- 用料鳕鱼片酸菜葱姜蒸鱼豉油盐料酒胡椒粉酸菜蒸鳕鱼的做法鳕鱼用盐、料酒、胡椒粉盐渍5分钟,酸菜切丝放在鳕鱼上;葱、姜切丝鳕鱼上笼屉蒸10分钟,取出倒出盘子中的汤汁,撒葱姜丝,放入蒸鱼豉油,烧热油琳在葱姜丝上即可...
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- 当宝宝有了自己抓握食物尝试喂自己的时候,你就应该开始准备手指食物了。今天介绍的这道适合小宝宝探索食物的辅食,荤素搭配得刚刚好,并且软硬度和香蕉段类似,即使没有长牙的宝宝,也可以依靠舌头配合口腔运动练习捣碎吞咽。用料鳕鱼80g鸡蛋1个小油菜30g胡萝卜20g面粉15g柠檬2片...
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- 不用蒸很久,要不然鱼肉会太老啦用料鳕鱼块姜丝克料酒勺酱油勺盐克葱丝克蒸鳕鱼的做法鳕鱼解冻,放上生姜和葱、黄酒、生抽、少糖...
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- 买来鳕鱼本身是要煮汤的上班无聊左思右想哈哈结合我的所有食物用上我可爱的塔吉锅来了个自创的鳕鱼蒸饭吼吼不过最后的时候我的鳕鱼变得好小小。小。。小。。。小。。。。用料鳕鱼胡萝卜干香菇精瘦香肠姜大米盐胡椒粉鳕鱼蒸饭的做法泡发香菇用热水泡15分钟大米精瘦香肠切...
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- 娃娃菜有着丰富的维生素C,且矿物质元素丰富,比如钙铁磷钾等,口感清新鲜嫩。胡萝卜是非常好的β-胡萝卜素来源的蔬菜,可以转化为补肝明目的维生素A,口感偏甜,是很多宝宝食谱的天然“甜味菜肴”。大西洋鳕鱼一再强调可以补充蛋白质和DHA,是添加辅食的首选深海鱼之一。三者和鸡蛋搭...
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- 用料鳕鱼1块料酒2勺大蒜3瓣盐2克生抽1勺清蒸鳕鱼的做法用盐两边抹一下放入葱姜放酱油醋大火蒸开改小火蒸十分钟...
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- 中秋节是团圆的节日。我家每年都会在这一天聚在一起,每个小家庭做两三个菜,大家凑齐一桌丰盛的家宴。这么有仪式感的活动,我当然要早早准备起来。今年,我准备做一道鱼肉羹,为了买到放心的食材,我去了麦德龙选购。家附近的麦德龙一直以来人气都很旺,看着店里整齐的陈列,新鲜的水产...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。如何给宝宝添加鱼肉,这个问题有没有让你很发愁?如果直接蒸好了吃,好像有点不好嚼,嚼着嚼着就变成了一团让宝宝不敢下...
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- 不要乱放调料,一小撮盐就够够的了,用沸腾的水来蒸它,鳕鱼内部的鲜汁就不会外流,蒸出来的鱼亮晶晶的,像能掐出水,肉质也软嫩到不像是鱼肉,间或透着雪白色细腻的肉质肌理。用料鳕鱼2块香菇3朵小葱1根料酒15克蒸鱼豉油45克白糖5克盐2克香菇蒸鳕鱼的做法鳕鱼室温解冻后用厨房纸吸干...
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- 用料鳕鱼7-8块葱切丝适量姜切丝适量盐适量清蒸鳕鱼的做法鱼洗干净之后,用料酒姜片少许盐腌制半小时,姜片去腥,盐入味备好蒜片姜丝葱丝干辣椒四勺生抽一勺耗油把鱼摆在盘里把备好的葱姜蒜辣椒放在盘里,开始蒸,蒸五分钟左右会出现水建议把蒸出来的水倒掉之后加入我们备好的生抽盖...
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- 时间:约25-30分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料银鳕鱼300g生姜3片蒸鱼豉油8g小葱5根红彩椒0.5个清蒸银鳕鱼的做法将葱绿部分切成细丝,泡在水中备用。等它卷起来。葱白切段备用。将银鳕鱼解冻,用手指刮去表面鱼鳞,用厨房纸巾吸干鱼肉表面水分。在盘子里铺上葱白,放上鳕鱼,鱼身上放...
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- 用料挪威鳕鱼300克梅干菜30克豆豉少许绍酒一匙香葱2根盐,油适量梅菜蒸鳕鱼的做法挪威鳕鱼擦干,抹一层盐,淋上绍兴黄酒,再调入芝麻香油腌汁片刻。香葱切碎,老姜切小片。炒锅加油,大火烧至6成热,煸香葱,姜,放入梅菜和豆豉翻炒片刻,加一点白糖,盛出放在鱼身上。大火加热蒸锅,上汽后放入...
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- 用料鳕鱼1块斜刀切片酸菜1袋(200克)酸菜鳕鱼的做法酸菜鱼调料1袋冷冻鳕鱼切0.5厘米厚片蒜5瓣、姜4片、干椒2个、花椒15粒、香菜1根切段热油锅下干椒、花椒、姜蒜爆香下酸菜翻炒加开水足量煮片刻下鱼片煮至鱼片变色出锅前撒香菜小贴士鳕鱼容易碎,所以需片成厚片酸菜很咸,建议...
