洗菜切菜家里有烤箱以外不需要任何技能，十指不沾阳春水的新手也可以做出味道不输外面烧烤店的小烧烤！（家里没有烧烤酱汁的同学可以参考文中配方自制酱汁。料汁是烧烤的灵魂，料汁部分成分参考并改（suo）进（jian）了微博美食博主“...
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![空气炸锅超快手不用刷锅：蒜蓉青虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅超快手不用刷锅：蒜蓉青虾🦐方法]( "空气炸锅超快手不用刷锅：蒜蓉青虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅超快手不用刷锅：蒜蓉青虾🦐方法")
- 空气炸锅无油省刷锅哈哈😃用料蚝油1勺料酒5勺生抽3勺胡椒粉5克蒜蓉30克青虾1000克姜蓉10克空气炸锅超快手不用刷锅：蒜蓉青虾🦐的做法青虾洗净去虾线ps：我懒没去全部调料腌制半小时蒜蓉，姜蓉放好拌匀空气炸锅铺好锡纸，倒入腌好的虾七八分钟即可出锅香气扑鼻好吃😋无油更健康，关...
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![不用刷锅的巴沙鱼块食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的巴沙鱼块方法]( "不用刷锅的巴沙鱼块食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的巴沙鱼块方法")
- 美味，好吃😋而且可以不用刷锅，做法简单用料巴沙鱼块1包金针菇300克洋葱1个油1汤匙黑胡椒小许盐小许蚝油1汤匙蒜3瓣料酒1勺不用刷锅的巴沙鱼块的做法用平底锅🍳，锅里铺上一张锡纸，然后把洗干净的金针菇放在上面，再放上蒜蓉，蒜蓉我是用盐和油拌过的，这样比较香之后在金针菇上面再...
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![面包机版棉花糖牛轧糖( •̀∀•́ )告别刷锅烦恼食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机版棉花糖牛轧糖( •̀∀•́ )告别刷锅烦恼方法]( "面包机版棉花糖牛轧糖( •̀∀•́ )告别刷锅烦恼食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机版棉花糖牛轧糖( •̀∀•́ )告别刷锅烦恼方法")
- 老爸爱吃牛轧糖说是他小时候的味道，可明明是我小时候的味道。o(╯□╰)o看菜谱用平底锅比较方便但是想到刷锅勺的痛苦又不好掌握火候，火大星人怕糊啊。于是我想到了面包机这个神器，它第一不粘，第二它用电不会糊啊。那就动手开始吧，柏翠面包机翻炒功能，几分钟搞定连翻拌都省了，没...
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![无需刷锅的软嫩牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的无需刷锅的软嫩牛仔骨方法]( "无需刷锅的软嫩牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的无需刷锅的软嫩牛仔骨方法")
- 牛仔骨要是煎容易老不好吃，想来想去来一个最健康的原汁原味的最简单的锡纸牛仔骨吧（灵感来自于前几天的锡纸鸡腿肉）用料牛仔骨500克洋葱半个豆皮1大张芹菜随意金针菇半斤黑胡椒碎适量料酒生抽老抽适量玉米淀粉2大勺克姜粉5克醋1勺玉米油10克盐适量无需刷锅的软嫩牛仔骨的做...
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![吃完不用洗碗刷锅，超级简单的锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的吃完不用洗碗刷锅，超级简单的锡纸牛肉方法]( "吃完不用洗碗刷锅，超级简单的锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的吃完不用洗碗刷锅，超级简单的锡纸牛肉方法")
- 朋友给的食谱，做了一次觉得很好吃，所以想分享一下。由于是第一次发布，准备不足，步骤1和2忘记拍照了，写的不详细不周到之处，还请多多关照哟用料牛肉500克生抽2勺料酒1勺蚝油1勺盐1茶匙糖适量，根据自己口味添加淀粉1勺洋葱半个芹菜适量金针菇适量清水适量食用油适量老抽小半勺吃完...
