![红糖雪燕如何做才美味，怎么做红糖雪燕简单又好吃]( "红糖雪燕如何做才美味，怎么做红糖雪燕简单又好吃")
- 虽是雪燕，形似血燕！用料雪燕5克红糖5克红枣2颗枸杞5粒红糖雪燕的做法把雪燕泡发二十四小时以上，期间多次换水，挑清杂质小小一粒雪燕可以发泡很多倍准备好材料把炖锅的水烧开淋干水的雪燕晶莹剔透把雪燕，红糖，红枣，枸杞，都加入到沸水中煮开煮到黏黏干干的就可以熄火了盛出来就可以...
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![冰糖雪燕（最简单的雪燕吃法）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪燕（最简单的雪燕吃法）方法]( "冰糖雪燕（最简单的雪燕吃法）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪燕（最简单的雪燕吃法）方法")
- 💕雪燕💕具有清热润肺、消毒、养颜之功效，长期食用对调节肠胃功能有特殊效用，尤其适合老年人及妇女儿童。具有润肺养颜，延年益寿的功效，实属保健食疗之佳品。用料雪燕15g红枣8个冰糖适量水适量冰糖雪燕（最简单的雪燕吃法）的做法把雪燕放进水中泡发，水一定要多一点，一大碗因为雪燕...
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![红糖红枣皂角米桃胶炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣皂角米桃胶炖雪燕方法]( "红糖红枣皂角米桃胶炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣皂角米桃胶炖雪燕方法")
- 给自己的奖励，满满的胶原蛋白，味道超赞用料皂角米7g（15-20粒）雪燕3g桃胶20g（6粒左右）冰糖适量红糖适量红枣两颗红糖红枣皂角米桃胶炖雪燕的做法皂角米、桃胶、雪燕提前一天泡发，每隔8小时换水一次，一共换水3次，期间把材料内的杂质清理干净将泡发好的皂角米、桃胶、雪燕和冰糖红糖...
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![红枣雪燕如何做才美味，怎么做红枣雪燕简单又好吃]( "红枣雪燕如何做才美味，怎么做红枣雪燕简单又好吃")
- 近日，雪燕是继桃胶之后，热卖的“平民燕窝”，养颜功效如同燕窝，但价格却比燕窝便宜不少。吃雪燕有甚麼好？從中醫角度，雪燕是雪燕樹的木髓分泌物，具有以下功效：1.滋陰潤肺2.排毒養顏3.滋潤皮膚，對皮膚乾燥很有幫助4.潤肺生津，有助紓緩口乾，咽乾，乾咳5.可以潤腸通便，促進排毒，令皮膚白滑無...
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![雪燕红枣如何做才美味，怎么做雪燕红枣简单又好吃]( "雪燕红枣如何做才美味，怎么做雪燕红枣简单又好吃")
- 用料红枣四颗雪燕若干粒糖克雪燕红枣的做法雪燕泡发，十二小时左右，隔几个小时换水去除杂质。热水入电蒸锅，雪燕上锅蒸20分钟即刻，我选的是文火。放入撕碎的红枣，糖。一个小时后再公司打开，淡淡的甜，有红枣的味道。...
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![红糖姜汁雪燕糖水做法烹饪大全 地道红糖姜汁雪燕糖水如何做]( "红糖姜汁雪燕糖水做法烹饪大全 地道红糖姜汁雪燕糖水如何做")
- 用料红糖一块姜汁适量纯牛奶1L雪燕约10克红枣，杞子，桂圆干适量红糖姜汁雪燕糖水的做法随便买的雪燕可以根据食用人数调整雪燕分量，图中分量够7个人喝了我是晚上十一点左右泡发，第二天中午十二点泡发完毕。(如果里面有杂质可以用钳子挑出来)准备好适量的杞子，去核的红枣，桂圆肉，...
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![电饭锅炖红糖牛奶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅炖红糖牛奶雪燕方法]( "电饭锅炖红糖牛奶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅炖红糖牛奶雪燕方法")
- 我做的是一人份，下午茶的量，下面一勺的量就是成人奶粉罐送的那种勺子，红糖也是这样量，家里喝汤的勺子也行。额外自己加枸杞，红枣啥的也行，我是第一次尝试做。用料雪燕2粒红糖粉一勺奶粉一勺热水150ml电饭锅炖红糖牛奶雪燕的做法泡开雪燕，雪燕非常非常非常吸水，发头很大，两粒雪燕差...