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- 借鉴网友配方,适当量化。用料鳕鱼250克姜一小块(约8克)黄油一小片(约10克)迷迭香碎适量黑胡椒粉适量生抽2汤勺料酒1汤勺香蒸鳕鱼的做法鳕鱼解冻,沥水,装盘待用。姜切细丝,切一小片黄油待用。迷迭香碎、黑胡椒粉、生抽、料酒待用。鳕鱼上洒姜丝、迷迭香碎、黑胡椒粉、生抽、料酒,腌...
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- 这样的蒸蛋营养又美味用料鸡蛋1个生菜1片鳕鱼1块香菇1朵鳕鱼蒸蛋的做法蒸的时候,一定要盖上保鲜膜,用牙签扎一些小孔,这样蒸出来的鸡蛋会非常嫩滑,可以把鸡蛋和鳕鱼放一起,蒸8分钟。生菜切段。香菇切碎,下锅煮熟。过滤出香菇碎。调汁,倒入宝宝酱油、香油,加入温开水。将汤汁浇在...
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- 用料鳕鱼块淀粉勺番茄酱勺面粉蒜青豆芹菜叶或小葱酸甜鳕鱼的做法鳕鱼用盐和料酒两面腌制半小时,蘸面粉煎至两面金黄,不需要频繁翻面,一面煎好再翻另起锅爆香大蒜加入青豆用番茄酱,白糖,醋,盐和淀粉水调一个酱汁放入煎好的鱼起锅前撒小葱或者芹菜叶酸甜鳕鱼,咸版的白芸豆炖鳕鱼待...
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- 用料鳕鱼块米饭西兰花胡萝卜鸡蛋黑芝麻核桃油黑芝麻三文鱼粉淀粉鳕鱼蒸饭的做法准备食材鳕鱼切碎西兰花切碎,胡萝卜切丁依次将鸡蛋、胡萝卜、西兰花、鳕鱼、淀粉放入米饭中,加入三文鱼粉加入核桃油拌匀容器中刷油,放入米饭糊容器上盖盖子,放入蒸锅中,水开再蒸15分钟,切块摆盘。...
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- 用料鳕鱼块雪里蕻克雪菜蒸鳕鱼的做法。...
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- 用料鳕鱼1块(约180g)酸菜150g剁椒2大勺盐适量蒸鱼豉油1大勺花雕酒2大勺剁椒酸菜蒸鳕鱼的做法鳕鱼洗净擦干水,用花雕酒抹匀腌制10分钟酸菜洗净切碎,锅内少许油把酸菜翻炒一下,撒盐炒匀出锅装盘酸菜上放鳕鱼,浇上蒸鱼豉油,撒剁椒上锅蒸,水开后蒸12-15分钟...
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- 少油少盐蒸鳕鱼,这种方法做出的鳕鱼用的调料少,又快手又好吃,营养丰富,无油健康,老少皆宜。更多菜谱欢迎在公众号搜索:颜派生活用料鳕鱼1块味霸10克柚子醋10毫升菌菇少许大葱1根洋葱1根胡萝卜丝少许锡箔纸1张50*50cm日式蒸鳕鱼的做法准备材料,鳕鱼解冻刮掉鱼鳞,准备一些自己喜欢...
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- 用料鳕鱼1块料酒半瓶盖袋装雪菜适量糖适量小米椒1个鳕鱼还能这样吃——雪菜蒸鳕鱼的做法鳕鱼洗干净,用厨房餐巾纸吸干下表面的水分。鳕鱼放盘子,码上适量的雪菜,放上小米椒碎(不吃辣的可以不放),淋上料酒。蒸锅水开后放入鳕鱼,蒸五分钟,出锅前撒点糖提鲜就可以了。...
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- 把酱汁淋在口蘑和鳕鱼上,放锅里蒸一小会儿。开盖的瞬间,口蘑和鳕鱼缕缕鲜灵的清香掺杂着酱汁的香气飘出,还没吃上,这放肆的清鲜就早已展露无遗。用料鳕鱼300克口蘑250克小米辣2根小葱1根辣椒酱1小勺油醋汁2小勺料酒1大勺黑胡椒2克盐2克口蘑蒸鳕鱼的做法鳕鱼切成小块儿,加入盐...
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- 用料金针菇1把鳕鱼1片(切块)材料蒜适量(切粹)姜适量(切粹)葱适量(切)番茄适量水梅1粒生抽1汤匙鱼露1汤匙水1汤匙辣椒适量(切粹)料酒1汤匙蒸金针菇鳕鱼🐟酸酸的很开胃的做法先放金针菇,再放鱼,所有材料放上去~蒸熟即可~8-10分钟,依照鱼的大小~小贴士除了鳕鱼,其他鱼也可以哦~有香菇的可以放...
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- 宝宝一犯懒,妈妈就犯愁!今天推荐给妈妈们一款营养充沛的活力蒸鳕鱼,新鲜鳕鱼,用清蒸手法烹制,既简单又最大化保留了鳕鱼的营养,更重要的是口味清淡非常适合宝宝,妈妈们速速下厨,用这款美食带给宝宝们更多活力吧!用料鳕鱼块适量小葱2根菜心2根香菇3个生姜一块熟芝麻适量胡椒粉盐香...
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- 用料鳕鱼一块鸡蛋一只胡萝卜半根海苔少量蒸鳕鱼糕的做法蛋清蛋黄分装,胡萝卜插丝,鳕鱼和蛋清放入料理机打散,倒出用筷子搅拌上劲,放入胡萝卜丝和海苔碎,拌匀,上锅蒸10分钟,抹上一层蛋黄液,蒸10分钟,出锅凉凉摆盘,配一杯青汁润润肠...
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