![燕麦椰奶粥（剩饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦椰奶粥（剩饭版）方法]( "燕麦椰奶粥（剩饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦椰奶粥（剩饭版）方法")
- 用大米饭和纯牛奶做过，最后还是发现这次做的最好吃啊😂用料燕麦仁一把椰奶（椰树牌）一瓶糯米一把剩饭红枣3小颗小米少许燕麦椰奶粥（剩饭版）的做法将燕麦仁，糯米，小米和红枣提前浸泡一小时，放电饭煲里煮开，把剩饭装在食品袋里，用手碾压，使其变得粘软，倒入煮开的电饭煲里，用勺子搅拌（使饭...
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![燕麦牛奶粥如何做才美味，怎么做燕麦牛奶粥简单又好吃]( "燕麦牛奶粥如何做才美味，怎么做燕麦牛奶粥简单又好吃")
- 家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
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![剩汤圆八宝燕麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的剩汤圆八宝燕麦片粥方法]( "剩汤圆八宝燕麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的剩汤圆八宝燕麦片粥方法")
- 用料银鹭八宝粥2桶汤圆12个燕麦片100克剩汤圆八宝燕麦片粥的做法过年时候的银鹭八宝粥还有半箱，平时不怎么吃，今天看见冰箱里冷冻的元宵节的汤圆，一想这两样也很搭就煮了试试，反正经常黑暗料理……先烧水，水开后煮汤圆，大概3分钟，汤圆浮起来，怕熟不透，再煮1分钟，倒出来多余汤圆水，锅...
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![Vitamix版-燕麦牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-燕麦牛奶粥方法]( "Vitamix版-燕麦牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-燕麦牛奶粥方法")
- 燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。·热量647.8Kcal·蛋白质18.8g·脂肪16.8g·膳食纤维1.2g·...
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![牛奶燕麦粥如何做才美味，怎么做牛奶燕麦粥简单又好吃]( "牛奶燕麦粥如何做才美味，怎么做牛奶燕麦粥简单又好吃")
- 用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
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![椰香燕麦粥如何做才美味，怎么做椰香燕麦粥简单又好吃]( "椰香燕麦粥如何做才美味，怎么做椰香燕麦粥简单又好吃")
- 美味甜粥用料椰子汁500ml燕麦米适量稻花香米适量葡萄干看个人喜好干百合看个人喜好椰香燕麦粥的做法燕麦米热水泡一晚上，备用淘好的米，泡好的燕麦米，葡萄干，百合统统下锅，然后加椰子汁，再加适量的水电饭锅摁煮粥键，香甜可口的椰香燕麦粥就出锅啦小贴士燕麦米一定要泡，否则会硬...
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![椰子燕麦奶如何做才美味，怎么做椰子燕麦奶简单又好吃]( "椰子燕麦奶如何做才美味，怎么做椰子燕麦奶简单又好吃")
- 做法来自：甜牙齿sweetteeth传送门~：_biz=MzAxNTA1MjkyNQ==&mid=207425068&idx=1&sn=d949ca51528102cdbbc65ec9327e7267#rd自己做了一遍拍了一些过程图~原方减半做正好适合两人份，以下用量是减半后~提前一夜做好冷藏，第二天早餐绝佳燕麦奶！用料燕麦片1/2cup椰丝（干）1...
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![椰芒燕麦粥如何做才美味，怎么做椰芒燕麦粥简单又好吃]( "椰芒燕麦粥如何做才美味，怎么做椰芒燕麦粥简单又好吃")
- 快手早餐早上更喜欢吃些热食暖暖胃椰子和芒果搭配带来清新甜蜜的早晨～用料台芒燕麦椰奶沸水椰子片杏仁碎椰芒燕麦粥的做法燕麦加少量沸水，椰奶微波炉叮热也加入，总水量和燕麦比6:1。让燕麦闷一会，正好处理芒果。芒果去皮切片。燕麦粥变得浓稠就说明好了，铺上芒果片、椰子片、...
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![椰奶燕麦粥如何做才美味，怎么做椰奶燕麦粥简单又好吃]( "椰奶燕麦粥如何做才美味，怎么做椰奶燕麦粥简单又好吃")
- 宝宝想吃椰奶燕麦粥，超市里的八宝粥太多添加剂，不如自己做得好吃用料椰子粉适量燕麦适量薏米适量大米适量红豆少许芸豆少许玉米片少许椰奶燕麦粥的做法大米，燕麦，薏米，红豆，芸豆，玉米片洗净，放入锅中加入适量的椰子粉和水炖好后，根据自己喜好，可适量放糖小贴士可以适当的放些莲子和...
