![翡翠卷蛏肉如何做才美味，怎么做翡翠卷蛏肉简单又好吃]( "翡翠卷蛏肉如何做才美味，怎么做翡翠卷蛏肉简单又好吃")
- 昨天去盒马转，看着蛏子还不错，买了一斤回来练手😂用料蛏子500克黄瓜2根胡萝卜半根蒜五瓣小葱1根生抽2勺纯净水4勺鸡精0.5勺糖0.5勺食用油1勺葱姜少许料酒1勺翡翠卷蛏肉的做法蛏子放一夜，吐沙起锅煮水，里面加入葱，姜，料酒沸水放入蛏子，再次煮沸即可。这时有的已经脱壳，有的需要手...
- 30593
![翡翠黄瓜卷如何做才美味，怎么做翡翠黄瓜卷简单又好吃]( "翡翠黄瓜卷如何做才美味，怎么做翡翠黄瓜卷简单又好吃")
- 孩子非常喜欢吃。这样做黄瓜更入味，味道渗透到卷卷的缝隙，咬下去脆脆的满口的汁水。小孩子吃记得别➕小米辣。用料黄瓜1根大蒜2瓣鲜小米椒2个生抽2勺耗油1勺香油1勺香醋2勺鸡精1勺白砂糖2克翡翠黄瓜卷的做法黄瓜去皮用削皮刀刨成薄片，皮不用削太干净。小米椒大蒜切碎，小孩子...
- 17645
![翡翠鲜虾卷如何做才美味，怎么做翡翠鲜虾卷简单又好吃]( "翡翠鲜虾卷如何做才美味，怎么做翡翠鲜虾卷简单又好吃")
- 原方子来自宝宝辅食达人，谢谢原作者的无私分享。这里写的比较简单，也没有图片和小视频，就连封面图片，也是借用的原作者的图片，主要是用于自己备忘。用料虾4只（约40克）胡萝卜10克香菇半朵虾皮一小撮菠菜/油菜8克面粉5克鸡蛋（较大）1个翡翠鲜虾卷的做法食材准备虾：放柠檬片或者姜片，腌...
- 27864
![翡翠鲜虾卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠鲜虾卷做法]( "翡翠鲜虾卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠鲜虾卷做法")
- 菜谱名：翡翠鲜虾卷参考月龄：11个月以上今天这道辅食我把菠菜打成泥，和面粉揉在一起，包裹自带甜味的胡萝卜和玉米粒，为了让味道更鲜美，我还特地加入了虾仁！啊呜一口，松软鲜甜，绝对让宝宝吃了还想要！蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维，搭配富含钙质的虾仁，既能帮助宝宝补钙，还能调理肠胃，预...
- 32018
![翡翠蛋糕卷如何做才美味，怎么做翡翠蛋糕卷简单又好吃]( "翡翠蛋糕卷如何做才美味，怎么做翡翠蛋糕卷简单又好吃")
- 用料鸡蛋5个玉米油40克菠菜汁60克细砂糖50克（蛋白）蛋糕粉90克淡奶油150克白砂糖15克（淡奶油）草莓适量柠檬片一片翡翠蛋糕卷的做法把菠菜叶在开水中焯水20秒，然后放在果汁机中加一点水，炸成稀一点的菠菜泥，用筛子和小勺按压出菠菜汁。把所有需要的材料准备齐全。菠菜汁和玉米油搅...
- 17864
![翡翠五彩卷如何做才美味，怎么做翡翠五彩卷简单又好吃]( "翡翠五彩卷如何做才美味，怎么做翡翠五彩卷简单又好吃")
- 简单易做，荤素搭配，营养均衡。用料三层五花肉一块娃娃菜一颗彩椒一个胡萝卜一个盐，生抽，麻油少许翡翠五彩卷的做法五花肉切薄片煎熟；彩椒，胡萝卜切片和娃娃菜入热水加点盐焯熟捞出。把娃娃菜叶铺平垫底，上面放一块彩椒，一片肉，再放一片胡萝卜，然后卷啊卷，一个个漂亮的翡翠五彩卷就出...