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![「烤箱烤鸡翅」～不用刷锅系列～食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱烤鸡翅」～不用刷锅系列～方法]( "「烤箱烤鸡翅」～不用刷锅系列～食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱烤鸡翅」～不用刷锅系列～方法")
- 烤箱烤一切！烤箱威武！用料鸡翅猪肉、牛肉、鱼豆腐之类的都可以的，只要你想吃蜂蜜适量姜适量盐适量生抽适量蚝油适量蒜瓣料酒勺孜然粉和孜然粒我超爱！此处必须有姓名！五香粉花椒粉孜然粉白芝麻你家有的粉都可以放一点🤏以上是腌料，先把肉腌上至少一个小时蒜蓉辣酱适量黄豆酱怎么...
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![快手鸡胸肉沙拉，可以不用刷锅哟～食谱大全及做法，烹饪好吃的快手鸡胸肉沙拉，可以不用刷锅哟～方法]( "快手鸡胸肉沙拉，可以不用刷锅哟～食谱大全及做法，烹饪好吃的快手鸡胸肉沙拉，可以不用刷锅哟～方法")
- 对于想吃减肥餐又不想刷锅的亲们看过来～实际操作时间只有几分钟味道也做了更符合我们中国胃的改良从此早餐想吃鸡胸肉沙拉不是梦✔以下是两人份没有烤箱的亲可以用平底锅味道一样就是多刷一个锅😉用料鸡胸肉2块约400g圆生菜1小球小番茄10个蒜2瓣生抽10g醋5g花椒油3g沙拉酱...
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![不用刷锅的微波炉煮泡面食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的微波炉煮泡面方法]( "不用刷锅的微波炉煮泡面食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的微波炉煮泡面方法")
- 五分钟办公室午餐系列，不用锅也能吃到煮泡面。第一次做手忙脚乱过成忘记了拍照。用料面1包鸡蛋1个火腿肠1根不用刷锅的微波炉煮泡面的做法加热水没过面饼，微波炉叮一分钟加入料包，搅拌均匀，再叮一分钟打入鸡蛋，加入火腿，继续叮一分钟将碗取出，用面把鸡蛋盖住，再叮一分钟，搞定。...
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![不用刷锅的减脂餐锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的减脂餐锡纸牛肉方法]( "不用刷锅的减脂餐锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用刷锅的减脂餐锡纸牛肉方法")
- 有肉有菜又省事儿完美用料牛肉200克生抽2勺耗油1勺料酒1勺淀粉1勺油10克爱吃的配菜不用刷锅的减脂餐锡纸牛肉的做法牛肉切成这样大小的条一勺大概10毫升2勺生抽1勺耗油1勺料酒可以用味淋1勺淀粉1勺油搅拌在一起最后➕一点白开水大概3~4勺放冰箱腌一会准备配菜我今天用了...
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![据说很火，你吃了没?——网红牛🐮扎枣😁&刷锅起泡奶食谱大全及做法，烹饪好吃的据说很火，你吃了没?——网红牛🐮扎枣😁&刷锅起泡奶方法]( "据说很火，你吃了没?——网红牛🐮扎枣😁&刷锅起泡奶食谱大全及做法，烹饪好吃的据说很火，你吃了没?——网红牛🐮扎枣😁&刷锅起泡奶方法")
- 经常会看到别人晒，其实对这个我一点儿也不感冒，我觉得和牛轧糖没啥区别，晚上摸个曲儿，感觉红枣包着巴达木直接吃，更好吃，裹上牛扎会偏甜噢用料棉花糖200克奶粉75克＋适量手粉(防粘)黄油14克据说很火，你吃了没?——网红牛🐮扎枣😁&刷锅起泡奶的做法莫斯利安的吸管，从红枣一头抵...
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![甘愿刷锅｜极简美味牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的甘愿刷锅｜极简美味牛肉面方法]( "甘愿刷锅｜极简美味牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的甘愿刷锅｜极简美味牛肉面方法")
- 上一道酱牛肉的后续酱牛肉指路：有多好吃呢？作为打工人，为了少刷锅洗碗，工作日都是在公司吃完饭才回家；但是为了吃这个面，刷锅洗碗值得~！用料酱牛肉随意面随意老汤酌情青菜随意甘愿刷锅｜极简美味牛肉面的做法起锅烧水，水开后，先放青菜煮熟，捞出放碗里；还是烧着水的锅，放酱牛肉，然后放面...
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