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![酸奶燕麦粥如何做才美味，怎么做酸奶燕麦粥简单又好吃]( "酸奶燕麦粥如何做才美味，怎么做酸奶燕麦粥简单又好吃")
- 酸奶拌坚果，酸奶拌水果都已经吃腻了，这款酸奶拌燕麦，酸奶中有一股麦香味，再搭配水果和坚果，真的是口口满足。用料酸奶一盒燕麦片适量芒果，草莓，蓝莓，香蕉等适量葡萄干，各种坚果适量酸奶燕麦粥的做法准备一个杯子，先铺一层酸奶，然后一层燕麦，再铺酸奶，再铺燕麦，直到一盒酸奶用完为止。然...
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![酸奶燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的酸奶燕麦粥做法]( "酸奶燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的酸奶燕麦粥做法")
- 燕麦，是一种低热量，饱腹感强的食物，富含膳食纤维。是减脂健身人士的必备食物。用料酸奶100克燕麦35克蓝莓50克酸奶燕麦粥的做法第一步，把原味燕麦用开水泡软。第二步，放入50克蓝莓，第三步，放入酸奶，搅拌均匀就可以食用。小贴士很适合早上上班，没有太多时间制作早餐的上班族，营养全...
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![奶香燕麦粥如何做才美味，怎么做奶香燕麦粥简单又好吃]( "奶香燕麦粥如何做才美味，怎么做奶香燕麦粥简单又好吃")
- 牛奶燕麦粥中含有大量的膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，减少食欲，而且还具有促进消化，减少脂肪堆积的功效。燕麦升糖指数低，降低人体炎症反应，有益于维持机体抵抗能力，牛奶燕麦粥香滑入口，奶香十足，早餐来一碗，满足~~~用料燕麦20g牛奶250g枸杞3g红枣3颗(约15g)细砂糖5g奶香燕麦粥的...
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![椰咖燕麦奶如何做才美味，怎么做椰咖燕麦奶简单又好吃]( "椰咖燕麦奶如何做才美味，怎么做椰咖燕麦奶简单又好吃")
- 自用记录~用料快熟燕麦10克椰浆65克1包速溶咖啡2克香草精1勺水400ml左右代糖4勺盐一撮椰咖燕麦奶的做法所有材料放入破壁机中，高速搅打均匀。放入冰箱冷藏保存。刚拿出来会分层，很正常。喝前摇一摇~...
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![奶香红豆燕麦粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香红豆燕麦粥（电饭锅版）方法]( "奶香红豆燕麦粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香红豆燕麦粥（电饭锅版）方法")
- 奶味来源奶粉/牛奶/炼乳如果选炼乳糖之类的不用放选牛奶水少加250g没有特定的量按手头最大袋装算好了方便180g也可以我用的奶粉是雀巢袋装的一共25g请酌情放我常用的甜度80g白糖/60g白糖+35g炼乳/40g红糖+20g白糖/106g冰糖全蜂蜜或者代糖/全炼乳大概也这个量具体够多少人...
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![椰奶版本隔夜燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的椰奶版本隔夜燕麦粥方法]( "椰奶版本隔夜燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的椰奶版本隔夜燕麦粥方法")
- 用料椰青肉1只牛奶250G燕麦适量各种水果适量（多多的更好次，你懂的～）椰奶版本隔夜燕麦粥的做法把生燕麦先煮了，椰青奶特别浓稠，我用的生燕麦是最普通的那种报农家要煮的燕麦，不提前煮一下根本泡不开来，这是血泪要训TT。所以，同志们，提前煮一下吧，大概1:2或者3的燕麦水量配比，煮到水差...
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![椰肉燕麦粥如何做才美味，怎么做椰肉燕麦粥简单又好吃]( "椰肉燕麦粥如何做才美味，怎么做椰肉燕麦粥简单又好吃")
- 突发奇想。一种可糖水可是粥神奇物种喜欢喝糖水就少放燕麦和西米。喜欢喝粥就多放ps:弟弟们很喜欢用料椰肉适量西米适量奶粉适量燕麦适量白糖适量椰肉燕麦粥的做法放适量的水煮沸。放入椰肉煮十几分钟。（椰肉外面一层我没处理）这时候放入适量的奶粉煮。德运奶粉热水煮会出...
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![燕麦奶粥如何做才美味，怎么做燕麦奶粥简单又好吃]( "燕麦奶粥如何做才美味，怎么做燕麦奶粥简单又好吃")
- 懒人必备～电饭锅搞定用料燕麦50克奶皮子粉三勺若羌红枣15颗枸杞一小把燕麦奶粥的做法前一天晚上把红枣掰开放锅里，再加适量枸杞，加水预约第二天早晨的时间第二天早晨起来加燕麦片和奶皮子粉，焖5分钟即可食用小贴士没奶皮子粉加奶粉或牛奶都可以...