- 8750
![翡翠五彩卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠五彩卷做法]( "翡翠五彩卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠五彩卷做法")
- 一般这种鸟雄性的为红色，谓之“翡”，雌性的为绿色，谓之“翠”外衣青翠怡人，内有好吃的肉馅、诱人的红椒与黄椒，黑木耳，加上青葱，黄姜与调料，这样的卷子一人就要吃好几个呢!用料包菜1棵猪肉馅200g红椒1个黄椒1个干木耳20g葱适量姜适量料酒1汤匙生抽1汤匙淀粉2茶匙盐适量翡翠五彩卷...
- 29588
![翡翠肉卷如何做才美味，怎么做翡翠肉卷简单又好吃]( "翡翠肉卷如何做才美味，怎么做翡翠肉卷简单又好吃")
- 用料圆白菜叶：6片猪肉馅：适量翡翠肉卷的做法五花肉剁末加作料调好馅备用，菜叶焯水，立即放冷水保持颜色翠绿肉馅放菜叶四周卷起，大火上汽，放蒸锅，十二分钟即可，停火立即掀开锅盖，否则颜色会发黄。...
- 20353
![翡翠黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠黄瓜卷做法]( "翡翠黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠黄瓜卷做法")
- 用料黄瓜2根果醋4勺生抽30ml姜片2片蒜3瓣小米辣3个葱1根芫荽1根翡翠黄瓜卷的做法用刨皮器将黄瓜刨片，卷成卷，姜蒜，小米辣用旋风切剁器拉碎，加入果醋，生抽，芫荽，葱拉匀，浇在黄瓜卷上就可！...
- 29964
![翡翠菜卷如何做才美味，怎么做翡翠菜卷简单又好吃]( "翡翠菜卷如何做才美味，怎么做翡翠菜卷简单又好吃")
- 我家大宝贝过生日，给她做个新的菜，这道菜有肉有菜营养均衡，味道也不错。用料大白菜1颗虾仁30克肉馅100克香菇1朵盐5克白胡椒粉3克生抽1勺老抽半勺玉米粒少许料酒1勺鸡蛋清1个淀粉2勺翡翠菜卷的做法调馅，把香菇，虾仁切碎，加少许玉米粒，跟肉馅放到一起，调馅，放白胡椒粉，生抽，老抽，料酒...
- 12599
![翡翠春卷如何做才美味，怎么做翡翠春卷简单又好吃]( "翡翠春卷如何做才美味，怎么做翡翠春卷简单又好吃")
- 用料面粉300克鸡蛋1个蔬菜汁1杯精瘦肉200克红萝卜1根香菇3朵韭菜100克翡翠春卷的做法先将面与蔬菜汁制成蔬菜饺子皮再将2-3张皮刷上橄榄油或色拉油后，用赶面棒赶薄。水开后，上笼蒸5分钟即可！取出后，放凉后，一层层分开，厚薄以可透视手指为佳。将香菇、红萝卜、韭菜与精瘦肉炒制...
- 12957
![翡翠肉松卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠肉松卷做法]( "翡翠肉松卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠肉松卷做法")
- 今天分享一道可以作为主食的肉松卷。不仅荤素搭配，营养丰富，而且做法简单，一口平底锅就能轻松完成。单吃米饭久了，宝宝难免会嫌弃。试着用肉松、海苔、虾皮等孩子们爱吃的配菜，和米饭混合在一起，再加上颜色鲜艳的蛋卷皮，一定会让宝宝眼前一亮，一上桌就迫不及待拿手抓来吃。用料热...
- 12802
![翡翠猪肉卷如何做才美味，怎么做翡翠猪肉卷简单又好吃]( "翡翠猪肉卷如何做才美味，怎么做翡翠猪肉卷简单又好吃")
- 用料肉末300克白菜10片淀粉1勺盐小许生抽2勺翡翠猪肉卷的做法白菜切头，过滚水后用冷水冷却待用放入剁好的肉沫开始卷起来卷好后的成品摆盘水开后蒸10分钟，然后调汁淋上去即可...