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![冰糖银耳雪燕红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪燕红枣枸杞方法]( "冰糖银耳雪燕红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪燕红枣枸杞方法")
- 用料银耳朵雪燕200克鸡蛋花干5-10朵红枣10颗枸杞20粒冰糖100克白砂糖适量冰糖银耳雪燕红枣枸杞的做法1⃣️准备食材：银耳需提前浸泡洗净雪燕也需要提前一晚浸泡洗净（12小时以上）2⃣️把银耳切丁，一口一朵的尺寸3⃣️红枣、枸杞泡水备用，鸡蛋花干剪碎混在一起备用4⃣️烧开第一锅水，把银...
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![冰糖雪梨燕窝的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨燕窝做法]( "冰糖雪梨燕窝的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨燕窝做法")
- 秋季干燥，冰糖雪梨燕窝润肺，对支气管炎，咳嗽等有很好的疗效。用料梨1个冰糖少许燕窝1盏冰糖雪梨燕窝的做法将雪梨洗净去皮，2/3切开，将雪梨核挖出，把冰糖放入雪梨心中先隔水蒸煮半小时，，再加入泡发好的燕窝，盖上雪梨盖继续蒸煮半小时。...
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![红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水方法]( "红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水方法")
- 用料红枣10颗红糖2条枸杞适量白莲子20克桃胶10颗雪燕5颗水适量雪耳1朵红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水的做法浸泡桃胶8小时浸泡雪燕8小时桃胶浸泡好，挑出杂志，准备好红枣枸杞，白莲子，雪耳放入锅里大火煲滚，然后转小火熬20分钟然后放入雪燕，煲15分钟，中火煲放入红糖大火煲10分钟...
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![冰糖红枣雪燕糖水做法烹饪大全 地道冰糖红枣雪燕糖水如何做]( "冰糖红枣雪燕糖水做法烹饪大全 地道冰糖红枣雪燕糖水如何做")
- 挑雪燕绝对是一个“伟大的工程。”雪燕为珍贵的雪燕树树脂，泡发后晶莹剔透与燕窝较像；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。外形：多为团状物，部分雪燕可以看...
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![宿舍简单版-红糖燕窝雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简单版-红糖燕窝雪梨方法]( "宿舍简单版-红糖燕窝雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简单版-红糖燕窝雪梨方法")
- 小跳我最喜欢吃了，寒假的时候突然想到活到二十几岁还没吃过燕窝，就嚎着嚎着叫妈妈买，寒假每周炖一次冰糖燕窝和妈妈一起吃，补充胶原蛋白。假期结束妈妈就叫我带了几盏在学校炖着吃，还带走了妈妈不知道怎么用的天麻，⊙﹏⊙b汗季节交替的时候嗓子经常不舒服，想着炖个冰糖雪梨吧，结果...
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![红糖枸杞炖雪燕做法烹饪大全 地道红糖枸杞炖雪燕如何做]( "红糖枸杞炖雪燕做法烹饪大全 地道红糖枸杞炖雪燕如何做")
- 第一次泡雪燕，惊到我了，一点点雪燕可以泡发出一大碗来。所以雪燕煮一次只需要取一点点来泡发就可以了，要不然你就等着连吃一周的雪燕吧。雪燕虽然贵，但是买一次真心够吃很久了。雪燕和红糖的搭配其实真的很好，好喝也营养。用料雪燕3-5g红糖20g枸杞20g红枣3颗红糖枸杞炖雪燕的...
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![桃胶皂角米雪燕红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕红枣糖水方法]( "桃胶皂角米雪燕红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕红枣糖水方法")
- 用料桃胶11克皂角米4克雪燕3克红枣片若干黄冰糖若干桃胶皂角米雪燕红枣糖水的做法桃胶皂角米雪燕分开泡发图上是泡发后18小时后的状况。桃胶和皂角米要没有硬核即可，中间我换过三次水，每次认真清洗。泡到上述程度后由于要出门，所以就捞出单独放。虽然很多人建议隔水炖，但我是...
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![红枣枸杞雪燕牛奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞雪燕牛奶糖水方法]( "红枣枸杞雪燕牛奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞雪燕牛奶糖水方法")
- 之前加牛奶老是煮成豆腐渣，浪费了一锅雪燕糖水，现在学精了。新鲜牛奶【要煮沸】常温盒装牛奶【煮熟后加入】用养生壶煮直接按【糖水模式】就可以啦，非常方便用料1人份量雪燕1粒红枣3颗枸杞12粒牛奶适量水1碗糖适量红枣枸杞雪燕牛奶糖水的做法雪燕冷水泡发20小时左右雪燕清洗...
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![桃胶雪燕糖水的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕糖水做法]( "桃胶雪燕糖水的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕糖水做法")
- 桃胶有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜”＇最搭，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕：本身富含十多种人体所需的氨基酸，钙，钾，铁和多种有益的微量元素，极易被人体吸收，被誉为补钙养颜佳品，亦有“绿色燕窝”之美称。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜之功效。用料桃胶10...
