![简易健康面包做法烹饪大全 地道简易健康面包如何做]( "简易健康面包做法烹饪大全 地道简易健康面包如何做")
- 最简略的做法，低糖少油，白土司味道用料高精粉200克酵母2.5克砂糖32克盐2克黄油12克水105克简易健康面包的做法将所有材料倒入大盘中混合成面团后，揉捏摔打5-10分钟，使面团上筋，能轻易拉长不断。然后粘成椭圆团型放置20分钟。接下来放入烤箱中层40度醒发模式40分钟。注意底层要...
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![简易版健康大阪烧（玉米面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版健康大阪烧（玉米面）方法]( "简易版健康大阪烧（玉米面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版健康大阪烧（玉米面）方法")
- 就算要吃素一点也要做得好吃😋每次晚上不想吃主食和太多肉就想做大阪烧，在日本堂吉柯德店买了瓶お好みソース超好用，就算大阪烧没有了美乃滋也很好吃！大家也可以加自己喜爱的配料。面糊可以加山药泥，我每次嫌麻烦就省略了～～用料木鱼花适量鸡蛋2个包菜1个海苔适量低筋面粉半杯盐...
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![健康简易牛角包🥐（无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简易牛角包🥐（无糖）方法]( "健康简易牛角包🥐（无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简易牛角包🥐（无糖）方法")
- 本来想做碱水包的，做着做着就成了牛角😛做得较为随心，料都按感觉来配的，因为加了炼乳，没有加一点糖，成品还不错。用料高筋面粉400克温水210克盐7克酵母5克黄油30克炼乳10克健康简易牛角包🥐（无糖）的做法提前一晚，把面粉和水揉一起，稍微光面不粘手，放入冰箱冷藏一晚。取出面团，依次揉...
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![健康松软面包的详细做法大全,简单又营养的健康松软面包做法]( "健康松软面包的详细做法大全,简单又营养的健康松软面包做法")
- 健康拉丝面包，自己做，可以减少糖和油的量，更健康！用料高筋或者中筋面粉300克黄油或者食用油15克牛奶或者水50克糖30克（偏淡，喜欢甜的加倍）酵母3克鸡蛋3个葡萄干适量芝麻适量健康松软面包的做法面粉、牛奶、糖、油、鸡蛋、酵母放入面包机，用筷子搅拌搅成絮状搅到出膜发酵两倍大加...
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![简单易学健康――玉米面松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学健康――玉米面松饼方法]( "简单易学健康――玉米面松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学健康――玉米面松饼方法")
- 快乐的生活需要有健康美味早餐，努力感受生活为自己带来的幸福，做个认真美丽的女人！用料玉米面70克面粉140克沸水60克牛奶140克植物油或黄油10克鸡蛋一枚小苏打1克盐2克白糖20克简单易学健康――玉米面松饼的做法玉米面加糖用沸水烫熟搅匀（没有厨房称的亲达到稀溜溜感觉就可），加...
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![简单好吃的健康面包（欧包）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的健康面包（欧包）方法]( "简单好吃的健康面包（欧包）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的健康面包（欧包）方法")
- 喜欢研究烘培，更喜欢简单高效～朋友推荐了这个配方，我们一起研究，略做修改记录一下，方便大家。用料高筋面粉120克全麦粉（这个根据喜好）总共250g130克温水150克酵母5克油（我用的椰子油，橄榄油也好）25克盐3克奶粉15-18克白砂糖25-35克葡萄干，核桃碎（根据自己需求随意，燕麦也不错）适量简单...
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![简易健康一次发酵欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康一次发酵欧包方法]( "简易健康一次发酵欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康一次发酵欧包方法")
- 烤箱一修好，立马开做面包。这篇是小红书上看到的一位可爱的老外教的简易欧包，今天用它试手刚刚修好的烤箱，过程简单，成品也好吃，必须留印。用料高筋面粉315克盐8克酵母7克糖15克水210克橄榄油25克坚果干果若干简易健康一次发酵欧包的做法1.所有材料混合均匀，一次性，不用麻烦分前...
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![简易健康版韩式凉拌蔬菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康版韩式凉拌蔬菜面方法]( "简易健康版韩式凉拌蔬菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康版韩式凉拌蔬菜面方法")
- 被韩剧里的冷面馋到了，自己动手做减脂版的～用料荞麦面40克洋葱半个黄瓜半根胡萝卜半根紫甘蓝2片红椒半个西兰花2朵西芹1根生菜2片泡菜少许鸡蛋1个简易健康版韩式凉拌蔬菜面的做法荞麦面冷水下锅煮5分钟捞起，水冲揉洗把淀粉揉搓掉。其他的就蔬菜焯熟装盘。酱汁很重要！我用了一...