- 19145
![翡翠鸡肉卷如何做才美味，怎么做翡翠鸡肉卷简单又好吃]( "翡翠鸡肉卷如何做才美味，怎么做翡翠鸡肉卷简单又好吃")
- 我之前分享过的鸡肉丸子配方，换个花样变成另一道菜。可以事先做好，当作家常菜或宴客菜都很适合。用料包菜叶6片鸡肉馅鸡腿肉270克虾仁20克蛋白22克洋葱碎45克盐4.5克白胡椒粉少许马蹄2个60克淋酱蚝油15克水100克翡翠鸡肉卷的做法鸡腿肉切小块，与虾仁、蛋白、洋葱碎、白胡椒...
- 31140
![翡翠白玉卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠白玉卷做法]( "翡翠白玉卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠白玉卷做法")
- 时间：约20-25分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料白菜叶4片虾仁20只青豆20g玉米油20g胡萝卜丁15g豆干1片火腿片10g鲜香菇3朵木耳（泡发）3朵盐根据口味添加玉米淀粉5g清水1000ml食用油适量翡翠白玉卷的做法白菜叶用保鲜膜裹住，微波炉加热5-8分钟至白菜变软。锅里热少许油，倒入切碎...
- 24866
![翡翠玉卷如何做才美味，怎么做翡翠玉卷简单又好吃]( "翡翠玉卷如何做才美味，怎么做翡翠玉卷简单又好吃")
- 用料圆白菜1个豆腐皮2片鸡腿肉|个胡萝卜1个盐少许油适量酱油少许料酒少许翡翠玉卷的做法鸡腿肉去骨，用料酒，盐焗鸡料，酱油，姜丝提前腌制入味，平底锅刷一层油鸡腿肉皮向下煎至两面黄放凉切丝。胡萝卜切丝，豆腐皮切丝。圆白菜放入开水中烫软圆白菜放在案板上，放入炒好的鸡肉胡萝卜...
- 5922
![翡翠蛋卷如何做才美味，怎么做翡翠蛋卷简单又好吃]( "翡翠蛋卷如何做才美味，怎么做翡翠蛋卷简单又好吃")
- 用料蛋清333克砂糖166克塔塔粉7克盐4克砂糖33克水65克牛奶65克色拉油80克液态酥油20克低筋面粉150克淀粉67克泡打粉4克蛋黄200克糖粉100克全蛋350克牛奶125克色拉油135克低粉115克淀粉20克泡打粉2克抹茶粉5克翡翠蛋卷的做法先将蛋清砂糖塔塔粉称一起然后打发再将盐砂糖水...
- 31766
![翡翠卷如何做才美味，怎么做翡翠卷简单又好吃]( "翡翠卷如何做才美味，怎么做翡翠卷简单又好吃")
- 减脂营养餐，口味清淡，做法简单用料白菜3片香菇3朵酱油5勺料酒2勺嫩豆腐1块鸡胸肉1块翡翠卷的做法准备材料大概就是这样的豆腐切块焯水，焯完水用漏斗沥干水分（会沥很久，所以要先焯豆腐再准备其他材料）香菇切丁鸡胸肉剁成泥，也可以去菜场买现成的肉泥在鸡胸肉泥里加2勺料酒拌匀，再...
- 7876
![翡翠如意卷如何做才美味，怎么做翡翠如意卷简单又好吃]( "翡翠如意卷如何做才美味，怎么做翡翠如意卷简单又好吃")
- 大白菜具有很好的药用价值，红萝卜粒和玉米粒加上鲜美多汁的肉沫，卷成美味的白菜卷，让平凡的大白菜也变得高大上起来！用料肉末300克鸡蛋1个淀粉1小勺料酒1勺生抽适量香油适量白菜300克胡萝卜玉米粒适量翡翠如意卷的做法白菜洗净去根，（主要留叶了部分）锅里烧开水，放点盐和油，先焯白...