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![椰汁燕麦粥如何做才美味，怎么做椰汁燕麦粥简单又好吃]( "椰汁燕麦粥如何做才美味，怎么做椰汁燕麦粥简单又好吃")
- 简单，快捷，营养的早餐必备！这款燕麦片比普通出去买的金味或者其他牌子的麦片都不一样！燕麦没有经过烘烤，纯净地把燕麦压扁了而已，所以营养成分比普通麦片高很多！而且不上火，怕上火的美女们都不用害怕！燕麦十分有营养哦，大家百度一下就知道啦！重要的是，晚上当夜宵吃，也不会长胖！用料桂格...
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![炼奶燕麦粥如何做才美味，怎么做炼奶燕麦粥简单又好吃]( "炼奶燕麦粥如何做才美味，怎么做炼奶燕麦粥简单又好吃")
- 用料燕麦适量炼乳适量清水适量砂糖适量炼奶燕麦粥的做法将水大火烧开，倒入适量燕麦改为中火待煮沸加入砂糖，搅拌。沸腾后关火，加入适量炼奶，搅拌均匀。完成小贴士喜欢吃粘稠的可以少放点水。炼奶与砂糖根据个人喜好添加。这个得趁热吃。凉了就陀了，不好吃了...
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![超饱腹的椰香牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超饱腹的椰香牛奶燕麦粥方法]( "超饱腹的椰香牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超饱腹的椰香牛奶燕麦粥方法")
- 低糖版，饱腹感强又好喝！减肥早上来一碗再好不过了～(￣▽￣～)~用料麦仁65克荞麦60克燕麦70克纯牛奶2盒水100克黄冰糖50克枸杞少许椰浆150克超饱腹的椰香牛奶燕麦粥的做法麦仁和荞麦洗净后，放入电饭煲，加入同等量水，按煮饭键将煮好是麦仁和荞麦转移到奶锅里加入70g洗净的燕麦加入2盒纯...
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![解决剩饭之牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的解决剩饭之牛奶燕麦粥方法]( "解决剩饭之牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的解决剩饭之牛奶燕麦粥方法")
- 用料牛奶500毫升燕麦适量剩饭1碗水适量解决剩饭之牛奶燕麦粥的做法两大勺燕麦和剩饭混合，水沒过它们就好，电饭锅煮吧。煮开后应该水不剩多少了，然后加牛奶沒过煮熟的燕麦和剩饭加点冰糖，不用太多。继续煮。煮会儿开锅下勺子舀。边舀边煮直到冰糖融化，盛出。小贴士要把燕麦剩饭...
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![牛奶（椰奶）燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶（椰奶）燕麦粥方法]( "牛奶（椰奶）燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶（椰奶）燕麦粥方法")
- 这粥是偶然间在街上的早点摊吃到的，只很合我胃口，就自己在家研究做起来。给老公做了好几次，他都说很好喝❤️我会用牛奶和椰子粉换着做（一样的步骤，把牛奶换成椰子粉就是椰奶燕麦粥，个人觉得椰奶会更好喝一点）用料燕麦克牛奶（椰奶粉）克糖（如果是奶粉的话或者牛奶是甜牛奶就不需要）牛奶...
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![牛奶燕麦粥（电饭锅预约版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦粥（电饭锅预约版）方法]( "牛奶燕麦粥（电饭锅预约版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦粥（电饭锅预约版）方法")
- 超级好吃。以下为两人量。用料牛奶1袋生燕麦4分之一量杯大米4分之二量杯冰糖几粒水到刻度线4牛奶燕麦粥（电饭锅预约版）的做法前一天晚上，把大米和生燕麦倒进电饭锅中，加水加冰糖，预约煮粥。第二天起来，开锅加入牛奶搅拌均匀，然后就该干嘛干嘛去。忙完之后，牛奶和粥已经充分混匀，出...
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![椰奶燕麦罐如何做才美味，怎么做椰奶燕麦罐简单又好吃]( "椰奶燕麦罐如何做才美味，怎么做椰奶燕麦罐简单又好吃")
- 用料椰奶燕麦适量草莓4~5个桑葚7~8个蓝莓或其他水果9~12个椰奶燕麦罐的做法去椰奶燕麦加适量开水冲泡，减半均匀后静置5分钟，让燕麦吸收水分泡开泡软。水果洗净，草莓切片。在瓶底铺一层泡好的燕麦，一层水果，以此类推往上码。最上面克放一些果酱味道更好哦。...
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![牛奶香蕉燕麦粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香蕉燕麦粥（电饭锅版）方法]( "牛奶香蕉燕麦粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香蕉燕麦粥（电饭锅版）方法")
- 还是用自己无所不能的电饭锅做的~很简单又营养美味的一道早餐燕麦里融合了浓浓的奶味儿和香蕉味儿，太棒了~~用料牛奶1盒（250ml）西麦即食燕麦40克香蕉一根（果肉75克）牛奶香蕉燕麦粥（电饭锅版）的做法牛奶放到电饭锅中，开加热档煮开，香蕉切小粒锅中加入燕麦、香蕉粒，调成保温档，焖3——...
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