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![健康简易版-面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简易版-面疙瘩方法]( "健康简易版-面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简易版-面疙瘩方法")
- 家里的面条都是超市买的，对于不爱吃面的家人来说，面条买回来只是备着，以防不时之需，着实不想碰突然的想吃生面感觉好怪，这是向健康迈进一大步的节奏吗用料普通面粉5匙鸡蛋2只盐适量配菜随意油适量健康简易版-面疙瘩的做法配菜切丝备用配菜呛锅（就是干锅下菜加点油盖上锅盖，中小...
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![无油简易面包（更健康更快捷）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油简易面包（更健康更快捷）方法]( "无油简易面包（更健康更快捷）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油简易面包（更健康更快捷）方法")
- 家人除儿子外，块头都比较大，大家一致要求面包少油少热量。这个配方之前尝试了两次，面团一发后不论是手工整形，还是面包机一键烘烤，面包成品都很柔软，内部组织一点也不输给有油的配方哦😊，想要吃无油面包的朋友们可以试试哦！此配方可以做六个小面包，30L的长帝烤箱正好一盘。用料白...
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![健康烘焙——简易快手司康食谱大全及做法，烹饪好吃的健康烘焙——简易快手司康方法]( "健康烘焙——简易快手司康食谱大全及做法，烹饪好吃的健康烘焙——简易快手司康方法")
- 司康真的是超级快手的一种做法，简单味道却很赞，放自己喜欢的食材，灵活调节。对于怕胖的朋友，这款更加友好，无糖无油，依旧满足你的小味蕾，一定要试一试呀！用料低筋面粉150克鸡蛋1颗牛奶40克无铝泡打粉2克小苏打1克（可放可不放）盐少许健康烘焙——简易快手司康的做法食材准备：面粉混合...
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![健康低卡——一碗简易牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡——一碗简易牛肉面方法]( "健康低卡——一碗简易牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡——一碗简易牛肉面方法")
- 晚上做好卤牛肉，浸泡一晚，第二天一早，正好用卤汤来一碗简易牛肉面。用料卤牛肉几片面条一把鸡蛋1颗蔬菜适量健康低卡——一碗简易牛肉面的做法牛腱子肉切成2块，冷水入锅。不要切太小块，容易后期不方便切片。开锅后捞出；卤料我用的比较简单：辣椒2根；桂皮1小块；花椒1瓷勺；大料2颗；香叶...
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![健康全麦面包的详细做法大全,简单又营养的健康全麦面包做法]( "健康全麦面包的详细做法大全,简单又营养的健康全麦面包做法")
- 营养丰富的全麦面粉，烤制时浓浓的粮食香味，满屋飘香。用料全麦粉600克干酵母15克盐1克鸡蛋2个水适量面粉100克奶粉克健康全麦面包的做法懒人版，所有材料混合，面包机和面，面团放冰箱冷藏醒发一夜，次日取出排气整形，二次醒发约15分钟。烤箱预热，上下火180度约20分钟，表面上色后上火...
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![简易健康汉堡包（附汉堡胚做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康汉堡包（附汉堡胚做法）方法]( "简易健康汉堡包（附汉堡胚做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康汉堡包（附汉堡胚做法）方法")
- 喜欢烘焙，汉堡包🍔就不是难事。最大好处是方便，有什么夹什么，不用特别刻意准备食材。反正娃愿意吃，要美味，要健康，为何不在家自己做？用料———汉堡胚———高筋面粉250克酵母5克大鸡蛋1个（留1/4刷面团，其他和面）水110克（调整）细砂糖20克盐2克黄油30克———夹馅———生菜2片鸡蛋1个...
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![健康小面包如何做才美味，怎么做健康小面包简单又好吃]( "健康小面包如何做才美味，怎么做健康小面包简单又好吃")
- 此面包无水健康超软。家庭制作方便，健康早餐，易保存。用料高筋粉250g酵母2g盐1g鸡蛋50g牛奶120ml糖40g健康小面包的做法将所有材料混合进行揉面程序，建议使用揉面机，揉至出膜。将揉好的面团放入容器中进行第一次发酵，发酵至原先体积的2倍大，时间大约1小时。将发酵好的面团取出，...
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![简单健康面包机肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康面包机肉松方法]( "简单健康面包机肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康面包机肉松方法")
- 肉松做好后可以用来做面包、直接当零食吃，甚至早上放点到粥里也是很美味哦。用料瘦肉500克姜三片酱油三勺盐2克糖30克简单健康面包机肉松的做法顺着肉纹切一下肉过面水，放入几片姜。高压锅里上气后转小火煮15分钟。煮熟晾凉后放保鲜袋里用擀面棍压。放手心里搓一下，搓散，有比...
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![健康面包如何做才美味，怎么做健康面包简单又好吃]( "健康面包如何做才美味，怎么做健康面包简单又好吃")
- 用料全麦面粉400克全脂奶粉40克鸡蛋2只酵母10克低聚果糖10克初榨原味椰子油40克葡萄干40克枣肉20克蜂蜜40克水200ml黄豆粉20克健康面包的做法干粉类混合加水面包机选择全麦程序小贴士低聚果糖可以省椰子油不可以省或者替换...