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![冰糖红枣枸杞炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣枸杞炖雪燕方法]( "冰糖红枣枸杞炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣枸杞炖雪燕方法")
- 为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。虽似燕窝，更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。用料冰糖200克红枣20颗枸杞适量...
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![红枣雪燕奶如何做才美味，怎么做红枣雪燕奶简单又好吃]( "红枣雪燕奶如何做才美味，怎么做红枣雪燕奶简单又好吃")
- 用料红枣颗牛奶克雪燕红枣雪燕奶的做法雪燕提前一晚泡好，加入泡发的雪燕体积两倍的水，煮开后加红枣（开个口枣味流露的更多），转小火十分钟，加入一盒牛奶，三分钟即可小贴士没有加糖，红枣比较甜，喜欢更甜的可以加冰糖，个人觉得牛奶和雪燕很配👍...
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![「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕方法]( "「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕方法")
- 每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽，又不肯吃药，只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦，经常做的有盐蒸橙子，冰糖炖雪梨，金桔柠檬膏…每天轮着吃，好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒纯净水少许【冰糖雪梨炖雪燕】秋冬必吃润肺冰糖雪梨炖雪燕的做...
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![红糖雪燕（润肺养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖雪燕（润肺养颜）方法]( "红糖雪燕（润肺养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖雪燕（润肺养颜）方法")
- 雪燕最早出现在十九世纪初，一个被称为“山脊之国”的地方，这种晶莹剔透的琼浆被引入欧洲后，一度成为皇室餐宴的美味，可见它的营养价值之高，这不，雪燕刚拿到手，我就迫不及待的给我的小伙伴们用雪燕做一份美味的甜品，雪燕，红糖，红枣，枸杞的碰撞一定会美味到不行！！！用料干雪燕10g（三人份）红...
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![雪燕红枣羹如何做才美味，怎么做雪燕红枣羹简单又好吃]( "雪燕红枣羹如何做才美味，怎么做雪燕红枣羹简单又好吃")
- 用料红枣8颗雪燕4粒皂角米0.5杯蜂蜜1勺雪燕红枣羹的做法浸泡12小时，用筛子过滤洗净加红枣，电饭煲两个小时一小时或者两小时我炖了一个小时就可以了，我的电饭煲可以随时打开。装碗加点蜂蜜或者白糖，完事儿。小贴士少吃糖，吃糖对身体不好。...
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![冰糖雪燕如何做才美味，怎么做冰糖雪燕简单又好吃]( "冰糖雪燕如何做才美味，怎么做冰糖雪燕简单又好吃")
- 平价好物分享～用料冰糖100克雪燕5克水适量冰糖雪燕的做法五颗雪燕加入足够的冷水提前24小时泡发（雪燕泡发需要12-24小时，因我的雪燕是印度雪燕中等级最高的As级，颗粒较大，所以需要泡满24小时）泡发24小时后的样子，雪燕呈啫喱状（印度雪燕不拉丝）用滤网在水龙头下冲洗干净（As级雪燕属...
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![冰糖炖雪燕如何做才美味，怎么做冰糖炖雪燕简单又好吃]( "冰糖炖雪燕如何做才美味，怎么做冰糖炖雪燕简单又好吃")
- 用料雪燕20克冰糖适量蜂蜜一勺牛奶适量冰糖炖雪燕的做法浸发雪燕12小时把雪燕冰糖炖二十分钟炖完后加入牛奶蜂蜜...
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![红糖银耳皂角米雪燕红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖银耳皂角米雪燕红枣方法]( "红糖银耳皂角米雪燕红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖银耳皂角米雪燕红枣方法")
- 30岁了，燕窝吃不起吃替代品吧用料红枣5颗银耳1/4朵红糖适量克枸杞适量适量粒冰糖适量克红糖银耳皂角米雪燕红枣的做法银耳皂角米雪燕泡一夜，银耳皂角米红枣小火熬3小时转大火加雪燕和枸杞进去。雪燕记得要挑里面的脏东西喔。我有时候不加糖是起锅后兑纯牛奶喝。...
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![红枣冰糖炖雪燕做法烹饪大全 地道红枣冰糖炖雪燕如何做]( "红枣冰糖炖雪燕做法烹饪大全 地道红枣冰糖炖雪燕如何做")
- 雪燕为雪莲分泌的胶质物，买来的尝试着做用料雪燕10g红枣1-2个桂圆2个玫瑰5-6朵冰糖少许枸杞适量红枣冰糖炖雪燕的做法把雪燕泡发24小时以上，中间每隔5小时过滤一次杂志准备辅料红枣枸杞桂圆，切片或剖开均可准备5-6朵干玫瑰把辅料倒入砂锅中，煮沸后，雪燕下锅小火文火炖煮，30分钟...
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