- 21703
![翡翠白菜卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠白菜卷做法]( "翡翠白菜卷的详细做法大全,简单又营养的翡翠白菜卷做法")
- 每天一道减肥菜:简单的翡翠白菜卷，营养均衡，好吃不上胖！用料猪肉100克豆腐200克白菜300克花椒面，胡椒粉，姜粉，盐，生抽，蚝油，玉米淀粉适量翡翠白菜卷的做法从大白菜上掰下八片白菜片，留下白菜叶，把白菜叶焯水一分钟，捞出备用准备肉馅:两片白菜叶剁碎，放适量盐，腌制片刻；豆腐切小块，放入大...
- 10653
![翡翠白菜卷如何做才美味，怎么做翡翠白菜卷简单又好吃]( "翡翠白菜卷如何做才美味，怎么做翡翠白菜卷简单又好吃")
- 晶莹剔透的白菜卷，好吃又好看。用料白菜叶100g五花肉200g马蹄100g干木耳10g玉米粒50g油15g生抽15g蚝油20g盐3g糖5g翡翠白菜卷的做法准备好所有食材；五花肉、马蹄、木耳、玉米剁成碎末备用；将四种碎末，加入糖、盐、生抽、蚝油、油等调味搅拌均匀；泡软的白菜叶沥干水分，铺平，包入...
- 11251
![翡翠肉松卷如何做才美味，怎么做翡翠肉松卷简单又好吃]( "翡翠肉松卷如何做才美味，怎么做翡翠肉松卷简单又好吃")
- 用料鸡蛋2只面粉适量菠菜沙拉酱肉松翡翠肉松卷的做法菠菜切细（便于料理）煮熟，放凉鸡蛋两个打散鸡蛋调入料理过的菠菜汁，再入面粉调成糊冷锅入蛋糊，适当甩锅调整形状小火到边缘略翘，起锅饼皮上适当抹沙拉再铺一层肉松卷到一半时饼皮适当抹沙拉酱增加粘性大功告成切块摆盘，欧耶小...
- 23448
![翡翠卷煎如何做才美味，怎么做翡翠卷煎简单又好吃]( "翡翠卷煎如何做才美味，怎么做翡翠卷煎简单又好吃")
- 来自湖北老家妈妈的美味！用料荠菜300克鸡蛋1个粉丝少许香干一片盐生抽黄豆芽适量菜叶子适量韭菜几根翡翠卷煎的做法皮快菜/油菜/圆白菜开水泡软立马冲凉沥干水分；韭菜泡软当绳子；荠菜泡软冲凉切碎捏干水分加盐拌匀；豆芽切碎炒熟晾凉放盐，香干切碎，鸡蛋炒熟加盐，粉丝泡软切碎加盐...
- 28278
![翡翠鲜肉卷如何做才美味，怎么做翡翠鲜肉卷简单又好吃]( "翡翠鲜肉卷如何做才美味，怎么做翡翠鲜肉卷简单又好吃")
- 用料肉糜白菜7片淀粉1勺香菇3朵生抽3勺老抽1勺盐1勺食用油一勺玉米粒翡翠鲜肉卷的做法剁肉，肉剁成泥后可以把肉在菜板上摔二十下，这样可以让肉更有劲道把淀粉，生抽，老抽拌进肉里把香菇切碎，玉米剥成粒，肉糜里面拌入香菇碎和玉米粒白菜洗净，用烧开的水烫软把拌好料的肉糜包在白菜...
- 31407
![低卡翡翠卷如何做才美味，怎么做低卡翡翠卷简单又好吃]( "低卡翡翠卷如何做才美味，怎么做低卡翡翠卷简单又好吃")
- 用料生抽勺菠菜500g鸡蛋2个盐克面粉小半碗十三香胡萝卜1根葱适量豆皮2张低卡翡翠卷的做法把准备好的菜洗干净胡萝卜切丝，菠菜切碎倒入水里焯一下捞出菜冷却后加鸡蛋面粉生抽盐十三香葱花拌匀把菜铺满豆皮卷起来放入锅里水开后蒸五分钟切段配点小料就可以吃啦低卡美味营养...
- 17072
厨趣阁