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![简易健康红薯馅面包食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康红薯馅面包方法]( "简易健康红薯馅面包食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康红薯馅面包方法")
- 红薯健康养生，有润肠排毒，抗衰老等功效，直接蒸着吃不免有些腻了，做成软软的面包奶香浓郁，食欲大增。用料高筋面粉400克红薯260克牛奶100克蜂蜜20克鸡蛋1个蛋黄1个黄油20克食盐3克黑芝麻少许酵母粉4g简易健康红薯馅面包的做法面团制作：将盐，牛奶，酵母粉加入高筋面粉里，揉成面团出筋...
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![健康简单易做的手工面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简单易做的手工面方法]( "健康简单易做的手工面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简单易做的手工面方法")
- 面条自己做，用最简单的方式。当然非常健康，你还可以把水换成胡萝卜汁，菠菜汁或者其他的水果汁做成五颜六色的面条，用你可以想象到的方式…这个面条其实真正用到制作的时间不超过10分钟，只是中间醒面间隔的时间比较久，但是不加其他的配料更健康，用时间换健康很值得👍用个计时器就...
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![简易健康好吃的蒸面包食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康好吃的蒸面包方法]( "简易健康好吃的蒸面包食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康好吃的蒸面包方法")
- 没有烤箱又想吃面包？试试这款蒸面包吧！简单又快捷，超级松软又香的蒸面包，认识一下！😎这样做的面包又健康，又便捷，男女老少都合适吃！备注📣：配方里的糖（这个量做出来甜味极少，几乎是没啥甜味的，适合老年人和孩子吃，若喜欢甜一点的可以在这个量的基础上*2或者*3）用料面粉300克鸡蛋4个糖30...
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![简单易学又健康的粗粮菜包食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学又健康的粗粮菜包方法]( "简单易学又健康的粗粮菜包食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学又健康的粗粮菜包方法")
- 这款菜包特别适合老人和孩子，补充青菜和维生素。我也是刚刚学着做，卖相并不是很好看，但既简单又健康，推荐给大家。用料1、菠菜焯水切段2、胡萝卜🥕切丝焯水3、香菇或木耳切块（不喜欢味道太浓可以焯水）4、鸡蛋碎5、虾皮调料：盐（海鲜酱油）、蚝油、鸡精、香油等（可以按自己口味添加其...
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![简单健康de香蕉面包食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康de香蕉面包方法]( "简单健康de香蕉面包食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康de香蕉面包方法")
- 每次家里有熟过头的香蕉我都会烤一个香蕉面包不能再简单不能再好吃用料中筋面粉1.25杯bakingsoda泡打粉1tspSalt1/2tspEgg2-3Vanillaextract(optional）1/2tspButter1/3cup左右sugar1/4cup或者不放很熟的banana3-4根核桃仁1/2cup左右其他干果（葡萄干，蔓越橘，etc)optional随意o...
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![健康简易全麦海鲜面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简易全麦海鲜面方法]( "健康简易全麦海鲜面食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简易全麦海鲜面方法")
- 餐厅里每次点海鲜面都感觉巨油，所以自己在家改良了一版超简单少盐、少油的健康海鲜面~用料意大利面条（全麦）半盒海鲜包（冷冻）1包菜油2克花椰菜适量减盐酱油2勺蒜2瓣胡椒0.5克料酒3勺芝麻适量健康简易全麦海鲜面的做法冷冻海鲜包和花椰菜买的都是免洗的，很方便。烧开一锅水，倒入...
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![易成功超营养健康司康小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的易成功超营养健康司康小面包方法]( "易成功超营养健康司康小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的易成功超营养健康司康小面包方法")
- 很简单，易成功的司康小面包，晚上和好面，早上起来当早餐喔~用料高劲面粉125g黄油30g细砂糖15盐1.25ml（可不放）酵母2.5ml牛奶60g全蛋液15ml葡萄干/蔓越莓干适量易成功超营养健康司康小面包的做法黄油+盐+切成小块的黄油倒入面粉里，用手搓，让它们融合在一起。一直混合到成粗玉米粉...
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![简易健康谷物全麦面包免揉筋膜版本食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康谷物全麦面包免揉筋膜版本方法]( "简易健康谷物全麦面包免揉筋膜版本食谱大全及做法，烹饪好吃的简易健康谷物全麦面包免揉筋膜版本方法")
- 用料凉水473克盐9克酵母1克白芝麻10克亚麻籽7克橄榄油13克全麦面粉438克麦片40克简易健康谷物全麦面包免揉筋膜版本的做法大盆里倒入16oz水，一冒尖小勺盐，1/4小勺酵母，一大勺白芝麻，一大勺亚麻籽，筷子搅拌一下一大勺橄榄油，筷子搅一搅加入全麦面粉11/2cup和面包粉2cup(也可以不...
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